Comida saudável

Última modificação: 2025-01-24 11:01

No caso de querer algo doce, mas ao mesmo tempo não muito proibido para a figura, vale a pena preparar sementes de abóbora em caramelo. É necessário - açúcar granulado - 1, 25 copos; - sementes de abóbora - 1 copo; - manteiga - 90 g

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Em todo o mundo, a pimenta malagueta é conhecida e reverenciada pelos amantes da comida picante. Depois do show na Rússia da série de televisão "Colombo", onde o desajeitado e engraçado protagonista jantava constantemente com pimenta, esta pimenta e pratos baseados nela ganharam fama em nosso país

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Às vezes acontece que as belas frutas e vegetais comprados não têm gosto. Ou, depois de comprar vegetais em uma loja, depois de alguns dias, perdem sua apresentação - e isso apesar da observância de todas as condições para um armazenamento ideal

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As tâmaras ocupam um lugar especial na culinária - são amplamente utilizadas em qualquer sistema alimentar e na cozinha da maioria dos países do mundo. Portanto, a questão de como e quanto eles são armazenados é bastante relevante. As tâmaras são conhecidas por seu sabor doce e textura macia e suculenta

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A tâmara é considerada uma verdadeira iguaria oriental, apreciada principalmente pelas crianças e usada como sobremesa de chá em vez de doces. Muitas vezes, as datas são um substituto para o alimento principal nas dietas de uma determinada direção, porque não deixe o corpo sem substâncias essenciais

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Unabi, ou data chinesa, é um arbusto de folha caduca espinhoso. Todas as suas partes têm efeito curativo, mas as mais úteis são as frutas de sabor agradável (doce e azedo, doce ou muito doce). Não só os frutos do arbusto, mas também suas folhas e raízes são utilizadas como matéria-prima medicinal

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As tâmaras são um alimento valioso e nutritivo, consumido desde aC. Eles contêm uma grande quantidade de oligoelementos, vitaminas, aminoácidos e outras substâncias necessárias para o corpo. E embora as tâmaras sejam muito mais saudáveis para comer frescas, às vezes você pode se dar ao luxo de saborear compotas caseiras saudáveis e deliciosas

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Então esses nove meses se passaram e a mulher finalmente se tornou mãe. Ela praticamente não tem tempo para ela, porque agora o bebê é a ocupação mais importante e importante. Bem, o que fazer ?? Afinal, após o parto, é preciso colocar o corpo em ordem, pois durante a gravidez foram ganhando quilos, que podem passar imediatamente ou nem desaparecer

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Uma data contém em média cerca de 23 kcal. Este produto de baixa caloria é um substituto ideal para qualquer doce e é adequado para pessoas que estão de dieta ou apenas cuidando do seu peso. E devido ao conteúdo de uma grande quantidade de nutrientes e vitaminas, as tâmaras são incluídas na dieta de uma dieta saudável

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Quem não ama panquecas? Provavelmente, não existe uma única pessoa que seja indiferente a eles. Existem muitas receitas para este prato culinário, considere panquecas incomuns com maionese. A receita para fazer essas panquecas é simples, além disso, é necessário um pequeno conjunto de produtos que a dona de casa terá sempre à mão

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As lentilhas não são apenas um produto saudável, mas também muito saboroso. Cozinhar costeletas de lentilha com molho leva apenas 15 minutos de preparação e 20 minutos do próprio processo. É necessário - 150 g de lentilhas; - 1 berinjela

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Por que comprar maionese e outros molhos na loja, se você mesmo pode prepará-los facilmente - vai dar tudo certo. A base para molhos caseiros pode ser óleo vegetal, leite, creme de leite, vegetais, especiarias e ervas. Maionese caseira na gema Ingredientes:

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As ameixas são ameixas secas. Para o preparo das ameixas, utilizam frutas carnudas e totalmente maduras com certa quantidade de açúcar e ácidos. A ameixa seca retém todos os nutrientes encontrados nas frutas frescas. As ameixas têm um sabor excelente, têm um efeito curativo no corpo humano

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O molho do mar é uma característica desta receita. É muito simples e rápido de fazer. Você definitivamente vai adorar este molho e se tornará um dos seus ingredientes favoritos para vários acompanhamentos. Também é perfeito com grão de bico vegetariano ou costeletas de lentilha

