Comida saudável

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Não confiando na qualidade do produto acabado, muitas mães preparam de forma independente alimentos vegetais complementares para seus filhos. Os vegetais que não foram processados quimicamente e geneticamente modificados devem ser escolhidos para fazer purê

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A alimentação de uma criança dessa faixa etária difere da dieta de bebês menores de um ano e é próxima em composição à dieta de adultos. Nessa idade, as migalhas desenvolvem um aparelho de mastigação, a percepção do paladar e a atividade das enzimas envolvidas na digestão aumenta

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Fileiras são encontradas em toda a zona de floresta temperada da Rússia. Provavelmente os encontrarei no outono! Ao mesmo tempo, seu maior número é observado em meados de outubro, quando começa a estação das chuvas, mas ainda está longe do frio severo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Kinder Surprise é uma das guloseimas favoritas das crianças, que custa muito dinheiro. Mas você pode preparar este doce facilmente em casa, gastando uma pequena quantidade de recursos materiais. É necessário - 0,5 barras de chocolate amargo e 0,5 barras de chocolate branco - um molde para ovos da antiga embalagem Kinder Surprise Instruções Passo 1 Divida as fatias de chocolate amargo em uma tigela

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Aos primeiros sintomas de infecções virais, muitos não recorrem a especialistas. A maioria de nós prefere usar remédios populares, pois sua eficácia foi testada pelo tempo e são mais seguros do que o tratamento medicamentoso. Uma dessas receitas é rabanete preto com mel

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Se você quiser adicionar alguma variedade ao cardápio do seu filho, o iogurte caseiro é uma ótima solução! Saudável, saboroso e muito fácil de preparar, será a comida preferida dos seus filhos. É necessário 1 litro de leite

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Os doces devem estar presentes em qualquer mesa festiva. Além disso, este produto, se embalado em uma linda caixa, pode ser considerado um presente universal. Para fazer com que os doces comprados tragam mais alegria, na hora de escolher é preciso estar atento a alguns detalhes

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Uma criança de um ano já pode receber ovos inteiros. Mas até que o bebê tenha aprendido a mastigar bem, uma omelete é a melhor solução. Este prato leve e farto pode ser preparado de várias maneiras. É necessário Para omelete a vapor:

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Que presente espera a princesinha de aniversário ?! Cem para um que boneca! E eu realmente quero ganhar um bolo delicioso de aniversário … Você pode combinar dois presentes em um fazendo um bolo "Barbie". Vale a pena avisar de imediato:

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A cevada é feita de cevada. Ele contém uma grande quantidade de ácido fólico, por isso é útil tanto para crianças pequenas quanto para mulheres que estão planejando engravidar. As refeições de cevada ajudam a eliminar as alergias. É necessário - pequenos grumos de cevada - 6 colheres de sopa

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Os benefícios dos cereais são conhecidos há muito tempo. A proteína contida nos cereais é bem absorvida pelo organismo. Além disso, são ricos em carboidratos, o que faz do mingau uma fonte de energia. Os mingaus de leite são insubstituíveis na comida para bebês

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Os pais queixam-se frequentemente de constipações frequentes nos filhos. Se você fizer tudo certinho e se vestir para a estação, dê vitaminas, siga as recomendações dos médicos, mas a criança muitas vezes ainda passa mal. Isso significa que seu bebê tem um sistema imunológico enfraquecido

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Esses biscoitos são rápidos e fáceis de preparar, mas ainda assim deliciosos. É perfeito para beber chá em casa e para ocasiões em que "os convidados estão à porta". É necessário 1 xícara de farinha de trigo 1/4 xícara de semolina 3/4 xícara de óleo vegetal inodoro

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Quase toda jovem mãe se depara com uma situação em que é necessário alimentar o filho de forma plena e saborosa, mas isso deve ser feito em pouco tempo. Portanto, toda dona de casa deve ter em seu arsenal receitas para crianças, que são preparadas com muita rapidez

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Os médicos recomendam que o kefir seja introduzido na dieta de uma criança a partir dos seis meses. Na cozinha da leiteria, você pode obter kefir especial para crianças, mas o kefir caseiro será o melhor e mais útil. É necessário 0,5 litros de leite

