Provavelmente, não existem pessoas que não sonhariam com longevidade e boa saúde. Em condições de agitação e ecologia pobre, sem um estilo de vida adequado, você pode esquecer a longevidade. Muitas pessoas sabem que a qualidade de vida depende principalmente de como e o que as pessoas comem em um ambiente normal.
Instruções
Passo 1
Hoje, existem maneiras simples de prolongar a vida e melhorar seu bem-estar. Por exemplo, toda dona de casa que se preze tem cebola e alho em casa. Todo mundo sabe que se você consumir alho em doses moderadas, sua imunidade ficará um pouco melhor. Cebola e alho também contêm certas substâncias que ajudam a lidar até mesmo com tumores cancerígenos.
Passo 2
Mais recentemente, melancias ou, por exemplo, um tipo especial de fígado de tubarão, foram considerados excelentes medicamentos contra tumores. Ao mesmo tempo, a cebola e o alho sempre estiveram perto de uma pessoa, mas poucos sabiam de suas propriedades benéficas.
etapa 3
Esses representantes do mundo vegetal ajudarão perfeitamente no fortalecimento do sistema imunológico, mas devem ser usados com mais cuidado, pois a cebola e o alho contêm enzimas que podem destruir a microflora intestinal. Portanto, pessoas com problemas gastrointestinais podem usar essas plantas por fricção e aromaterapia. Além disso, essas plantas ajudam a lidar com os níveis elevados de colesterol, têm agentes coleréticos e antimicrobianos. É verdade que muitos cientistas estão tentando contestar a maioria de suas propriedades úteis, mas até agora sem sucesso.
Passo 4
Costuma-se dizer que os povos antigos eram muito mais educados em termos de saúde. Isso é verdade, porque nos tempos antigos as pessoas viviam muito mais tempo. Os historiadores afirmam que no Antigo Egito eles conheciam as propriedades curativas da cebola e do alho e usavam essas plantas em suas técnicas médicas e, como você sabe, a medicina neste antigo reino atingiu níveis sem precedentes. E na Idade Média, na Inglaterra, a sopa de cebola era popular, que, aliás, ainda é amada por muitas donas de casa e chefs de alto nível.
Etapa 5
Naquela época, o alho servia como talismã contra os espíritos malignos, em particular, os vampiros. Considerando que a medicina na Idade Média era mais fraca do que a medicina moderna, mas a expectativa de vida das pessoas daquela época não diferia muito da medicina moderna, vale a pena pensar muito a respeito.
Etapa 6
Todo mundo já ouviu a frase - tudo engenhoso é simples. Então, por que desperdiçar tanto esforço, dinheiro e tempo na invenção de medicamentos terrivelmente caros e nem sempre eficazes contra doenças aparentemente incuráveis, quando os meios mais simples ajudam a prolongar a vida de todos que precisam de ajuda.
