Nutrição adequada 2024, Maio

Os ventrículos do frango são saborosos, macios e satisfatórios. Eles contêm zinco, fósforo, ferro, potássio e proteínas. Se você não gosta dos ventrículos, pode substituí-los por filé de frango. Você pode servir batatas, massas, trigo sarraceno e arroz como acompanhamento

O bolo acaba sendo indescritível, saboroso e leve. Ele penetra na alma por muitos anos. Composto por 12 bolos untados com natas. Duas horas antes do preparo das natas, é necessário preparar a geleia de leite, que é o principal componente. É necessário - 460 g de manteiga - 750 g de açúcar granulado - 2 colheres de sopa

A vantagem desse bolo é que ele é cozido sem farinha. Tem sabor a chocolate e coco. A iguaria acaba por ser simplesmente magnífica, requintada e muito, muito saborosa. É necessário - 100 ml de iogurte - 580 ml de creme - 185 g de açúcar mascavo granulado - 150 g de açúcar granulado - uma pitada de sal - 5 ovos - 300 g de chocolate amargo - 20 g de cacau em pó - 150 g de avelãs - 30 g de flocos de coco - 225 g de manteiga - 8 g de gelatina

O bolo é incrível e excelente. Impregnado e untado com mascarpone. Recheado com recheio de chocolate. A primeira vez que você come esta iguaria, ela faz um grande prazer. É necessário - 350 g de mascarpone - 100 ml de água - 125 g de farinha - 75 g de amido - 1 Colher de Sopa

O bolo tem um nome inusitado, mas acaba sendo simplesmente maravilhoso, saboroso, doce e inesquecível. Consiste em três rolos, cada um dos quais cortado em pedaços e regado com natas. É necessário - 750 ml de creme de leite - 430 g de açúcar granulado - 1/2 colher de chá refrigerante - 750 g de farinha - 200 g de ameixas - 200 g de damascos secos - 200 g de passas - 120 g de noz Instruções Passo 1 Prepare o recheio

O bolo "Josephine" acaba por ser simplesmente divino, delicioso e tenro. Não requer grandes habilidades culinárias. O cozimento não leva mais de uma hora. Consiste em três bolos, que são generosamente untados com natas. É necessário - 200 g de farinha - 100 g de açúcar granulado - 180 ml de leite - 250 g de passas - 2 ovos - 2 colheres de chá refrigerante, vinagre apagado - 130 g de açúcar de confeiteiro - 800 g de creme de leite - 150

O bolo acaba sendo moderadamente doce, macio, saboroso e muito leve. Consiste em quatro bolos de mel. Untado com creme de requeijão. Esta iguaria permanece na memória por muitos anos. É necessário - 100 açúcar granulado - 100 ml de mel - 2 ovos - 1, 5 colher de chá refrigerante - 200 g de queijo cottage - 400 g de farinha - 2 litros de leite cozido fermentado ou kefir - 380 g de leite condensado - 100 ml de suco de limão - 50 g de nozes

O bolo é simplesmente extraordinário. Consiste em dois bolos untados com creme de iogurte e impregnados com xarope de cereja e conhaque. A iguaria é servida com cobertura de chocolate e decorada com chocolate branco. É necessário - 200 ml de kefir - 40 ml de conhaque - 250 g de açúcar granulado - 1 saqueta de chocolate quente seco - 10 g de fermento em pó - 600 g de farinha - 3 ovos - 60 ml de óleo vegetal - vanilina - 500 ml de iogurte - 30

O bolo é recheado com derramamento de pêssego. Você pode usar pêssegos em lata ou frescos. O resultado é uma iguaria incrivelmente incrível que não pode ser esquecida. Untado com geléia e creme de manteiga de chocolate. É necessário - 6 ovos - 100 g de farinha - 50 amido - 200 g de açúcar granulado - 0,5 colher de chá vinagre de soda apagado - 600 ml de creme - 600 g de chocolate - 100 g de manteiga - 1 lata de pêssegos enlatados - 4 colheres

O nome do bolo é uma homenagem à bela cidade de Praga. Bolo delicioso, moderadamente doce, tenro e inesquecível. O cozimento leva cerca de 2 a 2,5 horas, mas o resultado irá encantá-lo, surpreender todos os seus convidados e membros da família

O desenho da coalhada lembra a raça de cachorro dálmata. Acaba por ser leve, delicado e saboroso. Com um bolo destes, irá, sem dúvida, surpreender e deliciar a sua família e convidados. É necessário - 1 colher de chá óleo vegetal - 2 sacos de açúcar baunilha - uma pitada de sal - 3 colheres de sopa

O bolo é leve, saboroso e macio. Os bolos são muito porosos e arejados, untados com creme de leite coalhado. Com sabor a banana e maçã. Ideal para um bolo de verão. É necessário - 250 g de farinha - 500 g de açúcar granulado - 3 ovos - 20 g de açúcar de baunilha - 2 maçãs - 600 g de creme de leite - 250 g de queijo cottage - 30 g de gelatina - 2 bananas - 50 g de chocolate - 50 g de amêndoas Instruções Passo 1 Asse um biscoito

Bolo "Khreshchaty Yar" acabou por ser incomum, excelente e simplesmente lindo. Consiste em dois chocolates e quatro bolos brancos. Os bolos também contêm merengues. Impregnado com dois cremes. É necessário - 450 g de margarina - 875 g de farinha - 750 g de açúcar granulado - 550 g de noz - 1 colher de chá vinagre de soda apagado - 2 colheres de sopa

Bolo "Chocolate em cereja" é incrível e único. Cerejas vão bem com chocolate. Prepara-se para uma grande empresa, mas também pode comer em casa. Parece muito apetitoso, mas o sabor é simplesmente excelente, impossível esquecer esta iguaria

O bolo de Cinderela em camadas acaba por ser saboroso, macio e leve. Impregnado com um creme não enjoativo com sabor a creme. Pode ser servido como sobremesa e como bolo. É necessário - 250 g de margarina - 2 ovos - 375 g de açúcar granulado - 250 g de manteiga - 1 litro de leite - 1 saco de vanilina - 1 colher de chá vinagre - uma pitada de sal - 4,5 xícaras de farinha Instruções Passo 1 Faça uma massa

Bolo "coto podre" de outra forma é chamado de "homem negro na espuma". Acontece que é moderadamente doce, leve, nutritivo e saboroso. Embebido em calda e creme. Só derrete na boca, é impossível sair quando comido. É necessário - 250 ml de kefir - 250 ml de geléia (ou geléia) - 2 ovos - 1 Colher de Sopa

O "Maulwurftorte" também é chamado de bolo "Mole". A iguaria acaba sendo leve, arejada, saborosa e muito macia. Tem sabor a banana. Impregnado com o creme mais delicado. É necessário - 4 ovos - 340 g de açúcar granulado - 180 g de farinha - 5 colheres de sopa

A charlotte de morango é moderadamente doce, saborosa e incomum. Charlotte é um dos pratos preferidos do povo russo. Embebido em calda e mousse de morango. É necessário - 6 ovos - 150 g de farinha - 300 g de açúcar granulado - 700 g de morangos - 400 ml de creme - 15 g de gelatina - 1 saco de açúcar de baunilha Instruções Passo 1 Prepare a massa

O bolo de morango é incrivelmente saboroso, delicioso e tenro. A composição contém morangos, é muito útil para o corpo humano. Você certamente vai surpreender seus convidados com essa delicadeza. É necessário - 250 g de farinha - 125 g de óleo vegetal - 3 colheres de chá iogurte - 750 g de morangos - 25 g de gelatina - 150 ml de água quente - 1/2 suco de limão - açúcar baunilhado - manteiga Instruções Passo 1 Prepare a massa

