Comida saudável

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A culinária japonesa é repleta de surpresas de todos os tipos. Ramen é mais semelhante à sopa de macarrão. Quando bem cozinhado, vai deliciar-se com o sabor deste prato e é rápido e fácil de preparar. Para cozinhar, você precisa dos seguintes ingredientes:

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O sushi é um prato popular não apenas no Japão, mas também na Coréia. Este prato, inusitado na nossa cozinha, é fácil de preparar e muito saboroso. A folha de Nori, feita de algas marinhas, contém muitos nutrientes e minerais. E recheado com arroz, salmão e cenoura coreana, vira um delicioso sushi coreano

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Todo mundo conhece o sabor do sorvete desde a infância. É tão familiar que nem tentamos aprender como o sorvete é feito. Mas este é um processo bastante trabalhoso. E o sabor da futura iguaria depende de como todas as suas condições são observadas

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Os cheesecakes clássicos são feitos de queijo cottage, ovos e farinha. Existem muitas receitas para este prato com ingredientes adicionais. Por exemplo, com passas ou semolina. Uma opção interessante é feita com queijo cottage e batatas cozidas

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Cada proprietário, à espera dos hóspedes, pensa nos seus mimos nos mínimos detalhes. Os lanches frios são uma das partes mais importantes da mesa. Destinam-se a saciar a fome dos hóspedes e a dispensar a espera do prato principal. É necessário Vários ovos de galinha sal Pimenta recheios a gosto

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Os ovos podem ser usados para fazer uma grande variedade de pratos. Experimente ovos recheados. Eles cozinham muito rápido, e o prato acaba sendo um que não tem vergonha de servir em qualquer banquete. É necessário - 5 ovos de galinha

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A base do rolo de ovo são as panquecas. O recheio pode ser muito variado, por exemplo, desde lula ou salmão. Mais importante ainda, jogue no contraste entre a base e o recheio. Afinal, você deve obter um aperitivo tenro, delicioso e festivo

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Agora é necessário separar todas as saladas para o Ano Novo. Esqueça "arenque com casaco de pele" não vale a pena. Por que sob um casaco de pele? De acordo com a receita clássica, a salada é colocada em camadas e o arenque é usado primeiro

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Carbonara é talvez um dos tipos mais populares de "molho" para massas. Os ingredientes principais são peito, ovos e queijo parmesão. Creme, presunto, cebola, alho - são ingredientes adicionais que o cozinheiro decide adicionar ou não

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Shangi são comuns nos Urais e na Sibéria. Este prato consiste em pãezinhos de farinha com diferentes cremes azedos, batatas e queijo cottage. Nesta receita, vamos cozinhar shangi com creme de leite e batata. É necessário - 300 ml de leite - 30 g de fermento fresco - 100 g de açúcar - 400 g de farinha de trigo - 3 gemas de ovo - 200 g de manteiga - 500 g de batata - ½

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Nos Urais e no norte da Rússia, o shangi com batatas é cozido quase todos os dias. Esta massa saudável e apetitosa com recheio aberto vai agradar a adultos e crianças. Um pouco de historia Shanga (shanezhka) é um prato primordialmente russo que foi assado em um forno russo e parecia um bolo redondo achatado com um recheio aberto

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Os pratos italianos são muito populares entre os russos. Lasanhas, massas, pizzas e saladas diversas são uma comida muito saborosa e deliciosa, impregnada de sabor italiano. E mesmo em casa, você pode repetir a famosa pasta carbonara, tendo em seu estoque alguns segredos da culinária

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Em geral, a carbonara é uma massa com molho de natas, queijo, ovos e bacon. Na Itália, a carbonara é preparada com espaguete, mas você pode experimentar e levar um tipo diferente de massa. É necessário - Espaguete ou fettuccine - 400 g - Bacon - 200 g - Creme - 500 g - Gema de ovo - 4 pcs - Cebola Bulbo - 100 g - Queijo parmesão - 100 g Instruções Passo 1 Fervemos nossos fettuccines

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Existem várias centenas de opções para fazer espaguete na culinária italiana. Um dos mais populares é o espaguete carbonara. Na verdade, carbonara é um molho especial que se derrama sobre a massa cozida. Existem várias opções para fazer este molho

