Nutrição adequada 2024, Dezembro

Carne em panelas - só o nome já é apetitoso. Imagens de um fogão russo branco, aventais nacionais bordados e culinária country surgem na minha cabeça. Na verdade, este velho prato russo vem de uma vida camponesa. Em seguida, as donas de casa cozinhavam legumes da estação cozidos com carne em uma grande panela de barro

Apesar da grande variedade de purês enlatados para bebês, muitos pais preferem cozinhar eles mesmos para seus bebês. No entanto, neste caso, você deve seguir cuidadosamente as regras para o processamento de produtos. É necessário Instruções Passo 1 Dê preferência ao cozimento a vapor no preparo das refeições infantis, pois proporciona a maior preservação dos nutrientes

Existem inúmeras versões sobre a origem da pizza. Muitas fontes, por exemplo, indicam que até os antigos persas preparavam um prato muito parecido com a pizza. Os guerreiros assaram bolos no fogo, sobre os quais espalharam queijo, tâmaras e especiarias

Para celebrar o Ano Novo no círculo estudantil, convêm receitas de pratos simples, cuja preparação não requer grande habilidade culinária e produtos caros. Uma ótima opção para a festa dos alunos é a salada de Feliz Ano Novo. É preparado de forma simples, mas apesar da simplicidade, o sabor é excelente

Uzvar é uma bebida feita com frutas frescas ou secas, muito popular na culinária ucraniana. É muito mais concentrado do que a compota comum, inclui uma variedade de especiarias e mel. Para que o uzvar adquira o sabor desejado, após o cozimento é infundido em local frio por 2 a 5 horas

A salada peruana é um aperitivo delicioso e muito brilhante para qualquer mesa. Prepara-se uma salada de beterraba cozida, cenoura e milho em conserva, não é temperada com maionese, mas com uma mistura de azeite e vinagre, por isso acaba sendo bem leve

O dia 8 de março é um feriado muito agradável, embora extremamente problemático. Está associada às primeiras flores da primavera, aos presentes e, claro, à mesa festiva. Os pratos para esta festa devem ser preparados deliciosos, originais e não muito complicados

Provavelmente não existe pessoa que não goste de barras de chocolate. Esse gosto tão familiar da infância pode se repetir em casa, com as próprias mãos. Além disso, hoje não há problemas de escassez de alimentos. Amendoim, chocolate e caramelo são todos os ingredientes que tornam os Snickers reconhecíveis

Muitas pessoas optam por um interior minimalista e modesto, mas às vezes você realmente deseja complementá-lo com uma bagatela agradável! O que escolher para não estragar o design atencioso e decorar o ambiente ao mesmo tempo? Um banquete com uma caixa será apropriado aqui

As maçãs podem ser adicionadas a quase todas as refeições. As obras-primas da culinária doce e salgada adquirem sabores originais e brilham com novas cores. Instruções Passo 1 A maçã é uma fruta versátil: pode ser consumida fresca, acompanha bem assados, carnes e aves, frutos do mar, e também faz parte de muitas saladas

Sushki é uma das iguarias tradicionais do chá russo. Seu sabor muda dependendo de quais ingredientes adicionais (sementes de papoula, nozes, sal, sementes de gergelim) foram usados na panificação. É necessário Receita número 1:

Clematis tem um lugar especial no jardim. Os floristas apreciam a beleza desta planta e a capacidade de criar uma sebe repleta de flores coloridas com a sua ajuda. Com a ajuda da clematis envolvendo suas longas vinhas em torno de árvores, paredes de edifícios, sebes ou simplesmente rastejando pelo solo como um tapete, você pode dar ao jardim um visual único

Pode-se argumentar por muito tempo sobre o direito de chamar de fondue todos os tipos de variações sobre o tema deste prato. Afinal, há muitos séculos ele era preparado de acordo com uma receita simples. No entanto, os gourmets preferem a oportunidade de experimentar algo novo nas discussões

O bolor é uma placa fúngica que possui uma estrutura e cor diferentes. Geralmente se desenvolve na comida. As numerosas células que se acumulam em fios - esta é exatamente a composição do molde. Muitas vezes aparece no pão, acontece que as pessoas continuam a comê-lo, apenas retirando a área infectada

O nome deste prato vem da palavra "migalha". Okroshka é simplesmente insubstituível em um dia quente de verão. Ela pode satisfazer a fome e a sede ao mesmo tempo. Levando em consideração as preferências de sabor de sua casa, você pode cozinhar okroshka com kefir com baixo teor de gordura ou água mineral

Deliciosa massa folhada com queijo de pasta mole e cogumelos em conserva pode ser rapidamente cozida no forno. É necessário - 1, 5 copos de farinha; - 1, 5 copos de kefir; - 3 ovos; - 1 colher de chá de sal; - 1 colher de chá de bicarbonato de sódio

"Cogumelos" são biscoitos deliciosos e lindos que as crianças gostam muito. Qualquer festa infantil pode ser decorada com estes magníficos pastéis. E os adultos não ficarão indiferentes a tal tratamento. É necessário - margarina - 250 g

Uma nova ideia para uma festa do chá. Obtém-se um bolo de coco delicioso, tenro, suculento e muito macio. O aroma a produtos acabados de confeccionar irá encher a sua manhã de festa. É necessário Para o teste: - 200 g de manteiga

Os frutos da amora são muito semelhantes às framboesas, mas diferem na cor e no sabor. As amoras têm um sabor excelente e também várias propriedades úteis que têm um efeito positivo no corpo humano. As amoras são uma verdadeira despensa em termos de conteúdo de minerais e vitaminas

O morango é uma baga rica em macro e microelementos, açúcares, vitaminas, tem um sabor excelente. As folhas de morango vão deliciar você no inverno frio. Desta baga você pode fazer geleia aromática, compota, geleia. É necessário Geléia:

Quem não gosta de saborear um delicioso sorvete? Agora, é claro, comprar em uma loja é mais fácil do que nunca. Mas quem sabe o que está contido na iguaria preferida de crianças e adultos. Portanto, neste artigo vou lhe dizer como fazer rapidamente deliciosos sorvetes em casa

O Bolo Príncipe Negro é perfeito não só como sobremesa para refeições em família, mas também como a principal iguaria das férias, onde são convidados queridos convidados. É muito simples de fazer e apenas alguns ingredientes são necessários

A alcachofra é uma erva perene cultivada em países quentes como vegetal. Via de regra, cestos de flores e folhas fechadas, com gosto de noz, são usados como alimento. Devido às suas propriedades benéficas, as alcachofras são utilizadas na dieta alimentar e como medicamento

A Ásia Menor é considerada o berço das chalotas. Ele contém vitamina C, óleos essenciais e oligoelementos úteis: potássio, ferro, fósforo, cálcio. É muito utilizado na medicina popular para o tratamento de doenças gástricas e oculares. Mas, graças ao seu sabor delicado, as chalotas também são apreciadas pelos chefs

A temporada de frutas frescas está chegando. Por que não tentar fazer não apenas geleia de groselha, mas também uma deliciosa torta? Um bolo perfumado impregnado de licor é o lugar na mesa festiva. É preparado muito rapidamente e sempre há produtos para isso