Bolo "Arabian Night" é um prato da culinária árabe. Acontece incrível, saboroso e macio. A massa contém tâmaras. É difícil adivinhar em que consiste o bolo. É necessário - tâmaras de 300 g - 1, 5 colher de chá refrigerante - 250 g de açúcar granulado - 100 g de margarina - 1 ovo - 500 g de farinha - 250 ml de leite condensado - 250 g de manteiga - 150 g de amendoim - 100 g de chocolate amargo Instruções Passo 1 Prepare a m

A combinação original de salmão fumado, rabanete e maçãs irá satisfazer até os gourmets exigentes. Uma salada incomum foi inventada por chefs franceses. É necessário - 150 g de mostarda ou raiz-forte - maionese - 1 maçã verde - sal - Pimenta preta da terra - 150 g de tomate cereja - folhas de alface - 500 g de filé de salmão defumado - 100 g de rabanete Instruções Passo 1 Descasque a maçã e corte em tiras finas

Enquanto os jardineiros russos consideram o dente-de-leão uma erva daninha e travam uma luta feroz com ele, os empreendedores franceses criam-no como salada. Existem muitas substâncias úteis nas raízes, folhas e flores de "amarelos"

Uma receita original de costeletas de camarão e abacate, que os seus entes queridos vão lembrar por muito tempo! É necessário - 4 hambúrgueres de carne - 2 colheres de sopa. eu. maionese - 1 Colher de Sopa. eu. ketchup - sal e pimenta-do-reino moída - 125 g de camarão cozido - 1 maxixe finamente picado - 1 abacate pequeno descascado e picado - uma pitada de pimenta caiena - um punhado de folhas verdes de alface - 2 tomates fatiados 1/2 cebol

O abacate é amplamente utilizado na culinária europeia moderna. Tem um sabor especial que só se experimenta plenamente se os pratos com abacate forem cozinhados de forma adequada. O principal é combiná-lo harmoniosamente com outros produtos

Um pãozinho de frango macio pode ser feito em segundos com esta receita simples. A principal vantagem desse método é a pequena quantidade de ingredientes e o custo democrático. O pãozinho de frango é uma ótima opção tanto para petiscos frios quanto quentes

A cavala é um peixe maravilhoso. Não é tão caro, e os pratos são muito saborosos. Se você ainda não experimentou o espetinho de cavala, é hora de cozinhá-lo na grelha. É necessário - 4 cavalas, - 8 dentes de alho, - 4 colheres de sopa colheres de sopa de suco de limão - 5 colheres de sopa

Uma salada bem fresca e ensolarada que fará sorrir até a pessoa mais triste. É original na apresentação e requintado no gosto. Além disso, esta salada é incrivelmente saudável para adultos e crianças. É necessário - 1 PC. Toranja - 100 g de ameixas - 250 g de filé de frango - 65 g de pinhões - maionese a gosto Instruções Passo 1 Aqueça uma frigideira e refogue os pinhões por alguns minutos até dourar

Solyanka é um prato muito rico, saboroso e nutritivo. É bom cozinhá-lo depois dos banquetes, quando ainda faltam muitos cortes. 300 gr. carne magra 400 gr. - 4-6 tipos de várias iguarias de carne, 1 PC. cenouras grandes, 2 pçs

Uma iguaria vegetal fácil e não nutritiva da culinária armênia. Claro, a berinjela é um vegetal favorito de muitos, porque é fácil de preparar e tem um gosto bom. É necessário - 2 berinjelas de tamanho médio - 3 tomates - meio punhado de coentro fresco (pode ser substituído por salsa) - azeite vegetal - sal pimenta - açúcar, alho - a gosto - vinagre 9% - 1/2 colher de chá

Poucas pessoas gostam de roer biscoitos secos. Para evitar que desapareça, faça um delicioso bolo com isso. Cozinhar é bastante simples e rápido e, como o bolo é feito de biscoitos, você pode fazer uma guloseima com seus filhos. Um divertido e delicioso passatempo

O café é realmente uma ótima bebida. Ele é amado e odiado. Eles pensam sobre ele, falam sobre ele e dependem dele. A atitude em relação a qualquer bebida não mudou tão drasticamente quanto ao café. Mais recentemente, foi considerada prejudicial à saúde, mas cientistas de diferentes escolas científicas do mundo não pararam de realizar vários experimentos que comprovam que a bebida é até muito útil para o corpo humano

Biscoitos caseiros são uma ótima maneira de alegrar seu café da manhã ou chá da tarde. Ao mesmo tempo, é muito fácil de preparar e pode ser incrivelmente variado. Esta receita é simples e rápida, por isso envolva também as crianças. A massa pode ser preparada com antecedência e mantida na geladeira por até 3 dias, e no freezer por até 3 meses

Você pode fazer vários pratos interessantes com carcaças de lula. Podem ser recheados com quase tudo que está na geladeira, mas ofereço a vocês minha própria versão, testada em amigos e colegas. É necessário - 1 kg de carcaças de lula, - 500 gramas de champignon, - 1 cebola, - 100 gramas de nozes, - 1 maçã, - 100 gramas de queijo duro, - 2 colheres de chá de maionese, - 2 colheres de chá de creme de leite, - 2 litros de água, - um pouco de óle

Costeletas são as favoritas de muitas pessoas, mas nem todos podem comer costeletas fritas. Se você cozinhar costeletas em banho-maria, elas serão mais úteis e leves, e todas as vitaminas serão preservadas nelas. E se essas costeletas forem ligeiramente inferiores à dos fritos na aparência, seu sabor estará no seu melhor e também serão mais macios e suculentos

Um novo empréstimo, uma dispensa no trabalho, um corte nos salários, o nascimento de um filho - na vida há muitas razões pelas quais as pessoas pensam em poupar. Olhando os cheques dos supermercados, involuntariamente, pensa-se que a maior parte do orçamento familiar é gasto em comida e que seria bom cortá-lo

Nem sempre tudo o que comemos, realmente precisamos, e ainda mais útil. Para entender o que realmente precisamos para a atividade vital do corpo, considere cinco princípios básicos, a partir dos quais é possível nos aproximarmos do ideal de uma "

Cozinhar bifes é uma verdadeira arte, que qualquer pessoa que gosta de cozinhar pode dominar com o devido desejo. Como na preparação de qualquer outro prato, na preparação de bifes existem várias nuances, cujo conhecimento facilitará muito a tarefa culinária

Recentemente, a raiz de gengibre tornou-se parte da dieta humana. É conhecido por seu sabor picante e aroma extraordinário. O gengibre tem propriedades medicinais poderosas. O gengibre está presente em diversas receitas culinárias (adicionado à panificação e usado como tempero de pratos)

Cada cozinha nacional pode orgulhar-se da presença de pratos picantes e condimentados. As especiarias despertam o apetite, tonificam o processo digestivo, melhoram o paladar e aquecem o corpo. Diz-se que estimulam o crescimento dos pelos, têm efeito positivo nas cordas vocais, rompem as fezes do intestino grosso, afinam o sangue, evitando a estase trombótica

A salada original em forma de girassol não só tem um gosto excelente, como também parece muito impressionante e festiva. Esta salada é perfeita para qualquer festa, portanto, você pode adicioná-la com segurança ao menu do Ano Novo. É necessário - 300 gramas de filé de frango cru

Peixe marinado com especiarias - saboroso e interessante de provar. Além disso, você pode marinar qualquer peixe, mas é melhor usar filetes de bacalhau, perca, solha, lúcio. É necessário filé de peixe - 1,5 kg, vinagre de vinho - 150 miligramas, pimenta da Jamaica - 10 ervilhas, louro - 2 peças, cebola - 1 peça, açúcar - 10 colheres de chá, tomilho, ervas, pimenta moída, sal - a gosto