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As lentilhas na cozinha às vezes ficam injustamente em segundo plano, embora se trate de um produto muito saudável e amigo do ambiente. Em termos de quantidade de proteína, as safras de cereais podem ser equiparadas à carne, além disso, contém uma grande quantidade de substâncias úteis e não acumula toxinas

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A dieta da lentilha é uma verdadeira salvação para quem não pode recusar uma enorme variedade de deliciosos pratos a favor da perda de peso. O menu para esta técnica de perda de peso é bastante equilibrado e não monótono. Benefícios das lentilhas As lentilhas são ricas em proteínas, fibras, aminoácidos essenciais, vitaminas A, B1, B2, PP, potássio, cálcio, ferro e outros microelementos úteis

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A sociedade moderna acredita que o ghee é prejudicial, pois uma grande quantidade de colesterol entra na corrente sanguínea. Na verdade, os médicos recomendam incluir periodicamente esse produto na dieta, o que satura o corpo com os ácidos graxos necessários

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Cozinhar na airfryer não é apenas incrivelmente saboroso, mas também saudável. Com a ajuda da fritadeira, você terá um jantar saboroso e suculento sem a adição de gordura e óleo, e isso desempenha um papel importante na luta por um estilo de vida saudável

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A airfryer é um verdadeiro achado para os adeptos de uma dieta saudável. O tratamento térmico suave dos produtos sem gordura e óleo torna os pratos saborosos e saudáveis. Para cozinhar batatas com cogumelos em uma frigideira, é preciso um mínimo de esforço e a delícia do resultado será incrível

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O molho para salada "" é um tempero líquido que merece atenção especial. Um dos principais ingredientes do molho é o molho inglês. Este é um saboroso molho agridoce inglês com mais de 20 ingredientes. É este ingrediente que torna o molho para salada Caesar original e único

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As batatas Airfryer não são apenas muito saborosas, mas também saudáveis. Não é à toa que a airfryer é famosa por sua funcionalidade, simplicidade e economia. Além de suas vantagens indiscutíveis, o princípio de cozinhar em uma airfryer difere significativamente de outros eletrodomésticos:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O assado é um dos pratos de carne mais antigos, comum em diversos países. Geralmente é cozido no forno ou em uma frigideira com batatas e alguns vegetais. Além disso, deliciosos assados podem ser feitos em uma airfryer - um aparelho elétrico projetado para cozinhar alimentos usando jatos de ar quente

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Três recheios diferentes acrescentam variedade ao sabor da massa. Peixe e cogumelos criarão o cenário perfeito para um assado de arroz. É necessário Para o teste: - 1 kg de farinha; - 300 ml de água morna; - 3 colheres de sopa

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Kulebyaka com carne é um prato clássico da Rússia, cujo nome já saliva, e quando o maravilhoso aroma de torta começa a sair da cozinha, toda a família foge imediatamente. Prepare este prato e sua casa ficará ainda mais aconchegante. Kulebyaka com carne:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Por muito tempo as pessoas começaram a preparar um tipo de bolo como o kulebyaka. A principal diferença entre os dois é a composição dos ingredientes do recheio. Pode ser de verdura, de carne ou misto, ou seja, qualquer que seja o gosto das donas de casa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Uma grande torta fechada com uma variedade de recheios, muito merecidamente, tem um nome fofo - kulebyaka. Delicioso, apetitoso, nutritivo, é verdadeiramente universal: acompanha bem a sopa de couve, a sopa, os caldos, os pratos de carne, é utilizado como prato principal à parte, como aperitivo ou no cozimento do chá

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Kulebyaka é um antigo prato russo. Esta é uma torta de massa azeda. Inicialmente era assado com mingau, peixe ou repolho. A partir daí, uma grande variedade de produtos passou a ser utilizada como recheio, desde carne picada até nabos e ovos

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Fazer bolinhos caseiros suculentos e deliciosos não é tão difícil. Uma certa habilidade é necessária ao esculpir, mas isso pode ser resolvido rapidamente. Cozinhar leva algum tempo, mas se você envolver os membros da família no processo, as coisas serão mais rápidas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Há uma opinião de que o segredo dos fígados longos do Cáucaso está precisamente no uso do kefir. Lá, essa bebida há muito é chamada de "um presente do céu" e o método de sua preparação é mantido em segredo. Mas pare! Podemos conversar muito sobre os benefícios do kefir e sua variedade