Nem sempre demora muito para fazer um bolo para uma festa ou jantar. Você pode encontrar uma variedade de opções de cozimento de maçã, mas adicione bagas de groselha preta para torná-lo ainda mais saboroso. Esta opção não será muito doce, e os frutos irão adicionar um agradável azedume aos produtos assados

A groselha e o queijo cottage são uma excelente combinação de produtos que não vai deixar indiferente nenhum dos gulosos. O nome por si só já desperta o apetite e cria uma atmosfera caseira e aconchegante. A torta pode ser feita para um jantar de gala

Nem todo mundo já ouviu falar de arroz preto. Essa incrível planta cresce no Tibete e é colhida exclusivamente à mão, o que explica o alto preço do produto. O arroz preto tem um sabor único e benefícios para a saúde. É necessário - 1 Colher de Sopa

O arroz selvagem com molho de coco é um alimento vegetariano. O prato é preparado em apenas uma hora. É necessário Para duas porções: - arroz selvagem - 1 copo; - um limão; - dois tomates; - leite de coco - 400 ml; - um pedaço de gengibre fresco

Longe de ser o arroz de todos, acaba se quebrando, muitas vezes é fervido, virando uma mancha. Esse prato não é muito agradável de comer, então na maioria dos casos vai para a lata de lixo. Ingredientes e utensílios de cozinha Para preparar um prato quebradiço, você precisará de uma pequena panela com tampa, água, um copo, uma colher, sal e arroz parboilizado de grãos longos

A tortilha é um prato tradicional mexicano, embora alguns o considerem puramente italiano. A confusão surgiu devido à semelhança dos nomes. A tortilla mexicana é um taco com recheio (às vezes bem picante), enquanto a tortilla italiana é mais parecida com uma omelete com vegetais

A tortilha espanhola é completamente diferente da mexicana. Simplificando, esta é uma omelete com batatas e outros vegetais. Adicione os produtos de carne conforme desejado. Este é um prato bastante farto e fácil de preparar. Ingredientes:

A palavra espanhola "tortilla" é traduzida como "bolo redondo". Esse bolo é preparado com farinha de trigo ou milho. Bolos finos de tortilha são a base de muitos pratos mexicanos - eles são embalados em diferentes recheios

Não é segredo que o linho é muito útil, mas comer suas sementes assim, sabe, não é muito interessante e saboroso. Apresento-vos uma alternativa na forma desta receita interessante! É necessário Para 2 porções: - 3 colheres de sopa

A torta de pêra é uma ótima alternativa aos tradicionais produtos assados de maçã. Tal sobremesa pode ser feita de massa folhada, levedura ou sem fermento, comprada ou preparada à mão. Para que o bolo seja um sucesso, é preciso escolher peras maduras, mas não maduras demais, pois, quando assadas, elas manterão sua forma, textura delicada e aroma delicado

Se está cansado da azáfama do dia a dia e quer esquecer-se com uma chávena de café, chá ou chocolate quente, simplesmente não pode prescindir de pastelaria caseira. Não há necessidade de cozinhar bolos complicados e sofrer com cremes, existe uma opção mais fácil

A torta de purê de peixe com cheddar defumado é um clássico inglês. Você pode seguir o exemplo dos britânicos e usar a receita do Chef Josh Eggleton para um jantar caseiro aconchegante. É necessário - bacalhau ou outro peixe branco 450 g - Filé de robalo fumado a quente com pele 450 g - camarões pelados cozidos 300 g - batatas grandes descascadas 6 unid

As opiniões sobre os benefícios de pratos picantes são na maioria das vezes muito ambíguas - não há dúvida apenas de que seu abuso pode levar ao desenvolvimento de várias complicações, até úlcera péptica. Com uma abordagem razoável, o alimento com condimentos quentes traz alguns benefícios para quase todo o corpo

O fígado não é apenas muito saboroso, mas também um produto valioso para a saúde, especialmente necessário para crianças e mulheres que gostam de dietas. Prepare refeições com fígado de galinha pelo menos uma vez por mês, e muito em breve você se esquecerá da baixa hemoglobina, dos problemas de tireóide e do sistema nervoso

Lanches são alimentos consumidos em trânsito, entre as refeições. Normalmente esta categoria inclui sanduíches, batatas fritas, biscoitos, bolachas e todos os tipos de doces. Os malefícios e benefícios de petiscar Para suprimir a sensação de fome que ocorre durante a jornada de trabalho, costuma-se usar alimentos com alto teor calórico e que não proporcionam saciedade prolongada

As coxas e as nádegas são as áreas mais problemáticas de uma mulher. Devido às peculiaridades da estrutura do corpo feminino e aos processos fisiológicos que ocorrem no corpo feminino, a gordura se deposita nessas áreas com muita facilidade

Recentemente, a tendência de perda de peso geral está ganhando força. Mas as pessoas não querem apenas perder peso, mas também querem permanecer saudáveis e não ganhar quilos extras novamente. O método de perder peso com a ajuda da dieta nacional tornou-se popular

Gosta de pratos com uma combinação de produtos original e invulgar? Experimente a carne de porco à chinesa com um molho saboroso com pedaços de abacaxi e vegetais fritos rapidamente. A combinação do azedo e do doce é tradicional em muitos pratos chineses, assim como a presença de uma grande quantidade de ingredientes em molhos e molhos

Mesmo os exercícios vigorosos não levarão à perda de peso se você não comer bem. Portanto, meninas, vamos adquirir uma calculadora e calcular meticulosamente as calorias consumidas. A fórmula a seguir me ajuda com isso. Altura (em cm) × 1, 8 + peso (em kg) × 9, 6 + 655 - idade (em anos) × 4, 7 Aqui está um exemplo de cálculo com meus dados:

O arenque com batata é um dos pratos preferidos de todos os russos. Normalmente as batatas são servidas como acompanhamento com arenque salgado. No entanto, esses ingredientes podem ser combinados em uma salada deliciosa e peculiar que é fácil de preparar

A abóbora, que contém mais caroteno do que a cenoura, é extremamente benéfica para o corpo. Você pode cozinhar muitos pratos deliciosos e interessantes com ele. Mas a maior quantidade de oligoelementos e vitaminas úteis é encontrada na abóbora crua

A caçarola preparada de acordo com esta receita vai agradar até quem não gosta muito de abobrinha, já que ela praticamente não se sente nela. O principal papel neste prato é o queijo fundido, pelo que deve ser escolhido com muito cuidado. É necessário - abobrinha jovem - 700 g

Dentre toda a variedade de dietas, a abóbora é uma das mais suaves e eficazes. Você pode perder peso com a ajuda da abobrinha com rapidez e, principalmente, sem prejudicar a saúde. Benefícios da dieta de abóbora A abobrinha é um produto muito saudável e com poucas calorias

Milho cozido é um vegetal maravilhoso, nutritivo, rico em vitaminas e delicioso. Existem muitas maneiras de prepará-lo. Mas, em grande medida, o sabor do milho cozido depende de sua maturação, então você precisa saber como escolher as orelhas certas

Pessoas com sobrepeso tentam se livrar dele de várias maneiras. E na maioria das vezes eles vêm à mente com severas restrições alimentares, ou seja, dietas extremas. Mas geralmente levam a uma deterioração do bem-estar e a um retorno gradual desses quilos dolorosamente perdidos

