Lemongrass é uma perene perene da família dos cereais com um rico perfume de limão e óleos essenciais. Por que esta planta é tão útil?
Esta planta tem muitos nomes - capim-limão, capim-cidreira, capim-limão, cymbopogon, citronela, vaivém. A Índia é considerada a pátria da erva-cidreira, mas muitas espécies desta erva crescem na Malásia, Tailândia, África, América, China. Em todo o mundo, o capim-limão é usado como condimento para alimentos e bebidas, como cosmético, médico ou perfumaria.
Como ele é
O capim-limão é uma planta verde muito alta, algumas espécies das quais atingem uma altura de 1,5-2 metros. Os seus rebentos têm uma forma cilíndrica e uma estrutura muito rígida, as folhas "enrolam-se" alternadamente em torno do caule. As inflorescências de capim-limão são espiguetas quase imperceptíveis.
Recursos benéficos
Os óleos essenciais de capim-limão são anti-sépticos naturais devido ao seu conteúdo de citral e geraniol. Apresenta efeitos bactericidas, antimicrobianos e de cicatrização de feridas, sendo um excelente meio de combate a fungos nas unhas. Capim-limão contém todo o conjunto de vitaminas B, vitamina C, ferro, zinco, cálcio, selênio e muitos outros oligoelementos de que precisamos.
O capim-limão tem um efeito positivo no sistema digestivo e no metabolismo, nos sistemas nervoso e respiratório. É um tônico natural que alivia o cansaço e adiciona energia ao corpo. Proporciona um fluxo sanguíneo ativo para a pele, combate a celulite e doenças de pele.
Como pode ser usado
O óleo essencial de capim-limão é recomendado para ser usado como fragrância no interior do carro, porque aumenta a concentração e a atividade mental. Além disso, repele muito bem os insetos, inclusive os mosquitos, de modo que o suco de capim-limão aplicado na pele age como uma proteção contra eles.
As porções inferiores secas e esmagadas do caule do capim-limão são uma especiaria muito aromática e saudável em pratos de carne, peixe e vegetais. Você também pode adicionar um talo fresco, por exemplo, ao caldo, mas antes de servir deve ser retirado, porque ele é muito duro. Folhas e caules frescos podem ser preparados com chá. Chá verde gelado com capim-limão é uma ótima maneira de tirar a sede em um dia quente.
Algumas gotas de óleo de limão em qualquer óleo vegetal ou creme - e você tem um excelente produto anticelulite e tônico. E a água comum com a adição de óleo essencial de capim-limão é um agente antibacteriano para limpar um apartamento.
Contra-indicações
Os cosméticos de capim-limão não devem ser usados por pessoas com pele seca e escamosa, mulheres grávidas e pacientes hipertensos. Os produtos de capim-limão devem primeiro ser testados em pequenas áreas da pele para descartar a possibilidade de reações alérgicas.