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Provavelmente, o chef americano de origem italiana César Cardini nem imaginava que sua salada se tornaria famosa em todo o mundo. No momento, existem muitas receitas de salada Caesar com vários ingredientes, entre eles camarão, abacate, cogumelos e muito mais

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Você experimentou Caesar Roll no McDonald's? Você também pode fazer o mesmo gostoso em casa. A receita é bem simples, e o pãozinho ficou incrivelmente saboroso. É necessário - 1 pão sírio grande e fino (você pode levar 3 pequenos), - 500 gramas de filé de frango, - 3 tomates, - 6 colheres de sopa colheres de molho césar, - 12 folhas de alface, - 50 gramas de biscoitos, - 1 Colher de Sopa

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São muitas as opções para o preparo dessa salada com diversos produtos. Oferecemos-lhe outra forma de preparar a sua salada César preferida. É necessário • Carne de frango (filé) - 300 g • Cogumelos em conserva - 200 g • Tomate cereja - 10-15 unid

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A cozinha italiana presenteou o mundo com uma grande quantidade de deliciosos pratos e molhos, entre os quais se destacam a carbonara. Via de regra, esse tipo de molho é utilizado para massas, mas com ele também é possível diversificar o sabor do risoto - tradicional prato de arroz italiano

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Assim que as maçãs aparecem nos pomares, as donas de casa começam imediatamente a pensar em quais pratos elas podem ser usadas. São inúmeras compotas, compotas, conservas e outros pratos. Mas com o cheiro e o sabor da torta de maçã caseira fresca, nada bate

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O peixe é um excelente produto alimentar que contém uma grande quantidade de substâncias valiosas para o corpo humano. A cavala se destaca pelo sabor e pela facilidade de preparo, além de acompanhar muitos outros produtos. É necessário - 550 g de cavala fresca congelada

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O peixe manteiga é muito rico em calorias - quase 115 quilocalorias por 100 gramas de peixe. O peixe oleoso contém grandes quantidades de flúor, potássio, sódio, magnésio e cromo. Portanto, o peixe é útil para todos, sem exceção, principalmente para quem tem carência de proteínas no corpo e pessoas com doenças cardíacas

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Esta caçarola de requeijão é servida com molho de cereja aromática, o que faz com que pareça um lindo bolo. É bastante satisfatório, é conveniente cozinhá-lo para uma criança no café da manhã ou no almoço. É necessário - 250 g de queijo cottage

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Nem sempre é possível fermentar o repolho para que seu sabor seja agradável. Afinal, vale a pena expor demais o produto ao calor, e a peça de trabalho se torna muito ácida. No entanto, não é necessário jogar fora esses vegetais, eles ainda podem ser salvos

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Nem toda dona de casa pode fermentar o repolho para que o vegetal fique saboroso. Mesmo o cumprimento exato da receita não dá total confiança de que a peça de trabalho não irá decepcionar. Freqüentemente, até donas de casa experientes têm repolho que acaba sendo macio ou, durante o período de fermentação, torna-se de consistência pouco agradável

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Os produtos de panificação tradicionais do Cáucaso são famosos por sua simplicidade de preparação, variedade de recheios e formas. Eles o colocam na mesa quando encontram convidados queridos e tratam membros da família. O doce nacional mais delicioso é o gata armênio (kyata)

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Um cogumelo com um nome incomum sempre foi muito popular entre os colhedores de cogumelos. A bela aparência e o incrível sabor dos pratos com sua adição o tornam único. As capas de chuva são cogumelos muito incomuns. Como o nome sugere, esses cogumelos aparecem na superfície imediatamente após a chuva

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Em sabor e valor nutricional, os cogumelos não são inferiores aos cogumelos porcini, mas cozinham ainda mais rápido. Você pode fazer cogumelos gelatinosos, sopa, fritar, refogar com costela, marinar para o inverno. O cogumelo do cogumelo é interessante para os especialistas culinários porque você pode fazer muitos pratos deliciosos com ele:

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Os cogumelos cozidos são um prato incrivelmente saboroso e gratificante. Além disso, existem muitas opções de combinação com outros produtos. Os cogumelos podem ser assados em frigideira, panela, tachos ou assadeira com carne ou frango, queijo, creme de leite e vegetais

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Aprenda a cozinhar o ensopado de cogumelos com rapidez e facilidade. Truques de preparação de cogumelos de diferentes variedades para cozinhar. Receitas passo a passo com carnes, vegetais, decoradas com fotos coloridas. Os cogumelos são um produto útil que nos foi dado pela natureza e saturado com proteínas e hidratos de carbono

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O pão lavash com peixe vermelho é um bom achado para as donas de casa. Não é preciso muito esforço para fazer um lanche. Dependendo da composição do recheio, pode-se preparar tanto um prato requintado para uma mesa festiva, quanto um lanche leve

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Os croutons são pedaços de pão de centeio ou branco fritos em uma frigideira com ou sem óleo. Os croutons mais complexos são preparados com a adição de uma variedade de ingredientes: carne, peixe, vegetais, queijo, ovos, creme de leite, maionese

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Muitas receitas que as donas de casa usavam antigamente agora estão esquecidas. No entanto, a receita de pão torrado com leite ainda é popular entre as donas de casa. É necessário - 1 copo de leite; - 2 ovos; - sal; - 1 xícara de açúcar

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O pão caseiro é uma ótima alternativa aos pães comprados em lojas comuns. Não há aditivos desnecessários, a quantidade e a qualidade dos ingredientes podem ser controladas cozendo o produto ao seu gosto. Não é necessário comprar uma máquina de fazer pão, um pão delicioso se obtém mesmo em um forno convencional

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Um vegetal versátil usado em muitas receitas culinárias ao redor do mundo é a batata. Desde os tempos antigos, é valorizado por suas qualidades úteis e curativas. É um prazer cozinhar com ela, principalmente para moldar figuras para o deleite de crianças e adultos

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A combinação de carne picada com arroz já é tradicional há muito tempo e é chamada de "ouriço". Estas almôndegas, graças aos grãos de arroz, parecem mesmo um ouriço agressivo, são populares pela simplicidade da receita e pela sua relativa alimentação

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Receitas passo a passo para fazer pão sírio no forno ajudarão até mesmo uma anfitriã novata a preparar um prato simples e delicioso. O conteúdo calórico varia de acordo com o recheio. Rolo de lavash com linguiça - receita com foto Uma ótima receita para donas de casa ocupadas

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Se você vai alimentar um grande número de pessoas, esta receita para uma pizza grande em uma assadeira é a mais adequada. Prepare a massa com creme de leite, sem usar fermento. Usamos queijo, azeitonas, cogumelos, tomates e cebolas como recheio

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A pizza tradicional pode ser feita em casa. Para isso, você precisa de um forno e uma massa. O recheio pode ser alterado ao seu gosto. Simples, rápido, delicioso. O que mais é necessário para um delicioso lanche - apenas pizza. É necessário -2 colheres de sopa

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Todo mundo adora pizza, sem exceção, mas o processo de fazer massa e assar muitas vezes é forçado a desistir de seu prato favorito. O que fazer? Desistir da pizza? Claro que não! Basta fazer a pizza de pão, que não precisa ser assada, é muito saborosa e o processo de preparo ativo leva 10 minutos

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Pizza caseira é sempre uma pequena celebração. E você pode organizá-lo de forma muito simples e rápida. Fazer pizza com esta receita simples leva menos de 30 minutos. Depois de amassar a massa sem fermento, você pode espalhar quase imediatamente o recheio e levá-lo ao forno - e após 10 minutos você tem uma pizza perfumada em sua mesa

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Os amantes da pizza vão apreciar esta pizza mediterrânea caseira com uma crosta fina e cogumelos. Uma agradável combinação de azeitonas, tomates dourados, ervas e pasta de amêndoa criará um sabor delicioso. É necessário Para 6 pessoas:

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Se você tem um pouco de requeijão na geladeira e não sabe como usá-lo, com certeza deve preparar um delicioso requeijão "Rosas". Praticamente não contém queijo cottage, eles são muito macios e a crosta de cima até estica um pouco! Bem, você está interessado?

