O mangostão é às vezes chamado de fruta Rikki-Tiki-Tavi. O herói do famoso conto de fadas de Kipling é um pequeno mangusto corajoso, que está em consonância com o nome da fruta. Quais são suas propriedades excepcionais?
Como é que esta pequena fruta com uma casca roxa simplesmente não é chamada! Mangostão, mangostão, mangostão … Existem muitas variações do nome. Mas seja lá o que for chamado, isso não diminui suas propriedades úteis. E ele tem muitas propriedades úteis! Para começar, a fruta é baixa em calorias, cerca de 63-65 calorias por 100 gramas de polpa. A lista de vitaminas, claro, não é surpreendente, mas elas ainda estão contidas no mangostão. Vitamina C e B1 - isso, em princípio, é tudo. Porém, além das vitaminas, essa fruta contém ferro, cálcio, fósforo e potássio.
Quanto à aparência, trata-se de uma fruta roxa redonda com polpa branca por dentro. A polpa é dividida em dentes e, portanto, se assemelha a uma cabeça de alho. Aqueles que experimentaram o mangostão dizem que a polpa é muito macia e literalmente derrete na boca. Se você quer provar o mangostão realmente maduro, não compre frutas duras - você apenas desperdiçará seu dinheiro, porque as frutas duras já estão estragadas. Escolha o mangostão macio, neste caso terá muito prazer em saborear os verdadeiros trópicos.
Se você sonha em perder peso, então o mangostão é o seu primeiro ajudante! Afinal, essa fruta em particular é famosa por sua capacidade incomum de dissolver gorduras. Além disso, o mangostão tem efeitos antibacterianos e anticancerígenos. A lista de doenças para as quais vale a pena comer mangostão é infinita. Depressão, hipertensão, aterosclerose e muitos, muitos outros. Também é útil comer mangostão apenas como medida preventiva.