Para perder peso, você precisa comer pouca ou nenhuma comida? Este é um grande equívoco. Essa abordagem é muito prejudicial à saúde, prejudica o metabolismo e pode levar a consequências muito tristes. Deve ser lembrado que é impossível perder peso adequadamente sem atividade física

Para estar sempre em boa forma e ter um corpo esguio, não é necessário seguir uma dieta restrita. Existem alimentos que podem ser adicionados à dieta para promover uma perda de peso suave e sustentada. E todo o segredo está no fato de que os nutrientes incluídos em sua composição simplesmente contribuem para a quebra das gorduras e melhoram o funcionamento do trato gastrointestinal

A truta é rica em aminoácidos e vitaminas. Mas este é um peixe muito gordo, por isso é aconselhável cozê-lo. A truta é muito tenra, saborosa e não perde propriedades úteis. É necessário Truta - 1 peça, tomate - 1 peça, alho - 1 dente de alho, salsa e endro - 50 gramas, maionese - 1 colher de sopa, manteiga - 20 gramas, sal - 1 colher de chá, pimenta preta moída - 0,5 colher de chá, pimenta vermelha moída - no ponta de uma faca, óleo vegetal, papel alumínio

Os estrogênios são hormônios da juventude essenciais para manter a saúde da mulher. A aparência, sensibilidade e desejo de intimidade, condição da pele, humor e muito mais dependem da quantidade de estrogênio no corpo. Que alimentos devem ser incluídos na dieta diária da mulher para manter os níveis hormonais?

Existem alguns peixes em que praticamente não há espinhas. Os peixes não ósseos mais comuns são o esturjão, o juliana, a solha e o salmão rosa. Muitos pratos deliciosos podem ser preparados a partir deles. Instruções Passo 1 Esturjão Este é talvez o representante mais famoso da família com o mesmo nome

O problema chegou à sua casa, e alguém de seus entes queridos ou você mesmo tem câncer? Não se desespere! Além da ajuda de medicamentos, você pode tomar medidas de forma independente para combater essa doença. Junto com as pesquisas sobre doenças oncológicas, o debate sobre a nutrição adequada e seus efeitos no desenvolvimento de tumores continua até hoje

Concordo, acontece que simplesmente não há tempo suficiente para comer. Você pode, claro, fazer um lanche com algo parecido com um sanduíche, mas só o corpo não vai agradecer por isso. Nesse caso, você precisa ter uma barra nutricional de frutas secas com você

O repolho contém uma grande quantidade de vitaminas necessárias para o funcionamento normal do corpo. Entre eles estão as vitaminas B, pró-vitamina A, vitaminas C, K e a rara vitamina U, que previne úlceras. Instruções Passo 1 Para preservar todas as propriedades benéficas do repolho, você deve comê-lo cru

O sabugueiro é uma árvore de pequena altura - até sete metros. Muitas vezes é usada como planta ornamental. No entanto, os frutos do sabugueiro vermelho e preto são comestíveis. Antigamente, o sabugueiro era considerado uma planta que protegia os espíritos malignos, por isso era cultivado em todos os quintais

O café é uma bebida revigorante que energiza o dia todo, amada por quase todos. Acontece que o café não apenas revigora, mas é até certo ponto um remédio. Os cientistas descobriram que várias xícaras de café por dia melhoram o humor e o bem-estar

Orégano ou orégano é um tempero perfumado, ligeiramente amargo, popular na culinária italiana, espanhola e grega. Acompanha bem carnes, feijão, tomate, pratos com ovos. O orégano é frequentemente referido como o "tempero da pizza" Benefícios do orégano O orégano é amplamente conhecido entre os naturopatas, porque essa especiaria tem sido usada há séculos em várias receitas, não apenas na culinária

Um enorme arbusto de sabugueiro cresce na dacha, mas eu não conseguia pensar em outra maneira de colher a não ser para secar as flores (então, no inverno, eles faziam uma infusão de flores). A receita foi sugerida por um vizinho que há muitos anos enrola uma bebida de sabugueiro

Nutrição desequilibrada, falta de atividade física, consumo excessivo de álcool, sono insuficiente, estresse levam a baixo metabolismo. Você pode melhorar o metabolismo e não causar efeitos colaterais mudando sua dieta. Manteiga O óleo é considerado um dos agentes desintoxicantes mais eficazes para o corpo

O oxicoco é uma fruta saborosa e saudável, mas, infelizmente, sazonal. No entanto, não fique chateado - existem tantas maneiras de mantê-lo fresco quanto várias vitaminas nele. Os cranberries são resfriados, secos e congelados, o suco é espremido, as geleias são fervidas, com álcool, são preparados molhos e purê picante doce

O nome "Língua da sogra" é usado para muitas saladas e preparações condimentadas. Esta receita envolve a preparação de uma berinjela em branco picante com a adição de tomates maduros, bem como pimentão e pimentão. Ingredientes necessários para fazer salada "

A língua da sogra feita de abobrinha (berinjela), que nada mais é do que uma salada colhida para o inverno, foi assim apelidada, provavelmente por ser picante. Definitivamente para amantes saborosos. Na preparação de preparações de inverno, são utilizadas abobrinhas e berinjelas, o resultado é igualmente saboroso

A salada de língua da sogra é considerada um dos preparativos mais populares para o inverno, feita com berinjela. A combinação de pimentão, tomate e alho confere à receita um sabor requintado. É necessário –Beringelas frescas (3,5 kg)

O suflê quente é uma iguaria incomum feita com produtos comuns. A sobremesa não contém corantes ou conservantes, mas apenas ovos saudáveis e leite. Esta guloseima saudável irá agradar aos seus filhos e substituir os doces. É necessário 5 ovos, 500 mililitros de leite, 160 gramas de açúcar em pó, 70 gramas de farinha, 30 gramas de manteiga, vanilina, 2 colheres de sopa de óleo vegetal, 1 colher de chá de farinha

As saladas coreanas são distinguidas por um aroma picante, com vinagre e vários temperos adicionados a elas. Eles podem ser servidos como um lanche de vitaminas ou como acompanhamento para qualquer prato de carne. Berinjela e sementes de gergelim não fazem salada pior do que a popular cenoura coreana

As batatas são um dos acompanhamentos vegetais mais populares. Pratos de batata cozida irão iluminar a mesa para um jantar familiar simples e um jantar festivo. Existem várias técnicas que permitem cozinhar batatas com muito mais rapidez, mantendo o seu sabor e propriedades úteis

As propriedades benéficas da abóbora tornaram este vegetal o produto nº 1 para as mulheres. Este vegetal ensolarado com sua ação poderosa ajudará a resolver muitos problemas das mulheres de forma rápida e fácil. As propriedades benéficas da abóbora para as mulheres já foram comprovadas

Uma amostra do cardápio por um mês facilita a vida de uma dona de casa, pois ajuda a resolver o problema diário de pensar nos pratos que serão preparados no dia seguinte. Levará um certo tempo para compilar essa lista, mas tornará a vida mais organizada e economizará no orçamento familiar

Prato tradicional russo para mergulhar cogumelos. É necessário Um litro e meio de suco de chucrute, 40 g de cogumelos secos, 2 colheres de sopa. colheres de sopa (topo) de farinha fina, 2 decilitros de natas, 1 dente de alho, pimenta do reino moída, sal, 40 g de cebola, 20 g de manteiga, 50 g de bacon defumado

