O arroz embebido em água tem muitas propriedades benéficas. Limpa o corpo da escória, acelera o metabolismo e, como resultado, melhora o bem-estar. Além disso, é muito fácil prepará-lo em casa.
Arroz para limpar o corpo
O arroz embebido tem propriedades de grânulos que adsorvem uma variedade de detritos no trato digestivo, removendo toxinas. Esse arroz limpa as paredes dos vasos sanguíneos das placas de colesterol, reduz a concentração crítica de sais e minimiza as manifestações artríticas e gotosas.
O arroz embebido é muito fácil de preparar. Para começar, pegue cinco potes de vidro regulares de meio litro e numere-os com um marcador permanente. Despeje quarenta gramas de arroz na primeira jarra. É preferível usar arroz integral descascado, mas se não conseguir encontrar no mercado, use branco normal. Despeje os grãos com água limpa filtrada. Espere 24 horas e enxágue o arroz. Mergulhe-o novamente em água limpa, fresca e filtrada. Ao mesmo tempo, despeje quarenta gramas de arroz no recipiente número dois e encha-o com água. Vinte e quatro horas depois, enxágue o arroz em potes, encha-os com água e “ligue” o terceiro pote no processo, continue o processo, o arroz deve ser lavado todos os dias.
Quando o tempo de embebição do arroz chega a quatro dias, ele pode ser usado para limpar o corpo. Ferva os grãos inchados e coma. Ou você pode não cozinhar o arroz da maneira usual, mas despeje água fervente sobre ele, deixando por vinte minutos.
É aconselhável consumir o arroz preparado desta forma como café da manhã antes das oito da manhã.
No dia seguinte, coma o arroz da próxima jarra, enquanto continua a enxaguar os cereais nas jarras já cheias. É necessário que o arroz fique de molho por pelo menos quatro dias, caso contrário não fará sentido.
Quanto custa seguir a dieta do arroz?
Em nenhum caso, você deve adicionar especiarias, óleos e até mesmo sal ao arroz ensopado durante o cozimento. O arroz deve ser consumido de manhã, cerca de meia hora antes de poder beber um copo de água preferencialmente decantada. Depois de comer arroz, nada para comer ou beber nas próximas quatro horas. Para tornar a limpeza com arroz mais eficaz, não se deve adicionar sal aos alimentos durante as outras refeições, é aconselhável reduzir o número de alimentos condimentados e gordurosos.
Esta limpeza é especialmente recomendada para pessoas com doenças renais.
A duração da escovagem do arroz depende do seu desejo e bem-estar. Se este não lhe parece um critério suficientemente objetivo, concentre-se na cor da urina. Assim que se tornar transparente, perder a névoa, você alcançou o resultado. Isso leva várias semanas.
