Salada De Grão De Bico Com Azeitonas E Cereja

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Salada De Grão De Bico Com Azeitonas E Cereja
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Anonim

A salada de grão de bico com azeitonas e cereja é preparada rapidamente por si só, apenas o grão de bico deve primeiro ser embebido durante a noite. Azeitonas vão bem com tomates cereja e o molho para salada é feito com pepino, limão e iogurte desnatado.

Salada de grão de bico com azeitonas e cereja
Salada de grão de bico com azeitonas e cereja

É necessário

  • Para a salada:
  • - 200 g de grão de bico;
  • - 8 tomates cereja;
  • - meio pepino;
  • - 1 talo de aipo;
  • - um punhado de azeitonas sem caroço;
  • - um punhado de manjericão e hortelã.
  • Para reabastecimento:
  • - 1 limão;
  • - meio pepino;
  • - um monte de orégano fresco;
  • - 4 colheres de sopa colheres de sopa de iogurte desnatado;
  • - 1 Colher de Sopa. uma colher de azeite;
  • - uma pitada de pimenta-do-reino e sal.

Instruções

Passo 1

Deixe o grão de bico de molho durante a noite e ferva até ficar macio, sem adicionar sal. Lave o talo de aipo e pique finamente. Corte metade do pepino em cubos pequenos. Se o pepino estiver muito aguado, remova todas as sementes dele.

Passo 2

Lave os tomates cereja, cortados em 4 pedaços. Corte as azeitonas em pedaços menores. Rasgue a hortelã fresca e o manjericão com as mãos. Descasque a segunda metade do pepino e passe num ralador fino. Pique o orégano bem fino. Retire as raspas do limão, esfregue em um ralador fino, esprema 1 colher de chá de suco do limão.

etapa 3

Aqui estão todos os ingredientes para a salada e o molho preparados. Agora prepare o molho para salada. Para fazer isso, misture iogurte desnatado com pepino ralado, orégano, raspas de limão ralado, despeje o azeite e o suco de limão. Tempere com pimenta e sal a gosto, misture bem até ficar homogêneo. O molho da salada está pronto.

Passo 4

Coloque o grão-de-bico cozido, o pepino, o tomate cereja, o aipo e as azeitonas em uma saladeira, acrescente o manjericão e a hortelã. Despeje o molho aromático, misture bem a Salada de Grão de Bico com azeitonas e tomate cereja está pronto, você pode servir imediatamente na mesa, mas é recomendado deixar fermentar por pelo menos 10-15 minutos.

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