A carpa é um peixe muito saboroso com uma carne delicada e aromática. Você pode fazer muitos pratos com ele: frite em pedaços até ficar crocante, coloque os filés em costeletas, ferva a sopa de peixe e também cozinhe carpas inteiras no forno

Shish kebab não é apenas carne frita no espeto. Este prato exige uma abordagem especial, o cumprimento das regras em todas as fases da confecção, desde a escolha da carne, o seu correcto corte, marinada e grelhada no carvão. É necessário - 1 kg de carne

Em todos os momentos, um prato simples como as tortas era muito popular. Agora, é conhecida uma enorme variedade de suas diferentes receitas, que diferem principalmente nos recheios. Essas tortas de banana irão deliciar todas as donas de casa com a simplicidade de preparo e todos os membros da família com um sabor incomum

Se você deseja que seu filho se sinta bem, deve fornecer-lhe uma dieta balanceada. Nossas avós acreditavam que o mingau era o prato mais saudável para as crianças. Porém, além do mingau, seu filho precisa consumir laticínios fermentados, peixes, carnes, vegetais e frutas

Este é um dos pratos peruanos mais populares e pode ser adaptado ao nosso gosto sem se tornar menos interessante. Este prato é a "marca registrada" da cidade de Arequipa, mas é preparado em todo o Peru. É necessário 4 pimentões rocoto grandes, esta é uma pimenta peruana, que se distingue pelo seu agudo, mas em uma versão adaptada, você pode tomar uma búlgara comum

Os famosos biscoitos pretos e brancos certamente já foram vistos nas prateleiras das lojas. Mas os biscoitos comprados em lojas com longa vida útil contêm muitos aditivos prejudiciais. Portanto, o melhor é fazer um oreo em casa com ingredientes frescos e saborear o mágico sabor desta iguaria

Este prato é preparado exclusivamente com produtos naturais sem tratamento térmico. Ele vai agradar não apenas aos veganos e crudívoros, mas também enriquecer a dieta de qualquer pessoa com vitaminas, oligoelementos e fibras vegetais. É necessário - brócolis 1 cabeça grande de repolho (inflorescência) - cajus não torrados - 1/2 xícara - maçã (verde ou vermelha) - 1 peça, grande - abobrinha jovem - 1 pequena ou 1/2 média - alho - 2 dentes - noz-moscada

Mini-hambúrgueres de frutas vão se tornar a decoração da mesa festiva e também serão muito úteis em qualquer mesa de bufê e festa infantil. É necessário Ingredientes para fazer dois hambúrgueres: - pasta de chocolate (grosso) - 120 gramas

No cartoon "Na Terra das Lições Não Aprendidas" cresciam nas árvores pães avermelhados … Há algum fruto que, pelas suas propriedades, possa substituir facilmente o pão habitual? Por que a fruta-pão tem esse nome? Tudo é muito simples

A receita clássica para o cozimento matinal. Você pode fazer uma porção dupla da massa de uma vez e congelar a metade para fazer um pão maravilhoso rapidamente, se necessário! É necessário Brioche: - 50 ml de leite morno; - 10 g de fermento fresco

Este divertido bolo em forma de estrela vai transformar a sua mesa de festas. A guloseima doce irá agradar a adultos e crianças, que irão apreciar as guloseimas brilhantes. É necessário Para o teste: - 4 ovos; - 1 colher de chá de fermento em pó

Os verdadeiros pescadores comem caldo de peixe com colher de pau para não queimar os lábios, ou bebem em canecas. A sopa de peixe de pesca, preparada com peixe acabado de pescar, é saborosa e curativa, tem um efeito tônico. É necessário - 250 gramas de peixes pequenos (peixinhos, baratas, vegetação rasteira) - 300 gramas de espigas - 100 gramas de batatas - 1 colher de sopa de painço - 1 cenoura média - uma cabeça de cebola - pimenta e sal - 2 ovo

Às vezes, a escolha de um presente causa certas dificuldades. Afinal, quero que o presente seja original, exclusivo e o melhor. O que escolher para causar uma impressão inesquecível? Floricultura de chocolate Buquês de flores sempre parecem elegantes e lindos

Desde a infância, temos memórias vívidas de pirulitos excepcionalmente saborosos na forma de um galo, coelho, urso ou algum outro animal. E ninguém cozinhava esses pirulitos tão deliciosamente quanto a vovó. Mas por que não tentar fazer você mesmo?

Peach Jam é um produto incrível que lembra os dias ensolarados de verão. Esta não é apenas uma geléia deliciosa, mas uma verdadeira cura para a depressão do inverno. Uma colher é o suficiente para se animar no inverno. Portanto, se não houver pêssegos no seu jardim, compre um quilo e certifique-se de cozinhar geléia de pêssego para o inverno

O nome latino para ácido é oxalis, que se traduz literalmente como "azedo". Este nome caracteriza com sucesso suas características gustativas - um sabor azedo. E também o oxalis tem propriedades curativas, por isso é amplamente utilizado na medicina popular

O Kombuchá é conhecido há muito tempo. Antes, quase todo mundo na cozinha tinha um pote de três litros coberto com gaze e nele estava um kombuchá. Faz uma bebida agridoce incrível. Como fazer um cogumelo sozinho se não há para onde tirar um descolamento?

Esta salada pode ser classificada como exótica. Atualmente, você pode encontrar uma grande variedade de receitas semelhantes. E, claro, é difícil determinar qual é realmente clássico. A salada africana é muito fácil de preparar e também incrivelmente deliciosa

Abacaxi, é claro, muitas pessoas preferem comer cru. No entanto, sobremesas maravilhosas são feitas a partir dele. Eu sugiro que você cozinhe abacaxi em massa de cerveja. É necessário - abacaxi - 2 pcs; - farinha - 3 colheres de chá

O refinado Earl Grey é associado por muitos à "tradição inglesa do chá". Isso é parcialmente verdade. Apesar de as origens do chá serem da China, algumas variedades podem ser atribuídas a puramente nacionais. Um deles é Earl Grey, um chá preto nobre com um aroma incomum e picante de bergamota

Um bolo perfumado com um delicado recheio de coalhada será uma decoração para uma festa festiva ou um jantar familiar de domingo. É necessário Para o teste: - um copo de leite; - uma colher de chá de sal; - 0,5 xícara de açúcar

O prato chamado "Acordeão de Maçã" tem um sabor incrível! Tudo isso graças à combinação da massa de manteiga com as maçãs. Tome seu tempo e prepare tal tratamento. É necessário Para o teste: - farinha de trigo - 300 g

A famosa atriz gosta muito de pratos da culinária de fazendas nobres: cheesecakes, bolinhos e tortas. Vera Glagoleva acredita que é através da cozinha que se pode sentir e saborear a cultura. É necessário Para o teste: - 320 ml de leite

A dourada preparada de acordo com esta receita tem ossos muito moles e a carne é muito suculenta e saborosa, não necessitando de temperos. É necessário - dourada - 1 kg; - manteiga - 1 colher de sopa; - creme de leite - 100 g

