Como Fazer Brócolis Para Seu Bebê

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Como Fazer Brócolis Para Seu Bebê
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Vídeo: Papinha de Purê de Brócolis de Batata para seu Bebê 2024, Novembro
Anonim

As sopas de vegetais são ricas em vitaminas e extremamente benéficas para a digestão das crianças. A cor viva e o sabor especial desta sopa de creme incomum não deixarão indiferente nenhum pequeno pesquisador.

Como fazer brócolis para seu bebê
Como fazer brócolis para seu bebê

É necessário

  • batatas - 2 pcs;
  • brócolis - 300 g;
  • cenouras - 1 pc;
  • manteiga - 2-3 colheres de sopa. eu;
  • farinha - 1 colher de sopa. eu;
  • leite (creme) - 1,5 xícaras;
  • agua;
  • sal.

Instruções

Passo 1

Lave os vegetais, descasque e corte em pedaços pequenos. Cubra-os com água e cozinhe até ficarem macios. Pique as batatas cozidas, as cenouras e os brócolis até ficarem homogêneos no liquidificador. Você pode adicionar um pouco de caldo de vegetais à mistura.

Passo 2

Derreta suavemente a manteiga em uma frigideira e doure a farinha nela. Despeje o leite frio ou creme sobre a farinha e engrosse a mistura.

etapa 3

Combine os vegetais picados com um molho cremoso, salgue um pouco o prato. Deixe a sopa ferver por 7-8 minutos, mexendo sempre. Sirva guarnecido com cenouras cozidas, inflorescências de brócolis e creme de leite.

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