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O purê de vegetais é uma boa alternativa à mistura de vegetais comprada em lojas. É necessário 1 cenoura média, 1 colher de chá de açúcar, 100 gramas de repolho branco, 2 batatas pequenas, 1/2 xícara de leite, 10 gramas de manteiga

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O suflê de maçã é uma sobremesa de fruta excepcionalmente delicada que literalmente derrete na boca. Mais importante ainda, é muito fácil de preparar. É isso que me proponho fazer. É necessário - maçãs médias - 5 pcs .; - leite - 120 ml

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O Ketchup é um dos molhos mais populares para pratos de frango e carne, bem como para vários sanduíches e acompanhamentos. No entanto, o ketchup verdadeiramente de alta qualidade pode ser considerado se for realmente tomate - já que hoje ele é cada vez mais adicionado a vários componentes estranhos, incluindo a compota de maçã

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Qual o teor de gordura do leite vendido nas lojas, vemos na embalagem de produção. Mas, além do leite comprado, há também o leite de casa, considerado mais saboroso e gorduroso. Que teor de gordura ele contém, você pode descobrir sem sair de casa

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As trufas - os cogumelos mais valiosos do mundo com um aroma inebriante e terroso de alho e um sabor excepcionalmente delicado - foram apreciadas pelos gourmets durante séculos e foram consideradas afrodisíacas pelos gregos antigos. Das quase 70 variedades conhecidas deste cogumelo, a trufa branca é a mais valiosa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Deliciosas sobremesas podem ser preparadas em minutos. Até um cozinheiro novato pode fazer isso. Não é difícil aprender a fazer um coquetel, um creme ou uma gelatina cremosa. Kissel Este antigo prato popular russo ainda é feito e bebido com prazer por muitos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Este prato se aplica a muitas cozinhas. Mas o adjika, que dá um sabor picante e original, distingue este prato dos demais. É necessário - 500 g de carne; - 3 tubérculos de batata; - Berinjela; - cabeça de cebola; - 200 g de feijão verde (congelado)

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A partir dos quatro meses, o bebê precisa ser apresentado aos primeiros alimentos complementares. Comprar ou cozinhar? Quando você mesma prepara comida para seu filhote, não apenas o alimenta, mas também lhe dá saúde e um pouco do seu calor

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Todas as mães que se preocupam com a saúde do bebê estão cientes dos benefícios das sopas na papinha. Você pode fazer para seu filho uma sopa de purê com macarrão - é muito saudável e saborosa, e a maioria dos bebês a comem com prazer. Para fazer a sopa, você precisará de 150 gramas de filé de frango, algumas cenouras e cebolas e uma colher de sopa de macarrão

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muitas mães se deparam com a questão de como alimentar seus filhos pequenos. para que este prato seja o mais saudável possível e sem aditivos prejudiciais. Faça sopa de peixe para o seu bebê. Delicioso e nutritivo. É necessário Para preparar este prato, você precisa:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muitas donas de casa têm grande prazer em agradar seus entes queridos com a preparação de pratos deliciosos e saudáveis. Você não precisa comprar produtos caros para isso. Pratos muito saborosos podem ser preparados com coxinhas de frango, que podem surpreender a imaginação até dos gourmets mais exigentes

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O corpo de um adulto ainda pode lidar com queijo cottage industrialmente, mas as crianças são muito sensíveis a esses produtos. Claro, você pode comprar queijo cottage no mercado agrícola. Mas, quando não existe essa oportunidade, você mesmo pode fazer queijo cottage para uma criança

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O peixe é um dos alimentos mais valiosos que os médicos e nutricionistas recomendam para incluir na dieta alimentar. É especialmente necessário para crianças e idosos, pois contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais necessários para o funcionamento normal do corpo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A criança cresce e suas necessidades crescem com ela, incl. e em nutrição. Além disso, os nutricionistas costumam considerar o segundo ano de vida de um bebê um momento decisivo. Na verdade, é durante esse período que ele começa a se deslocar para a mesa dita "

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A tabaka de frango é um prato tradicional da cozinha georgiana. É um frango achatado frito em uma frigideira especial com adição de ervas aromáticas e especiarias. É necessário - carcaça de frango; - manteiga para fritar. Para a marinada:

