A exótica noz de coco contém muitos nutrientes. O óleo de coco é aplicado na pele, temperado em saladas e simplesmente tomado por via oral para a prevenção de doenças.
Cabelo
O óleo de coco dá brilho ao cabelo e promove o crescimento do cabelo. Ele contém uma grande quantidade de nutrientes de forma concentrada. Aplicar óleo de coco uma hora antes de lavar o cabelo evita que a proteína estrutural seja removida e revitaliza o cabelo seco. Massageie o couro cabeludo com óleo de coco para se livrar de lêndeas e piolhos.
Couro
O óleo de coco é usado para dermatites, eczema e psoríase. É um excelente hidratante e pode substituir o leite corporal. O óleo de coco pode ser usado como removedor de maquiagem e pode ser usado para fazer um óleo hidrofílico para limpeza asiática. O óleo de coco inibe o aparecimento de rugas e previne a flacidez da pele devido às suas propriedades antioxidantes.
O óleo de coco tem um fator de proteção solar e confere ao bronzeamento uma bela tonalidade dourada.
Imunidade
O óleo de coco contém ácido láurico, que é igual ao do leite materno. Com isso, aumenta a resistência das defesas do organismo às doenças. Os ácidos láurico, caprílico e cáprico têm efeitos antifúngicos, antimicrobianos e antivirais.
Quando consumido, o óleo de coco combate os vírus da gripe, herpes e sarampo, ajuda no tratamento de aftas e micose e mata as bactérias perigosas Listeria monocytogenes e Helicobacter pylori.
O óleo de coco promove a cicatrização de feridas e hematomas.
Emagrecimento e digestão
O óleo de coco, ao contrário de outros óleos vegetais, consiste em cadeias médias de ácidos graxos, que são completamente absorvidos pelo corpo. Seu uso melhora o trabalho do sistema endócrino e aumenta os processos metabólicos.
As gorduras saturadas do óleo de coco são antimicrobianas. O óleo de coco pode ser consumido por pessoas com pancreatite porque é rapidamente absorvido e hidrolisado.
Efeito nos órgãos internos
Na diabetes, o óleo de coco controla os níveis de açúcar no sangue. Pode impedir o seu desenvolvimento, pois processa a glicose de forma eficiente.
Os ácidos graxos de cadeia média são mais facilmente convertidos em energia, o que reduz a carga no fígado.
O óleo de coco ajuda a dissolver as pedras nos rins.
O óleo de coco auxilia na absorção de vitaminas e minerais como cálcio e magnésio, o que é especialmente importante na prevenção do desenvolvimento da osteoporose.
O alto teor de ácido láurico (50%) ajuda o coração a funcionar, reduzindo o colesterol e a pressão arterial. Os ácidos saturados do óleo de coco não aumentam o nível de colesterol "ruim" e evitam o desenvolvimento de aterosclerose.
