Como Cozinhar Nabos Recheados

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Como Cozinhar Nabos Recheados
Como Cozinhar Nabos Recheados

Vídeo: Como Cozinhar Nabos Recheados

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Vídeo: dica saiba como arranjar e cozer nabos legumes vegetais perfeitos 2024, Novembro
Anonim

Os nabos recheados podem ser servidos como prato quente principal ou como acompanhamento de vegetais. Este prato não é apenas saboroso, mas também muito saudável e fortificado.

Nabo recheado
Nabo recheado

É necessário

  • - 5-6 pcs. nabos;
  • - 300 g de cogumelos porcini;
  • - 1 cebola;
  • - 50 g de manteiga;
  • - 50 g de farinha;
  • - 1 ovo;
  • - verduras (a seu critério: endro ou salsa);
  • - 50 g de crackers moídos;
  • - sal, pimenta a gosto.

Instruções

Passo 1

Esfrie o ovo cozido, descasque e pique finamente.

Passo 2

Descasque os nabos, salgue-os e ferva-os. Quando o nabo estiver pronto, escorra a água, corte 1 cm do topo do nabo e, sem enganchar nas pontas, retire toda a polpa com uma colher de chá.

etapa 3

Pique a cebola e os cogumelos finamente e frite-os em óleo vegetal até dourar.

Passo 4

Transfira a fritura resultante para uma tigela e adicione cerca de 3 colheres de sopa de pão ralado, um ovo picado e ervas.

Etapa 5

Misture bem todos os ingredientes e recheie com a massa de nabos resultante.

Cubra o buraco do nabo com a parte superior cortada anteriormente. Em seguida, pincele os nabos com clara de ovo batida ou ovo e passe na farinha de rosca.

Etapa 6

Unte uma assadeira com manteiga e adicione os nabos. Adicione 1-2 cm de água e leve ao forno até ficar macio.

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