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Preparar bolinhos siberianos é bastante simples e fácil. Bolinhos saudáveis de dar água na boca. Se você quiser agradar seus convidados, experimente os bolinhos siberianos. Ingredientes para carne picada: - 500 gramas de carne picada (porco, vaca, peru) - 250 gramas de cebola - 2-3 dentes de alho - 1 colher de sopa de sal - 1 colher de chá de pimenta preta - pimenta vermelha (a gosto e desejo) - 50 ml de água Ingredientes para a massa:

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As nozes com leite condensado são uma das iguarias preferidas não só das crianças, mas também dos adultos. Esses biscoitos doces com leite condensado fervido vão impressionar até o gourmet mais sofisticado. As nozes podem ser feitas facilmente em casa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Chamamos sua atenção para uma receita de biscoitos amanteigados crocantes e perfumados com pinhão. O sabor leve e delicado deste milagre não pode deixar de agradar a adultos e crianças. Cozinhe esses biscoitos para seus entes queridos e eles ficarão encantados com suas habilidades culinárias

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Os caquis são ricos em cálcio, magnésio, vitaminas A, C, P, pectina. O fígado de galinha é uma fonte de proteína e ferro. Proponho combinar dois produtos maravilhosos e preparar um grande prato. É necessário - fígado de frango - 500 g

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Muffins são associados a muffins doces e deliciosos. Mas você não pode cozinhar muffins comuns com trigo sarraceno verde. Eles são deliciosos e podem ser servidos no café da manhã ou jantar. É necessário - moldes de silicone para muffins

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O patê é um prato da cozinha francesa. Em russo, significa "patê". Vamos fazer patê de fígado de frango com groselha - a gama de produtos é acessível, mas acaba sendo um aperitivo original. É necessário - 250 g de fígado de frango

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A salada "Milagre Ordinário" acaba por ser muito saborosa e festiva. Portanto, uma salada dessas é digna de estar na mesa festiva. É necessário Nós vamos precisar: 1. camarão descascado cozido - 250 gramas; 2. Caviar de salmão - 100 gramas

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O clássico bolo de fígado é um prato adequado tanto como aperitivo, como prato principal e até como sobremesa para alguns homens. Bolo de fígado fresco, arejado, tenro e festivo é preparado de acordo com uma receita simples, que as donas de casa costumam compartilhar em grande segredo

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As tortas são um dos pratos mais favoritos dos russos e não só. Eles vêm em uma variedade de formas e são preparados com todos os tipos de recheios deliciosos. A torta de fígado é um prato muito nutritivo e gratificante. Pode ser servido no café da manhã, almoço, jantar ou como lanche de férias

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Se você decidir fazer uma torta, escolha fígado de frango e trigo sarraceno como recheio. Eles combinam perfeitamente, o recheio acaba sendo homogêneo - você não pode dizer imediatamente onde termina o fígado e começa o trigo sarraceno. O bolo inteiro está impregnado de aroma de cebola frita e fígado

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Quantas vezes as pessoas em um restaurante ou em um jantar recusam pratos gourmet, porque ouvem seus nomes pela primeira vez e não sabem sua composição. Um dos pratos gourmet mais populares do nosso tempo é o foie gras - um prato de origem francesa, que é o fígado de ganso ou pato engordado segundo um método especial

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Os grumos tradicionais do Norte da África e do Oriente Médio apareceram em nossas mesas recentemente e ainda não são amplamente conhecidos. O nome exótico é familiar para muitos, exceto em séries de TV, filmes de aventura e receitas exóticas encontradas em revistas de culinária

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O tradicional café da manhã britânico não é muito sofisticado, mas é farto, farto, rico em calorias, mas muito saboroso. Os ingredientes mais comuns são ovos, salsichas, bacon, tomates torrados, cogumelos e pão torrado. Tudo isso é servido com uma xícara de chá

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O mingau de trigo sarraceno é um dos cereais favoritos em qualquer mesa. O grego contém proteínas, gorduras, fósforo, cálcio, magnésio, ferro. Os observadores do peso adoram esse mingau pelo fato de ter baixo teor de carboidratos e você pode comê-lo o quanto quiser sem melhorar