O aipo é um produto incrivelmente saudável. Mas nem todo mundo adora por causa de seu gosto específico. Sugiro servir aipo com creme de Roquefort. O prato é incrivelmente saboroso e não menos saudável. É necessário - raiz de aipo - 1 pc

Segundo a lenda, esta receita foi muito popular com o notável físico Albert Einstein - daí o nome "Alegria do Professor". Todos os ingredientes foram combinados tão bem que o deixaram eufórico. Use a receita deste interessante prato para também desfrutar do sabor e se sentir como um Prêmio Nobel por um tempo

Este prato é considerado comida de rua. Essas panquecas são preparadas com farinha de grão de bico, frita. Apesar de a panqueca ser muito apreciada na Itália hoje em dia, essa receita teve origem nos países árabes. É necessário - água potável 0,7 l

Um bolo brilhante e delicado combina maravilhosamente dois tipos de cremes com pudim, com pudim de geleia e deixará os convidados com uma impressão luminosa com o aroma do verão. É necessário - 5 ovos; - 110 g de creme de leite

As propriedades benéficas dos produtos lácteos fermentados são conhecidas há muito tempo - eles melhoram a digestão, fortalecem o sistema imunológico e estimulam a absorção de muitas vitaminas no corpo. Mas os milhares de potes das prateleiras das lojas nem sempre são exatamente iogurtes vivos, então você deve tentar prepará-los você mesmo

O iogurte Tatlysy tem esse nome porque contém iogurte natural. Acontece que é muito gostoso, tenro. Graças ao sorvete, ele simplesmente derrete na boca. É necessário - 1 saco de fermento - 4 colheres de sopa eu. Margarina - 1 copo de farinha - 1 copo de semolina - 0, 5 unid

Pistácios são adequados para uma grande variedade de produtos de panificação. Essas nozes verdes irão adicionar um sabor específico a muffins, tortas, bolos e biscoitos. Use pistache para fazer creme ou mousse, acrescente-os à massa e deixe um pouco para a decoração

Cada país celebra a Páscoa à sua maneira. Todo mundo sempre teve seus próprios costumes e tradições culinárias especiais para este feriado. Na Escócia, o tradicional muffin tem a forma de um cordeiro, símbolo do surgimento de uma nova vida. Nem uma única mesa de Páscoa escocesa está completa sem este cupcake

Você não precisa ir à Itália para provar uma verdadeira sobremesa italiana que está sendo preparada para o Natal e depois. Não é nada difícil prepará-lo em casa, mas que sabor extraordinário o espera! É necessário - papel de arroz - várias folhas - avelãs, pistache, amêndoas e figos secos - 100 g cada - canela em pó, cravo e pimenta branca - 0,5 colher de chá cada

Na verdade, o risoto é um cruzamento entre mingau e sopa. Você pode cozinhar esse prato com frutos do mar, vegetais, carne, aves, cogumelos. Para o preparo do risoto, utiliza-se arroz com alto teor de amido. O risoto de cogumelos é melhor preparado com cogumelos porcini, que retêm seu cheiro e sabor durante o cozimento

O risoto de cogumelos é um delicioso prato vegetariano. Acontece que é rico e satisfatório. Pode ser servido ao almoço e jantar. É necessário - arroz 500 g; - caldo de legumes 1 l; - cogumelos da floresta 500 g; - cebola 1 unid

Existem muitas receitas de marinada de kebab que usam ingredientes originais. Uma opção é marinar churrasco com cola. A carne é macia e saborosa. É necessário - 1 kg de carne de porco, - 1 cebola roxa, - 3 limões, - 1 l

O risoto é um prato popular no norte da Itália. Suas várias variações são encontradas em grande número na Internet. Risoto com cogumelos e tomate, cozido no leite de coco, também é uma das opções deste interessante prato. Ingredientes:

Muitos de nós associamos imediatamente a infância às tortas, quando estávamos sentados em nossos quartos jogando vários jogos, e os cheiros incomparáveis de pastéis frescos vinham da cozinha e estávamos ansiosos para ser convidados a provar o primeiro petisco

Esta salada é uma boa alternativa ao popular Olivier e Herring sob um casaco de pele. O prato tem uma composição um tanto inusitada e permite a utilização de um molho completamente diferente em vez da maionese, mais útil e menos rico em calorias

A salada Caprese tem suas raízes na culinária italiana do século XIX. Desde então, este aperitivo frio se tornou um prato indispensável para qualquer mesa festiva para a Itália. É necessário - 100 g de manjericão; - 2 tomates

Os queijos com baixo teor de gordura (menos de 20% de gordura) são produzidos com leite desnatado sem adição de coalho. Estes queijos incluem Adyghe, Feta, Livaro, Mascarpone, queijo feta e outros queijos em conserva, de cor branca, sabor delicado, baixo teor de gordura e grande quantidade de cálcio

Um assado bem cozido com vinho tinto e cogumelos pode ser um ótimo prato principal em qualquer mesa festiva. O vinho vai deixar o gosto da carne um pouco azedo e os cogumelos vão realçá-la da melhor maneira possível. É necessário Para assado com cogumelos vinho e peito de frango:

Para o corpo humano, a carne é uma das principais fontes de fósforo, assim como vitaminas e outras substâncias úteis. A carne picada pode ser usada para preparar uma variedade de pratos deliciosos e nutritivos. É necessário Costeletas com ervas:

Bolo de chocolate francês, junto com sorvete de baunilha e café quente, derrete suavemente na boca. Os franceses comem este prato todas as manhãs e ficam energizados o dia todo. É necessário Para 1 bolo: 125 gramas de manteiga à temperatura ambiente, 125 gramas de chocolate ralado, 3 ovos (separe as claras das gemas), 125 gramas de açúcar de confeiteiro, 75 gramas de farinha, 1 saco de fermento, açúcar de confeiteiro Instruções Passo 1 Separe cuidadosame

Uma delícia saborosa e aromática do início do verão, rica em micro e macroelementos. Prepará-lo para o inverno é sempre agradável e não é difícil. Aprenda a preparar morangos rapidamente para o inverno sem cozinhar. O nome da planta vem do aparecimento do fruto esférico (bola)

Desde os tempos antigos, quando o paganismo ainda era muito estimado, várias tradições e rituais vieram para a cultura russa. Um dos mais famosos e especialmente venerados até hoje é a tradição de assar bolos de Páscoa. Kulich é um pão de manteiga alto coberto com glacê, às vezes com passas dentro

Os ingredientes principais da Páscoa são o queijo cottage, a manteiga, a nata ou o creme de leite e as passas. Freqüentemente, acrescentam nozes, frutas cristalizadas, mel, geleia e temperos diversos. Faça a distinção entre métodos de cozimento cozidos e crus

Frango com tangerinas é um prato persa de sabor original, aparência apetitosa e aroma rico. Esse prato é digno de uma mesa real. Ingredientes para frango tangerina Para preparar tal prato, você precisará dos seguintes ingredientes:

Esta sobremesa de geleia de frutas e sorvete é ideal para uma mesa festiva, bem como para o verão quente, quando se deseja pratos extremamente refrescantes e frios. Essa sobremesa é preparada de forma muito rápida e simples - o principal é seguir todas as regras para o seu preparo

As sopas não devem ser servidas necessariamente quentes. Principalmente na estação quente, sopas geladas com produtos frescos são uma ótima opção. Eles podem ser levados em um recipiente plástico como almoço para o trabalho, universidade ou escola

