Comida deliciosa 2024, Novembro

O início da primavera aumenta o risco de pegar gripe ou resfriados. Como medida preventiva, você pode lavar as mãos com mais frequência, tomar vitamina C, descansar ou usar drogas imunoestimulantes. Mas a maneira mais eficaz de fortalecer a imunidade é incluir alimentos saudáveis na dieta que protejam não apenas contra resfriados, mas também contra o estresse

Açaí bagas são uma fonte de eterna juventude, um produto que pertence à categoria dos superalimentos. Esses dons de cura da natureza proporcionam saúde e longevidade. Você pode comê-los não apenas em sua forma pura, mas também ao criar uma variedade de pratos

O Filé de Frango Assado é um prato saudável e tenro que tem muitas variações e acompanha bem qualquer acompanhamento. Você pode criar um "casaco de pele" para esse filé com base nos produtos que estão à mão. Filé de frango assado no forno com cogumelos é uma boa pedida de prato quente para uma mesa festiva, porque fica lindo, é fácil de preparar e se come com muito prazer

Se já experimentou uma verdadeira tarte da Ossétia com crosta castanha dourada, recheio tenro e suculento e um aroma incomparável, não se esquecerá do seu sabor. Esta é uma verdadeira iguaria oriental. Mas fazer uma torta de carne ossétia não é tão difícil

As bagas de barberry são usadas como tempero por chefs em muitos países. É impossível imaginar o pilaf uzbeque sem os frutos desse arbusto, eles são colocados em chá, geléia, compota, acrescidos de carnes gordurosas, churrasco, geléia, geléia e outros pratos

A Melissa ganhou popularidade na culinária devido ao seu aroma refrescante de limão e é amplamente utilizada por chefs de países europeus e árabes. As folhas desta planta complementam perfeitamente pratos de carne e produtos de padaria, são utilizadas para conservas e pickles

Cominho é uma planta bienal nativa do Egito e dos países mediterrâneos. No oriente, o cominho é a especiaria mais venerada, valorizada há muitos séculos. A especiaria tem um sabor picante, às vezes picante e ligeiramente amargo, embora seja amplamente utilizada na culinária e na cosmetologia

As sementes de cominho, também conhecidas como cominho, são uma especiaria oriental tradicional. Ele rapidamente ganhou popularidade entre muitos chefs russos devido ao seu aroma característico de nozes e sabor original, ligeiramente amargo

Algumas pessoas já estão acostumadas a beber chicória pela manhã em vez de café, mas poucas pessoas conhecem suas propriedades benéficas, assim como as qualidades negativas dessa planta. Os benefícios da chicória A chicória anima, dá força e energiza pelo teor de vitaminas B6, C, E, além de taninos, pectina e inulina

A chicória é uma planta medicinal perene facilmente reconhecível por suas pequenas flores lilases em cestos curtos. Há muito tempo é usado na medicina popular para tratar uma ampla variedade de doenças. Hoje, sua raiz também é utilizada como um excelente tônico, e também como substituto do café, pois a chicória tem efeito tônico no corpo

O leite condensado é um produto incrivelmente popular e procurado pelos modernos, que contém muitas substâncias úteis. O leite condensado pode ser usado como uma iguaria independente ou como complemento do café e do chá, e pode ser usado na fabricação de todos os tipos de doces e guloseimas

A pastelaria choux pode ser designada por vários produtos feitos a partir da pastelaria choux. Podem ser os éclairs favoritos de todos, profiteroles minúsculos com vários recheios e pãezinhos shu delicados e arejados com chantilly, sem falar de todos os tipos de produtos encaracolados - anéis, ferraduras, verbol (bolos na forma de uma letra "

Haggis é uma iguaria escocesa incomum que é tradicionalmente preparada no dia 25 de janeiro de cada ano, no dia de comemoração do poeta Robert Burns. Este prato é geralmente servido com um dueto de purê de batata e rutabagas e, em seguida, regado com bastante uísque

Não é difícil preparar um delicado creme de manteiga para bolos e sobremesas. Adicionar corante alimentar durante o processo de preparação permite que você seja criativo ao decorar sua sobremesa. A receita clássica do buttercream, além da manteiga, inclui ovos e leite

As folhas de louro são amplamente utilizadas na preparação de diversos pratos de carne, peixe e vegetais. Além de cozinhar, a folha de louro também é amplamente utilizada na medicina para tratar várias doenças. No entanto, este produto também apresenta uma série de contra-indicações, pois pode prejudicar a saúde humana

A folha de louro é considerada uma das especiarias mais comuns do mundo. As pessoas cultivam esta folha de um arbusto subtropical perene desde os tempos antigos. Ele tem sido incluído em receitas culinárias desde o século 1 DC. As folhas de louro têm um sabor amargo e um aroma fraco

A aveia no café da manhã é considerada ideal. É nutritivo, saudável e delicioso. Mas comer aveia no café da manhã todos os dias não vale a pena. Até certo ponto, isso pode ser prejudicial à saúde. Os benefícios e malefícios da farinha de aveia Para que serve a aveia?

A aveia é considerada um prato saudável para o café da manhã e é muito fácil de preparar. Na Escócia, o mingau é quase o prato principal do país. Na Rússia, um prato saboroso e nutritivo era preparado com aveia, misturado com manteiga ou mel, tortas e panquecas eram assadas com aveia e gelatina era cozida

Uma dieta leve baseada neste vegetal permite que você perca peso sem passar fome. O brócolis é um tipo de repolho que contém um complexo único de vitaminas e minerais. Seguindo a dieta de brócolis por 10 dias, você não só consegue se livrar dos 5 kg de excesso de peso, mas também fortalecer sua própria imunidade

Os nutricionistas recomendam o brócolis como um dos auxiliares de perda de peso mais benéficos e eficazes. Beber regularmente ajudará a melhorar o metabolismo, limpará suavemente o corpo e ajudará a queimar muitas calorias desnecessárias. E faz isso de uma forma muito interessante

O brócolis é um tipo de couve-flor. Este é um dos vegetais mais saudáveis que existe. Seu valor nutricional é muito alto e suas qualidades medicinais estão entre as mais eficazes. Os benefícios do brócolis As propriedades benéficas e medicinais do repolho de brócolis são devido à sua rica composição de minerais e vitaminas

Claro, os cremes podem ajudar a sua pele a parecer mais fresca, mas a melhor maneira de brilhar de dentro para fora é comendo direito. Instruções Passo 1 Antioxidantes Eles protegem a pele dos efeitos nocivos dos raios ultravioleta e ajudam a prevenir o câncer de pele

Qualquer mulher deseja que sua pele pareça luxuosa, macia e firme. Para fazer isso, você precisa cuidar da sua pele. Este conceito inclui não apenas a limpeza com todos os tipos de esfoliantes, mas também um pouco mais. O principal fator é a nutrição adequada, que enriquece a pele com todos os minerais e vitaminas

Que bom mastigar picles! Ao mesmo tempo, esse prato favorito é preparado de forma muito simples e rápida. Pepinos prontos são populares em qualquer mesa, eles são amados por adultos e crianças, eles podem ser levados com você para um piquenique como um lanche leve

