Em primeiro lugar, trata-se de um prato fácil de preparar, com aroma agradável e sabor delicado, além disso, é dietético.
É necessário
- peito de frango ou filé (300 gramas)
- feijão verde (400 gramas)
- cebolas (1 unid.)
- cenouras (1 unidade)
- óleo vegetal para fritar
- sal, pimenta e outras especiarias (a gosto)
Instruções
Passo 1
Descasque as cenouras e as cebolas, lave. Corte os vegetais em cubos.
Passo 2
Lave o peito de frango e corte em pedaços médios. Frite vegetais e carne picados em um pouco de óleo até ficarem macios, cerca de 10-15 minutos.
etapa 3
Em seguida, enviamos o feijão verde com uma pequena quantidade de água (cerca de 100 gramas ou meia caneca) para a panela, misturamos e adicionamos seus temperos favoritos (opcional). Cozinhe até ficar macio (10 minutos).
Sirva quente como um prato separado.
Nosso prato está pronto.