O farelo é um produto incrivelmente saudável. Eles contêm fibra alimentar que ajuda o intestino e melhora sua microflora. Comer farelo ajudará a reduzir os níveis de açúcar no sangue e colesterol. Além disso, o pão de farelo ajuda a perder peso

Muitas pessoas já ouviram falar das propriedades benéficas do café verde, mas mesmo nas grandes cidades é difícil encontrar esse produto nas prateleiras das lojas. Essa situação surgiu pelo fato de ser mais lucrativo para os produtores importar café torrado para o país

O café verde é talvez a marca dietética mais moderna e popular do século 21. Distingue-se pelo preço elevado, sabor específico e teor calórico extremamente baixo. Porém, o desconhecimento desse produto nos faz pensar no principal: quais os benefícios e malefícios do café verde

Se você tem pêssegos velhos, é preciso guardá-los com urgência para que não desapareçam assim - prepare um maravilhoso sorvete de pêssego. A composição da sobremesa inclui álcool, que não só confere à iguaria um sabor maravilhoso, mas também serve para congelar uniformemente a massa

Se você acha que uma sobremesa deliciosa é longa e difícil de preparar, está profundamente enganado. Eu sugiro que você prepare uma sobremesa chamada "Bananas de Chocolate". Irá deliciá-lo não só com o seu sabor, mas também com a rapidez com que é cozinhado

Um bolo perfumado e delicioso da culinária polonesa. Uma combinação perfeita de uma crosta fina de shortbread com um delicado merengue de damasco e migalhas de amêndoa. Geralmente é preparado para o Natal. É necessário - 250 g de farinha

A ideia de decorar com doces Maltersers veio da culinária polonesa. O bolo acaba ficando bem arejado, saboroso e inesquecível. A combinação perfeita de cereja e chocolate. O deleite é infundido com creme e mousse de chocolate. É necessário - 6 claras de ovo - 4 colheres de sopa farinha de trigo - 3 colheres de sopa

O próprio título sugere que no final você obterá algo alucinante! Imagine: uma delicada camada de base de chocolate, sorvete doce com amoras e sorvete de frutas vermelhas! Eu só quero provar uma mordida! É necessário Para 10 porções:

O bolo acabou ficando muito saboroso, leve e macio. O biscoito contém marshmallows em chocolate. E encharcado com esmalte café-chocolate-marshmallow. Você nunca vai esquecer tal iguaria. É necessário - 2 ovos - 350 g de açúcar granulado - 1 saco de vanilina - 250 ml de kefir ou iogurte - 4 colheres de sopa eu

As tortilhas são tortilhas mexicanas feitas de fubá muito utilizadas na culinária mexicana. Recheadas com frango, queijo, pimenta e ervas, as tortilhas são perfeitas para um jantar em família ou para um piquenique. Ingredientes:

Uma omelete cozida em um saco é um maravilhoso prato dietético saudável. Essa omelete é adequada até mesmo para crianças pequenas e todas as pessoas que cuidam de sua dieta e saúde. Ingredientes: - 3 ovos; - 130-150 ml de leite morno

Omelete é um prato francês feito com ovos batidos e leite. Há uma lenda que um imperador ficou com muita fome durante uma campanha e em uma vila próxima as pessoas pobres prepararam um prato para ele com tudo o que tinham. E assim acabou a omelete favorita de todos

Você já experimentou sorvete de chá verde japonês? Acontece uma sobremesa fria muito saborosa e original. É necessário - leite - 3/4 xícara; - duas gemas de ovo; - açúcar - 5 colheres de sopa; - creme de leite - 3/4 xícara

Uma das guloseimas mais populares do verão é o morango. Crianças e adultos a amam. Os morangos são consumidos frescos e muitos pratos deliciosos são preparados a partir deles. Jam "Strawberry Story" Ingredientes:

Os frutos do mar já conquistaram o coração das pessoas há muito tempo. Os especialistas em culinária começaram a usar a vida marinha em vários pratos. Camarão, polvo e lula são especialmente combinados organicamente com alimentos em lanches

Que panquecas você não pode experimentar no entrudo. E aqui está outra receita de deliciosas panquecas de limão. As raspas de limão os tornam muito macios e não excessivamente doces. Aconselho você a tentar prepará-los e comê-los com creme de leite

Pudim muito elegante e delicado! Você nunca vai pensar que este milagre está sendo preparado … a partir da migalha de um pão comum! É necessário Para 8 porções: - 8 ovos; - 130 ml de leite; - 450 g de açúcar com sabor a baunilha

Uma sobremesa francesa elegante e delicada na versão clássica só pode ser encontrada com caramelo. Nesse caso, o delicioso caramelo cremoso é cozido em vinho tinto com ameixas. É necessário Para caramelo: - 80 g de açúcar

No verão, no calor, você quer frescor e frescor. O chá gelado pode ser uma grande ajuda contra o calor e a sede. É necessário - 20 g de chá preto de folhas; - 2 pçs. limão; - 2 pçs. laranja; - 1 PC. Lima; - 150 g de açúcar

As amoras-pretas estão intimamente relacionadas com as framboesas. As bagas destes arbustos são muito semelhantes na aparência, a única diferença é na cor: as amoras maduras têm uma tonalidade púrpura escura e as framboesas são de um rosa profundo

Deliciosa sobremesa de maçã, bastante simples de preparar, fará as delícias dos seus convidados. É necessário Serve 4 porções: - 100 ml de água; - 60 g de açúcar granulado; - 50 g de manteiga; - 4 maçãs ácidas (Antonovka, Ranet)

Morango Raffaello, o que poderia ser mais incomum? O verão está chegando, os morangos são uma baga única, muito saudável, saborosa e com poucas calorias. Uma sobremesa deliciosa e leve não deixará ninguém indiferente. Seus convidados ficarão maravilhados com esse delicioso tratamento Morangos - 400 gr

O financista de mirtilo é um bolinho desintegrado de amêndoa. Eles saem com uma crosta crocante. Tal iguaria surpreenderá seus convidados e enfeitará a mesa festiva. É necessário - 80 g de mirtilos - 2 claras de ovo - 30 g de farinha - 45 g de amêndoas - 75 g de açúcar de confeiteiro - 50 g de manteiga - uma pitada de sal Instruções Passo 1 Lave bem os mirtilos primeiro

Beignets são donuts fritos de massa choux. Eles acabam sendo arejados com uma crosta avermelhada. É necessário - 1 copo de água - 100 g de manteiga, - ½ xícara de farinha, - ½ colher de chá Saara, - raspas de ½

Você pode preparar muitos pratos deliciosos de queijo cottage, incluindo várias sobremesas. Coalhada com chocolate preto e branco não deixará indiferente quem gosta de doces. O queijo cottage vai bem com chocolate, você obtém uma iguaria delicada decorada com estatuetas de chocolate

Melhor do que sorvete só pode ser um bolo inteiro feito dele. Bolo de sorvete é uma ótima opção de sobremesa nos dias de semana e feriados de verão. Em dueto com morangos maduros e aromáticos, ele vai deliciar até os mais exigentes gulosos. É necessário - 1,5 kg de sorvete de baunilha