O lanche Fish Tails não consiste em rabos de peixe, mas há um componente de peixe nele. A combinação de sardinhas com arroz e cones de waffle e outros ingredientes conferem a este prato um sabor maravilhoso. É necessário - 11 cones de waffle

As amêndoas são freqüentemente chamadas de nozes, embora, para ser mais preciso, sejam frutas de caroço. Sua forma e tamanho lembram um caroço de pêssego. Dentro da espécie, é doce e amargo. É consumido em uma variedade de formas, incluindo salgado, frito e fresco

Aqueles que desejam ter um corpo magro ou perder peso precisam adicionar alimentos que ajudem a queimar gordura em sua dieta. Existem muitos alimentos saudáveis e saborosos que ajudam a acelerar o seu metabolismo, quebrar a gordura e, assim, promover a perda de peso

O farelo é um resíduo da indústria de moagem. São constituídos por cascas de grãos e farinha não selecionada, contendo até 90% de substâncias biologicamente ativas. O farelo é um produto dietético único. O farelo contém fibra, seu conteúdo pode chegar a 80%

Para tornar o kebab de cordeiro suculento, macio e aromático, a carne deve ser devidamente marinada. Existem muitas maneiras de fazer marinadas para carne, cada uma das quais é boa à sua maneira. Receitas de marinada Marinada de cordeiro simples Para 1 kg de carne você precisará de:

Normalmente, os kebabs são marinados por 12 a 24 horas. Mas você não quer abrir mão do seu prato preferido, principalmente se estiver planejando um piquenique, só porque não dá tempo de preparar a carne. Além disso, há uma saída - alguns métodos podem ser usados para preparar carne para churrasco com muito mais rapidez

Diz-se que, nos tempos antigos, alguns cavaleiros cavalgavam para o oeste, vindos das planícies da Ásia Central. Quando a noite caiu, eles desmontaram de seus cavalos, acenderam uma fogueira, amarraram pedaços de carne em espadas e os assaram no fogo

A pressão arterial baixa causa fraqueza, dores de cabeça e uma sensação constante de mal-estar. Para normalizar sua condição, você pode não apenas tomar medicamentos, mas também comer certos alimentos. Você pode se livrar da hipotensão com a ajuda de remédios populares e alguns produtos alimentícios

No mundo tóxico de hoje, o corpo absorve produtos químicos e metais pesados diariamente. Como você pode se livrar das toxinas? Basta incluir na dieta certos alimentos que ajudam a limpar o corpo. Algas marinhas Chlorella e Spirulina são dois superalimentos incríveis que são algas de água doce

Marmelada caseira pode ser uma ótima alternativa aos ursos de borracha que as crianças adoram mastigar. O mais provável é que essa marmelada acabe não sendo exatamente idêntica à marmelada, mas você pode cozinhá-la o quanto quiser e não conterá aditivos prejudiciais

A gelatina é uma substância proteica de origem animal, é produzida a partir de ossos, ligamentos, pele, tendões de bovinos, contendo uma proteína - o colágeno. A gelatina é comercializada na forma de pó, inodoro, incolor, insípido. É utilizado no preparo de carnes gelatinosas, segundo prato, natas, geleias e decorações para confeitaria

A gelatina é uma substância obtida de ossos, cartilagens e tendões de animais. A própria palavra vem do latim "gelatus", que significa "congelado, congelado". Na maioria das vezes, a gelatina é usada na culinária. É adicionado à marmelada, geleia, marshmallows, aroeira, geleias, carne e peixe enlatados e outros pratos

Muito foi dito e escrito sobre os perigos do açúcar. Para quem decide minimizar a quantidade de doces em sua dieta, ou até mesmo ficar sem ela, há uma série de recomendações e dicas úteis. Tendo tomado a decisão de desistir do açúcar, você precisa abordar a questão com sabedoria, caso contrário, poderá obter o resultado completamente oposto

Para uma pessoa moderna, os ovos ocupam um lugar importante em sua dieta. Comemos ovos de galinha, codorna, ganso e pato. Ovos mexidos são rápidos e fáceis de cozinhar. Mas existem muitas receitas nas quais você precisa adicionar proteínas ou gemas separadamente

A maior parte da humanidade moderna está pronta para admitir que sua nutrição está longe de ser ideal e correta. Apesar dessa confissão franca, os lanches para viagem, a falta de uma refeição completa e o chá da tarde com tortas continuam fazendo parte da vida cotidiana

A perda de apetite é um problema sério que pode causar exaustão. Se o corpo não receber a quantidade necessária de nutrientes, vitaminas e minerais, isso pode levar a consequências graves. Você pode recuperar o apetite com a ajuda de algumas ervas medicinais

Desde os tempos antigos, a China conhece uma bebida única que cura doenças e prolonga a vida. Os imperadores chineses beberam. Ao longo dos séculos, ele não perdeu seu poder de cura e propriedades surpreendentes. O que é singularidade O chá branco é cultivado em um tipo especial de arbustos de chá que crescem apenas em uma província da China, no alto das montanhas

A melancia suculenta, doce e aromática é famosa não só pelo seu sabor delicioso: incluí-la regularmente na dieta fornece suporte vitamínico para o seu corpo e fortalece a sua saúde. Substâncias úteis contidas na melancia: - vitamina C

A melancia é uma das frutas silvestres mais incomuns. E o tamanho impressionante é bastante proporcional às substâncias benéficas contidas na polpa e na crosta. Tendo amadurecido em meados de agosto, a melancia torna-se um excelente auxiliar para qualquer organismo por várias semanas

O excesso de alimentos açucarados pode causar obesidade, distúrbios metabólicos e diabetes. Você pode lutar contra seu desejo por doces seguindo algumas regras simples. Instruções Passo 1 Examine a composição dos alimentos que você come

As bananas são uma das variedades de frutos silvestres mais saborosas e saudáveis. Mas eles podem ser usados durante a alimentação de bebês? As bananas são conhecidas pela grande quantidade de substâncias em sua composição. Eles contêm as seguintes vitaminas e minerais:

Os tubérculos de alcachofra de Jerusalém, ou pêra de barro, são ricos em proteínas, sais minerais e oligoelementos. Eles são especialmente úteis para pacientes com diabetes mellitus, uma vez que contêm inulina, que regula os níveis de açúcar no sangue

Alcachofra de Jerusalém ou pêra de barro, como a chamamos, veio da América do Norte para a Europa. E esse parente mais próximo do girassol chegou à Rússia apenas no século XVIII. Desde então, nossos amantes de alcachofra de Jerusalém desfrutaram de seu sabor de alcachofra

Outrora, "alcachofra de Jerusalém" era o nome da tribo indígena que habitava o Chile. Talvez haja alguma conexão entre ele e a própria alcachofra de Jerusalém. No entanto, ao longo dos séculos, essa fruta teve muitos nomes: "pêra de barro"

A maçã é a fruta mais popular do mundo. E os britânicos até têm um ditado: "Uma maçã por dia - e você não precisa de um médico." As maçãs contêm vitaminas C, P e grupo B, bem como uma grande quantidade de oligoelementos: magnésio, sódio, iodo, ferro e assim por diante

O prato da culinária francesa "Gratinado" (gratinado) com uma crosta apetitosa é geralmente polvilhado com queijo e croutons e, em alguns casos, regado com molho de leite "Bechamel". É necessário - 1,5 litros de leite

