Qual Arroz Escolher: Variedades E Benefícios

Qual Arroz Escolher: Variedades E Benefícios
Qual Arroz Escolher: Variedades E Benefícios

Vídeo: Qual Arroz Escolher: Variedades E Benefícios

Vídeo: Qual Arroz Escolher: Variedades E Benefícios
Vídeo: Tipos de Arroz e Seus Benefícios - Você Bonita (04/09/17) 2024, Maio
Anonim

Atualmente, existem algumas variedades de arroz nas prateleiras das lojas. Eles variam em forma de grão, cor, cheiro e, claro, preço. O comprador se depara com uma escolha - o que comprar para um prato específico.

Imagem baixada de fontes de acesso gratuito
Imagem baixada de fontes de acesso gratuito

Mais de cem variedades de arroz são produzidas na economia mundial. Esse cereal é cultivado em várias partes do planeta. Aqui estão alguns dos tipos mais comuns deste produto:

"Basmati" - arroz branco, que se distingue pelos grãos mais longos e refinados, de cheiro incomumente agradável. Ela cresce no sopé das montanhas do Himalaia e é considerada uma das melhores variedades. É usado em quase todos os pratos orientais.

"Jasmine" - cultivada na Tailândia, é considerada uma variedade gourmet devido ao seu perfume floral delicado e estrutura delicada e frágil. Ao cozinhar, geralmente fica grudado. Requer cuidadosas condições de armazenamento, evitando derramamentos frequentes e pratos selados, melhores do que vidros.

Arborio é o mais comumente usado na culinária italiana. Possui um grão largo em que o núcleo é visível. Muito macio, fervido até ao estado cremoso, absorve na perfeição os aromas e sabores dos produtos adicionados ao prato.

“Arroz selvagem” - já foi o principal alimento dos índios. Na aparência, são grãos brilhantes, marrom-escuros ou mesmo pretos, bastante duros. Não é recomendável cozinhar sem molhar. O arroz selvagem detém o recorde de nutrientes, vitaminas e fibras.

Indica - Ásia, América e Austrália fornecem essa variedade ao mercado. A consistência friável durante o cozimento e a forma alongada do grão atraem a atenção de especialistas culinários em todas as partes do mundo.

Grão médio - mais popular em países como Espanha e Itália. O alto teor de amido torna-o pegajoso quando cozido.

O grão redondo é o tipo de arroz opaco mais comum na China, no Japão e nas regiões do sul de nosso país. Possui uma notável propriedade de fervura, o que o torna indispensável no preparo de cereais, rolinhos de couve, ouriços, sushi e tortas.

As mesmas variedades de arroz, processadas de maneiras diferentes, conferem ao produto cor, sabor e características nutricionais diferentes. O processamento também afeta o tempo de cozimento.

Arroz integral - os grãos são limpos apenas das escamas protetoras externas duras, deixando a casca do farelo intacta, que carrega minerais, vitaminas e outras utilidades. O conteúdo de fibra também é várias vezes superior ao das outras variedades. Este tipo de arroz é o mais ideal para consumo. Mas a presença de óleos essenciais reduzirá significativamente sua vida útil. Os fabricantes aconselham que o arroz integral seja armazenado na geladeira.

Arroz branco moído - o tipo de processamento que fala por si. Dando aos grãos uma aparência bonita e uniforme, os fabricantes removem todas as substâncias praticamente úteis, exceto a fibra, e tem mais disso no marrom. A única vantagem é o aumento da vida útil do produto.

Arroz Parboilizado - O processamento começa na fase do grão coberto. No processo de exposição térmica, o farelo cede aos grãos uma parte significativa do seu conteúdo útil, o que além disso confere ao arroz uma bela cor dourada, que se transforma em uma cor comum - branca como a neve durante o processo de cozimento. A grande vantagem do arroz parboilizado é que ele não cola mesmo quando reaquecido. Pilaf acabou por ser perfeito com isso. Embora haja uma opinião que perde um pouco o sabor ao arroz redondo comum.

Agora você sabe quase tudo sobre arroz e sua escolha dependerá apenas de sua preferência pessoal.

Recomendado: