A romã é uma fruta muito saborosa que contém todo um complexo mineral e vitamínico. Ele fortalece o sistema imunológico, os vasos sanguíneos, o sistema nervoso, é rico em ferro, iodo, potássio. Sob a casca da romã, há muitas sementes com polpa suculenta. Chegá-los sem espirrar o suco às vezes é bastante problemático, mas há uma saída.
É necessário
- - Garnet
- - faca
- - placa
- - uma colher de sopa
Instruções
Passo 1
Pegue uma romã e use uma faca para cortar um pouco a parte de cima para que a polpa e as veias fiquem visíveis.
Passo 2
Faça cortes superficiais na superfície da romã ao longo das linhas das veias brancas que separam seus lóbulos.
etapa 3
Use as mãos para puxar levemente a romã para os lados de modo que seus lóbulos saiam do caroço.
Passo 4
Retire o núcleo.
Etapa 5
Vire a romã com o lado cortado para baixo e bata com uma colher até que todas as frutas caiam.