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As receitas de pato são variadas. Por exemplo, pode ser assado, fervido, guisado, complementado com vários acompanhamentos. Pato vai bem com maçã, ameixa, damasco seco, abacaxi e arroz. Aliás, pato com arroz é um prato nutritivo e equilibrado

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Khachapuri com queijo cottage pertence à cozinha tradicional georgiana. No entanto, coalhada geralmente significa qualquer recheio com queijo caseiro ou em conserva. A receita clássica envolve assar um pão achatado de iogurte tradicional. A massa em si pode ser sem fermento, sem fermento, escamosa e sem fermento

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A carne de pato pertence à caça e, portanto, se você gosta de carne macia e macia, é melhor marinar o pato antes de cozinhar. A mistura de ingredientes para a marinada é diferente - dependendo do prato final. É necessário Pato especiaria Suco de limão Água Laranjas alho cebola Ervas Conhaque ou xerez Recipiente ou saco plástico Instruções Passo 1 Em primeiro lugar, é necessário descongelar o pato se estiver

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As frutas cristalizadas são saborosas e saudáveis, doces, mas não muito ricas em calorias. E também lindo. Experimente cozinhá-los de acordo com uma receita comprovada da época das nossas avós. Quero compartilhar o segredo das frutas cristalizadas que minha avó me ensinou a fazer

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As sobremesas não devem ser apenas saborosas, mas também saudáveis. Cozinhar com queijo cottage é muito nutritivo e pode substituir facilmente o seu café da manhã normal ou o lanche da tarde. Bolos caseiros, biscoitos, pãezinhos e caçarolas são fáceis de preparar, amados por adultos e crianças, e são adequados para as refeições do dia a dia e festivas

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Os donuts funerários são assados no nono dia após a morte do falecido. Eles os untam com mel e os distribuem para parentes e vizinhos - para lembrar. Existem muitas receitas, mas a massa para donuts funerários de acordo com esta receita é preparada rapidamente

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Pizza é uma guloseima muito apreciada, deliciosa e fácil de preparar. Claro, as variações russas diferem do prato nacional italiano, no entanto, em apenas uma hora você pode assar uma torta aberta que homenageará qualquer anfitriã. Esta pizza é preparada de forma deliciosa e rápida - é bem possível ter tempo para cozinhar em uma hora

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A torta de massa de fermento com geléia é um cozimento incrivelmente simples, o mais difícil é preparar corretamente a massa e escolher a geléia certa para o recheio. É necessário - 500 gramas de farinha; - 100 gramas de açúcar

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O Pão de Ló é a versão mais leve e exuberante de confeitaria de farinha. Para que a massa funcione, escolha ingredientes frescos e bata-os bem. Biscoito caseiro será uma excelente base para bolos, pastéis, pãezinhos. Complete com creme, geléia ou frutas

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E se sobrar muitas gemas depois de fazer merengues, creme de proteína ou glacê? Existe uma ótima solução - cozinhar um pão de ló nas gemas. Acontece que é uma cor amarela bastante exuberante, delicada e agradável. Os bolos de esponja podem ser usados como base para qualquer bolo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Um pão acabado de cozer tem uma cor e um cheiro agradáveis. Mas com o tempo, se as condições de armazenamento do pão forem violadas, ele começa a "doer": bolor aparece em sua superfície. Pão com bolor não é adequado para consumo. Os bolores de pão são causados por esporos de bolores que entram no meio ambiente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A truta é considerada uma das melhores espécies de salmão. A truta levemente salgada é servida na mesa festiva. Também é usado para fazer sanduíches e saladas. Peixe salgado em casa é muito mais econômico, e você também pode salgar a truta com os temperos e ervas de sua preferência

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Normalmente eu compro peixes vermelhos inteiros (truta, salmão, salmão ou salmão amigo) - isso é muito mais econômico. De um peixe grande, pego bifes para fritar e filés para salgar, e uma cabeça com rabo é usada para uma sopa de peixe maravilhosa, cuja receita vou compartilhar com vocês

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O aperitivo de "morango" é muito invulgar e saboroso, aparentemente nem toda a gente vai descobrir imediatamente do que é feito. E este delicioso aperitivo preparado a partir de arenque e batata, esta receita é ideal para uma mesa festiva

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A carne pode ser jovem, velha, congelada, cozida no vapor. Esses adjetivos determinam quanto tempo leva para preparar um prato saudável e saboroso. A carne do gado que atingiu um ano de idade é chamada de boi. É saboroso, com baixo teor calórico (apenas 254 kcal por 100 g de produto) e carne muito saudável se bem preparada

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Um dos petiscos de batata mais populares são os chips. Esses lanches podem ser adquiridos na loja ou preparados por você. Naturalmente, os chips caseiros são mais saborosos e não têm efeitos nocivos para o corpo humano. Ingredientes Requeridos Para preparar batatas fritas, você precisará de:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Kelp ou algas marinhas não é o produto mais comum. No entanto, essas algas são alimentos extremamente dietéticos, pois são ricas em várias vitaminas e minerais importantes para a saúde humana. À sua maneira, a alga marinha é um produto marinho curativo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O lavash fino é uma excelente base para lanches quentes e frios, tortas e outros pratos. Alterando os recheios e o método de preparação, você pode diversificar significativamente o menu. Lavash ázimo vai bem com queijo, carne, peixe, ervas e vegetais, é fácil fazer sobremesas inusitadas com ele

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Uma ideia muito interessante é cozinhar uma versão conhecida de pizza não em uma folha de massa, mas dentro de uma abobrinha saborosa e saudável. É necessário - 2 abobrinhas jovens; - 330 g de presunto; - 115 g de cogumelos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A Torta de Abóbora é uma sobremesa tradicional da culinária inglesa e americana. Via de regra, é cozido após o final da colheita - no final do outono, início do inverno. No momento, há 2 feriados católicos: Ação de Graças e Natal. Também a torta de abóbora decora a mesa no Halloween

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Proponho experimentar uma ótima sobremesa - torta de abacaxi com cerejas. Preparar o bolo é simples e rápido. É necessário - farinha - 200 g; - ovos - 4 peças; - açúcar - 150 g; - limão - 1 pc .; - manteiga - 40 g; - abacaxi em lata (círculos) - 7 pcs

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O creme é um tipo de creme encontrado na culinária. Pode ser usado como recheio de bisnagas, bolos e outros produtos de confeitaria, mas é mais frequentemente usado como uma camada entre os bolos em bolos. A grande vantagem do creme é que é muito fácil e simples de preparar e tem baixo custo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Quando chega o verão, você quer algo leve, chega a hora da salada de legumes, além disso, há cada vez mais legumes no mercado, então sua imaginação não tem limites. Não é preciso muito esforço e muitos ingredientes para fazer uma salada leve e saborosa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A torta com requeijão e maçãs é uma pastelaria incrivelmente saborosa, sua principal vantagem é a facilidade de preparo. Se você não tem muita experiência em fazer tortas, experimente selar esta massa, com certeza ela terá sucesso. É necessário - 100 gramas de manteiga

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As tortas de massa folhada com recheio de repolho podem ser um complemento para sopas, um ótimo lanche ou até mesmo um prato autônomo. As opções de recheio são variadas: pode adicionar outros vegetais, cogumelos, queijo, se desejar, até carne, ervas frescas, especiarias à torta

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A história das deliciosas e saudáveis tortas da Ossétia remonta a mais de um século. Eles foram mencionados em antigas lendas e contos de fadas. As donas de casa diligentes assavam "bolos" finos recheados com batatas, queijo, carne, cogumelos ou abóbora com massa de fermento, desenrolando a massa não com um rolo de massa, mas com dedos hábeis

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Bolachas de queijo são uma ótima opção de lanche. Você pode levá-los com você para o trabalho ou escola, ou apenas desfrutar de seu sabor delicado de queijo com uma xícara de chá. - dreno de óleo de 130-150 gr - um ovo (mais uma gema para lubrificação) - um pedaço de queijo russo (cerca de 100-120 gr) - cerca de 200 gramas de farinha - uma pitada de sal 1

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os biscoitos crocantes de aveia laminados rápidos são como renda. Os biscoitos prontos podem ser decorados com chocolate - basta derretê-los, mergulhar os biscoitos neles ou fazer um padrão em cima com fios finos de chocolate. É necessário - 1 copo de aveia em flocos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os biscoitos Hercules são muito mais saudáveis do que a massa normal, e a estrutura é mais quebradiça e agradável. Os biscoitos vão bem com chá, café ou leite. É necessário - 1 ovo - 1 Colher de Sopa. Sahara - 400 g de margarina - 3 colheres de sopa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As tortas de frutas frescas são uma sobremesa popular no verão. No inverno, os produtos assados podem ser feitos com morangos congelados, cerejas, cranberries ou framboesas. O prato não será menos saboroso e bonito, e seu preparo não levará mais do que uma hora