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O fígado dos animais ocupa o primeiro lugar entre os produtos cárneos em termos de conteúdo de nutrientes. É rico em tiamina, vitaminas B e vitaminas A e C. Contém selênio, fósforo, zinco e manganês. Os pratos de fígado têm sabor delicado e aroma brilhante

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Tradicionalmente, cozinhar é considerado um negócio de mulher, muitas mulheres adoram cozinhar e dedicam muito tempo a este processo. Mas há situações em que praticamente não há tempo para cozinhar, mas você quer alimentar sua família com pratos saborosos e saudáveis

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A saúde humana, o humor e o estado geral dependem de uma alimentação adequada e equilibrada. Portanto, é muito importante pensar no cardápio do dia a dia, que deve ser o mais variado possível. Os nutricionistas alertam contra comer demais durante o jantar

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Se você decidir perder alguns quilos a mais, então as saladas são um ótimo achado para você. Muitas saladas têm poucas calorias e são ótimas para quem está fazendo dieta. Você pode desfrutar de comida deliciosa e não se preocupar com o excesso de peso

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Nos tempos soviéticos, a maionese era um produto escasso, mas agora pode ser encontrada em qualquer loja. Mas o molho comprado contém muitos conservantes e outras substâncias nocivas, é melhor prepará-lo em casa. Eles podem ser usados para temperar saladas, servir com primeiros pratos, etc

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muitas pessoas adoram cogumelos, e pratos com cogumelos enfeitam quase todas as mesas festivas. Esta receita é adequada para qualquer feriado e agradará a qualquer hóspede. É necessário - cogumelos -maionese -óleo vegetal -sal -agua -pepper a gosto Instruções Passo 1 Lave bem os cogumelos, separe-os

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O famoso especialista em culinária William Pokhlebkin observou que para a coalhada, ou seja, produtos de preparo rápido a partir do queijo cottage e da farinha (o outro nome deles é bolo de queijo), é importante que a massa para assar seja elástica

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Esta é uma deliciosa sobremesa francesa choux com creme. Surgiu no século XIX, mas ainda não deixa de nos deliciar com o seu sabor requintado e delicado. Éclairs podem ser recheados com creme, requeijão ou natas, conforme a nossa receita. Ingredientes:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A carne tailandesa é um prato clássico da Tailândia. A carne acaba sendo incrivelmente saborosa e macia. E o molho não muito comum dá ao sabor notas únicas. Ao cozinhar, use óleo de amendoim ou gergelim e faça macarrão de arroz como acompanhamento

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Charlotte é uma sobremesa popular, rápida e fácil de preparar. No entanto, este prato tem muitas variações. Experimente fazer uma charlotte original com pão ralado, acrescente maçãs com molho de morango e um biscoito tradicional com sorvete

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Este prato exemplifica a cozinha francesa simples, sem frescuras. Essa sopa na França geralmente é preparada em climas frios, pois é bastante satisfatória. Não vai demorar muito para prepará-lo. Você receberá um almoço muito saudável, simples e delicioso

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A estrutura da cebola roxa é semelhante à da cebola branca normal e difere desta na cor da película que cobre as escamas. Sua polpa é branca, igual à da cebola nabo. Mas as propriedades gustativas desses vegetais são diferentes, assim como a composição vitamínica e mineral

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As costeletas de frango são muito saborosas em si mesmas, mas com um recheio não vão deixar indiferentes nem em casa, nem nos convidados. Para cozinhar costeletas de frango recheado, você precisará de: 500 g de frango picado ou carne (o peito é adequado, que deve ser passado por um moedor de carne), 1 cebola média, 2 dentes de alho, 2-4 fatias de pão ou pãezinhos (a gosto, mas você não pode colocar em tudo), 3 ovos, sal e pimenta a gosto, 100 g de queijo duro, salsa

