O famoso E621. Onde você não vai encontrar essa combinação misteriosa: em um pacote de batatas fritas ou fast food, uma lata de comida enlatada. Pessoas espertas discutem se esse aditivo é prejudicial ou não totalmente, e tentaremos descobrir como ele afeta o corpo e a saúde em geral.
Instruções
Passo 1
Você provavelmente notou que alguns dos produtos chamados "prejudiciais" são atraídos como um ímã. Quase ninguém poderá recusar a embalagem de chips crocantes. Como você já entendeu, o glutamato monossódico é adicionado aos chips - uma espécie de varinha mágica que torna os alimentos mais saborosos e atraentes.
Passo 2
O primeiro perigo: aumento do apetite
A menos que você tenha uma falta crônica de apetite, é melhor evitar alimentos com este suplemento. Sim, é possível pecar uma vez por mês, mas com o consumo constante de alimentos aromatizados com glutamato, você pode começar a comer demais. Comer demais, infelizmente, não melhora em nada a figura.
etapa 3
Segundo perigo: viciante
O E621 é conhecido por ser viciante. Isso significa que os famosos chips serão cada vez mais procurados. E de preferência - mais, porque nos lembramos do aumento do apetite.
Passo 4
O terceiro perigo: mascarar o verdadeiro sabor
Parece que está tudo bem, pelo contrário: qualquer prato insosso e insípido pode tornar-se muito mais apetitoso. No entanto, o aditivo mascara o sabor de produtos estragados, o que, você vê, pode se transformar em consequências desastrosas na forma de envenenamento e outros problemas.
Etapa 5
Tudo é bom com moderação
Se pela primeira vez você decidiu comer um hambúrguer, não tenha medo. Você não causará danos graves à sua figura e saúde. Em pequenas doses, o aditivo não fará mal. No entanto, antes de pegar a prateleira com comida enlatada ou comida de conveniência, pense: você realmente precisa disso? Na verdade, além da deliciosa nocividade, também há alimentos saudáveis.
