Salada De Repolho Com Laranjas

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Salada De Repolho Com Laranjas
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Vídeo: Salada De Repolho Com Laranjas

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Vídeo: Salada de alface, repolho, laranja/limão 2024, Maio
Anonim

No calor do verão, a salada de repolho com laranja é um prato excelente para o jantar. Irá surpreendê-lo com a sua frescura e ao mesmo tempo picante. Além disso, a salada fica brilhante no verão.

Salada de repolho com laranjas
Salada de repolho com laranjas

Ingredientes:

  • Couve chinesa - meia cabeça de repolho;
  • Laranjas grandes - 2 unidades;
  • Vinho branco seco - 50 ml;
  • Sal e pimenta-do-reino ao seu gosto;
  • Aipo - 150 g;
  • Cenoura grande - 1 pc;
  • Cebolas - meia;
  • Vegetais um pouco - 2 colheres de sopa;
  • Alho - 1 dente de alho.

Preparação:

  1. O primeiro passo é lavar 2 laranjas. Retire as raspas de uma laranja com um ralador fino. De outra laranja, você precisa cortar com muito cuidado as raspas e pique-as em tiras bem finas. Remova todas as partes brancas amargas da casca da fruta laranja. Corte cada fatia entre a polpa e o filme. Remova os segmentos resultantes do filme e corte sua polpa em pequenos triângulos.
  2. Despeje em um copo o suco que vai se destacar durante o procedimento.
  3. Em seguida, você precisa fazer o repolho chinês. Lave e separe todas as folhas do caule. Em seguida, corte as folhas de couve chinesa em tiras finas.
  4. Lave os talos de aipo e seque-os com uma toalha. Corte-os em tiras de 5 centímetros de comprimento. Reserve as folhas de aipo.
  5. Em seguida, descasque as cenouras lavadas. Para começar, corte-o em tiras muito finas e, a seguir, como tudo o mais, em tiras.
  6. Descasque e pique a cebola e o dente de alho. Frite o alho e a cebola picados em óleo de girassol aquecido por 2-3 minutos. Adicione a eles 1 colher de sopa de casca de laranja ralada, despeje o suco e o vinho branco. Cozinhe por cerca de 5-6 minutos mais.
  7. Agora você precisa reunir todos os ingredientes preparados em uma única salada. Coloque as laranjas e os vegetais em uma saladeira, pimenta e, claro, sal. Despeje o molho na salada e misture bem. Decore com as raspas restantes e as folhas de aipo.

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