As especiarias melhoram o sabor de vários pratos, mas também podem combater dores de cabeça, proteger o corpo de inflamações e promover a cicatrização de feridas. Claro, nem todas as especiarias e temperos têm essas propriedades.
Alho e gengibre
Esses alimentos podem ajudá-lo a perder peso. Eles contêm substâncias ativas que aumentam o metabolismo.
Cravo
Melhora perfeitamente a digestão, fortalece o fígado e o estômago e remove o mau hálito da boca. É capaz de neutralizar toxinas, limpar o sangue, fortalecer o coração. Também melhora a memória normalizando o mau cheiro.
Endro e cominho
Eles contêm substâncias que ajudam a combater a tosse forte.
Anis
Ele reduz o inchaço. Ele contém óleos essenciais que melhoram os movimentos intestinais. O anis ajuda a combater a constipação crônica.
Salsa
Ele remove o excesso de líquido do corpo, melhora a digestão.
hortelã
Isso vai ajudar com dores de cabeça, náuseas.
Cúrcuma
Reduz o apetite, tem efeito antibacteriano, bom para a cicatrização de feridas.
Canela
Contém todos os tipos de fenóis - antioxidantes naturais que protegem o corpo humano de inflamações. Eles também são capazes de combater o desenvolvimento de diabetes.
Cardamomo
Revigora, refresca. Estimula a digestão. Fortalece o coração, alivia a dor em caso de doenças cardiovasculares. Alivia os espasmos dos vasos sanguíneos e também melhora a circulação cerebral. Tem efeito expectorante da bronquite.
Pimenta
Suprime a microflora intestinal putrefativa, tem um efeito purificador do sangue, mata os parasitas intestinais. Limpa as glândulas sudoríparas. Remove eficazmente os coágulos sanguíneos. Freqüentemente usado para resfriados.
Curry
Promove a cicatrização de feridas, tonifica. Usado no tratamento de pneumonia.
Pimenta preta
Capaz de fortalecer a memória, limpar os vasos sanguíneos do cérebro. Indicado para doenças cardíacas, bronquite. Normaliza a circulação cerebral, limpa os vasos sanguíneos do cérebro.
