Um novo empréstimo, uma dispensa no trabalho, um corte nos salários, o nascimento de um filho - na vida há muitas razões pelas quais as pessoas pensam em poupar. Olhando os cheques dos supermercados, involuntariamente, pensa-se que a maior parte do orçamento familiar é gasto em comida e que seria bom cortá-lo. Mas como fazer isso sem prejudicar a saúde e sem atrapalhar o modo de vida usual?
Instruções
Passo 1
Compre no atacado. O conselho é tão antigo quanto o mundo, mas realmente funciona. Isso pode ser feito não apenas nos atacadistas, mas também nos hipermercados. Também vale a pena ficar atento às promoções promovidas pelas lojas, se você abordá-las com sabedoria, pode comprar um bom produto por um preço baixo. Alternativamente, você pode comprar mantimentos em pacotes, associando-se a um vizinho ou amigo. O melhor é comprar cereais no atacado, massas, vegetais para o inverno, farinha, açúcar, sal e comida enlatada. Ao adquirir mercadorias em grandes quantidades, não se esqueça do correto armazenamento, caso contrário, seus estoques podem destruir mofo ou insetos.
Passo 2
No modo econômico, lembre-se - primeiro a carne e o acompanhamento. Quando você tem cereais e carne, vai morrer de fome, então gaste a maior parte de seu orçamento com esses alimentos e compre-os primeiro. Você pode economizar em carne comprando ossos ou conjuntos de sopa, que não causarão muitos danos à sua carteira, e o caldo deles acaba sendo muito bom. Para o segundo, é conveniente levar costela - têm carne bastante saborosa e o preço é muito atraente. O fígado também é um alimento barato - há muitos benefícios, mas custa pouco. Não se esqueça das aves e dos peixes - o frango e o verdinho o ajudarão a superar os tempos de austeridade.
etapa 3
Na hora de comprar cereais, preste atenção àqueles que você não costuma usar, talvez agora eles o ajudem bem a manter o orçamento. Trigo mourisco, semolina, cereais de arroz são perfeitos para o café da manhã e irão satisfazer toda a família. E ervilhas e feijões serão uma excelente base para sopas ou saladas e, às vezes, substituirão a carne.
Passo 4
Você pode economizar em temperos comprando os ingredientes separadamente, em vez do produto acabado. Em primeiro lugar, é mais barato dessa forma e, em segundo lugar, intensificadores de sabor e conservantes que não são adequados para todos são frequentemente usados em temperos prontos. Você pode encontrar um ponto de venda de especiarias e pedir ao vendedor para montar um conjunto para você para um determinado prato, fica barato e as composições às vezes ficam incríveis.
Etapa 5
Economizamos em doces. Sim, crise não é hora para guloseimas. Mas para não ficar deprimido, às vezes você pode cuidar de si mesmo. É mais lucrativo comprar rebuçados e biscoitos por peso, e não pagar a mais pela embalagem, enquanto você pode discar para o valor mínimo conveniente para você. Além disso, faça em casa assados simples, como a torta de maçã, que é feita com ingredientes baratos e vai animar toda a família.
Etapa 6
Estamos procurando análogos. Se você está acostumado a comprar produtos premium, em tempos de crise pode prestar atenção aos produtos mais baratos. Por exemplo, leve leite não 6%, mas 2,5%, e não em caixas, mas em um saco.
