Cozinha Italiana: Como Cozinhar Minestrone

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Cozinha Italiana: Como Cozinhar Minestrone
Cozinha Italiana: Como Cozinhar Minestrone

Vídeo: Cozinha Italiana: Como Cozinhar Minestrone

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Vídeo: MINESTRONE (RECEITA DE SOPA TRADICIONAL ITALIANA – NUTRITIVA E DELICIOSA!) 2024, Abril
Anonim

Minestrone é uma sopa italiana tradicional preparada durante todo o ano com vegetais da estação. Freqüentemente, arroz ou massa são adicionados ao minestrone.

foto minestrone
foto minestrone

É necessário

  • Ingredientes para 8 a 10 pessoas:
  • - 1 frango (cerca de 1-1, 2 kg);
  • - peito na pele (bacon) - 200 g;
  • - feijão branco enlatado - 400 g (1 lata);
  • - qualquer massa pequena - 1 punhado grande;
  • - tomate picado no próprio suco - 800 g (1 lata);
  • - uma pequena raiz de aipo;
  • - um talo de alho-poró;
  • - cebola grande;
  • - cenoura média;
  • - 2 dentes de alho;
  • - Abobrinha grande;
  • - um pequeno ramo de manjericão;
  • - 2 folhas de louro;
  • - azeite;
  • - Sal e pimenta a gosto;
  • - Parmesão para servir.

Instruções

Passo 1

Pré-aquecemos o forno a 200 graus, colocamos nele o frango, previamente untado com óleo. Assamos por 15-20 minutos, para que a carcaça fique levemente dourada.

Passo 2

Transferimos o frango para uma panela, enchemos com 3 litros de água e levamos para ferver em fogo baixo, retirando a espuma periodicamente.

etapa 3

Descasque o alho e pressione levemente com uma faca, acrescente ao frango junto com a parte verde do alho-poró. Cozinhe o frango em fogo baixo por uma hora - o caldo não deve ferver violentamente.

Passo 4

Filtramos o caldo, deixamos o frango esfriar um pouco, retire a carne dos ossos. Corte a pele do bacon, mas não descarte, corte o bacon em cubinhos.

Etapa 5

Descasque a cebola, a cenoura, o aipo e a abobrinha e corte em cubos médios. Corte o alho-poró em meias argolas finas.

Etapa 6

Em uma panela grande (de preferência com fundo grosso) aqueça um pouco de azeite, acrescente o bacon e frite por 3-4 minutos. Adicione todos os legumes e a pele do bacon à panela, cozinhe em fogo médio por 10 minutos. Espalhamos os tomates com o suco, o feijão e a folha de louro. Despeje o caldo coado e deixe a sopa em fogo baixo por 30 minutos, tampando a panela.

Etapa 7

Pique o manjericão grosseiramente. Transferimos a carne de frango, manjericão e macarrão para uma panela, sal e pimenta a gosto, cozinhe até que o macarrão esteja pronto - cerca de 10 minutos. Sirva a sopa quente, polvilhe com parmesão ralado.

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