Quais São Os Benefícios Do Açaí?

Quais São Os Benefícios Do Açaí?
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Vídeo: Quais São Os Benefícios Do Açaí?

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Vídeo: Benefícios do Açaí - Para Que Serve? Faz Mal? [DICAS e CUIDADOS] 2024, Maio
Anonim

Hoje, as bagas de açaí são chamadas de quase mágicas. É difícil acreditar na veracidade disso, mas em muitos aspectos é verdade! Para acreditar nisso, é necessário considerar as qualidades básicas desta "maçã rejuvenescedora".

Açaí bagas
Açaí bagas

As bagas de açaí crescem nas florestas tropicais da América Central e do Sul, como o Brasil. O açaí cresce em cachos de 700-900 bagas nas palmas, cuja altura pode chegar a 30 metros. As propriedades benéficas tornaram-se conhecidas há relativamente pouco tempo, mas é uma pena, porque a lista de propriedades úteis desta baga, semelhante à habitual groselha preta, é realmente espantosa!

A baga milagrosa é uma fonte incrível de antioxidantes, porque seu suco contém a vitamina C essencial. É por isso que o suco de Açaí é tão útil para resfriados.

Além disso, os cientistas provaram que as bagas de açaí, nas quais, além da vitamina C, foi encontrado ferro, têm um efeito benéfico na condição da pele.

Dizem que esta baga é muito útil para perder peso, embora esta afirmação seja bastante controversa, porque o conteúdo calórico das bagas é de quase 200 kcal por 100 gramas.

Deve-se notar que a baga não é útil para todos. Por exemplo, a baga não é recomendada para pessoas que tomam vitaminas, especialmente vitamina C. Portanto, não demorará muito para ter hipervitaminose, porque há vitamina C mais do que suficiente no açaí!

Como os benefícios do Açaí foram recentemente comprovados, um grande número de golpistas imediatamente apareceu, oferecendo-se para comprar Açaí ou suplementos baseados neles a preços baixos. Se você acredita na Internet, o preço médio de um quilo de frutas em Moscou é de 250 rublos. É importante notar que tal custo é impossível, o que sugere que produtos completamente diferentes são vendidos sob o disfarce de açaí.

As melhores receitas de pratos, ou melhor, de drinks feitos com açaí, são as receitas de vitaminas. São muitas as receitas, então cada um pode escolher uma receita ao seu gosto.

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