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Um mimo para uma festa infantil deve ser especial, é preciso escolher pratos que não manchem as inquietações, seriam engraçados e, claro, deliciosos. É necessário Para pizza havaiana: - 250 g de abacaxi fresco; - 80 g de presunto

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A couve-flor é uma ótima maneira de começar a alimentar crianças pequenas. Afinal, ele contém proteínas ricas em aminoácidos de fácil digestão. Além de proteínas, a couve-flor contém carboidratos, sais minerais e vitaminas C, A, PP e vitaminas B

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Você precisa ferver os ovos, mas não tem tempo para controlá-los? Uma multicozinha virá em seu socorro. Está perfeitamente adaptado para cozer ovos, basta escolher o modo correto. É necessário - ovos; - agua. Instruções Passo 1 Para começar, você deve decidir sobre o modo desejado

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As maçãs são ideais para fazer compotas caseiras. Eles são muitas vezes mais úteis do que sucos embalados e bebidas de frutas. A abundância de variedades de maçã permite que você obtenha uma bebida para diferentes gostos: do doce açucarado ao agradavelmente azedo

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O bisavô do pimentão doce vem da América, embora inicialmente não fosse doce. Para muitos, a história da origem do nome desta pimenta permanece um mistério, e à primeira vista não está absolutamente claro por que essa pimenta é chamada de búlgara

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A pátria das pimentas quentes é a América do Sul e Central. Foi lá que os índios usaram ativamente a pimenta como tempero. Na Rússia, eles aprenderam sobre o capsicum no início do século XVII. Inicialmente, foi usado ativamente na medicina e só depois de quase dois séculos na culinária

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Não é segredo para ninguém que beber água de uma torneira comum não é recomendado devido à presença de várias impurezas que podem prejudicar o corpo. Nesse sentido, muitos proprietários pedem água potável em casa, que, no entanto, apesar das garantias de seus produtores, também precisa ser verificada quanto à qualidade

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Hoje, na loja, você pode comprar aparelhos para grelhar vegetais e carnes de uma grande variedade de designs. Normalmente são instalados de forma permanente em uma casa de veraneio ou em um jardim e são usados para fazer churrasco, linguiças assadas e vegetais diversos

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A salada em formato de oito é uma ótima adição ao menu principal do feriado no dia 8 de março. Baixa intensidade de trabalho no preparo, originalidade e atratividade são as principais vantagens de tal prato. É necessário –Crab Stick (1-2 embalagens)

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Os amendoins são nozes deliciosas e saudáveis. Contém vitaminas A, C, B, PP, fósforo, cobre, manganês, cálcio, selênio, potássio. Além disso, o amendoim é rico em gorduras vegetais, aminoácidos exclusivos e biotina. O procedimento de branqueamento é o descascamento e processamento com um jato de ar quente

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O repolho de brócolis é um vegetal extremamente saudável, rico em vitaminas, fibras e microelementos valiosos. O brócolis é usado para preparar sopas, saladas, acompanhamentos, ensopados de vegetais e muitos outros pratos saudáveis. Durante a época da colheita, a couve pode ser congelada - desta forma não perderá as suas propriedades benéficas e permanecerá bem durante vários meses

Última modificação: 2025-01-24 11:01

De alguma forma, todos nós nos acostumamos com o método tradicional de fazer bolinhos, quando eles são simplesmente fervidos em água salgada. Mas existe uma outra forma de cozinhá-los, que revela o sabor deste prato de uma forma completamente diferente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Bolinhos são um prato muito comum em nosso país. Têm se popularizado tanto pelas características de sabor, baixo custo, quanto pela simplicidade e rapidez de preparo. Na esmagadora maioria dos casos, os bolinhos são preferidos para cozinhar, no entanto, existem receitas para fritar este produto