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As ameixas pequenas podem ser azedas ou doces, aromáticas e nem tanto. Quaisquer que sejam as frutas, você pode fazer muitas coisas deliciosas com elas - licores, compotas, geléias, molhos. O principal é escolher ameixas suficientemente maduras e não estragadas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Sugerimos que você faça cookies, que são muito populares na América, onde você pode comprá-los em todas as padarias. É fácil cozinhar você mesmo. Em vez de gotas de chocolate, você pode usar chocolate escuro picado ou drageias M&M. É necessário Por vinte peças:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O atum em conserva é um produto saboroso e saudável que pode ser utilizado para fazer deliciosas saladas. São adequados tanto para um jantar familiar normal como para ocasiões especiais. Salada rápida com pimenta e ovo Ferva 4 ovos, leve à geladeira, descasque e pique finamente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A salada Olivier, que se tornou popular nos países da ex-União Soviética, foi inventada pelo chef francês do restaurante Hermitage em Moscou no século XIX. As primeiras menções impressas ao prato datam da década de 80 do mesmo século. A receita clássica foi mantida em segredo até a morte do autor, consistia em tetraz, batata, pepino, alface, provençal, além de pescoços de lagostim, lânpico, alcaparras, azeitonas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O molho ou molho é parte integrante da salada. O sabor do prato depende inteiramente da qualidade e dos ingredientes bem misturados. Os molhos sem maionese são comuns na culinária da Ásia Central, pois são pouco calóricos e dão originalidade à salada

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O fígado de frango é um ótimo complemento para qualquer prato lateral. Quando devidamente preparado, o prato torna-se extremamente saboroso e macio, e leva um mínimo de tempo para criar uma obra-prima culinária. Portanto, as mulheres devem saber cozinhar fígado de frango para que todos em casa gostem

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Frango com marinada picante de laranja com certeza se tornará o prato principal do menu festivo. Este frango acaba por ser tenro, cheiroso e saboroso, e também tem uma bela crosta avermelhada. Ingredientes para fazer frango com laranja:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Frango assado no vinho com limão certamente agradará até os gourmets mais exigentes. Preparar para assar não leva muito tempo. A este respeito, este prato pode ficar de plantão e decorar consigo não apenas uma festa festiva, mas também um jantar familiar normal

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O fígado de galinha é um prato amador. Cada dona de casa tem seu próprio segredo de preparação. Delicioso, tenro, incrivelmente suculento e, mais importante, o fígado de cozimento rápido de acordo com esta receita é apreciado por absolutamente todos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Superalimento (superalimento, superalimento) - produtos de origem natural com alta concentração de nutrientes que se encontram em certas raízes, ervas, frutos, folhas, flores, frutas, às vezes exóticas e raras. Eles se referem a uma fonte adicional de nutrientes de que o corpo necessita, que fornecem vigor, aumentam os benefícios da dieta e dos exercícios e ajudam a restaurar o equilíbrio de minerais e vitaminas

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Aqueles que buscam um estilo de vida saudável ou têm filhos pequenos sabem que alimentos, lanches e molhos comerciais não saudáveis contêm muitos conservantes e constituintes químicos. É por isso que os amantes da maionese apimentada ou delicada devem aprender a cozinhar este molho por conta própria, e não comprá-lo no supermercado

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Um guisado de vegetais colorido dá todo um caleidoscópio de emoções do arco-íris! Um prato dietético leve certamente agradará a quem está perdendo peso e a todos aqueles que não são indiferentes à própria saúde. Ingredientes: Abobrinha - 350 g

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A sopa de purê de vitaminas com folhas de urtiga, agrião e dente-de-leão se refrescará perfeitamente no verão quente e dará vigor e força após um dia duro de trabalho. Esta refeição de baixa caloria pode ocupar um lugar de destaque na lista de alimentos dietéticos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Como reduzir o conteúdo calórico da dieta e não se limitar? Uma pergunta bastante interessante, especialmente em uma inspeção mais detalhada da dieta. Para perder peso, você pode, é claro, treinar intensamente todos os dias, mas, no entanto, é necessária uma nutrição adequada para perder peso

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Qualquer produtor de óleo de girassol pode afirmar com segurança que seu negócio é bastante lucrativo, pois esse tipo de produto se estabeleceu firmemente na cozinha de quase todos os cidadãos russos. Mas é possível fazer o óleo de girassol sozinho e o que é necessário para isso?

