Qualquer suco espremido na hora contém certas vitaminas essenciais para o corpo humano. E se os sucos de laranja, maçã, toranja e outras frutas forem consumidos com frequência, o suco de repolho é uma raridade. E é incrivelmente útil. É uma excelente fonte de vitaminas C, E, D, K, PP, além de magnésio, sódio, cálcio, etc. O repolho tem um efeito benéfico no intestino e no estômago, sendo especialmente útil para o uso na estação fria, pois previne infecções com várias infecções.
Claro, você pode saborear o suco de repolho em qualquer restaurante que ofereça sucos naturais, mas é perfeitamente possível prepará-lo em casa, especialmente se você tiver um espremedor em casa. Mas se não houver nenhuma, você não deve ficar chateado, você pode pular as folhas do repolho no moedor de carne mais comum e, em seguida, usar gaze e espremer o suco resultante.
Preparando o repolho
Naturalmente, para o preparo do suco, as folhas da couve precisam ser preparadas, lavadas, cortar as partes mais sujas e lentas, se houver, e também retirar algumas das folhas superiores.
Armazenar
Na geladeira, uma bebida tão maravilhosa pode ser armazenada por cerca de dois dias, quando nenhuma propriedade útil será perdida. Portanto, você não deve fazer muito suco, caso contrário, há uma grande probabilidade de que eles simplesmente não terão tempo de beber e depois de dois dias você terá que despejá-lo.
O suco pode ser salgado?
Algumas pessoas adicionam sal ao suco de repolho porque acreditam que tem um sabor melhor. Talvez seja, mas não se esqueça que tais aditivos reduzem todas as propriedades medicinais do produto, por isso é melhor usá-lo sem alterações.
Recomendações para doenças estomacais
É recomendado beber esse suco para quem sofre de gastrite ou baixa acidez, pois a vitamina D pode ter um efeito antiúlcera, que é exatamente o que é necessário para essas doenças.
Recomendações para doenças intestinais
Além disso, este suco ajuda a combater hemorróidas e inflamação intestinal. Para fazer isso, não há necessidade de beber ininterruptamente, bastam dois copos por dia e depois de um tempo o efeito realmente se tornará perceptível.
Recomendações para doenças hepáticas
O repolho também é útil para o fígado e também para a vesícula biliar. É verdade que, neste caso, os especialistas recomendam beber salmoura de repolho ligeiramente aquecida cerca de vinte minutos antes de comer.
Recomendações para doenças como amigdalite, resfriados e gripes.
Curiosamente, mas esta bebida também pode ajudar com angina. Com suas propriedades de redução do muco, pode ajudar a aliviar os sintomas e acelerar o processo de cicatrização. Para resfriados e gripes, o suco de repolho também é indicado.
Em princípio, é possível enumerar indefinidamente todas as propriedades úteis deste produto, apenas uma conclusão pode ser tirada: o suco de repolho é realmente incrivelmente útil e às vezes necessário para o corpo humano, portanto, definitivamente deve ser incluído em sua dieta.
