Benefícios Ou Malefícios Do Chá Mate

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Benefícios Ou Malefícios Do Chá Mate
Benefícios Ou Malefícios Do Chá Mate

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Vídeo: Benefícios do Chá Mate - Para Que Serve, Como Tomar, Receitas e Dicas 2024, Abril
Anonim

O chá mate vem do Paraguai. A bebida era muito popular entre as tribos indígenas que habitavam o território sul-americano. Conquistou o "companheiro" e os corações dos europeus. Agora ele cada vez mais começou a aparecer nos escritórios, na mesa de negociações. Ajudando a estabilizar o sistema nervoso e a se concentrar no trabalho, o chá mate é uma verdadeira benção para os workaholics.

Benefícios ou malefícios do chá mate
Benefícios ou malefícios do chá mate

A magia que veio dos índios

Os índios acreditavam que o "mate" lhes era dado pelos deuses. Afinal, essa bebida milagrosa é capaz de salvar de muitas doenças, restaurar as forças perdidas e dar energia ao corpo. Ele salva da fome e traz de volta à vida. Qual é a razão para isso e há um benefício real da bebida?

O chá mate paraguaio contém:

- vitaminas;

- um ácido nicotínico;

- ferro;

- cálcio;

- magnésio;

- ácido pantotênico e muito mais.

É raro encontrar uma planta na natureza que possa conter simultaneamente uma quantidade tão rica de oligoelementos e nutrientes. O chá contém uma quantidade suficientemente grande de vitaminas B, que são necessárias para manter o estado normal do sistema nervoso e o desempenho. Portanto, pode ser recomendado com segurança para workaholics. Afinal, uma xícara dessa bebida é suficiente para restaurar sua energia diurna. A fadiga passa, a força retorna e você pode continuar a trabalhar.

O "mate" ajuda a acumular fósforo, tão necessário para manter o corpo em boa forma.

Benefícios do chá-mate antigo

Uma xícara de chá mágico pode ser apreciada por aqueles que se exaurem com dietas regulares para perder peso. Afinal, a bebida auxilia na quebra das gorduras e potencializa o processo metabólico. Normalmente, durante o processo de perda de peso, o corpo experimenta um estresse crescente devido à falta de certos oligoelementos e vitaminas. Bebendo chá durante o período da dieta, você pode repor as substâncias que faltam, sentir satisfação e uma onda de força.

O "mate" pode ser bebido por pessoas de todas as idades, sem exceção. Afinal, consegue até retardar o processo de envelhecimento das células, conferindo juventude e força.

Aqueles que têm um metabolismo aumentado no corpo devem ter cuidado ao tomar esta bebida.

O chá tem a propriedade de regular o colesterol no sangue. Tem um efeito benéfico no funcionamento do fígado e dos órgãos digestivos e normaliza o funcionamento do trato intestinal.

O chá mate contém a substância Metil Xantine, que é um bom substituto da cafeína. Ao contrário deste último, não tem um efeito forte no músculo cardíaco, não o força a contrair vigorosamente e não causa um salto acentuado da pressão arterial.

O "mate" pode ser um bom substituto do chá preto ou do café para pessoas com problemas cardíacos e vasculares, hipertensão.

Há algum mal com a bebida de chá mate? Talvez apenas com o uso excessivo ou com uma reação alérgica à própria planta. Usar uma bebida para emagrecer em vez de comida normal para repor a energia pode enfraquecer gravemente o tecido muscular. Claro, a perda de peso será óbvia, mas nenhuma bebida mágica pode substituir as proteínas, fibras e outras substâncias do corpo. Portanto, é melhor beber o chá apenas como uma bebida quente regular, em vez de substituí-lo na comida.

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