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As raspas deste bolo de verão estão no miolo doce polvilhado, que complementa com sucesso o sabor do prato e lhe confere um aspecto apetitoso. Este bolo pode ser servido com chá no café da manhã ou como sobremesa após os pratos principais. É necessário Para o teste:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As tartes raladas são boas não só com maçãs, mas também com vários frutos silvestres. Para o bolo, você pode usar frutas frescas e congeladas. Fazer uma torta é fácil, fica uma delícia. É necessário Para o teste: 100 gramas de manteiga 80 gramas de açucar uma gema de ovo crua, 50 ml de água fria 250 gramas de farinha

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A sopa de queijo preparada em panela elétrica acaba sendo muito apetitosa, aromática e com alto teor calórico. Este prato não requer tantos ingredientes que toda dona de casa certamente encontrará na geladeira. Depois de provar esta incrível sopa de purê, você entenderá porque ela é tão popular entre gourmets como os franceses

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Uma original salada de verão de couve-flor, frango e pinhões, que terá sempre grande estima em qualquer mesa. É fácil de preparar, mas traz muitos benefícios. É necessário - couve-flor; - peito de frango assado pela metade

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O principal segredo da salada flamenga de pepino é o tratamento térmico dos ingredientes. O prato refresca nos dias quentes de verão e sacia a fome. A salada é ideal para quem está a cuidar do corpo. É necessário - 150 g de iogurte natural - 2-3 gemas de ovo - 10 g de maionese - sal - Pimenta preta da terra - tempero fresco - 200 g de pepinos frescos Instruções Passo 1 Corte os pepinos em fatias finas ou rodelas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A sopa de cream cheese é o prato mais adequado para a nutrição dietética e médica. O seu preparo dispensa aptidões e iguarias especiais, e o resultado é muito saboroso e saudável. Se quer agradar a sua família e amigos, prepare uma sopa de cream cheese, que vai reabastecer por muito tempo o seu cardápio diário

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Costeletas de arroz são um prato muito saboroso e satisfatório. Além disso, podem ser preparados com ou sem carne picada. Uma particularidade do prato é o uso do molho de cogumelos, que vai bem com o arroz e enfatiza o sabor incrível dessas costeletas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Costeletas de batata são um prato magro, mas muito gratificante. É fácil de preparar e tem vida relativamente curta, por isso é perfeito para o café da manhã ou jantar. É necessário - cogumelos secos - 50 g; - batatas - 5-6 pcs

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A sopa de abóbora é comida em todos os lugares - na América, Europa, Austrália, Ásia e até na África. Ao mesmo tempo, a sopa purê costuma ser preparada com abóbora. Este prato delicioso, saudável e de dar água na boca é rico em vitaminas e minerais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Para diversificar a sua ementa do dia-a-dia, aconselhamo-lo a preparar um prato bastante invulgar de massa e vegetais. O fato de ser feito de massa não o torna nem um pouco pesado para o estômago. Pelo contrário, o prato é bastante leve. Ingredientes:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A maioria das pessoas prefere hambúrgueres de carne para guarnecer. Afinal, este produto distingue-se pelo seu conteúdo calórico e valor nutricional. Pois bem, quem optou pela comida vegetariana ou segue a figura já pôde perceber que as costeletas de trigo sarraceno são muito saborosas e saudáveis

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os vegetais podem ser usados para preparar não só saladas, mas também vários pratos cozidos, fritos e assados. Os vegetais também são conservados e alguns são usados para fazer deliciosas conservas. Para um almoço e jantar em família, você pode preparar uma deliciosa caçarola de legumes com queijo, batata e abobrinha

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os pratos de vegetais, principalmente no verão-outono, são o tema mais fértil para qualquer dona de casa. A caçarola de legumes com presunto e cogumelos é uma das muitas variedades de ensopado de legumes. O bom desta caçarola é que pode ser facilmente preparada com qualquer conjunto de vegetais à mão

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Diversas caçarolas vêm em socorro das anfitriãs em um momento em que não há muito tempo para cozinhar. Um deles é uma caçarola de batata e tomate muito saborosa e simples. Para prepará-lo, é necessária uma quantidade mínima de comida. Mas certamente fará as delícias de quem procura um prato simples "

