Às vezes, há vontade de comer algo saboroso. E isso pode significar absolutamente qualquer produto. Pode ser saboroso, picante, salgado e extremamente ácido. Assim, o corpo tenta mostrar o que precisa. Mas é bastante difícil determinar exatamente quais vitaminas ou microelementos lhe faltam.
Nosso corpo é o principal especialista médico. Na verdade, com a ajuda de vários desejos e sintomas, ele é capaz de mostrar o que exatamente está faltando para o trabalho harmonizado e preciso de todos os processos no sistema humano. Mas decifrar seus impulsos não é tão fácil. Não despreze a necessidade de comer algo incomum ou incomum. Afinal, esses próprios desejos são considerados sinais de falta de substâncias.
Desejo de comer algo
- O desejo de comer alimentos ácidos significa falta de vitamina C no corpo ou de magnésio. A maior concentração desta vitamina é encontrada em limas, limões, groselhas, roseiras, cranberries e morangos. E se você escolher entre os vegetais, o líder indiscutível no conteúdo de vitamina C é a couve de Bruxelas.
- Se você quer algo doce, significa que não há glicose suficiente. Você pode ajudar o corpo a obter o suficiente com a ajuda de várias frutas e bagas. Comer mel ou vegetais doces também é útil.
- O amor pelo salgado indica falta de cloretos no corpo. Para compensar a deficiência, você precisa comer peixe e sal marinho não refinado. E, se possível, você pode usar leite de cabra não fervido.
- Se você quer comida líquida, por exemplo, várias sopas, isso significa que o corpo não tem água suficiente. É importante notar que a água que é útil para o corpo é líquida e sem impurezas. Também o chá verde pode ser atribuído à água.
- O amor por refrigerantes indica falta de cálcio no corpo. Você pode preencher a lacuna com produtos lácteos e legumes.
- O desejo de comer alimentos gordurosos também indica falta de cálcio.
- Se houver desejo de beber um líquido frio, você precisa começar a instilar o amor por várias nozes e mirtilos. Afinal, isso significa que o corpo identificou falta de manganês.
- O hábito de beber chá com secadores à noite sugere que o corpo não poderia receber uma quantidade suficiente de carboidratos durante o dia.
- Bem, se você quer comida sólida, este é um dos sintomas da desidratação. O corpo não percebe mais quanta água está faltando. Para reabastecer, você precisa beber 10 copos de líquido diariamente.
Uma tabela sobre quais vitaminas estão faltando de acordo com os desejos
