Como Cozinhar Poleiro Com Vegetais

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Como Cozinhar Poleiro Com Vegetais
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Vídeo: Como Cozinhar Poleiro Com Vegetais

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Vídeo: Legumes salteados 2024, Maio
Anonim

A perca é um peixe delicado que combina bem com vegetais. O poleiro com legumes fica muito bem na mesa, por isso costuma ser servido na mesa festiva. O delicado sabor do peixe certamente agradará os convidados, e seu incrível aroma ficará na memória por muito tempo.

Receitas de poleiro
Receitas de poleiro

É necessário

  • -1 robalo
  • -60 ml de vinho tinto seco
  • -1-2 colheres de sopa. eu. manteiga
  • -100 g de couve chinesa
  • -0,5 alho-poró
  • -1 Colher de Sopa. eu. Sahara
  • -2 colheres de sopa. eu. óleo vegetal
  • -1 colher de chá suco de limão
  • - uma pitada de canela, anis, noz-moscada, lúpulo suneli
  • -Sal e pimenta a gosto

Instruções

Passo 1

Descasque o peixe das escamas, corte o abdómen e retire o interior. Se havia caviar no peixe, não jogue fora, mas deixe de lado por enquanto. Corte a cabeça e as barbatanas do poleiro. As barbatanas não precisam ser cortadas. Lave o peixe e o caviar em água fria corrente e seque com papel toalha.

Passo 2

Faça cortes nos dois lados do peixe. Em um recipiente pequeno, misture o óleo vegetal, o suco de limão, o sal e a pimenta e misture bem. Unte bem o peixe com a mistura de óleo.

etapa 3

Pegue uma frigideira grande o suficiente, coloque manteiga (1 colher de sopa) sobre ela, coloque no fogo. Quando a manteiga derreter, coloque o peixe por cima. Frite o poleiro dos dois lados até dourar.

Passo 4

Pegue o papel alumínio, estenda-o sobre a mesa. Coloque o peixe no papel alumínio, embrulhe e coloque sobre uma assadeira. Coloque a assadeira com o poleiro no forno por 20 minutos. Asse o poleiro a 190 graus.

Etapa 5

Despeje o vinho na panela, adicione todos os temperos, misture. Cozinhe o molho até que o vinho tenha evaporado pela metade. Despeje o molho no liquidificador, acrescente a manteiga amolecida, bata.

Etapa 6

Despeje o óleo vegetal na panela, aqueça. Pique a cebola e pique o repolho, coloque os legumes na frigideira, frite por 3 minutos, acrescente sal, pimenta, continue a fritar por mais 3-4 minutos.

Etapa 7

Coloque os vegetais fritos em um prato, coloque a perca por cima, despeje o molho por cima. O prato está pronto, sirva à mesa.

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