Comer maçãs e trigo sarraceno ajuda a perder peso. A inclusão desses alimentos na dieta principal e a adesão a certas restrições dietéticas ajudará a se livrar dos quilos extras. Propriedades úteis de maçãs e trigo sarraceno Maçãs e trigo sarraceno são produtos extremamente saudáveis

Contar calorias em um determinado prato é um problema eterno para quem quer perder peso. Claro, a primeira coisa a considerar ao preparar um prato é o conteúdo de proteínas, gorduras e carboidratos. Mas muitos ainda continuam contando calorias, pois constituem o valor energético do produto

As leguminosas são altamente nutritivas e ricas em nutrientes. A ervilha, o grão-de-bico e outros tipos de leguminosas são cultivados desde a antiguidade. Cada tipo de cultura é útil em sua própria maneira. Acredita-se que as leguminosas da mais alta qualidade sejam cultivadas nos Estados Unidos, a mesma opinião se aplica ao grão-de-bico e à ervilha

O açúcar do leite caseiro é bom como um deleite independente. Também pode ser usado para decorar muffins e bolos. Esse esmalte é mais plástico do que o esmalte de açúcar comum. É necessário - 30 g de manteiga; - 200 ml de leite

A capacidade de espremer o suco corretamente o ajudará a sempre ter uma bebida deliciosa em sua dieta - um verdadeiro depósito de vitaminas. Se você cultiva frutas e bagas em sua casa de campo, esta também é uma forma de preservar a colheita

Acontece que é bem possível comer e não engordar ao mesmo tempo. Tudo isso depende de certas propriedades do corpo humano, e ao compará-las com os sinais dos alimentos, você tem a oportunidade de comer qualquer coisa, mas não engordar. Instruções Passo 1 As propriedades do abacaxi, do chá verde e da toranja são conhecidas pela maioria - ajudam na perda de peso

Todo mundo quer perder peso, manter um peso constante, enquanto se alimenta de forma deliciosa, sem afetar negativamente o corpo como um todo. Isso pode ser alcançado graças a uma dieta balanceada - adesão à ingestão de alimentos e adesão a uma dieta balanceada completa

O ritmo intenso de trabalho ou estudo muitas vezes não deixa tempo para comer. Naturalmente, ao final do dia, você começa a sentir uma fome intensa. Aos poucos, o hábito de mimar-se com algo delicioso vai se desenvolvendo à noite. O que fazer caso suas pernas o carreguem até a geladeira e suas mãos alcancem um prato de bolo?

Quando você quer fazer um lanche entre as refeições principais, surge a pergunta: o que escolher sem prejudicar sua figura. Barras de fitness se tornarão ajudantes indispensáveis para pessoas que seguem uma dieta ou uma dieta saudável. E você mesmo pode cozinhar esta iguaria saudável em casa

Muito se sabe sobre os benefícios das cebolas. Ele contém uma grande quantidade de fitoncidas - substâncias biologicamente ativas que destroem vírus e micróbios causadores de doenças. Além disso, contém muitos minerais, vitaminas e outras substâncias valiosas

Na aparência, uma salada com peixe e biscoitos pode parecer imperceptível, mas se for lindamente decorada, é capaz de decorar até mesmo uma mesa festiva. Está sendo preparada uma salada de peixe enlatado; espadilha, saury e atum também são adequados

No verão, você quer um jantar saudável e leve. A salada de feijão é farta e leve ao mesmo tempo. Também adequado para uma mesa festiva. É necessário - feijão vermelho em lata 1 lata; - feijão branco em lata 1 lata; - creme de leite 5 colheres de sopa

Costeletas de peito de frango picado podem ser cozidas muito rapidamente, literalmente em 10-15 minutos. Eles acabam sendo muito suculentos e macios. É necessário - 1 filé de peito de frango - cebola - 1 Colher de Sopa. maionese - 1 Colher de Sopa

Delicada geleia transparente acena com sua frescura e dá vontade de pegar uma colher. Pode ser multicamadas e multicoloridas, frutadas e leitosas. É aconselhável usá-lo durante várias dietas. Mas qual é o seu principal benefício? E como preparar um produto saudável?

A famosa salada César não deve seu nome a Júlio César. Foi inventado em 1924 pelo restaurateur mexicano César Cardini. Desde então, esta salada leve e saborosa conquistou imensa popularidade em todo o mundo. Então, como você faz uma salada clássica?

A primavera agrada com calor, sol forte e nova folhagem verde. E se você também cozinhar saladas de primavera com ervas frescas, as impressões desta época maravilhosa do ano serão mais nítidas. Se você adora rabanetes, faça uma salada primavera com eles, ovos e endro

Não sabe como surpreender seus convidados ou diversificar seu habitual jantar em família? Faça uma salada com feijão e pão torrado. A comida vai saturar perfeitamente todos os membros da família, conquistar corações com sabor e aroma. É necessário - 1 lata de feijão vermelho em lata

Dizem que as francesas não melhoram … Esse estereótipo me perseguiu por muito tempo. Portanto, na França, observei com interesse como e o que os franceses comem e como eles se parecem ao mesmo tempo. “Comer e não melhorar” é o sonho de muitas mulheres em todo o mundo

O leste da América do Norte e América do Sul são considerados o local de nascimento de Monarda. Atualmente, são cultivados 4 tipos de plantas: híbrida, dupla, punho, limão. Monarda é mais frequentemente usado como tempero, mas também tem propriedades medicinais

A vida cotidiana está repleta de várias situações e problemas que precisam ser enfrentados. Muitas vezes, a busca de soluções para problemas complexos leva ao estresse, o que afeta negativamente o estado geral do corpo. Alimentos corretamente selecionados que aumentam o nível de certos oligoelementos e hormônios no corpo ajudarão a lidar com essa condição

A batata-doce (latim Ipomoea batatas) pertence ao gênero Ipomoea, a família da trepadeira. Até agora, não há consenso sobre a pátria deste alienígena tropical único. México, Brasil, Peru ou Colômbia - já não é tão importante saber exatamente o "

Você já experimentou carne de coelho? Não? Mas em vão. Esta carne é muito saborosa e fácil de cozinhar. Ele contém uma ordem de magnitude menos gordura e colesterol do que carne de porco, vaca e até frango. Nos restaurantes europeus populares, você sempre encontrará carne de coelho no cardápio

Se você está cansado do borscht normal, experimente fazer o borscht com feijão. Você não vai se arrepender! É necessário 300 g de feijão vermelho enlatado; 500 g de beterraba; 2 litros de caldo de legumes; 400 g de batata

Todos nós amamos feriados e eventos pela oportunidade de nos divertir, relaxar e fazer uma refeição deliciosa. Muitas pessoas tomam os almoços ou jantares durante as férias como relaxamento. Não se esqueça de que comer demais afeta negativamente o funcionamento do trato gastrointestinal

As festas de fim de ano são sempre acompanhadas de diversão e de uma longa festa que agride o corpo. Como regra, essas reuniões resultam em quilos extras e mau funcionamento do corpo. No entanto, é bem possível se proteger de comer demais, basta seguir regras simples

"Fairy Tale" é uma salada com um sabor incrível. Consiste em ingredientes muito “pesados”, mas na realidade é leve. Se, claro, você levar em conta todas as pequenas coisas que são o segredo da incrível leveza desta salada. Ingredientes:

É importante destacar que a salada é mais adequada para a mesa festiva, pois os ingredientes usados para fazer isso não são baratos. Mas, se houver oportunidade e desejo, porque não agradar aos seus entes queridos com este prato num dia normal

A clássica salada "Olivier" é conhecida, saboreada e apreciada por muitos. No entanto, é considerado um pouco enfadonho, enfadonho, porque muitos convidados do festival procuram experimentar algo novo e original. Se você não quer abrir mão do seu prato preferido mesmo no Ano Novo, basta transformá-lo

Um original e delicioso lanche festivo em forma de tangerinas brilhantes vai certamente enfeitar a sua mesa de Ano Novo! - 5-6 coalhada de queijo fundido; - 20 ml de maionese; - alho; - azeitonas ou azeitonas para recheio (sem caroço)

A nutrição saudável é um componente importante de todas as vitórias esportivas. Sob cargas pesadas, os atletas prestam atenção especial à nutrição e fazem exatamente a coisa certa. A nutrição dos atletas é baseada em regras simples de uma alimentação saudável

A nutrição saudável é a base da saúde e da beleza de qualquer pessoa, não apenas de um atleta. Normalizar a dieta, desistir de maus hábitos alimentares - este é provavelmente o caminho mais curto para a saúde e a harmonia. Seguir a dieta certa não é tão difícil quanto pode parecer à primeira vista

Todo mundo às vezes passa de um lado para o outro e de manhã se sente, para dizer o mínimo, fora de forma. Felizmente, existem vários truques que você pode usar para tornar seu dia bom. Instruções Passo 1 Beber muitos líquidos é a melhor forma de reduzir a concentração de produtos tóxicos no corpo

Não é segredo que a maioria de nossos concidadãos começa o dia com uma xícara de café no lugar do café da manhã e às vezes também com o almoço. Algumas pessoas bebem preto, moído ou instantâneo, outras preferem colocar leite na xícara. Além da bebida habitual para nós, em que cada um escolhe para si a proporção de açúcar, café e leite, existem três tipos principais de café com leite:

O café é uma bebida indispensável para a maioria das pessoas. Os amantes do café bebem ao longo do dia para revigorar e recarregar. Mas acontece que em vez de alegria depois de beber um copo, aparece a sonolência … As pessoas que obtêm esse efeito depois do café se perguntam por que querem dormir depois de uma bebida com cafeína?

As vitaminas são um componente essencial da dieta de uma pessoa saudável. Sua deficiência pode ter consequências bastante desagradáveis, por exemplo, uma deficiência de vitamina P pode levar a uma deterioração do estado do sistema circulatório

A pipoca, ou pipoca, é um dos pratos mais populares nos Estados Unidos. De lá, a pipoca "mudou" para muitos outros países, incluindo a Rússia. A pipoca pode ser facilmente feita em casa. As máquinas automáticas para a venda dessa guloseima estão nos saguões dos cinemas e nos supermercados

Recentemente, os chamados produtos alimentares instantâneos ou PBPs tornaram-se cada vez mais famosos. Isso é facilitado pela aceleração do ritmo de vida moderno, quando as pessoas passam a maior parte do seu tempo no trabalho, relegando assim para segundo plano os estereótipos previamente existentes de pequenos-almoços, almoços e jantares caseiros habituais

A vesícula biliar, como qualquer outro órgão, requer cuidado, atenção e respeito. Para que esse órgão funcione corretamente, de modo a não enfrentar doenças graves, é necessário adicionar à sua alimentação diária uma série de produtos que vão apoiar a vesícula biliar e podem aliviar o quadro de uma patologia já existente

O sabor cremoso, aromático e invulgar deste patê será uma verdadeira descoberta para si. Carne de pato, natas, cerejas com conhaque e um pouco de pistache, junto com ervas picantes, se fundirão em uma verdadeira sinfonia de sabores, e você será um compositor e maestro que receberá aplausos entusiásticos de qualquer público, o mais sofisticado

A gordura é onipresente. Ele pode ser depositado em qualquer lugar, não apenas nos quadris ou na cintura. Os navios também estão em risco. Ao eliminar o colesterol dos vasos, o sangue fica poluído. Os vasos tornam-se espessos pela gordura e tornam-se espessos

Os vegetais saborosos e cultivados pela própria empresa sempre foram apreciados pelos amantes da alimentação saudável. E hoje, quando há tantos produtos OGM no mercado, eles simplesmente são comprados. Fazendo uma grande colheita de vegetais, você pode não só alimentar sua família com um produto ecologicamente correto, mas também vendê-lo com lucro

O preço do mel depende de vários fatores. Entre eles - o tipo de produto, suas propriedades úteis, região de vendas e até "idade". O custo do mel também é influenciado pelas condições climáticas, que determinam o sucesso de uma determinada estação para os apicultores

Além dos exercícios, a nutrição também é importante para aliviar o estresse e a tensão nervosa. Afinal, ele desempenha um grande papel na forma como nosso corpo reage ao estresse. Aqui estão alguns alimentos para ajudar a combater o estresse

Bolo de Berry sem assar tem sabor delicado, baixo teor de calorias e facilidade de preparo. Tal bolo parece muito bonito e original na seção e por isso pode se tornar uma decoração digna da mesa festiva. Cozinhar um bolo de frutas vermelhas não requer habilidades culinárias complexas, não requer amassar massa e assar bolos, e o conteúdo calórico do produto acabado pode ser ajustado substituindo os ingredientes por produtos com menor porcentagem de gordura

Este simples mas delicioso bolo de café é preparado a partir dos produtos mais comuns em apenas meia hora. Você não precisa assar, você só precisa colocar na geladeira. A consistência do bolo assemelha-se a um bolo de "batata", mas ao mesmo tempo é complementado por um maravilhoso aroma a café e creme delicado

Eu gostaria de mimar minha família com doces, mas não dá tempo de mexer na massa, ficar perto do forno. Esse problema pode ser resolvido, existem receitas de bolos sem assar. Esse bolo pode até ser feito por um pai e filhos. Sem bolo de marshmallow assado Uma sobremesa à base de marshmallow (1 kg) "

Passo 1 Misture os biscoitos esmagados no liquidificador com a manteiga derretida. Cubra o formulário com papel. Coloque muitos biscoitos nele. nivelar, compactar e levar à geladeira por 15 minutos. Passo 2 Fazendo o primeiro creme:

Você pode preparar um delicioso e saudável café da manhã muito rapidamente. São inúmeras as receitas que vão ajudar a agradar a família pela manhã. Um café da manhã farto e correto não só energizará sua família durante todo o dia, mas também o animará

Delicioso e muito saudável café da manhã de aveia! Cozinhar à noite leva no máximo 5 minutos, e de manhã tiramos o café da manhã pronto da geladeira. É conveniente levá-lo para o trabalho ou para longas caminhadas. Estrutura A base deste café da manhã incomum de aveia é, claro, a aveia

Um café da manhã quente e nutritivo é a melhor maneira de começar o dia. Os nutricionistas dizem que é o café da manhã completo que permite ao corpo recarregar a quantidade certa de energia para o dia inteiro e ajuda a evitar comer demais e lanches prejudiciais que afetam negativamente o corpo

Os cientistas descobriram há muito tempo que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e não deve ser omitido. Um café da manhã adequado não deve ser apenas saboroso, mas também saudável. 1. Farinha de aveia com pedaços de maçã

Os biscoitos com requeijão conquistam pela simplicidade de preparação. Esses pastéis combinam com sucesso o sabor da coalhada com um toque de casca de limão. É necessário - queijo cottage - 100 g; - açúcar granulado - 50 g

Esses biscoitos com um toque refrescante de limão, que lembram um pouco os bolos de queijo, serão úteis para um chá noturno de verão. É necessário Biscoitos: - 250 g de farinha premium; - 50 g de manteiga; - 150 g de açúcar

Excelentes assados são obtidos do queijo cottage - tenro, doce, arejado. Faça biscoitos de coalhada em forma de rosa. É incrivelmente saboroso, macio, com uma crosta crocante e um delicado recheio de clara de ovo batida. É necessário - 250 g de queijo cottage

Os cremes de coalhada são deliciosos e nutritivos. Eles são uma decoração maravilhosa para bolos e doces. Mas eles podem ser servidos como um prato separado. Em primeiro lugar, isso se aplica aos chamados cremes para sobremesas. Geralmente são preparados a partir de queijo cottage com a adição de vários componentes:

Os biscoitos de coalhada são produtos assados caseiros simples e deliciosos para todos os dias. Esses cookies são preparados muito rapidamente e com os ingredientes disponíveis, por isso muitas donas de casa usam regularmente esta receita

Os astronautas estão em condições verdadeiramente extremas há muito tempo. E esse é o estresse mais forte para todo o organismo, portanto, eles são muito rigorosos na alimentação das pessoas dessa profissão. Alimentos para astronautas são processados para remover substâncias nocivas e micróbios, são saudáveis, ricos em oligoelementos e vitaminas

A goma de mascar é muito popular hoje em dia. Os anunciantes se gabam do efeito clareador desse produto, mas que efeito ele realmente tem em nossos corpos? Muito negativo. A goma de mascar é usada há muito tempo, mas é muito prejudicial

Além de bolos comuns, você também pode assar uma guirlanda de Páscoa. Difere no gosto requintado, e também é uma decoração elegante da mesa de Páscoa. É necessário - 500-700 g de farinha (dependendo da variedade); - 250 ml de leite

Faltam duas semanas para a Páscoa e é preciso pensar com antecedência no cardápio da mesa festiva. Prepare uma coroa de fermento - estes pastéis vão decorar a sua mesa na Páscoa. A guirlanda em si pode ser decorada com xarope de açúcar e granulado de massa brilhante para criar um clima festivo à mesa

Os vegetarianos, as pessoas que jejuam, as pessoas que fazem dieta e simplesmente os amantes de pratos de vegetais devem fazer ervilhas amassadas periodicamente. Em termos de valor nutricional e teor de proteínas, aproxima-se da carne, mas tem menos calorias e, além disso, é rica em fibras e vitaminas

Em primeiro lugar, as embalagens de alimentos modernas devem ter uma aparência esteticamente agradável e ser multifuncional. Porém, além disso, exige comodidade no transporte de produtos e aumento do prazo de validade - são essas as qualidades que a embalagem a vácuo possui, que permite manter fresca uma grande quantidade de perecíveis

Frango cozido no kefir vai bem com qualquer acompanhamento, vegetais frescos e ervas. Cozinhar este prato não consumirá muito de sua energia e o resultado será impressionante. O Kefir preserva e enfatiza o sabor da carne, complementando-a com aromas especiais e suculência

A carne de frango é um dos produtos mais populares, preferidos e acessíveis em nosso país. Devido a essa popularidade, existem muitos rumores em torno da carne de frango. Neste artigo, tentaremos entender tudo de forma objetiva. Esta carne dietética contém oligoelementos como fósforo, magnésio, potássio e vitaminas A e E

Ao contrário das bactérias causadoras de doenças que se desenvolvem em altas temperaturas, as bactérias em decomposição podem aparecer em baixas temperaturas, como em uma geladeira. As bactérias causam odores desagradáveis, descoloração e mofo

A carne de frango é um alimento saudável com alto teor de proteínas, minerais e vitaminas. O frango é popular pelo seu sabor e pela capacidade de preparar um grande número de pratos diferentes a partir dele. Para desfrutar do sabor de uma obra-prima da culinária feita com carne de frango, você precisa escolher o frango certo

Assim, o mingau de painço com abóbora, não amado pelas crianças, pode ser tornado extraordinariamente saboroso usando uma multicozinha. É necessário Millet - 1/2 xícara, leite - 2 xícaras, manteiga - 20 gramas, açúcar - 1 colher de sopa, passas sem caroço - duas colheres de chá Instruções Passo 1 Escolha e lave uma abóbora doce madura

O purê de ervilha contém muitos minerais úteis que são necessários para o corpo humano. O purê de ervilha pode ser um prato principal independente em dias de jejum ou um acompanhamento saboroso e saudável para carne. Acompanha bem frango, porco, vaca e coelho

O mingau de ervilha com carne é um prato muito gratificante e nutritivo. É bom por si só e como acompanhamento para pratos de peixe ou carne. Normalmente, o mingau de ervilha é feito por um longo tempo, mas graças a uma multicooker, todo o processo é bastante simplificado e acelerado

As ervilhas costumam ser um ingrediente básico em muitas saladas festivas. Esta versão da salada deste produto pode ser preparada tanto nos dias de semana como nos feriados. O efeito será sempre o mesmo - a refeição terá muito sucesso

A qualidade do café depende de muitos fatores, principalmente dependendo do fabricante. Mas se você armazenar o café incorretamente, poderá ficar desapontado com a bebida da mais alta qualidade. É necessário Embalagem a vácuo, sacos multicamadas com válvulas, lata com tampa hermética

As ervilhas são um alimento nutritivo valioso, rico em proteínas e oligoelementos. Um bom chef sempre encontrará um lugar digno para comer ervilhas em seu menu de assinatura. Ervilhas em várias versões são um excelente acompanhamento para pratos de carne, o sabor de ervilhas e porco, peru, coelho é especialmente bem combinado

O vinho é uma das obras-primas francesas mais famosas, junto com o Louvre, a Torre Eiffel e Coco Chanel. Os franceses se orgulham de sua produção de vinho, apreciam e adoram e, claro, sabem escolher o vinho francês seco para não se enganar. Algumas regras para a escolha dos vinhos franceses vão ajudá-lo a não se afogar no oceano desta bebida aromática e ácida, digna de verdadeiros estetas e conhecedores do paladar

Quiche é um prato nacional francês. Uma combinação requintada de massa macia com vários recheios de vegetais sob uma almofada de queijo irá impressionar até o gourmet mais ilustre. Este bolo tem um sabor suave e um aroma agradável. Esteja preparado para que os hóspedes peçam mais

Um delicioso bolo feito de queijo cottage e biscoitos com adição de geleia de baga, frutas, creme ou suco é chamado de cheesecake. Esta iguaria acaba por ser aromática e saborosa e vai bem com uma chávena de chá ou café. Vamos fazer um cheesecake sem assar com mascarpone e cerejas

A sobremesa é um prato doce delicioso que geralmente é servido no final da refeição principal. A palavra foi emprestada da língua francesa: "desservir", significa literalmente limpar a mesa. A sobremesa inclui tortas, bolos, sorvetes, biscoitos, doces, chocolate, frutas, doces e muito mais

Quero algo doce, mas não há tempo para receitas complexas que demoram várias horas, então você deve tomar conhecimento de deliciosas sobremesas de chocolate no microondas ou sem assar. Eles podem ser preparados em minutos, mesmo quando os hóspedes estão na porta

A sopa de ervilha é um prato muito nutritivo e rico em proteínas. Seu sabor especial é diferente de qualquer outro prato. A sopa com ervilha é preparada há muitos anos em diversos países. Na Mongólia, os tomates são adicionados à sopa de ervilha, na Itália - queijo

O acompanhamento preferido de adultos e crianças é o purê de batata. Seu sabor e aroma são familiares a todos desde a infância. Como é agradável comer purê de batata leve e arejado com peixe, carne, cogumelos ou frango! Resta apenas descobrir como preparar adequadamente um delicioso purê de batatas

Acontece que os pratos comuns e familiares ficam entediados e você quer diversificar sua dieta. É nesses momentos que as lulas vêm à mente muito oportunamente. Quem nunca cozinhou lulas e não sabe de que lado as abordar pode ficar tranquilo:

Purê de batata já é um clássico, mas às vezes você quer diversificar o cardápio e preparar um acompanhamento inusitado. Purê de ervilha com cebola e endro é o que pode diversificar a sua mesa, não deixe de experimentar. É necessário - 1 xícara de ervilhas inteiras

Mime as crianças com um prato conhecido e com um novo sabor. Se seu filho se recusa a comer caçarola de requeijão, ele pode gostar desta opção. Em vez de ovos, coloque a banana na caçarola - o novo prato está pronto! É necessário - Queijo cottage - 500 g

As propriedades curativas das ervilhas devem-se ao alto teor de proteínas vegetais, sais minerais, fibras, aminoácidos e antioxidantes, tão necessários para uma pessoa de qualquer idade. Na Rússia, geléia, mingau, sopas e recheios de tortas eram feitos de ervilhas

A sopa de ervilhas é um prato nacional da Rússia, sem a qual o menu de uma verdadeira anfitriã é indispensável. A receita da sopa de ervilhas é bastante simples e quase todo mundo pode prepará-la rapidamente em casa. Tudo o que você precisa fazer é ter os ingredientes certos e algum tempo livre

Experimente um dos pratos favoritos dos italianos - risoto de cogumelos. Se você abordar a culinária com amor e diligência, este prato também se tornará um dos pratos favoritos de sua família. Só tem um inconveniente - é impossível deixar o risoto com cogumelos para depois ou comer um pouco

Peito - um tipo de carne da parte do peito da carcaça, uma das partes mais valiosas da carne de porco. O peito é preparado de diferentes maneiras: assado, frito, cozido. O peito salgado é preparado com especiarias, junto com a pele, é um excelente petisco para bebidas espirituosas

A sopa de ervilhas sempre foi considerada um prato saudável e nutritivo. Ele tem um gosto especial. E o mais importante, os ingredientes são acessíveis. Pode-se preparar sopa com carne, guisado ou com costela de porco defumada. Sempre saboroso e apetitoso

O Spaghetti Bolognese é um prato italiano com um nome bonito. Na prática, descobriu-se que esse prato de restaurante não é difícil de preparar em casa, especialmente porque todo o processo de cozimento não leva mais de 40 minutos. É necessário - 400 g de espaguete de trigo duro

O leite de peixe pertence aos subprodutos, podendo ser utilizados no preparo de peixes picados, patês diversos, forshmaks e também em caçarolas de peixe. Leite de peixe vermelho é especialmente saboroso. O leite contém muitas vitaminas, portanto, não as jogue fora ao estripar peixes, mas cozinhe algo delicioso

Entre o grande número de métodos diferentes de fazer panquecas, as receitas com kefir não devem ser ignoradas. Afinal, as panquecas assim preparadas ficam delicadas, rosadas e muito saborosas. Ingredientes: - 200 ml de kefir / leite fermentado / iogurte natural para beber

A quinua é como o arroz americano que pode compensar a falta de carne na dieta porque a quinua é rica em minerais e vitaminas. É também o equilíbrio perfeito de proteínas. A Salada Quinoa Veggie Quente pode ser servida como uma refeição independente

A receita de uma salada original feita com uma mistura de arroz vermelho e quinua com adição de mini lulas. Além disso, a receita contém avelãs, e a salada é temperada com molho de menta, o que a torna muito aromática. É necessário - 5 mini lulas

É difícil encontrar uma resposta universal para a questão de qual cereal é o mais útil, uma vez que cada um deles tem seu próprio conjunto único de vitaminas e minerais. Mas, para poder organizar adequadamente a sua alimentação, não será supérfluo descobrir quais são as propriedades de certos cereais

Bolinhos asiáticos, ou manti, são o prato mais popular nos países orientais e asiáticos. A receita foi trazida para essas terras da China - os uigures foram os primeiros a cozinhar os manti, que ainda são considerados os melhores chefs em relação aos bolinhos asiáticos

O feriado de ano novo acabou, é hora de colocar sua dieta em ordem. Vamos cozinhar manti delicioso e saudável com abóbora juntos. Crosta fina e recheio tenro e suculento. É necessário Massa: Farinha -2 xícaras Leite - 0,5 - 1 xícara Sal 0,5 colher de chá O preenchimento:

Manty não é apenas muito saboroso, mas também um prato bem alimentado. Cozidos no vapor e temperados com molho ou creme de leite, eles não são apenas saudáveis, mas também extraordinariamente suculentos. Depois de experimentar o manti pelo menos uma vez, você com certeza vai querer cozinhá-los novamente

O repolho Savoy, em comparação com o repolho branco, é mais saboroso e saudável. Mas também tem certas desvantagens - não está sujeito a armazenamento de longo prazo e é totalmente inadequado para decapagem e enlatamento. Mas com suas delicadas folhas corrugadas você pode fazer maravilhosos rolinhos de repolho recheados

É difícil imaginar uma dieta diária sem batatas. Este vegetal é adicionado a sopas, saladas, caçarolas e produtos assados, e vários acompanhamentos são preparados para pratos de carne e peixe. A batata jovem tem o sabor mais agradável, os pratos dela são aromáticos e apetitosos

Uma grande variedade de deliciosos pratos podem ser preparados com batatas. Acontece que você precisa fazer os espaços em branco com antecedência. Mas quando as batatas são descascadas, cortadas e deixadas, elas começam a escurecer. O que isto significa?

