Durante a gravidez, qualquer mulher passa por mudanças em seu corpo, incluindo mudanças em suas necessidades alimentares. Algumas mulheres grávidas não sabem o que querem comer, enquanto outras estão confiantes em sua escolha. Então, o que fazer se quiser algo saboroso, como abacaxi? O abacaxi pode ser prejudicial para o feto?
Prós de comer abacaxi durante a gravidez
O abacaxi contém muitas vitaminas e microelementos, além de um elemento útil como a bromelaína, que melhora o bem-estar e deixa a mulher para sempre jovem, limpa os vasos sanguíneos. Também apóia uma boa digestão. A bromelaína tem um efeito antibacteriano, portanto, quando esse elemento está nos intestinos, mata todos os micróbios. Mas essas vitaminas e minerais são encontrados apenas no abacaxi fresco, não no enlatado.
Esta fruta precisa ser consumida especialmente por mulheres que têm uma doença, como varizes precoces. Muitas mulheres grávidas sofrem de azia e, depois de comerem abacaxi, a azia pode diminuir. O abacaxi também reduz a pressão arterial também.
Se as mulheres grávidas comem abacaxi o tempo todo, o corpo não precisa de vitaminas. Além disso, esta fruta desempenha um papel diurético e previne o inchaço. O abacaxi contribui para a preservação das células nervosas devido ao teor de vitamina B, que melhora a memória.
Contras de comer abacaxi durante a gravidez
O abacaxi pode causar alergias em algumas mulheres e, portanto, deve ser consumido em pequenas quantidades ou eliminado por completo. Muitos médicos dizem que se você comer muito abacaxi, pode nascer um bebê prematuro. Isso se deve ao fato de haver muita bromelaína no sangue, o que aumenta o tônus do útero.
Além disso, não se pode usar abacaxi para mulheres com úlceras estomacais e gastrite, pois se produz suco azedo. Além disso, se você comer abacaxi com frequência, os dentes podem ser destruídos. Pelo menos, o abacaxi deve ser consumido no primeiro trimestre. É melhor comê-lo a partir do quinto mês de gravidez, quando não pode fazer mal à saúde da mulher e do feto, mas deve-se sempre saber quando parar.