Creme cremoso com framboesa e limão - uma sobremesa perfumada com um ligeiro azedume e um agradável sabor cremoso. Mesmo as framboesas congeladas são adequadas para iguarias, pois são servidas em tigelas porcionadas. É necessário - 250 g de framboesas congeladas

Uma receita incomum para a clássica salada César. Combina frango suculento e crocante, bacon aromático e um delicado molho magro. E os habituais croutons quadrados são substituídos nesta receita por pão baguete crocante. Todos os ingredientes da salada são preparados muito rapidamente, todo o processo demora cerca de 20 minutos

Os filés de peru são geralmente um pouco secos. As maçãs ajudam a torná-lo mais suculento e o alecrim confere ao prato um sabor e aroma picantes. É necessário - 3 pedaços de filé de coxa de peru (800 gramas); - 1 maçã; - 1 colher de chá de alecrim seco

Os doces franceses são famosos por suas sobremesas. Chamo a sua atenção para um deles - chaussones com maçãs. Acho que o sabor desta iguaria incrível e leve vai lhe trazer muito prazer. É necessário - maçãs - 3 peças; - açúcar - 3 colheres de sopa

O café verde com gengibre tem ganhado cada vez mais popularidade entre as mulheres que buscam um corpo perfeito. Esta bebida contribui não só para a rápida degradação das gorduras, mas também acelera o metabolismo, remove toxinas e toxinas do corpo, reduz a fome e melhora o humor

O café verde com gengibre não é apenas uma bebida deliciosa e revigorante, mas também incrivelmente saudável. Principalmente para quem quer perder peso. O aroma incomum de ervas do café verde é infundido com notas brilhantes e revigorantes de gengibre

Azu é um prato nacional tártaro à base de batatas, guisados e pickles. É bastante satisfatório e, claro, delicioso. Ingredientes: 550 g de carne de bovino; 550 g de batatas; 3 pepinos em conserva; 1 cebola; 2 colheres de sopa

Esta panna cotta incomum é mais como um chocolate quente pegajoso. Garanto-lhe que não o deixará nem a si nem aos seus convidados indiferentes! É necessário Para 6 porções: - grânulos de gelatina - 1 colher de sopa; - água para dissolver a gelatina - 50 ml

A cozinha tradicional russa é rica em pratos fartos com carne na receita. Os mais saborosos são os com carne de porco, por exemplo, "Assado". O porco assado pode ser preparado de várias formas: no forno, numa frigideira, numa panela

Chimichurri é um molho argentino clássico e costuma ser servido com aves, saladas e carnes grelhadas. Seu sabor picante e fresco é uma boa solução para muitos pratos de verão, e você pode tentar fazer um molho tão apetitoso. É necessário - 20 g de cebola roxa

Se você está pensando em fazer um chá delicioso para o seu chá, não deixe de anotar esta receita. Você terá que mexer na cozinha por uma hora e meia, mas vai conseguir deliciosos merengues de mármore com mascarpone! É necessário - três claras de ovo

Esta é uma receita muito original e interessante que permite cozinhar frango com crosta de amêndoa. O prato está sendo preparado a um custo mínimo. Se feito corretamente, você não ficará desapontado com seu sabor, cheiro e suculência. É necessário - sal

O bolo de merengue lembra um pouco os doces orientais que o povo russo tanto ama. Acontece uma iguaria leve e arejada. Consiste em nove bolos. Impregnado com cremes de óleo e proteína. É necessário - 500 g de farinha - 5 gemas de ovo - 150 g de avelãs - 2/3 colher de chá refrigerante, vinagre apagado - 1, 5 art

O muffin de chocolate é o produto de confeitaria preferido de todos, tem um sabor e aroma excelentes e ricos. Fazer este prato não é nada difícil, basta saber alguns segredos. É necessário 250 g de manteiga; 2 xícaras de farinha

Rolls são um deleite nacional japonês. Os produtos necessários para a confecção dos rolos podem ser adquiridos em qualquer supermercado. Muitos sushi bars nem sempre são acessíveis, então você pode fazer seus pãezinhos facilmente em casa. É necessário • 2 folhas de pão pita • 1 pimentão amarelo • 1 pimentão verde • 200 g de presunto • 150 ml de maionese • 1 colher de chá

Shakshuka é uma comida tradicional israelense servida no café da manhã ou almoço. Basicamente, são ovos mexidos cozidos em muito molho quente de vegetais. É necessário - 2 ovos; - 2 tomates; - 1 dente de alho; - pimenta a gosto

Os Rolls "Philadelphia" são considerados um dos pratos mais populares e procurados nos restaurantes japoneses. Eles têm um sabor tão delicado e suave que simplesmente derretem na boca. Você não precisa ir a um restaurante para provar este prato maravilhoso, porque se você tiver todos os ingredientes necessários, os rolinhos Philadelphia podem ser facilmente preparados em casa

O bolo de noz-moscada com tâmaras difere não só no sabor, mas também nos benefícios para a saúde. A combinação de ingredientes neste prato tem muito sucesso. Experimente esta sobremesa incrível. É necessário - açúcar - 350 g

A mousse de chocolate com menta é muito simples de preparar em casa, faz parte da sobremesa. No total, leva 45 minutos para cozinhar. A mousse acabada pode ser decorada com folhas de coco ou hortelã. É necessário - 180 g de chocolate branco

Torta - Torta francesa aberta com base de massa quebrada e recheio de frutas vermelhas doces. É ideal para o chá durante o verão. Não há uma razão para cozinhá-lo? É necessário Para o teste: - um ovo; - 40 g de açúcar de confeiteiro

A manteiga de amendoim é apenas um depósito de nutrientes! Todos que se preocupam com a saúde devem incluir este produto em sua dieta, principalmente porque com ele você pode fazer deliciosas sobremesas! Trufas de amendoim com cobertura de chocolate branco Você vai precisar de:

Aspic é um prato clássico que todos estão acostumados a ver na mesa do Ano Novo. Cada dona de casa tem sua receita própria para este aperitivo frio. Mas às vezes uma falha infeliz acontece quando a carne gelificada não quer congelar. Não se desespere, a situação tem solução

Se você conseguiu coletar uma grande quantidade de seiva de bétula e não sabe o que fazer com ela, use as receitas para fazer kvass. Esta bebida é excelente para matar a sede e, além disso, tem propriedades benéficas. Instruções Passo 1 O kvass clássico de seiva de bétula é feito da seguinte maneira

O molho de cranberry é ótimo com saladas de carne, peixe e vegetais. Pode ser uma alternativa à maionese ou ketchup enfadonhos, além disso, os cranberries contêm uma grande quantidade de vitamina C, o que fortalece o sistema imunológico. É necessário - cranberries 400 g

Amêndoas e arandos secos tornam o sabor e o aroma deste pão inesquecíveis! É necessário - 300 g de farinha integral; - 200 g de farinha de trigo branca; - 20 g de fermento fresco prensado; - 350 ml de água; - 100 g de cranberries secas

Este é um prato muito saboroso e original. Poucas pessoas sabem que vitela e cranberries combinam bem. Para uma mesa festiva, vitela cozida com molho de cranberry será um prato de assinatura. É necessário - 500 g de vitela, - 1 berinjela pequena, - 1 cabeça de cebola, - 1 cenoura, - sal

