As misturas de alguns produtos bem conhecidos são realmente capazes de fazer milagres, tendo um efeito benéfico no corpo humano. Abaixo estão as combinações de vegetais, frutas com ou sem leite que podem afetar vários sistemas do corpo. Esses produtos podem ser misturados entre si em várias proporções, a seu critério.
1. Maçã, cenoura e gengibre terão um efeito benéfico no sistema imunológico, fortalecendo-o.
2. Maçãs, leite e pimenta ajudam a eliminar o mau hálito e também a reduzir a febre.
3. Maçã, abacaxi e melancia têm um efeito de limpeza nos rins e na bexiga, removem o excesso de sais do corpo.
4. Maçã, pepino e aipo aliviam dores de cabeça, problemas de estômago e ajudam a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Além disso, essa mistura tem propriedades anticancerígenas.
5. Pepino, laranja e gengibre ajudam a reduzir a febre, ajudam a manter a umidade natural da pele e a melhorar a tez.
6. Maçã, cenoura e tomate podem ajudar a eliminar o mau hálito e melhorar a cor da pele.
7. Pepino, maçã e kiwi ajudam a manter a pele fresca, evitando que ela fique seca.
8. Leite, banana e abacaxi saturam o corpo com vitaminas e aliviam a constipação.
9. Melancia, uva e leite enriquecem a dieta com vitaminas B2 e C, estimulam a atividade das células do corpo e aumentam a imunidade.
10. Maçã, cenoura, pêra e manga reduzem a pressão arterial, limpam o corpo de toxinas e aumentam a resistência a doenças.
A partir das combinações destes produtos, recomenda-se preparar blends, cocktails, puré de batata, saladas de forma a revelar plenamente as propriedades benéficas de cada um deles, para obter toda a riqueza que lhes é inerente pela própria natureza. Naturalmente, existem outras misturas úteis, o principal é escolher para si algo que não só seja saboroso, mas que também traga vigor ao nosso corpo, alivia doenças, enche-se de energia curativa.