A cevada é um cereal feito de grãos de cevada polidos. É ideal para refeições dietéticas, adicionado a sopas, e também serve para preparar acompanhamentos e pratos independentes, como o pilaf. Para tornar os grãos macios, mantendo sua elasticidade, os cereais são fervidos por um longo tempo - até 1, 5 horas com imersão preliminar

A cevada nada mais é do que grãos inteiros de cevada. Como muitos cereais feitos de grãos naturais, a cevada pérola é muito rica em vários nutrientes e uma grande variedade de vitaminas. Por alguma razão, restam muito poucos verdadeiros amantes desse mingau

Pickle com cevada é uma sopa quente russa tradicional. Cozinhe ao seu gosto: em caldo de carne ou caldo de cogumelos. O primeiro aquecerá você e seus entes queridos no frio, o segundo se tornará um primeiro prato nutritivo durante o jejum. Picles com cevada no caldo de carne Ingredientes:

Pike perch é um peixe dietético. Sua carne branca e macia tem sabor neutro e é perfeita para preparar pratos magros. E usando todos os tipos de temperos e molhos, o sabor do lúcio pode ser ainda mais picante e servido já na mesa festiva. É necessário Para a primeira receita:

Donas de casa, em cujas famílias alguém da família celebra a Grande Quaresma, é importante saber preparar pratos deliciosos e variados. Refeições magras devem saturar o corpo com microelementos úteis, satisfazer a fome. Infelizmente, nem todo mundo pode criar um menu para o dia com o número mínimo de produtos logo de cara

As sopas de ervilha distinguem-se pelo seu sabor rico e agradável. De vez em quando, você precisa cozinhar uma sopa de ervilhas, porque as ervilhas são muito nutritivas - elas contêm muitos carboidratos e proteínas. Ele também contém minerais

Esta sopa é muito forte e espessa, embora magra. O aroma revela-se bastante apetitoso - ervilha-de-endro, com notas apimentadas. Você pode preparar sopa de ervilha com vegetais do caldo, mas a versão enxuta é extremamente boa. É necessário - açafrão - 0,5 colher de chá

Sopas sem carne funcionam bem para quem está fazendo dieta. Muitos acreditam que a base da sopa é necessariamente o caldo de carne. E sopas vegetarianas, sopas de vegetais não são tão saborosas e nutritivas. Isso não é verdade. Sem carne, você pode fazer sopa de cogumelos, leite, com feijão, macarrão ou cereais

Funchoza é um tipo popular de macarrão chamado "vidro" devido à sua cor translúcida. O Funchoza é um produto versátil que pode ser utilizado como base para primeiros, segundos e aperitivos. O que é funchose O Funchoza é um produto que nos veio da cozinha asiática

O funchoza, como uma esponja, absorve os sabores e aromas dos produtos adjacentes na salada. Ao mesmo tempo, adiciona saciedade ao prato e apresenta um sabor oriental, especialmente em combinação com um molho picante. Experimente cozinhar funchose com vegetais ou camarão tenro

O Funchoza é um dos pratos asiáticos mais populares. Existem muitas receitas usando este produto. Um deles é a salada funchose coreana. Este prato será um deleite de férias maravilhoso e um excelente lanche diário. É necessário - vermicelli funchose (100 g)

Funchoza - macarrão fino transparente feito de arroz ou outro tipo de farinha. Este produto é considerado um acompanhamento ideal devido à propriedade da funchose de absorver rapidamente todos os sabores e aromas dos pratos. Conteúdo calórico da funchose O Funchoza é considerado uma dádiva de Deus para quem busca emagrecer

Funchoza é um macarrão de farinha de arroz fino e translúcido. É usado para preparar muitos pratos orientais tradicionais. Na clássica cozinha tailandesa, o prato funchose com camarão é muito popular. É necessário 80 g de macarrão de arroz seco 200 g de camarão descascado cebola pequena 100 g de rebentos de soja frescos 20 g de amendoim 2 colheres de sopa óleo vegetal alho 1 colher de chá Saara 1 Colher de Sopa molho de peixe 1 Colher de S

Funchoza é um prato asiático que acompanha temperos, vegetais, carnes e frutos do mar. Saladas e pratos frios são feitos com funchose. É necessário - peito de frango - Pimentão - Tomates - Molho Teriyaki - Tempero para frango - páprica moída - Funchoza Instruções Passo 1 Agora em quarentena, o principal objetivo de muitas mulheres não é ganhar excesso de peso e se manter em forma

Tanto as mães jovens quanto as experientes com muitos filhos têm suas próprias receitas de refeições saudáveis para bebês. A carne é essencial para um corpo em crescimento; as crianças pequenas podem obtê-la na forma de purê e almôndegas tenras

O queijo Dor Blue é uma verdadeira iguaria. Seu nome fala por si e se traduz como "ouro azul". É um tipo de queijo semiduro de sabor e aroma pronunciados. Dor blue é um excelente petisco e costuma ser servido em travessa de queijos, mas também pode fazer parte de vários pratos:

Existem tantos mitos sobre o leite, sobre seus benefícios e malefícios, que é completamente incompreensível - você pode comê-lo ou mesmo assim não vale a pena. Talvez ele realmente tenha algumas propriedades colaterais. Mas eles são comparáveis aos benefícios que o leite traz ao corpo humano?

Apesar de muitos anos de pesquisa no campo do vegetarianismo, tal dieta ainda parece errada e até mesmo prejudicial para muitos. Agora é a hora de quebrar os equívocos populares sobre os perigos do vegetarianismo e dissipar as dúvidas daqueles que acabaram de decidir se tornar vegano ou vegetariano

Esta é uma deliciosa receita de bacalhau trazida da cidade polar de Monchegorsk. Mesmo o peixe mais seco fica macio e suculento durante o processo de cozimento, e o molho é comido sem deixar vestígios. Já agora, de acordo com esta receita, pode cozinhar não só o bacalhau, mas também qualquer outro peixe com filetes brancos - escamudo, pescada, lúcio

Cucumaria (também conhecido como pepino do mar, também conhecido como pepino do mar) é um marisco bem conhecido dos habitantes do Extremo Oriente. Possui sabor e propriedades saudáveis únicas e certamente merece a sua atenção! Especialmente nesta performance descomplicada … É necessário 400 g de cucumaria congelada já cozida

O bife de alcatra é um prato inglês. Na Rússia, foi inicialmente denominado mais próximo da palavra inglesa "romstek". Segundo a receita clássica, é feito de carne bovina, mas os bifes de alcatra de porco, frango e peixe não são menos saborosos

As ervilhas contêm uma grande quantidade de nutrientes que melhoram o funcionamento de todo o sistema digestivo. Existem duas maneiras de colher ervilhas para o inverno: por secagem e por conservação. No primeiro caso, a maior parte das vitaminas se perde durante o processamento, portanto a melhor forma de prepará-lo é a preservação

Qualquer prato na panela é sempre saboroso, suculento e aromático. Mas se o ingrediente principal for peixe, este prato também será muito útil. Os ingredientes adicionais da receita serão batatas, cebolas e cenouras. O peixe na panela é preparado de forma simples e rápida, e o resultado é um jantar delicioso e saudável

Para esculpir bolinhos, usa-se uma massa sem fermento íngreme. A sua receita é bastante simples e inclui apenas três ingredientes: farinha, água e ovos. Esta combinação simples permite fazer uma massa para bolinhos que rola muito fina, não quebra, não racha quando congelada e segura perfeitamente o recheio de carne

A sopa de ervilha com purê é um prato excelente e saudável para se preparar para o almoço ou jantar. Tudo o que você precisa fazer é estocar os ingredientes de que precisa e paciência. A sopa pronta de purê de ervilha vai surpreender você e seus entes queridos com sua leveza, excelente sabor e aroma