Muitas pessoas adoram frango, mas muitas não gostam de brócolis. Então, por que não combinar esses dois produtos em um prato? Acabará sendo saboroso, satisfatório e até saudável! É necessário Para quatro porções: - peito de frango - 500 g

Sopa leve de batata-doce para sobremesa. Uma mistura de 5 especiarias chinesas dá ao prato um sabor picante oriental. É necessário Para 2 porções: Batata doce - 300 g; Cebola - 1 cabeça média; Apple - 300 g; Água - 200 ml

Às vezes, não há absolutamente nenhum tempo ou dinheiro para preparar sobremesas complexas com vários componentes, mas é o bolo que é necessário. "Caixa de banana" refere-se aos versáteis produtos assados da série "se os convidados estiverem na porta"

Uma torta escandinava perfumada e satisfatória irá deliciar você e seus entes queridos com suas combinações de sabores incomuns! Os vikings sabiam muito sobre comida - esta tradicional torta recheada com camarão e ovos não é apenas saborosa, mas também saudável

Nenhuma festa fica completa sem os petiscos, que não só dão prazer ao paladar, mas também enfeitam a mesa. Um aperitivo rápido e bonito - espetos de frango com pimenta malagueta. É necessário - peito de frango; - 50 ml de azeite

Essa iguaria vem da cidade de Nanaimo, que fica no Canadá. O bolo ficou muito doce, tem gosto de barra de chocolate. Um ávido dente doce vai gostar. É necessário - 250 g de manteiga; - 200 g de chocolate preto; - 50 ml de leite

Se quiser fazer algo rápido, saboroso e diferente, a omelete de presunto e abacaxi é uma ótima opção. É ideal para um café da manhã romântico na cama. É necessário - Ovo de galinha; - Cebolas verdes; - Azeite ou óleo vegetal

Hai Jiao ou Hai Jiao, uma omelete de estilo tailandês, é muito diferente de suas contrapartes europeias. Na verdade, além do fato de que ambos são feitos de ovos, eles têm muito pouco em comum. Enquanto uma omelete europeia deve ser leve, lisa, cremosa e macia, o Thai Hai Jiao ideal é fofo por dentro e crocante por fora, com um tom marrom dourado claro, como uma nuvem encaracolada

Bolos de veludo com framboesa vão ser a verdadeira decoração da sua mesa. Têm um sabor aveludado incrivelmente delicado! É necessário - óleo - 1 copo; - farinha - 2, 5 copos; - tinta alimentar - 50 mililitros; - dois ovos

Chamamos a sua atenção para uma invulgar tarte de framboesa, de preparação rápida, fácil de formar e que não pode cozer de forma alguma. As crianças vão adorar esta sobremesa. Ingredientes básicos: 130 g de flocos de milho; 1 barra de chocolate branco

A aveia é adequada não apenas para cozinhar mingaus - eles fazem biscoitos deliciosos. Os biscoitos de aveia são um dos tipos mais populares de biscoitos caseiros. É necessário 2 colheres de sopa. flocos de aveia (se os flocos forem grandes, eles devem ser esmagados), 100g nozes (qualquer, a gosto), 100g passas sem caroço branco ou escuro 1, 5 art

A presença de massa folhada na geladeira permite que você cozinhe algo saboroso para o chá em apenas alguns minutos. Nozes picadas podem ser usadas como recheio. É necessário Ingredientes para 12 porções: - uma folha de massa folhada (cerca de 30 x 40 cm)

Os frutos secos do chocolate contêm pinhões, ricos em vitaminas, proteínas, aminoácidos e ferro. Portanto, nozes de chocolate não são apenas saborosas, mas também muito saudáveis. É necessário 0,5 xícaras de pinhões, 200 gramas de manteiga, 0,5 xícaras de açúcar, 2-3 xícaras de farinha, 1 colher de chá de fermento em pó, 4 colheres de sopa de cacau, 3 colheres de sopa de açúcar em pó, vanilina na ponta de uma faca

Se você gosta de beber suco de laranja espremido na hora pela manhã, não se apresse em jogar fora a casca que sobrou desses frutos de laranja brilhante. Afinal, você pode fazer uma sobremesa francesa muito saborosa com ele - laranjas cristalizadas

O chá tem um efeito benéfico sobre a saúde humana não apenas quando é consumido tradicionalmente - beber uma xícara de uma bebida acabada de fazer. Também confere seus benefícios aos pratos aos quais é adicionado. E embora a folha de chá seja um ingrediente relativamente novo na culinária, ela tem um grande futuro, porque com sua ajuda são criadas combinações de sabores únicos

O segredo da popularidade das costelas de porco é que são saborosas e aromáticas em qualquer método de preparação. Se quiser mimar o seu caseiro com um prato incomum, você pode assar as costelas em um molho de pêssego agridoce. É necessário Ingredientes para 4 pessoas:

Delicie sua casa com chebupels crocantes, de dar água na boca e corados. Não sabe o que é? Estes são pequenos pastéis, que lembram bolinhos grandes. Muito saboroso e não muito difícil de preparar. Excelente jantar para toda a família. É necessário Para o teste:

Existem muitas receitas de torta de maçã. Muitas pessoas sabem assar o mais simples deles - charlotte. E gostaria de falar de outro bolo muito saboroso, que, segundo a lenda, foi servido pela família Tsvetaev. Esta sobremesa leve e delicada é fácil de preparar e com certeza você vai gostar

O último ano em que as confeitarias de Kaluga venderam sua massa "de marca" Kaluga foi em 1916. De acordo com uma versão, o dono da confeitaria morreu e levou a receita com ela. Outra publicação impressa diz que o principal portador da receita secreta era um comerciante chamado Kobelev, que a escondeu do ressentimento contra o poder soviético

Os originais e deliciosos petiscos de carne são a verdadeira decoração da mesa. Eles vão bem um com o outro, assim como com outros pratos. Existem snacks de carnes quentes e frias, sendo estas últimas especialmente apreciadas. Um lanche original pode ser um bolo de waffle com carne

Os "botões" são biscoitos amanteigados caseiros, muito fáceis de preparar. É há muito lembrado pelo seu formato inusitado e pelo seu sabor agradável! É necessário - 200 g de farinha - 100 g de manteiga - 80 g de açúcar granulado - 2 gemas de ovo - 2 colheres de chá açúcar baunilhado - 2 colheres de chá cacau em pó Instruções Passo 1 Moa as gemas com açúcar granulado e açúcar de baunilha

O prato é incrivelmente saboroso e aromático, e você não precisa usar nenhum produto raro ou caro para cozinhar. Em vez de peixe branco, você pode usar qualquer peixe magro. É necessário Para 5 potes: • Filé de peixe branco - 1,2 kg

Um bolo muito saboroso que não exige muito trabalho e ingredientes caros. Deve ser servido recém-assado, mas ligeiramente resfriado. É necessário • Maçãs agridoces - 500 g; • Laranjas - 2 pcs; • Ovos - 7 pcs; • Farinha - 350 g

Segundo essa receita, um bolo de banana fica cozido em apenas 30 minutos, mas acaba sendo muito saboroso, satisfatório, doce e não tão calórico quanto os outros bolos. É necessário • Manteiga - 220 g; • Açúcar granulado branco - 2, 5 copos

A couve-flor é injustamente privada da atenção das donas de casa. Todos sabem que este vegetal é muito saboroso e saudável. Esta salada de inverno se tornará uma decoração em qualquer mesa, seja um banquete ou um jantar familiar. É necessário • Couve-flor - 3 kg

O bacalhau, assado com mostarda, ocupa um lugar especial de honra no cardápio de todo escocês. Você pode servir à mesa com qualquer prato de batata. É necessário • Filé de bacalhau com pele - 800 g; • Manteiga doce - 100 g

O ratatouille, cozido na frigideira, vai, sem dúvida, agradar a sua família e amigos. Não é difícil preparar este prato da cozinha francesa, o principal é conhecer algumas nuances muito simples, mas importantes. É necessário • 2 dentes de alho

Basicamente, todo mundo cozinha sopa de ervilha com costela defumada. Também adicionaremos cogumelos secos. Eles vão dar à sopa um sabor inesquecível. Ingredientes: 125 g de cogumelos porcini (secos); 250 g de ervilhas; 1 cebola e 1 cenoura

De todos os tipos de carne, a vitela é talvez o produto mais delicioso. Mas só se estivermos falando da carne de bezerros leiteiros, cuja idade não ultrapassou 6 meses. Essa carne é considerada mais refinada e muito macia. Ingredientes:

Um aperitivo de berinjela servirá como aperitivo excelente para qualquer mesa, apesar de ser rápido e fácil de preparar. Ingredientes: Berinjela - 2-3 unid. tamanho médio; Nozes descascadas - 100 g; Alho - 4 dentes; Maionese - 2 colheres de sopa

Salada leve, mas ao mesmo tempo muito satisfatória e saborosa. É melhor usar carne de vaca ou de frango branco para cozinhar. Ingredientes: Carne - 400 g; Tomates frescos - 6 unidades; Ovos de galinha - 4 unidades; Batatas - 4 tubérculos

Uma receita de sopa de vegetais magra com lentilhas vermelhas provavelmente será útil para os defensores de uma nutrição adequada. As lentilhas têm um sabor delicado, vão bem com vegetais, conferindo ao prato um cheiro agradável a nozes. A proteína incluída em sua composição atua como substituta da carne - quase completa

A Grande Quaresma está em pleno andamento. Comer a comida certa é uma das regras para o cumprimento das exigências nesse período. O prato magro mais simples é a salada de batata e feijão. É necessário batatas - 2 unid., feijão branco - 150 g, cebolas verdes - um monte, cebola roxa - 1 unid

Um sabor que você deseja lembrar. É necessário 1. Kefir ou iogurte sem aditivos - 0,5 l 2. Ovo de galinha - 2 unid. 3. Farinha - 1 copo (+/-) 4. Açúcar - 1/4 xícara 5. Sal - 0,5 colher de chá. 6. Refrigerante - na ponta de uma faca 7

Era uma vez o problema de estar acima do peso parecia rebuscado para mim. Parece que poderia ser mais fácil - não coma e perca peso. Até que um dia me mudei para outra cidade, onde (provavelmente por estresse) engordei 35 kg em três meses … Para mim, acostumada a ser magra, era muito inusitado e desagradável contar o queixo nas fotos, ter vergonha do corpo na praia, me acostumar com a falta de ar … Simplesmente não me reconhecia nos espelhos - alguma tia gorda estranh

Uma dieta de alimentos crus é um sistema alimentar no qual os alimentos cozidos são completamente excluídos da dieta. Qualquer um pode se tornar um criador de alimentos crus, se desejar. Por onde começar? E como fazer a transição para uma dieta de alimentos crus o mais agradável e indolor possível?

Quem não gosta de tomar sorvete no calor? Quase não há uma dúzia de indiferentes à iguaria favorita dos adultos e das crianças - o sorvete. Agora, há um número tão grande de suas variedades nas lojas, mas e se você tentar fazer sorvete em casa?

Você pode fazer uma grande quantidade de pratos de peixe. Quero oferecer-lhe um simples, mas muito saboroso, que pode agradar até mesmo a quem não gosta particularmente de peixe. É necessário - ovo - 1 peça; - migalhas de pão - 2 copos

Agora, mais do que nunca, todo mundo faz todos os tipos de panquecas e panquecas. E para sua atenção, ofereço um prato muito saboroso, mas magro - panquecas de aipo com molho de maçã. É necessário - raiz de aipo - 1, 2 kg; - batata ou farinha de milho - 80 g

Frango ao molho vermelho é um prato interessante e original que vai certamente decorar não só um jantar familiar comum, mas também uma mesa festiva. Este prato não vai deixar ninguém indiferente! É necessário - 1 Colher de Sopa

O filé de frango é um produto alimentar saudável. Costeleta de frango dourado é um prato que vai agradar a todos os seus familiares e amigos. As costeletas são muito suculentas e saborosas. É necessário Para costeletas: • filé de frango - 600 g • creme - 55 g • manteiga - 120 g • leite - 40 g • ovo - 1 peça • biscoitos - 100 g • salsa fresca - 50 g • sal finamente moído, • pimenta preta ou vermelha moída Para o molho:

Você pode preparar rapidamente um assado delicioso e suculento em casa, e ao mesmo tempo usando o mínimo de ingredientes. O conteúdo da panela depende diretamente de suas preferências de gosto e fantasias. É necessário Para o preparo do assado clássico para 5 potes de 0,33 l cada

Não importa quantos pratos existam no mundo, os pratos da culinária francesa são considerados os mais requintados, pois são os franceses os melhores cozinheiros e chefs. A propósito, tudo isso não é mais segredo. Chefs e especialistas culinários franceses inventaram uma grande variedade de pratos magníficos e surpreendentes em seu sabor e aparência, que pessoas de todo o mundo já apreciaram

Sopa de casamento é traduzida como sopa de casamento, embora, é claro, em celebrações como casamentos, os primeiros pratos geralmente não sejam servidos. Em vez disso, é uma sopa italiana comum, mas combina carne bovina, carne de frango, caldo de galinha, muitos vegetais e até mesmo queijos duros como o parmesão

A dieta, em maior ou menor grau, afeta todos os órgãos e sistemas do corpo humano. Entre a grande variedade de alimentos, pode-se destacar aqueles que têm um efeito particularmente positivo sobre o desempenho do cérebro. O que deve ser ingerido para manter a saúde desse órgão e ajudá-lo a funcionar adequadamente?

A principal tarefa de pré-preparar produtos de carne, colocando-os em uma marinada, é dar-lhes um sabor mais rico. E para isso você não precisa de nenhum truque especial! Dicas Gerais O principal erro que muitos amantes do kebab cometem é o desejo de tornar a marinada o mais picante, salgada ou azeda possível

Cozinhar lanches de pimentão. Calma, gostosa, não batida! É necessário - Pimenta búlgara 4 peças (multicolorida); -200 gramas de pão branco com manteiga; -200 gramas de queijo fetaki; -2 ovos de galinha; -0,5 copos de leite

Todas as anfitriãs nas vésperas das festas de fim de ano raciocinam para surpreender os convidados. Já experimentei várias opções para o Olivier, "casacos de pele" e quero algo que seja gostoso, rápido e lindo … Você fala: "Isso não acontece

Esta receita não contém ovos. Os biscoitos são muito macios, quebradiços, macios. A originalidade da receita é dada pelo sabor a gengibre-gergelim e pelo aroma de chocolate. Tente! É necessário - manteiga - 150 g - açúcar mascavo - 1 colher de sopa

Esta sopa incrivelmente deliciosa pode ser feita com apenas três ingredientes! Dal é um tipo de sopa indiana de purê. Você pode preparar uma versão simplificada dele. O resultado, sem dúvida, agradará. Uma sopa tão apimentada com tortilhas caseiras é simplesmente deliciosa

Este delicioso maná é preparado com creme de leite. Você pode usar outros produtos lácteos fermentados, mas é o creme de leite que dá ao maná tanta ternura! E especiarias e banana tornarão o maná perfumado. Não há como esquecer esse sabor! É necessário - semolina - 1 e 1/2 colher de sopa - creme de leite - 250 g -banana - 1 pc

O outono agrada com maçãs perfumadas! É hora de assar uma tradicional torta de maçã - charlotte. A receita é muito simples e a torta acaba ficando perfumada, macia e doce. Tente! É necessário - farinha - 2 colheres de sopa; - açúcar - 1 colher de sopa

