O chá verde com leite é uma bebida requintada, requintada e nobre. Tem um efeito revigorante, refrescante e aquecedor. Além disso, com o uso regular de chá com leite, você pode perder peso e melhorar sua saúde.
Os benefícios do chá verde com leite
O uso de uma bebida leve, nutritiva, aromática e rica como o chá verde com leite é recomendado para pessoas com frequente estresse mental, gastrite e úlceras, após cirurgia, insônia e problemas nervosos, além da amamentação. Existem cerca de 35 calorias em 200 mililitros de chá verde com leite. Mas se você adicionar 1 colher de chá de mel a uma xícara de chá, seu conteúdo calórico dobrará.
Chá verde com leite para beleza
Por 1 dia de descarga, gasto apenas em chá com leite, você pode perder peso em 1-2 kg, normalizar o metabolismo e melhorar a condição da pele. Para fazer esta bebida, você precisará de:
- 1 litro de leite desnatado;
- 2-3 colheres de chá verde.
Leve ao fogo e leve o leite para ferver, depois esfrie um pouco e acrescente o chá. Cubra e deixe fermentar por 20-30 minutos. Beba 1 copo a cada 2 horas. Além disso, você deve beber pelo menos 2 litros de água mineral sem gás por dia. É necessário guardar o chá verde com leite na geladeira, mas não na garrafa térmica, senão azeda.
O chá verde com leite pode ser usado para fazer compressas para a pele. Mergulhe uma camada espessa de gaze ou algodão na bebida e coloque-os no rosto por 15-20 minutos. Depois disso, você precisa se lavar com água fria. Realize o procedimento pelo menos 2 vezes por semana, e logo sua pele ficará mais fresca, firme e aveludada.
O chá verde com leite também é um excelente produto para os cabelos. Se você tem cabelos coloridos, finos e sem vida, enxágue o cabelo com esta bebida após cada lavagem - isso o deixará forte e brilhante.
Contra-indicações para o uso de chá verde com leite
Esta bebida tem um forte efeito diurético e, portanto, não deve ser bebida por pessoas com doenças renais graves. Além disso, o chá verde com leite também difere nas propriedades coleréticas, pelo que é contra-indicado em doenças da vesícula biliar.
É necessário evitar beber chá verde com leite para hipertensão e arritmia. Nesse caso, não mais do que 3-4 xícaras por semana serão suficientes. Antes de começar a beber chá verde com leite, é necessário consultar um especialista, o que o ajudará a evitar complicações de saúde.