Última modificação: 2025-01-24 11:01

No mundo moderno, o tempo é muito valioso, então nem todo mundo quer gastá-lo no fogão. A receita de torta rápida agradará a todos que valorizam seu tempo, mas adora mimar seus entes queridos com deliciosos bolos caseiros frescos. Ingredientes:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Se você vai preparar um bolo desses para os convidados, é melhor fazer duas porções de uma vez - é tão delicioso que certamente será pedido mais. Pode ser preparado para uso futuro, por exemplo, no café da manhã. Ele ficará calmamente por um dia na geladeira sem perder o sabor excelente

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muitas pessoas têm medo de abordar a preparação de um prato como zrazy. Se for esta a sua situação, não se preocupe com a nossa receita, a primeira panqueca não ficará granulosa. O prato ficará tenro e ao mesmo tempo satisfatório, servirá bem como um jantar ou almoço completo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A torta de carne é um prato versátil para cada ocasião. Uma refeição tão saudável não só pode ser colocada na mesa festiva para os convidados, mas também preparada para jantares de família. A receita da torta é bastante simples e até uma hostess novata vai funcionar

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A receita do bolo preguiçoso é muito simples, então qualquer pessoa pode fazer. Uma apetitosa torta de carne feita com uma massa tenra agradará a todos que a provarem. - 220-230 ml de creme de leite; - 3 ovos crus; - 70-80 ml de maionese

Última modificação: 2025-01-24 11:01

À menção do teste de kefir, a maioria das donas de casa tem associações com panquecas. No entanto, ao contrário dos estereótipos prevalecentes, um produto de leite fermentado dará uma excelente massa tenra para uma torta sem açúcar. Receita de massa de kefir Para uma massa macia e tenra, prepare os seguintes alimentos:

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Se você não tem tempo para preparar o jantar, pode fazer uma torta de carne rápida. Assim, você vai economizar tempo e deliciar sua família com fartos pastéis. É necessário - assadeira. Para o teste: - manteiga amolecida 120 g

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A salada Emerald Scatter ainda não se tornou tão popular quanto Olivier ou Herring sob um casaco de pele, mas aqueles que desejam surpreender ou mimar sua família com algo novo e saboroso devem definitivamente cozinhá-la. A salada Emerald Scatter acaba por ser muito elegante e atraente na aparência, e a combinação de ingredientes torna o sabor do prato simplesmente inesquecível

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A salada Lesnoy é um dos pratos que além de saborosos, tem um aspecto festivo e original. Existem várias opções para preparar a salada Lesnaya, por exemplo, com cogumelos frescos e nozes, mas a salada com champignon em conserva parece a mais original e festiva

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Nenhuma grande festa está completa sem bolos. A iguaria é servida de sobremesa no final da refeição. Comprar um bolo, claro, não é um problema, mas os preços são bastante altos e a qualidade nem sempre justifica o dinheiro gasto. O bolo com leite condensado é assado sem o uso do forno, o que simplifica muito o processo de cozimento

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Em longas noites frias, você quer mimar a si e sua família com algo saboroso e incomum. Claro, refeições prontas e doces estão disponíveis gratuitamente, você pode comprá-los em quase qualquer loja, mas muitas vezes seus preços são muito altos e a qualidade deixa muito a desejar

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Muffins no entendimento da maioria das pessoas são muffins com ou sem recheio, que são servidos com chá ou café. Mas, além da manteiga, os muffins vêm de vários produtos, por exemplo, filé de frango. Normalmente, esses muffins são servidos em um prato separado, mas você também pode adicioná-los ao prato principal

Última modificação: 2025-01-24 11:01

Em todos os momentos, a aveia foi considerada um dos cereais mais úteis, todos, sem exceção, eram aconselhados a usá-la, pois a aveia cria uma concha protetora nas paredes do estômago, que evita o desenvolvimento de gastrite, úlceras e erosão no mucosa, melhora o processo de digestão e, assim, contribui para a perda de peso … Atualmente, as opiniões sobre a aveia mudaram, agora é aconselhável alternar com outros cereais

Última modificação: 2025-01-24 11:01

As saladas sempre ocuparam um lugar de destaque na mesa festiva. Além do Olivier habitual e do arenque sob um casaco de pele, você pode preparar muitas saladas diferentes, uma das quais é a salada folhada “Cogumelo”. Devido à sua aparência original e sabor requintado, será uma verdadeira decoração da mesa festiva

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O repolho à la Pequim é considerado um dos alimentos mais saudáveis, pois contém muitas vitaminas e minerais. Comer Pequim regularmente promove a perda de peso e também reduz os níveis de açúcar no sangue. O repolho à Pequim é utilizado para preparar pratos de primeiro e segundo pratos, saladas e até repolho recheado