É verificado se uma criança come esse mingau em um piscar de olhos! Cozinhar é tão fácil quanto descascar peras, e o prazer é garantido. E a raita de pepino é um presente para quem gosta de comida simples, saborosa e rápida. É necessário Para mingau:

Sopa de macarrão de tomate com almôndegas de lentilha deliciará até o gourmet mais exigente. Cozinhar não é difícil, o principal é deixar as lentilhas de molho a tempo! É necessário Cenouras - 1 peça Abóbora - 150 gr Repolho - 100 gr Espaguete - 70 gr Pasta de tomate - 3 colheres de sopa Lentilhas - 1 colher de sopa

A deliciosa massa é o segredo desta pizza. Muito macio e saboroso, complementa qualquer recheio - queijo ou vegetal. Você vai gostar! É necessário Para o teste: Farinha - 1 e 1 \ 2 colheres de sopa. Kefir - 1 \ 2 colheres de sopa

Essas tortas vão matar qualquer um que as provar! Todo o segredo do teste é uma cor incomum sutil e agradável. O recheio picante também é memorável. Cada torta é uma delícia! Ingredientes Massa: Farinha - 3 colheres de sopa. Água - 1 colher de sopa

A capacidade de fazer doces saudáveis sempre será útil. Afinal, eles podem não apenas agradar seus entes queridos, mas também embalá-los em uma linda caixa e dá-los a colegas ou amigos. Por exemplo, no dia 8 de março. Para preparar esses doces, você precisa de apenas quatro a cinco ingredientes, e poucas pessoas adivinharão do que são feitos esses doces incomuns

Com o início do tempo frio, muitas vezes você quer uma sopa saudável e quente. Acontece que você pode fazer essa sopa usando apenas ingredientes à base de ervas. Ele ficará muito rico e saboroso se você adicionar dois ingredientes: feijão-mungo e bulgur

Você quer preparar um jantar saudável e delicioso? Use esta receita. Os Zrazy são muito suculentos com uma crosta dourada e crocante. Feito com ingredientes simples e acessíveis, este prato diversificará sua mesa. É necessário - filé de salmão rosa 500 g - pão velho sem crostas 100 g - queijo duro 100 g - ovos 2 unid

A pizza é um prato com recheios variados para todos os gostos e fantasias. Quase todos os vegetais que você adora podem ser colocados na pizza. Nossa pizza vai acabar sendo muito saborosa e satisfatória. É necessário Para o teste:

Existem muitos festivais onde o bolo é indispensável. Existem muitas receitas para fazer bolos. Nosso bolo vai cozinhar rápido e sem complicações desnecessárias e ficará delicioso e fofo. É necessário Para o teste: - 5 ovos - 5 colheres de sopa

Recentemente, descobri uma maneira incrível de cozinhar frango. Isso, ao que parece, o que você pode fazer com isso? Asse no forno, ferva o caldo … Você também pode refogar! Acaba sendo delicioso - e macio, e suculento, e com uma crosta! Mas o mais importante é que esta receita não exige muito tempo e não requer habilidades culinárias especiais

Se você realmente quer comer algo "saboroso", mas tem preguiça de correr até a loja, então pode cozinhar algo com suas próprias mãos. Vai ficar mais gostoso e gostoso! É necessário Massa: manteiga-100 gr. açúcar granulado-65 gr

O chá de canela não é apenas uma bebida muito saborosa e aromática, mas também incrivelmente saudável. O consumo regular de chá de canela tem um efeito benéfico na atividade cerebral e na circulação sanguínea. O preparo dessa bebida é muito simples, basta seguir a receita

O verão é a melhor época para refeições leves. Os vegetais sazonais podem ser uma excelente base para refeições saudáveis que cozinham muito rapidamente. Este prato escamoso é uma reminiscência de lasanha, mas não tem macarrão pesado e queijo

Acontece que a geléia pode ser mais do que apenas uma sobremesa. A partir de ingredientes muito incomuns, você pode fazer deliciosas marmeladas picantes, que podem ser servidas como molho para carnes e peixes. Preparação de comida Para preparar uma marmelada tão incomum, você precisará de:

O bolo panqueca é uma forma fácil de surpreender os convidados. Aliás, um bolo de panqueca não precisa ser doce, experimente fazer um recheio de cream cheese e peixe defumado, o sabor deste prato vai te surpreender agradavelmente. Preparação de comida Para fazer um bolo panqueca com salmão, você vai precisar de:

Os vegetais podem ser usados para fazer muito mais pratos do que você pensa. Por exemplo, você pode fazer uma caçarola de legumes com molho de tomate. É necessário - batatas grandes - 4 peças; - pimentão amarelo - 1 un; - pimentão verde - 1 pc

É muito fácil cozinhar massas deliciosas apenas à primeira vista. Mas, na verdade, muitas vezes acabam ficando grudados, despreparados ou, ao contrário, cozidos demais. Uma receita passo a passo de qualidade ajudará a evitar isso. É necessário massa

Na multinacional Criméia, os chebureks são amados e preparados em quase todas as famílias, independentemente da nacionalidade. E os hóspedes da Crimeia levam consigo memórias de pastéis da Crimeia, junto com samsa, churchkhella e baklava. Durante a postagem, você também pode preparar pastéis crocantes com um recheio suculento e farto

Cozinhar como um cupcake é versátil, pois pode facilmente substituir até mesmo um bolo. O recheio do bolo pode ser absolutamente qualquer. Eu sugiro que você asse com tangerinas. Eles darão aos produtos assados um sabor e aroma cítricos incríveis

Cada estação tem seu próprio vegetal. O outono é a época perfeita para fazer sopa de abóbora. A sopa com um cheiro perfumado de abóbora não é apenas saborosa, mas também saudável. O caroteno na abóbora protege o corpo dos radicais livres, fortalece a imunidade, o potássio fortalece os vasos sanguíneos, o ferro aumenta a hemoglobina

Pitaya, ou fruta do dragão, com polpa branca suculenta e casca rosada coberta de brotos de folhas, parece deliciosa e é uma verdadeira superfruta! É muito rico em nutrientes e, na verdade, é uma bomba de vitaminas. Instruções Passo 1 A fruta do dragão tem esse nome devido às folhas que cobrem a fruta e se assemelham a escamas de dragão

Aqui está uma receita de uma panqueca, também conhecida como "panquecas escocesas", que a rainha Elizabeth fez para o presidente Dwight D. Eisenhower por ocasião de sua visita ao Castelo de Balmoral em 1959. Segundo o Arquivo Nacional, foram feitos a partir de uma receita de família

Pão de banana ou pão de banana é uma pastelaria tradicional nos Estados Unidos e Canadá que pode ser encontrada muito fora desses países hoje. A popularidade da sobremesa pode ser explicada de forma muito simples - ela é rápida de cozinhar, os ingredientes quase sempre estão disponíveis na geladeira e a textura do bolo é bem arejada

Muesli - granola caseira, na minha opinião, é um dos cafés da manhã mais simples e úteis, e o mais importante, delicioso! As receitas são muitas: você pode combinar o que quiser com o mingau de aveia! Mas se nunca experimentou cozinhar este prato e não sabe por onde começar, então esta receita será útil … É necessário - 1 Colher de Sopa

O viajante Henry Morton descreve sua familiaridade com pizza da seguinte maneira: "Uma torta terrível chamada pizza, assada com massa recheada com bacon, queijo fedorento e temperada com alho." Para que sua pizza não se pareça com esta descrição, você precisa começar com o básico, ou seja, fazer uma massa boa e correta

Sugiro outra maneira de cozinhar carne de porco para uma mesa festiva. Esta é uma receita bastante simples, mas os hóspedes e familiares ficarão satisfeitos com o resultado e apreciarão os esforços da anfitriã. Porco festivo Você vai precisar de:

A mesa do Ano Novo é tradicionalmente farta e rica em iguarias e picles. As donas de casa dão muita atenção aos pratos quentes, saladas e salgadinhos, mas entre toda essa variedade, não se esqueça de preparar uma sobremesa de réveillon. Bolo De Conto De Neve Você vai precisar de:

Os cogumelos ocupam legitimamente o seu devido lugar na mesa festiva. Não é apenas saboroso, mas também satisfatório. Oferecemos várias receitas de pratos de cogumelos que se adequam ao menu do Ano Novo. Salada Light Fantasy Você vai precisar de:

Mascarpone (Mascarpone Italiano) é um queijo italiano macio feito de creme de leite. Possui textura cremosa, sendo ideal para sobremesas. Experimente fazer um delicioso creme de mascarpone de morango. É necessário 2 ovos

Risoto é um prato tradicional italiano baseado em certas variedades de arroz redondo (vialone, arborio, carnaroli, nano). Este cereal é especialmente rico em amido. Normalmente é frito em óleo e combinado com vegetais, cogumelos, carne e frutas

Continuamos os experimentos culinários com a ajuda da airfryer. Experimente fazer uma torta de maçã neste forno maravilhoso. É necessário - 1 copo de farinha; - 1 xícara de açúcar; - 3 ovos; - 1/3 colher de chá de bicarbonato de sódio, vinagre apagado

O feijão verde com nozes é um prato original para quem cuida do corpo e aprecia receitas simples. É necessário - 1 kg de feijão verde congelado; - 4 dentes de alho; - 1 copo de nozes sem casca; - 2 colheres de sopa. colheres de sopa de pasta de tomate

O que poderia ser mais agradável do que fazer deliciosos pãezinhos de canela caseiros. E então, junto com seus entes queridos, beba um chá aromático com pãezinhos. É necessário 660 gramas de farinha, 180 gramas de açúcar, 60 mililitros de água, 110 mililitros de leite, 2 ovos, 8 gramas de fermento seco, uma pitada de sal, 1 colher de chá de vanilina, 85 gramas de manteiga, 1 saco de canela

Abaixo está uma receita comprovada de biscoitos de aveia macios, arejados e saborosos que literalmente derretem na boca. Preparado à base de aveia, possui quase todas as propriedades benéficas. Esta iguaria divina é apreciada por adultos e crianças

Este prato, além do sabor, apresenta uma consistência leve e arejada. O delicado aroma de café do creme de iogurte conquistará qualquer guloseima. O prato tem baixo teor de gordura, o que significa que não vai ganhar excesso de peso. É hora de fazer seu bolo expresso e começar a apreciá-lo ao máximo

O bolo é uma confecção deliciosa, retangular ou redonda, com natas, frutas, chocolate, etc. Normalmente consiste em várias camadas. Bolos deliciosos são feitos com nozes, como as avelãs. O creme de leite azedo vai adicionar maciez à sobremesa

A Salada Club é um prato à base de queijo e fiambre. A versão italiana usa parmesão e salame, enquanto a versão americana mais comum usa cheddar, bacon e presunto defumado cozido. A salada sempre fica muito saborosa e desaparece instantaneamente da mesa

As lentilhas são um produto muito nutritivo e saudável que vai bem com muitos vegetais, carnes e peixes. A partir dele é preparada uma grande variedade de pratos, desde tortas e sopas complexas até saladas simples. Essas saladas com adição de lentilhas revelam-se muito saborosas e satisfatórias

Salada de repolho é sempre boa para o corpo. As saladas de vegetais devem estar presentes na dieta de todos no inverno e no verão. Esta salada é feita com couve chinesa e verduras. Deve ser servido com molho de laranja, mas isso não significa que o prato ficará doce

Cozinhar em uma multicooker retém o maior número de propriedades úteis. Assim, a truta com legumes não só é muito saborosa e rica, mas também muito saudável. É necessário - filé de truta 3 unid .; - maionese 2 colheres de sopa

Este prato irá certamente surpreender a sua família e amigos com o seu sabor invulgar! É necessário - 1 ovo; - 3 colheres de sopa de farinha de panqueca; - 80 ml de suco de beterraba; - 2 colheres de sopa de azeite; - Azeite refinado para torrefação

Uma forma interessante de fazer panquecas com azeitonas que não vai impressionar ninguém! É necessário - 2 ovos; - 2 colheres de sopa de azeite; - 1 colher de chá de açúcar; - 1 colher de chá de bicarbonato de sódio; - 200 ml de creme

O suco de uva é frequentemente adicionado não apenas aos molhos, mas também aos primeiros pratos. Mas você também pode usar frutas frescas para cozinhar. Você pode rosbife com uvas. Como resultado, você acabará com um prato muito aromático e suculento

Bolos de beterraba de chocolate são muito semelhantes à iguaria francesa chamada Fondant, mas ainda um pouco diferentes dela. Mime os seus entes queridos com uma sobremesa tão saborosa e delicada. É necessário - chocolate (pelo menos 75% cacau) - 160 g

Estes cupcakes são incrivelmente macios e leves graças ao método incomum de preparação da massa. É necessário Massa: - 110 g de açúcar; - 1 colher de sopa completa. cacau; - 60 ml de água quente; - 0,25 colher de chá refrigerante

Um bom aperitivo frio com creme de manteiga de arenque. Delicioso e nutritivo. É necessário cebolas verdes - 2 cachos, verduras de endro e salsa - 1 cacho, pepinos em conserva - 4 peças, arenque Kerch ligeiramente salgado - 2 peças, manteiga - 300 gramas, ovos, frango cozido - 3 peças

Delicioso, suculento, tenro … experimente essas costeletas maravilhosas para o jantar. Sua família irá apreciá-los. É necessário 300 gramas de pão branco velho, 1 cebola pequena, 600 gramas de vitela picada, 2 ovos, um ramo de salsa, sal, pimenta preta moída, 150 gramas de manteiga, 2 colheres de sopa de óleo vegetal, 700 gramas de batatas, 250 gramas de tomate cereja, um monte de alface

Cookie incrível e peculiar. Graças ao amido, fica muito macio e arejado. É simplesmente impossível afastar-se desses cookies. Experimente e avalie você mesmo. É necessário 2 ovos, 2 gemas, 200 gramas de açúcar em pó, 320 gramas de geléia de framboesa, 225 gramas de farinha, 35 gramas de amido alimentar

Chegou então o tão esperado entrudo - um feriado que amamos desde a infância. Este é um feriado do sol, a aproximação da primavera. Esta é a semana de despedida do inverno irritante. Quem entre nós não gosta de saborear panquecas delicadas e perfumadas hoje em dia

Panquecas excepcionalmente deliciosas com vegetais e sementes de gergelim vão deliciar sua família e amigos. É necessário 400 g de milho enlatado, 2 berinjelas, 2 abobrinhas, 300 g de tomates, 2 dentes de alho, 6 ovos, 500 ml de leite, 2 - 3 colheres de sopa de farinha, 5 colheres de sopa de sementes de gergelim, 200 g de queijo feta, vegetais óleo, molho de soja, mistura de ervas picantes

Durante muito tempo na Rússia, antigos peixeiros russos, ficaram famosos as tortas, que serviram de base para a criação de uma receita de kulebyaki com recheios diversos, nesta receita de peixe. Kulebyaka é uma massa saudável, e com rolinhos de repolho de peixe é facilmente absorvido pelo corpo

O arenque em conserva em casa é fácil de preparar, você pode cozinhar muitos pratos deliciosos e lanches com ele. Esses pratos podem ser muito diversos, mas ao mesmo tempo muito saudáveis. Salada de arenque em conserva com cenoura não é temperada com maionese, o que facilita o processo de sua absorção pelo corpo

O arenque salgado é um ingrediente comumente usado em lanches e sanduíches de peixe. Basta cozinhar qualquer molho e obter um prato perfumado, satisfatório e leve que dá vontade de prová-lo. É necessário - 8 fatias de pão de centeio

Esses lanches são um tipo de sanduíche, mas os produtos de carne e peixe são colocados quentes no pão torrado. Tartins bem desenhados vão decorar a mesa. Pão com Presunto e Cebola Corte o pão de trigo (150 g) em rodelas e doure dos dois lados até dourar

Uma original salada de legumes, fiambre e queijo será uma excelente decoração para a sua festa, cativando os seus convidados com o seu sabor picante e simplicidade de execução, sendo também perfeita para um farto brunch. É necessário -2 tomates rosa grandes -1 lata de cogumelos em conserva picados -300 g de presunto de presunto -250 g de queijo semiduro -80 g de arroz cozido - coentro e folhas de endro -10 azeitonas pretas - molho de soja, suco de

Um produto tão delicioso e saudável como o queijo cottage pode ser cozido em casa. Nesse caso, saberemos e entenderemos do que é feito e não pagaremos muito dinheiro por isso. É necessário - 1 litro de kefir com qualquer teor de gordura Instruções Passo 1 É desejável que o kefir não seja muito frio

O queijo cottage é um verdadeiro depósito de cálcio e outras substâncias úteis. Portanto, este produto deve estar presente na dieta de todas as pessoas, especialmente mulheres grávidas e crianças pequenas. Você também pode fazer requeijão em casa

Lombo de porco glaceado com uma crosta crocante deliciosa - para verdadeiros gourmets e conhecedores de comida deliciosa. O assado aromático pode ser preparado em diferentes variações: com abacaxi ou em massa de soja. É necessário Para lombo de porco:

Não é preciso dizer com que alegria as crianças costumam devorar as tortas da mãe ou da avó. E se a torta, com toda a sua aparência apetitosa, também for saudável … É necessário - 500 g de massa folhada de fermento - 200 g de brócolis - 200 g de feijão verde - 150 ml de creme com 20% de gordura - 100 g de queijo Dor Blue - 100 g de queijo emmental - 200 g de tomate cereja - 100 g de farinha de trigo - 200 g de couve-flor - 200 g de ervilhas co

A pizza é um prato italiano popular também no nosso país. Crianças e adultos a amam. Como todo prato, a pizza tem muitas receitas, e se diferencia no tipo de massa (grossa ou fina) e no recheio (carne, verdura, queijo e até fruta). Pizza é um alimento muito satisfatório

Alguém não consegue imaginar um dia sem peixe, e alguém não suporta este produto. Em qualquer caso, você precisa comê-lo, pelo menos de vez em quando, pois contém substâncias úteis, sem as quais nosso corpo não pode funcionar normalmente. É necessário - 4 tomates médios (finamente picados), - Filé de peixe branco de 1,5 kg (opcional), - 100 ml de vinho branco (de preferência seco), - 10 azeitonas sem caroço, - azeite, - ervas secas, - especiarias fa

Você pode servir esse porco tanto nos feriados quanto nos dias de semana. Prepara-se rapidamente, parece original. O principal é delicioso e satisfatório. É necessário - 1 kg de batatas, - 600 g de carne picada (porco ao meio com bovino), - 3 cebolas, - cerca de um copo de farinha, - 1/2 copo de leite - 2 ovos, - 50 g de manteiga, - sal, pimenta - a gosto

O bolo é uma decoração comum em todas as mesas festivas. Mas quem disse que você definitivamente precisa esperar pelo feriado para festejar com eles? Este simples e delicioso bolo de chocolate é rápido de preparar e é perfeito para o chá em família

A halva não precisa ser comprada na loja, pode ser feita em casa. Eu sugiro que você faça esta guloseima usando ingredientes como semolina e nozes. Delicie seus entes queridos com esta sobremesa. É necessário - semolina - 2 copos

Usar uma junta de porco como base para um bolo de carne é considerada uma das mais deliciosas. Tem gosto de porco cozido, mas muito mais macio e suculento. É necessário - linha culinária; - junta de porco 1 un .; - filé de frango 300 g

Os rolos de carne são um prato requintado que pode ser experimentado constantemente mudando os ingredientes do recheio. A carne é embebida em especiarias e aditivos por dentro, revela-se muito suculenta e aromática. Muitas donas de casa preferem recheio de cogumelos, porque cogumelos combinam bem com qualquer carne

Os pãezinhos com cogumelos e carne são um prato requintado que surpreenderá até os gourmets mais exigentes. Excelente sabor, complementado por uma apresentação bastante fofa do prato. Ingredientes: Champignon - 100 g; Vitela tenra - 200 g

Aproxima-se o belo feriado da Páscoa, o que significa que em breve teremos tinturas e, claro, bolos de Páscoa nas nossas mesas. Como preparar um bolo saudável e saboroso sem fermento? Muito fácil! Aqui está uma receita rápida e fácil. É necessário Para o teste:

Ovos cozidos são um convidado frequente na mesa. São utilizados tanto como comida pronta quanto como aditivo em pratos e saladas. No artigo, consideraremos as receitas pelas quais aprenderemos a cozinhar corretamente para que os ovos fiquem bem cozidos, no saquinho e não estourem durante o cozimento

Deliciosa salada leve, fácil de preparar. Pode ser servido como acompanhamento ou como prato independente. É necessário - Repolho chinês - tomates frescos - peito de frango defumado cozido - cebolas bulbosas - Pimenta Doce - maionese - adjika - sal Instruções Passo 1 Essa salada é preparada muito rapidamente, o principal é a presença de todos os ingredientes

Faltam poucos dias para o Ano Novo! Para todos agora, o tema da mesa festiva é muito relevante, e neste artigo iremos considerá-lo. Instruções Passo 1 Vários cereais, produtos de farinha, pratos de farinha e sobremesas devem estar presentes na mesa, porque o símbolo do ano respeita muito estes produtos

Os cookies podem não salvá-lo de uma ressaca, mas eles irão com uma explosão de fome e chá! E é assim chamado porque inclui … No entanto, você vai descobrir tudo sozinho! É necessário - pickle pickle (tomate) 150 ml - 1 ovo - 50 g de manteiga (margarina) - 50 g de queijo semiduro - 5 colheres de chá maionese - 0,5 colher de chá sal - 0,5 colher de chá refrigerante - 2,5 xícaras de farinha Instruções Passo 1 Para fazer biscoitos de queij

Vamos fazer 3 saladas simples que vão fazer você lamber os dedos. Instruções Passo 1 Salada polonesa com cebola Ingredientes: - 2 cebolas grandes - nata - sal - açúcar - Pimenta preta da terra Corte a cebola em rodelas e coloque em uma saladeira

Todo mundo adora leite condensado. Principalmente se estiver fervido. E principalmente se fizer parte do bolo. O "Formigueiro" é um dos bolos mais saborosos na opinião de muitas pessoas, mas existem muitas receitas para o seu preparo

Peito é um peito de carne assada com queijo. Este prato é amplamente aceito pelos chefs de restaurantes italianos. No entanto, prepará-lo sozinho não é difícil. É necessário - Bife de peito; - 100 g de queijo Mazdamer; - óleo vegetal

Cozinhar uma salada de legumes com queijo francês Mara não demora muito, e o prato parece incomum e espetacular. É necessário - 100 g de queijo Marai; - chantilly; - rabanete; - feijões; - salsa; - cranberries. Instruções Passo 1 Despeje o creme chantilly em uma tigela funda

O cheesecake de cereja é um clássico entre os pratos de sobremesa. A preparação rápida e o sabor requintado são as principais vantagens deste prato. É necessário - 200 g de biscoitos; - 100 g de manteiga; - 200 g de queijo cottage

