Muitas pessoas estão acostumadas a beber chá em saquinhos sem pensar em como ele age no corpo. E se você fizer alguns esforços e preparar um chá de verdade em um bule de chá, então quanto benefício ele trará.
Instruções
Passo 1
Chá Rooibos. Este chá incrível é totalmente livre de cafeína. E imagine quantas propriedades úteis ele tem! Ajuda a normalizar a pressão arterial, evita a formação de tumores cancerígenos, tem um bom efeito no sistema digestivo (elimina azia), elimina cólicas no abdómen (pode ser administrado a bebés). O Rooibos contém 50 vezes mais antioxidantes do que o chá verde, o que previne o envelhecimento e melhora a condição da pele. Também ajuda com a insônia e alivia bem a fadiga. Seu sabor é agradável, adocicado.
Passo 2
O chá branco na China antiga era servido apenas ao imperador. Possui sabor e aroma requintados e delicados e uma quantidade suficiente de propriedades curativas. Esse chá é processado com menos vapor do que o chá verde. Portanto, ele retém mais vitaminas, minerais, antioxidantes, bioflavonóides e polifenóis. O chá branco fortalece o sistema imunológico, melhora o funcionamento do coração, normaliza a pressão arterial, reduz o nível de colesterol nocivo no sangue, previne a formação de células cancerosas, previne o envelhecimento e a formação de cáries dentárias.
etapa 3
Além disso, o chá Karkade tem mais dois nomes comuns: rosa sudanesa e hibisco. No Egito, os faraós beberam este chá e acreditaram que isso lhes daria força e imortalidade. O chá contém 13 ácidos (málico, cítrico, tartárico, etc.). A bebida tem um efeito rejuvenescedor, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, fortalece o sistema imunológico, melhora o metabolismo cerebral, tem um efeito diurético e laxante suave, tem um efeito benéfico no sistema geniturinário, remove toxinas, toxinas e sais de metais pesados do corpo. Alivia bem a ressaca. No verão, o chá mata perfeitamente a sede quando está frio. A cor do chá é vermelha e o sabor agradavelmente azedo.
Passo 4
O chá Pu-erh é um chá chinês fermentado. É feito por envelhecimento natural ou artificial. No primeiro caso, o processo dura cerca de 8 anos e, no segundo, 1,5 anos. É encontrado principalmente em uma forma compactada. O chá é considerado uma bebida de beleza, magreza e juventude. Puerh normaliza os níveis de colesterol no sangue, melhora o funcionamento do trato gastrointestinal, melhora a digestão e tem um efeito laxante suave. Durante o chá, percebeu-se que ajuda a perder peso e melhora o metabolismo. Ele também tem efeitos tônicos e energizantes poderosos.
