Não é segredo que a aparência do prato desempenha um papel muito importante. Um desjejum luminoso e colorido, por exemplo, pode animá-lo e energizá-lo para o dia todo. Você pode experimentar esta receita. Uma salada variada com croutons crocantes não só saciará sua fome, mas também o encantará com uma aparência brilhante.
É necessário
- - 2 tomates vermelhos
- - 2 tomates amarelos
- - 2 pimentões doces pequenos (vermelho e amarelo)
- - folhas de alface
- - óleo vegetal
- - sal
- - Pimenta preta da terra
- - 100 g de azeitonas
- - 100 g de azeitonas
- - algumas fatias de pão branco
Instruções
Passo 1
Pique as folhas de alface com uma faca ou rasgue com a mão. Corte as azeitonas e as azeitonas em rodelas. Coloque a salada em um prato em uma camada uniforme.
Passo 2
Corte os tomates em rodelas se forem grandes ou corte ao meio se forem pequenos. Retire as sementes da pimenta e pique em tiras finas.
etapa 3
Coloque os tomates, pimentos e azeitonas por cima da alface. Tempere com sal e pimenta a gosto. Para variar, você pode decorar o prato com ovos de codorna, cortados em dois.
Passo 4
Esfregue as fatias de pão branco com um dente de alho ou polvilhe levemente com os temperos. Frite o pão em azeite ou vegetal até dourar. Os croutons podem ser colocados inteiros com a salada ou feitos em cubinhos.
