O equívoco mais comum: nenhuma festa ou noite com amigos pode passar sem uma garrafa de vinho ou alguma outra bebida alcoólica. Tente surpreender a todos e faça deliciosos coquetéis sem álcool!
É necessário
- - 1 maçã média (cerca de 150 g);
- - 200 g de iogurte natural, 1 colher de chá. querida;
- - 0,5 colher de chá canela picada;
- - 3 laranjas pequenas;
- - 100 g de morangos congelados;
- - 40 g de açúcar mascavo;
- - 100 ml de água mineral carbonatada;
- - 2 ramos de hortelã fresca;
- - alguns cubos de gelo (opcional).
Instruções
Passo 1
Para o primeiro batido, chamado Apple Yogurt Smoothie, você precisa pegar uma maçã e descascar e descascar.
Passo 2
Rale a maçã descascada ou corte em tiras com uma faca e passe no liquidificador para obter uma compota de maçã macia e sem caroços.
etapa 3
Adicione o iogurte, o mel e a canela ao purê e bata tudo no liquidificador até formar uma massa homogênea, que deve ser despejada em uma taça de coquetel. Decore o coquetel com canela antes de servir.
Passo 4
Para o segundo coquetel, Malibu Sunset, você precisa descongelar os morangos, para os quais você pode simplesmente colocá-los no micro-ondas (modo de descongelamento) ou colocar uma tigela de morangos congelados em outra tigela grande com água quente.
Etapa 5
Enquanto os morangos descongelam lentamente, cuide bem das laranjas, ou seja, espreme o suco delas. Você pode fazer isso manualmente ou usando uma centrífuga.
Etapa 6
Morangos, que ainda não descongelaram totalmente, mas já amoleceram o suficiente, bata no liquidificador, adicionando açúcar e uma ou duas colheres de sopa de suco de laranja espremido na hora; você deve acabar com um sorvete de morango.
Etapa 7
Divida o sorvete de morango em partes iguais em dois copos de coquetel e regue com água mineral e suco de laranja espremido na hora. O coquetel pode ser misturado levemente com uma colher e, em seguida, adicione alguns cubos de gelo a ele. Enfeite com raminhos de hortelã antes de servir.
