Salada Light De Ano Novo Com Camarões E Maçãs

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Salada Light De Ano Novo Com Camarões E Maçãs
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Vídeo: Salada Light De Ano Novo Com Camarões E Maçãs

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Anonim

O Ano Novo nos dá um feriado, muitas emoções positivas e quilos extras depois de uma festa festiva. Esta salada leve de camarão é uma ótima alternativa à tradicional Olivier ou mimosa. Folhas de alface e maçãs tornam-no excepcionalmente fresco, ou melhor, refrescante. E isso é muito importante na virada. O molho de iogurte feito de acordo com uma receita especial torna-o incrivelmente saboroso. Se desejar, o iogurte pode substituir o creme de leite.

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É necessário

  • - folhas de alface
  • - dois ovos
  • - dez camarões descascados
  • - cem gramas de biscoitos de salada
  • - uma grande maçã verde
  • - verduras (endro e salsa)
  • - uma colher de sopa de azeite
  • - duzentos a trezentos gramas de iogurte ou creme de leite
  • - uma colher de sopa de vinagre de maçã
  • - 0,5 colher de chá de mostarda preparada
  • - uma colher de sopa de suco de limão

Instruções

Passo 1

Para fazer uma salada leve de Ano Novo com camarão e maçã, você precisa de um molho. Adicione ervas finamente picadas, mostarda, azeite, suco de limão e sal ao iogurte. Uma colher de sopa de verduras é suficiente. Bata com um mixer.

Lave as folhas de alface, coloque-as num prato. Rasgue-os em pedaços menores, se necessário.

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Passo 2

Lave e descasque a maçã verde, corte em tiras e coloque sobre folhas de alface. Polvilhe as maçãs com vinagre de maçã. As maçãs farão a salada excepcionalmente fresca e saborosa. Coloque biscoitos caseiros ou guarde nas maçãs. Ferva o ovo, descasque, corte e coloque nas bolachas. Adicione o molho.

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etapa 3

Ferva os camarões com especiarias, deixe esfriar e coloque na salada. Despeje o molho sobre o camarão. Decore uma salada leve de Ano Novo com alface e ervas.

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