Os médicos recomendam fortemente a inclusão do queijo cottage na dieta. Este produto é rico em vitaminas e nutrientes que ajudam a manter um grande bem-estar. No entanto, apesar da abundância de vantagens, o queijo cottage também apresenta algumas características negativas. O uso deste produto pode ser prejudicial à saúde? Por que o entusiasmo excessivo pelo queijo cottage é perigoso?
À primeira vista, parece que o requeijão de qualquer tipo / tipo é um alimento extremamente saudável. No entanto, não devemos esquecer que este produto é proteína. Portanto, seu uso ilimitado pode ter um efeito negativo no bem-estar. Pessoas com tendência a doenças renais ou que já têm problemas com esse órgão par devem limitar o uso de queijo cottage. Proteína em grandes quantidades pode afetar adversamente o funcionamento dos rins ou piorar o curso da doença. Os médicos recomendam que você coma este produto com cuidado se tiver urolitíase.
O queijo cottage é um produto lácteo. Portanto, as pessoas com intolerância à lactose são alérgicas ao leite, esse alimento pode causar desconforto abdominal, provocar náuseas, formação de gases, indigestão e mal-estar geral. Para quaisquer doenças que afetem o trato gastrointestinal, você deve comer apenas queijo cottage baixo teor de gordura. Neste caso, as porções devem ser pequenas, não é recomendável consumir este produto com mais frequência 2 a 3 vezes por semana.
É muito importante conservar bem este produto lácteo e nunca comer requeijão, cujo prazo de validade indicado parece de alguma forma suspeito ou já saiu. O dano direto do queijo cottage também pode estar no fato de que vários organismos prejudiciais estão ativamente se multiplicando nele. Este ambiente é muito nutritivo para vírus, bacilos e infecções intestinais. Comer um produto de baixa qualidade, que também foi armazenado inadequadamente, por exemplo, em sacolas plásticas, aumenta o risco de intoxicação, a gripe intestinal.
Variedades de queijo cottage gorduroso podem ser deliciosas, mas são visivelmente ricas em calorias. Com esse produto, se você o comer com frequência e muito, dificilmente conseguirá perder peso. O queijo cottage gorduroso contribui para o ganho de peso, podendo levar à obesidade. Além disso, é fonte de colesterol, que se acumula gradativamente no corpo humano. Se se tornar excessivo, existe a ameaça de desenvolvimento de aterosclerose. Para as pessoas que já estão em risco, é melhor não comer queijo cottage com frequência.
Os médicos também desaconselham a inclusão desse produto à base de proteína do leite na dieta de quem tem qualquer patologia da vesícula biliar.