Marshmallow é um marshmallow arejado que pode ser usado para fazer aroeira. Isso simplifica muito o processo de fazer obras-primas culinárias - agora cada dona de casa pode dar ao bolo um aspecto festivo de forma independente, sem ter muita experiência

Da língua italiana, "minestrone" é traduzido como "sopa grande, sopa". Isso é compreensível, porque um minestrone real deve conter pelo menos 10 tipos de vegetais. Existem muitas opções para fazer minestrone - os italianos não seguem regras rígidas ao preparar esta sopa, mas simplesmente usam quaisquer vegetais sazonais do mercado mais próximo

A receita do minestrone com frango foi inventada na Itália, mas também é ótima para a nossa pessoa. Todos os ingredientes para este prato são muito acessíveis. Você pode cozinhar com ou sem adição de carne. O minestrone de frango é especialmente popular no verão e no outono, quando os vegetais frescos estão disponíveis em grandes quantidades

Os espanhóis cozinham sopa com ervilhas verdes durante todo o ano, ervilhas frescas no verão e congeladas durante o tempo frio. Agora, com o início do verão, quando a alma pede algo brilhante, "sopa de ervilha verde espanhola" é o que você precisa

As sopas são essenciais para quem se preocupa com a saúde. As sopas de peixe são especialmente úteis. Há um grande número de receitas para cozinhar essas sopas. Entre os raros, está a sopa de peixe com ervilha. É fácil de preparar e tem um sabor requintado

O aroma de peixe frito ou cozido às quintas-feiras é conhecido desde os tempos da URSS. Os pratos de peixe saborosos e apetitosos não deixavam ninguém indiferente. Foi dada preferência particular à variedade de peixes marinhos com poucas sementes

A sopa de feijão distingue-se pelo seu sabor invulgar e pelo seu aroma maravilhoso, que dificilmente deixará ninguém indiferente. Preparar essa sopa é muito simples e nenhuma habilidade especial é necessária aqui. Ingredientes: 2 latas de feijão enlatado (no próprio suco)

A couve-flor contém muitos nutrientes e vitaminas. É melhor absorvido pelo corpo humano do que outros tipos de repolho, por isso costuma ser incluído em várias dietas. A couve-flor, cozida em multicooker, mantém todas as suas propriedades úteis, uma vez que o processo de cozedura neste dispositivo ocorre sob pressão sem acesso a oxigénio

Esta sopa é deliciosa e satisfatória. Não se esqueça que, graças aos ingredientes que contém, também é saudável. A excelente combinação de carnes fumadas e ervilhas confere a esta sopa um aroma delicioso. É necessário - 300 g de peito (pode-se usar bacon)

Costelas de porco, boi ou cordeiro assadas no forno são um prato muito saboroso. São preparados de diferentes formas: são pré-cozidos em caldo saturado de especiarias, fritos ou cozidos crus. Provavelmente usaremos o segundo método - fritar e só depois assar as costelas de porco no forno

Suculentas costelas de cordeiro assadas com cebola, batata e temperos - este é um excelente prato da culinária francesa que veio da Borgonha. A preparação é difícil e demorada, mas o resultado final vale a pena. Ingredientes: 0,8 kg de costelas de cordeiro

Costelinha de porco com cogumelos e vinho é um almoço farto e delicioso que os homens irão apreciar. As costelas de porco são nutritivas e gordurosas por si mesmas, então cogumelos como acompanhamento leve serão suficientes. É necessário - 400 g de costela de porco

Não importa como você cozinhe as costelas de porco, elas serão suculentas e saborosas de qualquer maneira. E se você escolher o molho certo, o prato pode se tornar único. Costelinha de porco com maçã no mel Esta variação no preparo da costela de porco é muito simples e saborosa ao mesmo tempo

A sopa de peixe com almôndegas não é apenas saudável, mas também deliciosa. É perfeito para quem segue a sua figura. É necessário - caldo de peixe - 1 l; - manteiga - 2 colheres de sopa; - ovo - 1 peça; - cenouras - 1 pc

A sopa com almôndegas provavelmente é familiar a todos desde a infância. Como regra, a carne de porco é usada para preparar almôndegas. Mas a sopa pode adquirir um novo sabor se for preparada com caldo de peixe e almôndegas de filé de peixe

Muitas pessoas estão constantemente com pressa e muitas vezes cozinham algo com pressa, então os pratos de cevada de pérola perderam sua popularidade entre a população. Afinal, o preparo da cevada exige tempo e paciência. Mas se você abordar este produto corretamente, pode obter um prato muito saboroso, nutritivo e saudável

A Sopa de Almôndega é uma maneira fácil e rápida de alimentar seus entes queridos com um delicioso e saboroso almoço. É preparado de maneiras diferentes, mas é com arroz que acaba sendo farto e saudável. Qualquer carne pode ser usada como carne picada

Solyanka é um prato saboroso e satisfatório que pode ser preparado rapidamente se você usar esta receita simples. A espessa mistura aromática atrairá aqueles que amam pratos quentes à base de caldo de carne rico. É necessário - carne picada - cerca de 350 g

O picles favorito de todos pode ser atualizado adicionando pollock ou qualquer outro peixe ao seu gosto. Arroz, vegetais e peixe tornarão a sopa saudável, rica e aromática. Se quiser que a sopa fique deliciosa em casa, depois de fervida, coloque-a em panelas e leve ao forno para ferver

Poderá diversificar a tradicional sopa de ervilha adicionando costela defumada, que dará ao prato um sabor especial e um aroma único. Cozinhar uma sopa dessas em uma multicozinha é bastante simples, e o processo de cozimento em si levará muito menos tempo do que cozinhá-la em um fogão normal

Os aparelhos de cozinha modernos podem fazer quase tudo, até mesmo preparar primeiros pratos praticamente sem a sua intervenção. Estamos falando de um fogão lento, no qual você pode até cozinhar um prato como sopa de ervilha com carnes defumadas

O pão tornou-se recentemente um dos produtos controversos em torno do qual a controvérsia continua. Muitos adeptos de um estilo de vida saudável o excluíram completamente da dieta. Os cientistas aconselham não apressar essa decisão. 1

Os benefícios do mingau de trigo são devido ao alto teor de fibra natural, oligoelementos benéficos e vitaminas. Graças ao seu alto teor de proteínas vegetais, é uma excelente fonte de energia. Se você comer mingau de trigo regularmente, você pode melhorar a digestão, melhorar o metabolismo da gordura

Arejada, leve, fofa e crocante, é assim que se fazem as panquecas com creme de leite. As panquecas crocam apenas quentes, por isso aceita-se comê-las no calor do calor. As panquecas refrigeradas perdem a crocância, mas mantêm o sabor excelente

Esta receita prova mais uma vez que doces deliciosos podem ser saudáveis. Este bolo é adequado até para vegetarianos e para aqueles que seguem um estilo de vida saudável e uma alimentação adequada. É necessário farinha de trigo sarraceno - 50 gramas

No verão e no outono, muitos procuram cogumelos. No entanto, a colheita de cogumelos deve ser abordada com extrema cautela, uma vez que os cogumelos são um produto bastante perigoso. Como regra, os novatos na colheita de cogumelos nem sempre conseguem descobrir quais cogumelos crescem na floresta