Como nem todas as lojas podem comprar todos os ingredientes necessários para o falafel árabe, os chefs russos modificaram a receita dos produtos nacionais. A versão russa também é muito boa. É necessário - 100 g de ervilhas

O arroz preto tem uma cor escura característica. Este tipo de arroz não é processado, não é polido. Graças a isso, o arroz mantém todas as propriedades benéficas. É necessário - 300 g de arroz preto; - 1 copo de leite de coco

Tangerina na tradução do espanhol significa mandarim. A salada de tangerina é uma salada com a adição de um tipo especial de frutas cítricas que se distinguem pelo sabor azedo do mel. É necessário - 3 tangerinas; - 1 kiwi

Os métodos tradicionais de preparação de pepinos levemente salgados levam de 1 a 3 dias. E se você quisesse pepinos levemente salgados e não tivesse vontade de esperar para prepará-los em conserva por até três dias? É necessário - pepinos (tamanhos pequenos, de preferência variedades com espinhas) - 1 kg - 1 colher de sopa de sal - 3-4 dentes de alho - aneto - sacos plásticos - 2 peças

Uma receita antiquíssima de uma sopa deliciosa e simples com bolinhos passou para mim da minha avó, e minha mãe a ensinou a cozinhar. O povo da aldeia chamava de trapos os bolinhos feitos de massa apertada e os bolinhos de massa líquida de bolinhos

Lecho de acordo com esta receita acaba sendo muito saboroso, não picante. A receita é simples, mas o sabor é maravilhoso, não fica pior que o da minha avó. Um ótimo complemento para sopas, borscht e saladas. É necessário - Pimenta búlgara - 2 kg

Depois da Páscoa, muitas vezes sobram bolos de Páscoa que não têm tempo para comer frescos. Você pode fazer deliciosas sobremesas com bolo de Páscoa seco. Croutons doces Para preparar croutons doces com os restos do bolo, muffins, você precisa de 2 ovos, 2/3 copos de leite e uma colher de chá de açúcar

A sobremesa oferecida é destinada a adultos e crianças. A parte mais difícil é descascar a fruta e a abóbora. E, é claro, espere que ele congele. Esta sobremesa não é adequada para bebês. É necessário - Abóbora - 300 gr. - maçãs - 3 unid

Essas sopas de repolho são chamadas de preguiçosas porque cozinham rápido, não precisam ser atormentadas por um dia, como as clássicas. E são perfeitos para quem tem azia devido ao borscht normal. É necessário - Água - 3,5 litros

Rolinhos de linguado em um travesseiro de vegetais são um ótimo complemento para a mesa festiva. Além disso, este prato pode ser preparado para a sua casa, eles também irão apreciar o seu sabor delicado e requintado. Gostaria de observar de imediato que existem apenas 250 kcal em uma porção deste prato

As costeletas de salmão são um prato simples e rápido, ideal para quem se preocupa com a saúde, bem como para os diabéticos. Você não vai gastar mais do que meia hora em sua preparação, e 4 porções são obtidas com os ingredientes listados abaixo

A salada de vegetais frescos é um excelente componente da dieta de quem vigia a sua saúde e pretende manter um elevado nível de vitalidade. É necessário - grão de bico germinado 180 g - aipo, raiz 100-150 g - cenouras 1 pc

Bolo de morango incrivelmente delicioso vai decorar sua mesa durante a semana ou feriados. Os morangos estão literalmente em todo lugar neste bolo - é tanto glacê quanto mousse leve, então os amantes dessas frutas certamente vão gostar do bolo

A torta acabou sendo muito macia e arejada. O sabor de morango fica perfeito com biscoito. Essa sobremesa é ideal para uma festa de chá em família e um jantar romântico. É necessário - farinha 1 copo; - ovo de galinha 4 peças

Um aperitivo incomum e bonito na sua mesa será um aperitivo de salmão com abobrinha. Lindas "flores" parecem muito apetitosas, e seu sabor é muito incomum e picante. É necessário - salmão 400 g; - abobrinha 2 peças

Purê de batata é considerado o melhor acompanhamento para peixes assados. O prato pode ser servido tanto ao almoço como ao jantar. Acontece que é muito aromático e saboroso. É necessário - filé de truta 600 g; - champignon fresco 300 g

Frango com leite de coco acaba sendo muito apetitoso. A carne fica suculenta e macia. Este prato é perfeito para um jantar em família. É necessário - filé de frango 400 g; - aletria comprida 250 g; - cebola 1 unid.; - cenouras 2 unid

A sopa mais popular é a sopa de macarrão de galinha. Acaba por ser muito saboroso, aromático e leve. O gosto é muito melhor quando o macarrão é feito em casa, em vez de comprado em loja. É necessário - frango 1 peça; - batatas 5-7 pcs

Kish é um bolo aberto feito de massa quebrada. A quiche com salmão acaba por ser muito saborosa e satisfatória. Perfeito para um lanche durante o dia. É necessário Para o teste: - farinha de trigo 225 g; - manteiga gelada 150 g

A sopa de legumes é muito popular no verão. Esta sopa revelou-se muito rica, mas ao mesmo tempo leve. Pode ser servido ao almoço ou ao jantar. É necessário - 3-4 batatas; - abobrinha 1 peça; - cebola 1 unid.; - cenouras 1 peça

Uma das maneiras populares de cozinhar carne tenra é estufar no vinho. A carne adquire um delicado aroma a vinho e o sabor torna-se muito delicado. A carne acaba sendo excepcionalmente saborosa e apetitosa. É necessário - assadeira de vidro

A carne é muito macia e suculenta. O aroma e o sabor dos vegetais estão perfeitamente combinados. Cozinhar em uma panela elétrica torna o prato não só especialmente saboroso, mas também extremamente saudável. É necessário - 800 g de carne

Costeletas em uma panela elétrica acabam sendo excepcionalmente suculentas devido aos vegetais e ao molho. Este prato é perfeito para almoçar ou jantar. É necessário - polpa bovina 600 g; - abobrinha 1 peça; - Pimenta búlgara 1 un

O borrego com ameixa é aromático e tenro devido ao molho da cerveja. Esse prato vai deliciar qualquer homem e não só … É necessário - polpa de cordeiro 900 g; - bacon 100 g; - vinho do Porto 100 ml; - cerveja escura 1 l

Bolo de cenoura com aveia é muito saudável e nutritivo. Pode ser cozinhado no almoço, jantar, em uma mesa festiva. O prato é incrivelmente saboroso. É necessário - farinha de aveia 3/4 xícara; - 3/4 xícara de água; - 115 g de manteiga

O pilaf com marmelo acaba por ser doce e muito saboroso. Pode ser servido ao jantar ou como lanche. Este prato não vai deixar os amantes do doce indiferentes. É necessário - arroz parboilizado 0,5 kg; - cenouras 0,5 kg; - marmelo fresco 0,5 kg

A salada de anchovas acabou por ser muito tenra e saborosa. Assemelha-se a um arenque sob um casaco de pele, mas o sabor é diferente devido à sequência de camadas. É necessário - batatas 2 pcs .; - cenouras 1 peça; - cebola 1 unid

O suflê de frango é excepcionalmente macio e arejado. O aroma das ervas provençais complementa perfeitamente o prato. Um aperitivo original e farto surpreenderá agradavelmente seus convidados. É necessário - filé de frango frito 250 g

A carne mexicana acaba sendo muito saborosa e aromática! Os fãs de pratos picantes irão apreciar! É necessário - polpa bovina 500 g; - Pimenta búlgara multicolorida 2 unid .; - pimenta malagueta picante 1 un .; - 2-3 tomates

O peru é o prato principal da mesa festiva na Europa e na América. O peru é picante, suculento e saboroso. É necessário - peru inteiro com miúdos 4,5 kg; - 200 g de manteiga; - farinha 4 colheres de sopa. colheres; - cebola 1 unid