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Bolinhos suculentos e de dar água na boca com caldo são um prato muito gratificante e quente. A base desse prato pode ser tanto os bolinhos prontos quanto os caseiros, preparados com as próprias mãos. É necessário farinha - 3 colheres de sopa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Mesmo que suas batatas pareçam saudáveis e apetitosas à primeira vista, os tubérculos podem escurecer durante o cozimento. Se você não seguir algumas regras de cultivo, colheita e armazenamento, a melanina se forma na batata, o que provoca uma mudança na cor da polpa dos tubérculos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Desde 1736, as batatas são cultivadas na Rússia. É um dos principais produtos alimentares para humanos. Se armazenados incorretamente, os tubérculos de batata enrugam, escurecem e perdem o sabor. Em média, as batatas contêm 75% de água, 18,2% de amido, 2% de substâncias nitrogenadas (proteína bruta), 1,5% de açúcares, 1% de fibra, 0,1% de gordura, 0,2% de ácidos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os benefícios das maçãs são bem conhecidos, existem muitos apreciadores e conhecedores desta fruta, mas muitas vezes esquecemos que muitos pratos e bebidas invulgares podem ser feitos a partir de maçãs. Prepare o vinho de maçã: separe as maçãs, lave, corte em pedaços pequenos, coloque em uma panela

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Cozinhar com uma receita nova e não testada é uma tarefa muito empolgante. Afinal, é fácil estragar até o bolo mais delicioso subexpondo-o ou superexpondo-o no forno. Dependendo do tipo de massa usada, os métodos para determinar o cozimento de um bolo podem variar

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O cogumelo Kefir está ganhando cada vez mais popularidade. O número de pessoas que o usam para tratar doenças e promover a saúde está crescendo rapidamente. Que regras devem ser seguidas ao cultivar este curandeiro milagroso? É necessário - frasco de vidro com capacidade para 1 ou 1,5 litros

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O fungo Kefir é uma simbiose de diferentes microorganismos que se multiplicam juntos. O kefir é um resíduo do fungo do kefir, que causa a fermentação do leite e do álcool ao mesmo tempo. Externamente, o cogumelo kefir é um corpo esférico branco, que já na forma madura atinge um diâmetro de até 4 cm

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Nativo do sudeste da Ásia, o gengibre tornou-se bastante popular na Rússia nos últimos anos. É muito utilizado na culinária, tanto fresco como em conserva ou como condimento. Porém, a loja deve ter cuidado e saber qual gengibre escolher. Instruções Passo 1 O gengibre é um gênero de plantas herbáceas perenes que inclui cento e quarenta espécies

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Existem apenas alguns motivos que impedem as pessoas de comprar um eletrodoméstico como um processador de alimentos. Preço alto, aparente complexidade de uso (instruções volumosas, um grande número de acessórios incompreensíveis, etc.) e uma aparência bastante complicada

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A farinha de trigo sarraceno possui alto valor nutritivo e é facilmente absorvida pelo organismo. Recomenda-se a inclusão na dieta de pessoas com distúrbios metabólicos, doenças cardiovasculares, problemas do trato gastrointestinal e colesterol, pois remove toxinas e toxinas, satura o corpo com carboidratos complexos, vitaminas e microelementos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A humanidade deu um grande salto quando inventou formas de conservar alimentos. Fumar é uma das formas de conservar os alimentos. Assim, é possível preservar a produção diretamente nas condições de campo, tendo em mãos um mínimo de auxiliares e insumos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muitas pessoas que provaram ou ouviram falar de castanhas assadas desejam cozinhá-las em casa. Árvores imediatamente surgem em minha memória, das quais no outono você pode colher quantos frutos quiser de graça. Porém, não se apresse em levá-los ao parque mais próximo, pois ao invés de uma guloseima saborosa, você pode pegar problemas de saúde

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os métodos de cozimento no microondas são muito diferentes dos métodos convencionais de cozimento, frigideira ou cozimento no forno. Instruções Passo 1 Em um forno de micro-ondas, você pode ajustar o tempo e o modo de cozimento - isso amplia muito as possibilidades de seu uso

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Pilaf é um prato oriental delicioso e farto feito de arroz e carne. A carne é geralmente obtida de boi, cordeiro ou porco. Você também pode fazer uma versão econômica do pilaf - de frango, que também acaba sendo muito saboroso e aromático. É necessário - frango pesando 1-1,5 kg

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Kiwiak é um prato de iguarias dos povos das latitudes árticas, que vivem no território de Chukotka à Groenlândia. O método de cozimento é muito distinto, assim como os produtos. É necessário - carcaça de uma foca; - vários pequenos pássaros locais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Cozinhar bifes na grelha é um ritual completo. Tudo começa com a compra da carne certa, preparando-a para cozinhar. E considerando que o bife é frito na grelha em fogo aberto - este é um momento maravilhoso juntos durante uma viagem à natureza

