Como Fazer Muffins De Tangerina Com Sementes De Papoula

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Como Fazer Muffins De Tangerina Com Sementes De Papoula
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Vídeo: Muffin de limão com semente de papoula (com proteína) 2024, Maio
Anonim

As sementes de papoula são usadas há muito tempo na culinária. Na Rússia, eles eram usados mesmo em tempos pagãos para fazer bolos para ocasiões especiais - casamentos, feriados e despedidas de verão. Hoje, as sementes de papoula ainda são populares entre aqueles que amam cozinhar e apreciam suas propriedades benéficas e sabor.

Como fazer muffins de tangerina com sementes de papoula
Como fazer muffins de tangerina com sementes de papoula

É necessário

  • - 2 colheres de sopa de suco de tangerina e raspas;
  • - uma colher de sopa com uma lâmina de sementes de papoula;
  • - 6 proteínas;
  • - 185 gr. manteiga;
  • - 120 gr. amêndoas moídas;
  • - 200 gr. Sahara;
  • - 75 gr. farinha de trigo;
  • - açúcar de confeiteiro para decoração;

Instruções

Passo 1

Pré-aqueça o forno a 200C. Unte as assadeiras de silicone com manteiga.

Passo 2

Em uma tigela, misture o suco de tangerina, as raspas e as sementes de papoula. Deixe de molho por 15 minutos.

etapa 3

Neste momento, derreta a manteiga em uma frigideira e frite até dourar. Filtramos por uma peneira fina e reservamos para resfriar o óleo.

Passo 4

Bata as claras com um mixer até obter a espuma mais espessa possível. Em uma tigela, misture a manteiga, as claras batidas, o açúcar, a farinha peneirada e o gengibre em pó. Por fim, adicione o suco de tangerina com as sementes de papoula e as raspas.

Etapa 5

Sove suavemente a massa, coloque nas formas e leve ao forno por cerca de 20 minutos. Polvilhe com açúcar de confeiteiro antes de servir.

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