Salsicha Caseira Diet

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Salsicha Caseira Diet
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Vídeo: Salsicha Caseira Diet

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Vídeo: SALSICHA CASEIRA FEITA NO LIQUIDIFICADOR 2024, Novembro
Anonim

A receita de uma linguiça cozida incrivelmente deliciosa com suas próprias mãos. Menos calorias e sem conservantes. O que poderia ser mais maravilhoso, especialmente para aqueles que seguem uma nutrição adequada?

Salsicha caseira diet
Salsicha caseira diet

Ingredientes:

  • Peito de frango - 800 g;
  • Creme - 400 ml;
  • Ovo de galinha (apenas proteína) - 4 pcs;
  • Sal;
  • Pimenta preta da terra;
  • Misturas de ervas;
  • Envolvimento de comida (intestino).

Preparação:

  1. Lave o filé de frango e corte em pedaços pequenos. Moa a carne levemente resfriada no liquidificador ou no moedor de carne até ficar homogêneo. Você deve comer um mingau de um ano de idade.
  2. Tempere a massa resultante com especiarias, sal e pimenta a gosto. Misture bem novamente.
  3. Combine esta preparação de carne com creme congelado ou leite. O leite deve estar frio, caso contrário, o frango picado tenro queimará. Misture bem novamente.
  4. Agora precisamos dar forma às salsichas. Para fazer isso, coloque a carne picada em um filme plástico e enrole em um tubo, amarre bem as pontas com um fio. Ao usar o intestino, preencha-o com uma seringa especial ou moedor de carne. Como resultado, você deve obter 4 salsichas do mesmo tamanho.
  5. Para cozinhar, é necessário levar a água a ferver numa caçarola, depois baixar a temperatura e só depois baixar os vazios resultantes (em nenhum caso deixe ferver, senão a salsicha pode rachar e ferver). Cozinhe por cerca de 40-50 minutos.
  6. Esfrie os produtos fervidos e exponha-os da casca, depois coloque-os sobre um pergaminho coberto com especiarias ou especiarias, embrulhe-as. Deixe esfriar por 10 horas. (Se a salsicha estiver no intestino, não precisa ser descascada). Uma linguiça deliciosa, farta e segura está pronta.

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