Sim, eles não se enganaram, a palavra “baga” deveria ser usada exatamente duas vezes para destacar a extraordinária baga da torta. É aconselhável cozinhá-lo apenas com frutas frescas, já que sorvetes, assim como enlatados, não vão funcionar aqui

Muitos o consideram uma espécie de limão, praticamente privando-o de independência. No entanto, o limão é uma fruta cítrica rica em vitaminas e de sabor azedo. Entre laranjas, toranjas e até limões, o limão é uma fruta injustamente marginalizada

Uma bebida saborosa e saudável também pode ser preparada em uma multicooker. É necessário Maçãs -0,5 kg, abóbora - 0,5 kg, amido - 4 colheres de sopa, água - 2 litros para cozinhar e 100 mililitros para diluir o amido, açúcar - a gosto

Um verdadeiro bolo de verão com fartura de frutas vermelhas não é motivo para reunir toda a família para uma xícara de chá perfumado! É necessário - 35 g de papoula; - 150 g de farinha de trigo; - 110 g de amêndoas; - 1, 5 colher de chá fermento em pó

A abóbora não pode ser apenas frita e fervida. Você pode fazer uma excelente sobremesa com isso. Sugiro fazer pudim de abóbora e manga. É necessário - polpa de abóbora - 200 g; - suco de limão - 1 colher de sopa; - açúcar - 2 colheres de sopa

De todas as variedades de chocolate, a mais saudável com mais cacau. Este é, sem dúvida, um verdadeiro chocolate escuro. Além do fato de que seu uso dá prazer e melhora o humor, o chocolate também tem um efeito benéfico no sistema cardiovascular, na digestão e também fortalece o sistema imunológico

Costeletas com recheio incomum de requeijão e ervas são outra ideia para um jantar delicioso. Leva apenas meia hora para cozinhar, mas será a meia hora mais lenta da sua vida. Pois você terá que resistir ao teste de um aroma e sabor picante inimagináveis

O café com laranja belga distingue-se pelo seu aroma agradável. A receita contém álcool, mas a bebida só se beneficia com isso. É necessário Para quatro porções: - 3 copos de café forte; - 1/2 copo de licor de laranja; - 1/2 xícara de creme

O café da manhã perfeito com coquetel de canela e leite de amêndoa lhe dará um impulso energético durante todo o dia, depois de experimentar esta deliciosa bebida, você não conseguirá mais se conter. É necessário Para 1 porção:

Oferecemos-lhe a receita de uma salada simples de arenque com batata e maçã. Claro, uma salada tão simples não é adequada para uma mesa festiva, mas é exatamente isso para um menu do dia a dia. É necessário Para quatro porções:

A geleia saborosa e aromática está associada à temporada de inverno para a maioria das pessoas. No entanto, esta sobremesa será um ótimo complemento para a mesa de verão. Só neste caso, é melhor usar os frutos de inverno que compõem a geléia

O kiwi é uma baga muito saborosa, embora muitos acreditem que seja uma fruta. O kiwi também é uma fonte de muitas vitaminas. Por exemplo, ele contém duas vezes mais vitamina C do que frutas cítricas. Basta comer dois kiwis por dia para reabastecer totalmente o corpo com essa vitamina

A abóbora pode ser usada para fazer muito mais pratos do que você pensa. Ao combinar este produto com mel, obtém-se biscoitos deliciosos e aromáticos. Corra para agradar a sua família com uma obra-prima da culinária! É necessário - polpa de abóbora - 350-370 g

Sabayon (ou zabayone) é a sobremesa mais famosa da culinária italiana, que é um creme arejado sobre gemas com vinho aromático. Sem dúvida, vai se tornar um sucesso e uma festa barulhenta e um final digno para um jantar romântico! É necessário 6 gemas

Semifredo é um delicioso sorvete italiano à base de queijos jovens e natas. Muitas vezes é escamoso, sempre contém frutas frescas ou bagas. Fazer um semifredo de ricota com framboesa é bem simples, você nem precisa de uma sorveteira. É necessário Para semifredo:

Semifredo é uma famosa iguaria italiana muito semelhante ao nosso sorvete favorito. O semifredo é servido em forma de bolo, cortado em porções. Uma sobremesa refrescante de verão será apreciada não só pelas crianças, mas também pelos adultos

O semifreddo não é um sorvete comum, é uma sobremesa italiana muito saborosa que qualquer um pode preparar na própria cozinha. Para esta receita, você precisa levar nozes caramelizadas moídas. É necessário Para quatro porções:

O semifredo é uma sobremesa congelada que você mesmo pode preparar. Não há palavras para descrever esta delícia de limão incrivelmente deliciosa! Esta receita pode ser usada para fazer semifredos de limão e laranja. É necessário - 120 g de açúcar de confeiteiro

Um prato original e delicioso. Pedaços de mousse derretem na boca. Este prato fica melhor em uma mesa com torradas e manteiga. É necessário - 200 g de salmão fresco, cortado em fatias, sem veias ou ossos - 250 g de salmão defumado, cortado em fatias, sem veias ou ossos - 250 g de creme, levemente batido - 7 g de gelatina - 1 colher de chá suco de limão - sal pimenta - verdes Geléia de vinho - 10 g de gelatina - 200 g de vinho branco seco - s

Para fazer um bolo com mousse de morango, é uma ótima oportunidade de aproveitar os suprimentos de inverno de frutas e morangos congelados, para sentir o sabor delicioso do verão. É necessário Para o bolo de chocolate: - 4 ovos

Massa pronta nunca vai combinar prove com macarrão caseiro. E macarrão cozido com ervas também é muito bom e saudável. É preparado rapidamente, não precisa de produtos caros para cozinhar, é armazenado por muito tempo. É necessário - 2 ovos - 2 xícaras de farinha, a quantidade de farinha depende da qualidade, você pode precisar de mais 1/2 colher de chá de sal - verdes Instruções Passo 1 Misture 2 ovos com sal com um batedor ou garfo

Uma mousse fofa e leve com um agradável molho de framboesa. Parece ótimo congelado e em um copo em camadas. O restante do molho de framboesa pode ser servido separadamente em um vaso para que não perca. Esta mousse também é adequada como creme para bolo

Os amantes de doces com toque picante certamente vão adorar o sabor do bolo de chocolate feito com a adição de pimenta. Os produtos assados são muito aromáticos. E você pode servir um bolo tão quente quanto gelado. É necessário - 60 g de farinha - 2 ovos - 60 g de manteiga - 100 g de chocolate amargo - 50 g de açúcar - um quarto de saco de açúcar baunilha - 2 colheres de chá de cacau - 1/2 xícara de cerejas - congeladas - 5 grãos de pimenta ro

Receitas simples deliciam-se por não demorarem a ser preparadas e o resultado ir além do elogio! Delicadas batatas amarelas combinadas com perfumados tomates cereja e cream cheese - incrivelmente deliciosas! Você vai precisar de: Batatas - 7 unid

O apetite depende muito da aparência do prato. Às vezes você quer algo doce, mas não pode. Enganar o corpo e obter verdadeiro prazer com a comida ajudará nos "bolos" de frango. É necessário - filé de frango 300 g - pão de trigo 20 g - manteiga 50 g - leite 50 ml - ovo 1 pc