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A cevada de pérola é um cereal extraordinário. É saborosa, nutritiva e bonita ao mesmo tempo, pois não era à toa que antigamente se chamava "pérola". A cevada de pérola pode ser usada não apenas para fazer mingaus tenro e "fofo"

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O brócolis é o progenitor de todos os tipos de repolho, é famoso por suas propriedades benéficas e baixo teor calórico. Esse vegetal contém vitaminas do grupo B, além das vitaminas A, E, C, K, além de ser rico em minerais e fibras. Esse vegetal pode ser usado para fazer uma deliciosa refeição para o almoço ou jantar, como uma sopa de purê

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O trigo sarraceno é um produto muito útil, rico em muitas substâncias valiosas. É facilmente absorvido, satura rapidamente o corpo e não contém gorduras nocivas. É por isso que diferentes dietas são baseadas no uso de trigo sarraceno. Muitas pessoas adoram seu sabor agradável, por isso há muitos pratos com trigo sarraceno

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Esta excelente receita de costeleta de trigo sarraceno certamente agradará a todos em casa. O centro é macio e a crosta é crocante. O prato é dietético, pois não contém carne, mas ao mesmo tempo é farto e leve. Eles não precisam de enfeite, pois eles próprios podem atuar nessa capacidade

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Jelly é uma sobremesa linda e brilhante que foi inventada por chefs franceses. Ao fazer gelatina, a principal tarefa é garantir que a iguaria tenha uma cor festivamente bonita. Suco de cereja torna uma brisa. É necessário Para quatro porções:

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Panna cotta é uma sobremesa milagrosa italiana. Por que um milagre? Sim, porque a panna cotta devidamente preparada se assemelha à mais leve nuvem que não só derrete na boca, mas fascina pelo seu sabor delicado e cremoso. Os italianos muito modestamente chamam este prato de "

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A geleia de ameixa parece muito atraente, embora seu aroma seja pouco expresso, mas o sabor da sobremesa será apreciado por quem gosta de doces. Esta geléia ensolarada é adequada para uma camada de bolos, como recheio de panquecas, como um complemento de biscoitos e panquecas, e uma roseta com gelatina de ameixa transparente vai decorar perfeitamente a mesa de chá

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O mascarpone é um queijo surpreendentemente delicado e de sabor agradável. Esta verdadeira iguaria italiana é parente do tipo riccota e é considerada um dos queijos mais saborosos, graças ao qual se podem preparar sobremesas arejadas e outros pratos deliciosos

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A carne de cabra é usada com menos frequência na comida caseira do que a de boi ou porco. No entanto, a carne de cabra pode ser comprada em grandes lojas ou mercados. Muitos aldeões e moradores da periferia da cidade criam cabras domésticas, e não apenas para lã e leite, mas também por causa da carne, da qual se pode preparar uma variedade de pratos

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O ovo de ave formado consiste em gema, clara, casca e uma casca fina. A participação da proteína geralmente é responsável por cerca de 64% do conteúdo líquido do ovo, e a participação da gema - 36%. No entanto, este último não é encontrado em todos os ovos

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Bolo de abobrinha vai se tornar a verdadeira decoração da mesa festiva. Na concepção deste prato, as anfitriãs terão de mostrar a sua imaginação. Se você sabe fazer estatuetas com vegetais, um simples deleite pode se transformar em uma verdadeira obra-prima da culinária

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Um bolo muito delicado e delicioso é feito de abobrinha jovem. Graças ao queijo e ao creme de leite, o prato acaba por ser muito gratificante, podendo ser servido como aperitivo frio ou como prato independente. É necessário - 1 kg de abobrinha fresca

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Kish é um prato da culinária francesa. É bastante fácil de preparar e agradará a quem segue a sua figura. É necessário - farinha - 250 g; - manteiga - 150 g + 1 colher de sopa; - ovo - 4 peças; - abobrinha - 2 peças; - queijo cheddar ralado - 80 g

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A temporada de abobrinhas está a todo vapor, então por que não diversificar sua dieta e cozinhar algo delicioso, interessante, mas não difícil de preparar com esse vegetal maravilhoso? Todos os três critérios são atendidos com uma torta de abóbora e carne