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Não é à toa que o pão é considerado o principal produto da mesa - nem um único banquete russo pode passar sem ele. Ruddy, crocante e aromático, muito saboroso e saudável. E para que o pão retenha sua maciez e sabor originais por tanto tempo quanto possível, ele deve ser armazenado adequadamente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Fondue é um antigo prato suíço que os pastores inventaram há muito tempo. Foram eles os primeiros a mergulhar pedaços de pão na massa de queijo derretida e a acompanhar este aperitivo com vinho. Hoje, esse prato é feito em pratos especiais, usando não só queijo, mas também chocolate para isso

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Um prato da cozinha oriental. Acontece que é muito saboroso, satisfatório, tenro. Vai surpreender seus convidados. Recheio de carne com nozes, uma combinação inusitada. É necessário - 300 g de arroz - 300 g de batata - 1 colher de chá

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Talvez alguns tenham ouvido falar do pão que o monge preparou durante a fome no deserto, salvando assim seu povo da morte certa. Aqueles de vocês com interesse em ciência e história não devem ignorar o fato de que a lenda é altamente verossímil e, portanto, ainda mais surpreendente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Um vegetal que há alguns séculos era talvez o mais popular na mesa dos europeus, hoje está quase esquecido pelos russos. As cenouras pretas na Rússia não são cultivadas comercialmente e não são selecionadas para seleção. E a culpa de tudo são as laranjas, muito difundidas pelo sabor adocicado

Última modificação: 2025-01-24 11:01

No calor do verão, é difícil ficar perto do fogão e preparar refeições quentes. Nesse caso, uma deliciosa e refrescante okroshka virá em auxílio da anfitriã. Para sua preparação, você pode usar kefir, narzan ou kvass. É necessário Okroshka com kefir e narzan

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O bronzeado é uma bebida láctea fermentada preparada à base de iogurte e água mineral. Distingue-se por uma massa de propriedades úteis, contém muitas substâncias necessárias para o corpo e ao mesmo tempo mata perfeitamente a sede. E o bronzeado também pode ser usado como base para fazer okroshka

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O sanduíche Tankatsu é um dos fast foods mais populares da culinária japonesa atualmente. A sua preparação não demorará mais de quinze minutos e, devido ao seu elevado teor calórico, esta sandes é perfeita para almoçar ou mesmo jantar. É necessário 2 bifes de porco 1 ovo Torrada 1 copo de empanado 2 colheres de sopa de farinha Óleo vegetal Sal Pimenta Maionese Wasabi Molho de tonkatsu Folhas de repolho Instruções Passo 1 Despeje

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Uma tortilha é um produto de farinha achatada que é frito ou assado em fornos especiais. A popularidade dos bolos planos em muitos países do mundo é muito difícil de superestimar - e para alguns povos (por exemplo, armênios e uzbeques), eles também são pães tradicionais, com receitas ligeiramente diferentes

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Mashhurda é um prato nacional da culinária uzbeque. No Uzbequistão, não é menos popular do que pilaf ou shurpa. A principal característica dessa sopa espessa é que ela é baseada em feijão mungo, uma leguminosa verde incomumente rica em proteínas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os morangos são os primeiros frutos do verão que as crianças e os adultos comem com prazer. No tempo quente, quando há muitos frutos silvestres, surge a pergunta: como conservar a colheita para festejar os frutos nos dias frios de inverno. A primeira e mais fácil maneira é congelar Para mandar as frutas para o freezer, elas precisam ser classificadas, removendo todas as frutas podres, maduras demais ou estragadas por insetos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Você também pode desfrutar da fruta suculenta e saudável na estação fria, se congelar os morangos na geladeira para o inverno. Mesmo quem não gosta de cozinhar e não quer perder muito tempo a fazer pode dominar esta receita. Instruções Passo 1 Recomenda-se congelar os morangos para o inverno na geladeira, ainda frescos, ou seja, o mais tardar algumas horas após terem sido colhidos na horta

Última modificação: 2025-01-24 11:01

É muito simples armazenar maçãs de variedades tardias no período outono-inverno. Para isso, apenas algumas regras devem ser seguidas, entre as quais as principais são a coleta oportuna e precisa das frutas, a preparação de um ambiente adequado e a estilização de alta qualidade

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O rúcula, um produto que conquistou amplo interesse na cultura alimentar americana, está gradativamente ganhando popularidade na Rússia. Os habitantes de países africanos foram os primeiros a consumir este produto. A planta também é tradicionalmente cultivada em países da Ásia e do Cáucaso

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As framboesas proporcionam enormes benefícios ao nosso corpo. Mas sempre surge a pergunta: qual a melhor forma de preservá-lo para o inverno? As framboesas são uma das únicas culturas de bagas que retêm todos os componentes e substâncias úteis, mesmo após o tratamento térmico

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Morangos brancos não são novidade no mercado de frutas. A sua história remonta à primeira metade do século XVIII. Até recentemente era considerada uma espécie extinta, e hoje o mundo inteiro fala dela como uma baga que combina harmoniosamente a forma de um morango e o sabor do abacaxi

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Um aperitivo como o “queijo em conserva” continua a ser uma raridade nas nossas mesas. Surpreenda os seus convidados e mime-se com este prato simples e delicioso. É necessário Queijo 250 g (Maasdam, Gouda, Svalya, Russo, etc

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O queijo marinado é um maravilhoso aperitivo original que merece um lugar de honra em qualquer mesa - festiva e quotidiana. A preparação de um prato leva um mínimo de tempo, mas o campo de aplicação é tão extenso que você nunca se arrependerá do tempo gasto

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A receita do queijo tofu em conserva é extremamente simples. O queijo é perfumado, pode ser servido como um lanche completo ou adicionado a várias saladas. Esse queijo tofu pode diversificar o cardápio enxuto. É necessário Para quatro porções:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O trigo sarraceno são inflorescências maduras de trigo sarraceno, uma planta de cereal cultivada. O trigo sarraceno é cultivado na Rússia, Bielo-Rússia, Ucrânia, embora a Índia antiga seja considerada sua pátria. Trigo sarraceno em crescimento Na Rússia, um grande número de campos de trigo sarraceno está localizado no sul da Sibéria, Transbaikalia e no Extremo Oriente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A salsa tem um efeito benéfico no organismo, é rica em vitaminas e minerais. Com ele, seus pratos ficarão mais saborosos, mais apetitosos e aromáticos. Para manter a salsa fresca em sua mesa o ano todo, você pode cultivá-la em casa no parapeito de uma janela

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os tomates são amplamente utilizados em conservas, saladas e outros pratos. O cultivo de tomates em seu próprio terreno permitirá que você desfrute de frutas suculentas ao longo do ano. Sementes em germinação O cultivo de tomates na Rússia envolve a germinação de sementes e o transplante de mudas suficientemente maduras para o solo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As frutas doces contêm muitas substâncias que são úteis e necessárias para o funcionamento normal do corpo. Mas é extremamente importante armazenar as frutas de acordo com o regime de temperatura para que não percam suas propriedades benéficas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Um bolo lindo, aromático e fofo torna-se uma verdadeira decoração da mesa e um evento verdadeiramente aguardado à mesa. Além disso, em um bolo assim, cada pequena coisa é importante - até mesmo como as bordas são comprimidas. Já se foram os tempos em que a torta era fechada com o dedo nas pontas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Somos 80% de água. No globo, a água ocupa um lugar enorme. A água é um recurso essencial para toda a vida na Terra. Nada sobrevive sem ela. A água é um medicamento para muitas doenças, mas a medicina às vezes não leva isso em consideração. Era uma vez que vivia um tal cientista iraniano - Batmanghelidzh Fereydun, que provou muitas vezes que a água é um remédio que a natureza nos deu

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O outono é a época da colheita da abóbora. E como a abóbora é considerada o vegetal mais útil e rico em vitaminas, não se pode ignorá-la. A abóbora tem uma cor laranja característica e é de grande utilidade para o corpo. Como todas as frutas e vegetais de cor laranja brilhante, a abóbora é extremamente rica em beta-caroteno, que nosso corpo converte em vitamina A, essencial tanto para fortalecer o sistema imunológico quanto para o funcionamento normal dos sistemas dig

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A abóbora tem propriedades curativas únicas devido a um rico conjunto de substâncias úteis para o corpo humano. O uso regular dele pode servir como medida preventiva contra muitas doenças e até tratá-las, além de melhorar a saúde. A abóbora pode ser comida crua, fervida e assada

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Acredita-se que a abóbora seja originária da América e tenha surgido há 5 mil anos. Desde então, o vegetal se tornou bastante popular, e não em vão. Ele contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais úteis. A abóbora é apreciada em todo o mundo, é comida, pratos, gaiolas, enfeites, etc

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A ameixa é um produto familiar à mesa dos russos: é consumida fresca, compotas são feitas com ela, assim como conservas e geleias para o inverno. Os responsáveis pela sua saúde devem estar atentos às propriedades benéficas desta fruta, para não passar por ela no mercado ou na loja

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A constipação é um problema digestivo comum. Você pode combatê-la não apenas com meios médicos, mas também comendo alimentos que estimulem o funcionamento do trato gastrointestinal. Instruções Passo 1 Alimentos ricos em fibras, como grãos inteiros, cereais, frutas e vegetais, têm um efeito benéfico sobre o funcionamento do intestino

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A crença popular de que o arroz selvagem é um tipo de arroz tradicional é um equívoco. Na verdade, o arroz preto é a semente das plantas aquáticas do gênero Tsitzania. Devido ao seu sabor incomum e alto valor nutricional, o arroz selvagem é muito popular em todo o mundo

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Tum é um mingau líquido. É utilizado como refeição dietética, prescrito a crianças a partir dos 9 meses. O Tum limpa o corpo, estimula os processos digestivos e ajuda a combater a prisão de ventre. É necessário Hercules Mist 2 colheres de chá Hércules

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Quando os convidados inesperadamente chegam ou simplesmente não têm forças para preparar o jantar por um longo tempo, você pode fritar os peitos de frango em uma panela. Um recheio interessante deixará a carne mais suculenta e o prato mais bonito

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Uma variação leve da clássica tortilha espanhola, perfeita para uma dieta saudável e jantares vegetarianos. Mimar-se com um acompanhamento de vegetais picantes com ovos não é proibido para os amantes de carne - vai bem com bife. É necessário - 100 g de batatas

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O pâncreas é um órgão importante do corpo humano. Ele libera uma substância especial na corrente sanguínea - a insulina. A deficiência pode levar ao diabetes. Além disso, secreta certas enzimas diretamente no lúmen duodenal, sem o qual a digestão normal é impossível

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A farinha de linhaça é fonte de fibras e proteínas vegetais, sendo também rica em magnésio, selênio e potássio. Verificou-se que melhora a função intestinal e promove a perda de peso. A farinha de linhaça é usada para assar pão, panquecas, tortas, cereais saborosos e saudáveis são preparados a partir dela, adicionados à carne picada, omeletes e caçarolas

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Existem muitos dados sobre os benefícios da toranja. No entanto, essa fruta também tem uma desvantagem. É muito perigoso para a saúde humana e, em alguns casos, pode levar ao desenvolvimento de condições dolorosas graves. Por que a toranja é prejudicial?

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Você sabia que a aveia tem propriedades medicinais? E não se trata apenas de comida de cavalo, como dizem alguns. A aveia é um excelente remédio para muitas doenças. A aveia é uma planta anual cultivada. Embora a aveia não seja tão popular e seja considerada um alimento para cavalos, ela traz muitos benefícios à saúde

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Os astecas já deram um grande presente para a humanidade. Seu amado "alimento dos deuses" é popular até hoje, e não apenas pelo seu sabor excepcional, mas também pelas propriedades úteis que afetam o corpo. Estamos falando, é claro, de chocolate amargo

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Os cientistas falam sobre os benefícios do chocolate - natural, escuro - há muito tempo. Os pesquisadores descobriram que essa doçura deliciosa pode simultaneamente reduzir a pressão arterial, aumentar o fluxo sanguíneo para o cérebro e até combater a cárie dentária

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Uma das maneiras mais eficazes de perder peso é reduzir a quantidade de calorias consumidas diariamente. No entanto, devido à sensação constante de fome, é difícil perder peso desta forma. Felizmente, existem alguns truques que você pode usar para comer menos e não passar fome