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A soja é a cultura com maior proteína. Graças às suas altas qualidades forrageiras, a soja está se tornando cada vez mais difundida em muitas regiões de nosso país a cada ano. O grão de soja contém 36-48% de proteína completa, equilibrada em aminoácidos, 20-26 - gordura e mais de 20% de carboidratos

Última modificação: 2025-01-24 11:01

O tofu é um produto de soja conhecido por todos os vegetarianos. Não tem sabor algum, pelo que este tipo de queijo pode ser utilizado tanto em pratos salgados como doces. Para que serve o tofu? Os vegetarianos não comem produtos de origem animal, ou seja, carne, ovos, queijo

Última modificação: 2025-01-24 11:01

A cavala é um peixe saboroso e saudável, contém grandes quantidades de ácido ômega-3, vitaminas B, além de cálcio, fósforo e cromo. Com tudo isso, o preço do pescado está relativamente baixo. A carne de cavala é usada para fazer saladas, costeletas, peixes podem ser salgados ou em conserva, ou assados no forno

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Peito de frango sob um casaco de pele é um prato que até uma dona de casa novata pode comer. Graças à combinação de ingredientes, revela-se muito invulgar e de sabor delicioso. Perfeito para um jantar em família e uma mesa festiva. O método de cozimento é um pouco parecido com a carne francesa e, complementada com batatas, também se mostra muito satisfatória

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Se quiser provar uma fatia de tarte aberta, que tem recheio delicado e massa crocante, leve ao forno seguindo uma das duas receitas sugeridas. O segundo é adequado para recheios doces e salgados. Receita de massa quebrada para torta doce Existem várias receitas de massa quebrada para uma torta aberta

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A massa folhada é usada para fazer vários produtos de panificação, mas fazê-la em casa consome muito tempo e é problemática. Portanto, massa folhada congelada pronta é uma verdadeira salvação para a ocupada mulher moderna. Além de folhados doces e salgados, você pode facilmente fazer envelopes com presunto e queijo

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Envelopes de pão sírio, queijo e ovos recheados com tomate fresco são um ótimo café da manhã para toda a família, que é muito rápido de preparar e também comido rapidamente. Um prato tão leve e saudável será apropriado não só pela manhã, mas também na mesa de jantar

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A carne deliciosamente cozida é apropriada em qualquer mesa: em uma refeição festiva ou durante uma refeição em casa. A carne de porco cozinhada como rei fará as delícias da família e dos hóspedes. Segundo essa receita, a carne de porco fica macia e suculenta

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Recheio delicioso que vai decorar absolutamente qualquer mesa. Experimente fazer este prato, requer um mínimo de ingredientes e são todos muito acessíveis. É necessário - presunto; - 1 ovo; - um pouco de queijo duro; - um dente de alho

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Pessoas que planejam dias de jejum inevitavelmente pensam sobre qual produto escolher. Uma solução excelente para esses dias seria o queijo cottage. A vantagem deste produto particular: não requer despesas financeiras especiais, exclui longa permanência no fogão

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A pizza é um prato versátil. É adequado para uma refeição rápida e para uma mesa de festa infantil e para uma festa juvenil. Pizza com recheios diversos podem ser preparadas em casa, gastando muito pouco tempo e dinheiro. Pizza "

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Zrazy no entendimento das pessoas comuns são costeletas com algum tipo de recheio. Mas, além da costeleta de carne picada, vários cereais também servem de base para o zraz. Buckwheat zrazy Este não é apenas um prato saboroso e satisfatório, mas também uma ótima maneira de servir mingau normal de trigo sarraceno

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As algas são frequentemente encontradas nas prateleiras das lojas. Ela vende por peso, em potes ou como parte de saladas coreanas. Qual repolho escolher e quanto você precisa comer para trazer apenas benefícios ao corpo. A alga (kelp) é uma alga cujo comprimento das folhas (talo) chega a 10 m ou mais

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O fígado de bacalhau é um produto semi-acabado enlatado, utilizado principalmente para fazer sanduíches. No entanto, com um pouco de esforço, você pode preparar alguns pratos originais e deliciosos. Salada de fígado de bacalhau Você vai precisar de: