Nutrição adequada 2024, Novembro

Uma chávena do seu chá favorito e bolachas com chocolate e passas vão ajudá-lo a sentir uma onda de felicidade, a recarregar com vivacidade durante todo o dia. É chocolate amargo e passas que estimulam a liberação dos hormônios da felicidade no corpo e aumentam a eficiência

O verão é época de piqueniques, mas nem sempre é possível sair da cidade. Em seguida, faça sanduíches, pegue bebidas e um cobertor e dirija-se ao parque mais próximo para um grande piquenique sem esforço. Os ingredientes são fornecidos para quatro porções de sanduíches

A preservação é uma das maneiras mais fáceis de preparar comida para o inverno. No entanto, receitas simples de conservas de frutas e vegetais não impressionam mais com seu sabor. Portanto, as donas de casa modernas estão constantemente se esforçando para inventar novos métodos bizarros de conservação

A carne de porco magra é muito saudável e de fácil digestão. É útil comer pratos dele, mesmo para pessoas com problemas do aparelho digestivo. Para uma dieta variada, experimente carne de porco com geleia de tomate. O prato parece muito festivo e gosto muito

A abóbora é um vegetal muito saudável e saboroso. Durante o período em que o outono dá seus presentes, você pode cozinhar mingau de milho em uma abóbora. Este mingau não só é muito saboroso, como também um serviço interessante vai decorar a mesa com dignidade

A abobrinha é uma das hortaliças mais cultivadas. A colheita das abobrinhas é sempre rica e a questão do que fazer com elas surge quase constantemente. Com eles você pode fazer um lanche bem gostoso para o inverno. Ingredientes:

Os benefícios da cevada foram comprovados por cientistas. Este cereal é rico em vitaminas e aminoácidos. Mas as pessoas comuns subestimam a utilidade e o sabor da cevada; além disso, o mingau adicionará alguma variedade aos cafés da manhã ou jantares

O mingau de cevada com peito de frango é uma excelente opção para quem quer uma refeição farta e saborosa e não gasta muito dinheiro. A cevada é um cereal saudável, que contém muitos oligoelementos importantes para o corpo. Ingredientes:

O schnitzel de porco com molho apimentado é um prato maravilhoso que diversificará qualquer jantar. Vai bem com quase todos os acompanhamentos. A combinação de schnitzel com arroz ou batata cozida terá um sucesso especial. Ingredientes para schnitzel:

O bolo de Pinóquio é uma sobremesa doce, delicada e arejada com um nome fabuloso. Levará apenas uma hora para preparar este bolo, mas ao mesmo tempo uma sobremesa mágica e incrivelmente deliciosa é fornecida. Ingredientes para a base do bolo:

Há muito se considera que a sobremesa ideal deve ter um pouco de acidez. As recepcionistas com certeza vão gostar do bolo de cranberry shortbread, que é bastante leve e demora um pouco para cozinhar. Ingredientes: Farinha de trigo das qualidades mais altas - 450 g

Este prato é ideal para quem gosta de marisco e quer variedade. Muito bom como aperitivo, mas ao mesmo tempo muito satisfatório, pelo que é preferível cozinhar em porções pequenas. Ingredientes: Lulas - 1 kg Peito de frango - 200-300 g

Uma sobremesa interessante que o vai surpreender. Levará apenas uma hora para preparar os cones recheados, mas o resultado será simplesmente excelente. Cones macios e recheio delicado fazem uma ótima combinação. Ingredientes para os cones:

Os biscoitos amanteigados soltos são uma delícia maravilhosa para o chá, e a combinação dos sabores chocolate e laranja dará um toque sofisticado a ele. É necessário - farinha - 400 g; - manteiga - 200 g; - açúcar - 200 g

A sobremesa deliciosa de arroz e requeijão será uma ótima adição ao seu café da manhã de domingo. É necessário Para o teste: - 200 g de farinha de trigo; - 100 g de manteiga; - 2 colheres de sopa. l de água; - 0,5 colher de chá de sal

Alperces suculentos em perfumado mel de flores, açúcar mascavo caramelizado e massa aerada - são três razões para não deixar o preparo desta sobremesa em banho-maria! É necessário Para 12 peças: - 500 g de damascos; - 2 colheres de sopa

Kazan é um prato tradicional dos povos da Ásia Central. Este caldeirão deve ser de ferro fundido e suficientemente espaçoso. Hoje em dia as pessoas não cozinham no fogo, mas ainda hoje esses pratos são um dispositivo ideal para estufar carne, cozinhar pilaf e outros pratos que requerem um longo e uniforme aquecimento

É necessário - 200 g de bacon defumado; - 800 g de filé de cordeiro; - 1 cebola grande; - 4 coisas. cenouras; - 2 folhas de louro; - 1 ramo de tomilho; - 2 ramos de endro; - 800 ml de caldo de carne; - 300 g de ervilhas em conserva

Os bolos de nata com creme doce provavelmente já provaram quase todo mundo. Mas poucos sabem que este maravilhoso aperitivo também é feito com outros recheios, servindo à mesa e à sobremesa, e como prato principal. É necessário - 150 g de manteiga

Experimente fazer deliciosas tortas com um recheio inusitado de arroz selvagem, decorado em forma de abacaxi, do qual todos os seus entes queridos serão uma delícia indescritível. É necessário - 450 g de massa folhada (sem fermento)

Este prato é muito simples, mas deliciosamente extraordinário. Um lanche feito de anéis crocantes não vai ficar na mesa, mas vai desaparecer instantaneamente. Os ingredientes do prato estão à disposição de todos. É necessário - 1 kg de lula - uma xícara e meia de farinha para empanar - 2 colheres de chá colorau - 1 colher de chá fermento em pó - 3 ovos - 3 colheres de sopa

A abobrinha é um produto ideal para quem segue a figura. Afinal, seu conteúdo calórico por 100 g é de apenas 24 kcal. Isso ocorre porque 94% do vegetal é água. É necessário - Abobrinha - 2 peças; - Carne picada (carne ou frango)

A Abobrinha é amplamente utilizada na alimentação dietética e médica, pois são facilmente e rapidamente absorvidas pelo organismo, promovendo uma melhor assimilação dos alimentos protéicos. Eles são recomendados para uso em processos inflamatórios nos intestinos

O risoto veneziano na própria Itália é mais conhecido como risi e bisi - arroz com ervilhas. Antigamente, era cozido apenas nas férias, mas agora a qualquer momento, quando há ervilhas novas à mão. É necessário 50 g de pancetta

A torta de chocolate e cereja vai agradar a todos os membros da família, sem exceção, porque acaba sendo deliciosa e aromática, e as cerejas vão bem com bolos de chocolate. Ingredientes: 335 g de cerejas; 255 g de manteiga

O bacalhau é um peixe do mar, cuja carne é muito suculenta, rica em vitaminas e minerais. Almôndegas muito macias e arejadas são obtidas a partir dele. O bacalhau tem um cheiro específico, que pode ser eliminado mantendo o filé em água com vinagre durante vários minutos

O "Prince" é uma salada fresca e perfumada que pode ser servida como prato principal, pois é muito gratificante devido à carne bovina. Ingredientes: 600 g de carne (pouco gordurosa); 5 ovos de galinha; pepinos em conserva - 5-6 unidades

Salada fofa de preparo, saborosa e farta, adequada para servir tanto em uma mesa festiva quanto durante a semana. Legumes combinados com carne cozida dão um sabor agradável. Este prato não vai deixar ninguém com fome e indiferente. Ingredientes:

Aperitivo de frango extraordinariamente delicioso que pode exibir orgulhosamente na mesa festiva. Com um pouco de esforço e gastando o mínimo de tempo, na saída você obterá um rolo lindo, rosado, suculento e cheiroso. Uma combinação incomum de produtos confere ao rolo um sabor inesquecível

Solyanka é um prato muito comum e delicioso. Mas poucas pessoas sabem que pode ser cozinhado com peixe. Qualquer peixe é adequado para o seu preparo, mas se misturar vários tipos diferentes, o prato ficará ainda mais delicioso e satisfatório

Qualquer dona de casa com certeza terá sua receita preferida de repolho recheado, existem várias receitas para todos os gostos. O ovo não é um ingrediente muito comum nos rolos de repolho, mas lhes dá um sabor muito interessante que não passará despercebido

Segundo os principais especialistas da OMS, para manter a saúde e o bem-estar normais, 9 alimentos essenciais devem estar presentes na dieta alimentar de qualquer pessoa. Lista de alimentos essenciais: Maçãs. Repolho. Cenoura

Uma sobremesa perfeita para um jantar de verão. O pudim de laranja tem um sabor agridoce agradável, mas é leve e muito macio. A combinação deste pudim com chantilly arejado terá um sucesso especial. Ingredientes: Ovos - 8 peças

No calor do verão, a salada de repolho com laranja é um prato excelente para o jantar. Irá surpreendê-lo com a sua frescura e ao mesmo tempo picante. Além disso, a salada fica brilhante no verão. Ingredientes: Couve chinesa - meia cabeça de repolho

A torta de pimentão com fígado bovino é um ótimo prato para um jantar festivo. Este é um prato original que tem um sabor surpreendentemente rico e muito vivo devido à combinação de pimenta doce e carne bovina. Ingredientes: Pimentões amarelos, vermelhos e laranja - 2 unid

As panquecas são um ótimo prato para o café da manhã. Os bolinhos fritos podem ser preparados de diferentes maneiras, por exemplo, a partir de abobrinha ou kefir. As panquecas escocesas revelaram-se muito tenras e, ao mesmo tempo, satisfatórias

A torta de limão resfriada é uma sobremesa deliciosa que será um ótimo toque final para um jantar de gala. Esta não é uma sobremesa muito doce, por isso o vinho doce é adequado como bebida. Ingredientes: Creme espesso - 150 g

A receita certamente agradará a todos os amantes de cogumelos. O molho de ovo será uma adição original a um deleite perfumado. É necessário - 500 g de cogumelos (um ou mais tipos) - ervas frescas - 100 g de manteiga - vinho branco seco - 3 g de noz-moscada - 8 ovos - alho - cebolas verdes ou chalotas Instruções Passo 1 Pique bem a cebola e o alho e frite na manteiga até dourar

Peperonata é uma mistura de pimentão cozido feito com cebola, alho, tomate e manjericão fresco. Peperonata é um complemento ideal para pratos de carne grelhada. É necessário - 500 g de pimentão amarelo e vermelho; - 250 g de tomate

Esta é uma variante de um guisado rápido que pode ser cozido em até 20 minutos. Carne e cogumelos tornam esse prato incrivelmente satisfatório, e uma pequena quantidade de conhaque dá um toque picante. É necessário - 2 filetes de frango

Com base no nome do prato, podemos concluir que não exigirá esforços especiais durante o preparo. E realmente é. É especialmente útil para quem tem pouco tempo para as tarefas domésticas ou depois do trabalho. E acaba sendo muito satisfatório e saboroso

Hoje em dia é difícil encontrar uma pessoa que nunca tenha provado chá. Essa bebida incrível é encontrada em milhares de obras culturais ao redor do mundo. No entanto, existem 9 fatos interessantes sobre o chá que poucas pessoas conhecem. Instruções Passo 1 Em 1665, o médico da corte curou o czar Alexei Mikhailovich com infusão de chá

Para uma sobremesa verdadeiramente deliciosa, experimente a tarte francesa. A sua aparência agradável irá decorar qualquer mesa e o seu sabor requintado deixará uma impressão duradoura. Além disso, é bastante simples de preparar. É necessário - Ovo de galinha - 1 peça

O arroz com legumes é um prato muito saboroso e saudável. É especialmente fácil prepará-lo para as donas de casa que têm à sua disposição um assistente como o multicooker. Tendo este aparelho na cozinha, você não precisa se preocupar com o processo de preparo de ingredientes que não queimam, não grudam, mas acabam sendo farelentos e muito apetitosos

Kish é uma torta aberta com um recheio saboroso e suculento. Este prato deliciosamente delicioso vem da culinária francesa. Tradicionalmente, para quiche, a massa é amassada com uma tecnologia especial, a partir de ingredientes bem frios. Isso é feito para evitar que os grãos de manteiga derretam, que dão à quiche seu sabor único

A sopa de repolho e o mingau são a nossa comida. As pessoas inventaram este provérbio por uma razão. A importância do mingau na culinária russa dificilmente pode ser superestimada. Facilidade de preparo, variedade de sabores, presença de vários oligoelementos - tudo isso no mingau

Muitas pessoas usam o microondas para aquecer os alimentos. E alguns também são usados para cozinhar. Mas existe a opinião de que os alimentos cozinhados em forno de micro-ondas não são muito saudáveis. É realmente. É prejudicial cozinhar no microondas?

A carne bovina é uma carne bastante específica, se mal cozida pode se transformar em um "linguado" que não será mastigado. Existe uma receita muito simples segundo a qual até a carne mais dura e mais velha simplesmente derrete na boca

O sorvete costuma ser chamado de produtos dietéticos, porque essa iguaria tem poucas calorias, mas muitas vitaminas. O sorvete é essencialmente um purê de frutas com uma pequena quantidade de açúcar adicionada. É necessário - quaisquer bagas e frutos - 300 gramas

Aqueles que não comeram goulash de Segedin, pode-se dizer, não provaram o goulash húngaro. Perfumado, farto, com carnes defumadas e repolho, aromatizado com páprica brilhante, conquistou não só os povos da Áustria, Hungria, Eslováquia, mas também Ucrânia, Transcarpática

A temporada de damasco está aberta! É hora de obter vitaminas suficientes e mimar sua família. Oferecemos produtos assados muito simples com os ingredientes disponíveis. É indicado para quem acompanha a figura, pois contém óleo vegetal e a taxa de açúcar pode ser ajustada a seu critério

Para preparar pimentas para o inverno, você pode usar a receita de lecho "Semáforo". No outono, você pode encontrar à venda pimentões em vários tons: do bordô brilhante ao amarelo e verde claro. Para que o lecho não seja apenas saboroso, mas também fique bonito quando servido, é necessário reunir uma mistura de pimentas de cores diferentes

Uma ótima maneira de fazer um molho sem esterilizar é fazer ayvar. O molho é moderadamente picante e rico, sua consistência lembra purê de batata. É necessário Produtos: 1 kg de pimentão 1 kg de tomate 5 pimentas picantes 3 dentes de alho 60 g de açucar 60 gramas de sal 250-300 ml de óleo vegetal 10 ml de vinagre 6% 1 colher de chá de mostarda em pó - Panelas com paredes grossas para ferver - Mexendo o remo - Moedor de carne ou liquidifi

A manteiga verde é uma oportunidade única de preparar um prato inusitado e muito saboroso a partir de produtos familiares que estão à mesa quase todos os dias. A manteiga verde pode ser feita para barrar no pão, nos sanduíches de canapés nas festas

Ojakhuri é um prato nacional georgiano delicioso e satisfatório. Um prato é preparado a partir de vários tipos de carnes e batatas, com um delicado e fresco aroma a ervas aromáticas. Tal tratamento pode ser servido com segurança na mesa em qualquer ocasião

Os rolos de repolho francês diferem tanto na receita quanto no método de preparação. Cogumelos e molho de tomate azedo dão tempero ao recheio, e um visual incomum torna o prato digno de uma mesa festiva. É necessário - arroz (1/2 colher de sopa)

A carne de peito de frango (carne branca) é considerada saudável, pois contém uma quantidade mínima de colesterol, vários grupos de vitaminas e minerais. Portanto, os nutricionistas recomendam incluir a carne branca na dieta. O peito de frango cozinha rapidamente, mas a carne costuma ficar seca

Todo mundo conhece saladas frias e, infelizmente, poucas pessoas conhecem saladas quentes. No entanto, mesmo se alguém ouviu, por algum motivo, ele não se atreveu a tentar. Surpreenda a si e aos seus entes queridos com esta deliciosa salada, graças ao feijão e ao queijo de cabra, a salada é muito saudável

O verdadeiro queijo feta é feito na Grécia e apenas com leite de ovelha. A história deste produto remonta a mais de 3000 anos, sua receita é descrita na Odisséia de Homero. O sabor expressivo e salgado deste queijo com uma agradável acidez irá agregar novos sabores gastronómicos aos pratos neutros

Bolinhos de peixe recheados com couve branca são um produto leve e saboroso. E também muito útil, porque os ingredientes principais, peixe e repolho, contêm muitas vitaminas e nutrientes. E podem ser servidos tanto como acompanhamento como como prato independente

Curiosamente, assar sobremesas deliciosas, mas semelhantes, também pode ser enfadonho. Para evitar que isso aconteça, você deve sempre experimentar e preparar guloseimas novas e incomuns. Por exemplo, este é um cheesecake de arco-íris. Surpreenda a sua família

As xícaras de baguete são um aperitivo rápido e original, perfeito para uma mesa festiva. O recheio pode ser muito variado, já que o pão é ideal para quase todos os produtos. Você também pode usar vários tipos de queijo. É necessário –1 pão (baguete)

Cozinhar alimentos em um forno em temperatura média é um bom método de cozimento. A carne de porco cozida desta forma torna-se macia, suculenta e apetitosa. O molho de repolho e amêndoa acompanha bem a carne de porco assada e adiciona um sabor e aroma incomuns ao prato

A sopa é um prato em cujo preparo não há limites para a imaginação culinária. Pegue a carne picada frita como base nutritiva, acrescente vegetais a gosto e você tem um prato completamente novo com um sabor original e uma textura grossa atraente

A caçarola de arroz com filé de robalo é um prato farto, tenro e muito saboroso. É preparado a partir de um conjunto mínimo de produtos, embora seja bastante simples de montar, além de ser rapidamente cozido. É por isso que pode ser considerada uma opção conveniente e econômica para um jantar

Esta torta é rápida de cozinhar, não requer muito tempo e produtos e não contém muitas calorias. Um bolo tão preguiçoso, sem dúvida, agradará não só os adultos, mas também as crianças, principalmente se servido com creme de leite! Ingredientes para a massa:

Chamamos a sua atenção para uma sopa muito aromática, rica e aveludada à base de vegetais, flocos de trigo e conservas de peixe. É bastante simples de se formar, é rapidamente cozido e servido em pratos de pão. Ingredientes: 1 cebola

Suculento peixe assado em casaco de sal é um prato muito original que vai enfeitar qualquer mesa tanto em casa como na natureza. Estes peixes podem ser cozinhados tanto no forno como na brasa, tendo previamente preparado todos os ingredientes

Quem acompanha de perto a sua figura, mas ainda quer se mimar com uma sobremesa saudável, vai se interessar pela receita de biscoitos de aveia de baixa caloria, que é bastante fácil de preparar. Ingredientes: 240 g de queijo cottage baixo teor de gordura

Esta sobremesa vai agradar a crianças e adultos. Bolinhas de banana leves e fofas com nozes cozinham rapidamente. Eles vão ajudar as mães nos momentos em que as crianças exigem algo saboroso. Ingredientes: Manteiga - 4 colheres de sopa

Somente no verão você pode realmente desfrutar de todos os tipos de frutas e vegetais, com os quais você pode preparar muitos pratos saudáveis. Um deles é esse lanche vegetal. Ingredientes: Abobrinha - 2 peças; Pimentão amarelo - 1 un

Uma torta linda, perfumada e fabulosamente deliciosa com groselhas maduras é fácil de preparar, não requer muito tempo e também pode ser cozida rapidamente. Essa sobremesa pode ser preparada para reuniões familiares ou para a chegada de convidados inesperados, também será adequada em qualquer mesa festiva

Este prato veio para nós da Itália. Lá é servido na mesa festiva. O prato em si lembra uma torta de queijo e carne em camadas, com um delicado molho cremoso. Ingredientes: Carne de porco picada - 500 g; Carne picada - 500 g

Este prato vale bem o esforço, mas vale a pena. O rico aroma de frutas cítricas, alho e carne grelhada despertará o apetite dos convidados. Para os amantes do lobio apimentado, será um ótimo complemento ao prato principal. Ingredientes:

Você precisa preparar rapidamente um prato saboroso e original, pois os convidados logo chegarão. Cupcake de papoula é o que você precisa. Todos os ingredientes necessários podem ser encontrados na cozinha de cada dona de casa. É necessário Para fazer um bolo de semente de papoula, você precisará de:

Muffins são uma guloseima minúscula que cabe na palma da sua mão. Estes pequenos muffins são feitos com uma variedade de bagas e frutas. Com o kiwi, são muito exóticos, saborosos e aromáticos. É necessário - 350 g de farinha

O salmão rosa é um dos menores peixes da família do salmão. Seus indivíduos raramente chegam a 70 centímetros de comprimento e pesam menos de 2 quilos. Acredita-se que seu sabor não seja para melhor - dizem que é seco e um pouco amargo. Mas todas essas deficiências imaginárias são facilmente corrigidas por uma seleção competente de receitas

Frango em marinada de coco com molho de frutas - um prato com elementos da culinária asiática. Acontece que é muito aromático e saboroso - uma verdadeira delícia! É necessário - peito de frango com pele - 1 peça; - leite de coco - 200 mililitros

Esta receita foi inventada não há muito tempo. O prato é preparado de forma simples, rápida, a partir de produtos descomplicados. Anotamos a receita para fazer um frango picante. É necessário - 1 frango pesando 1,5-2 kg, - 8-12 pcs

Não gosto de mexer em pratos complicados e, muitas vezes, não tenho tempo e energia suficientes. Portanto, a maneira mais fácil é ferver ou fritar um pedaço de carne, colocá-lo em uma assadeira e levá-lo ao forno, para depois regar com molhos variados

A salada de maçã com mirtilo é uma espécie de bomba de vitaminas, contendo o ferro, as fibras e todo um conjunto de vitaminas necessárias ao organismo. E preparar esta salada é tão fácil quanto descascar peras. É necessário 300 g de maçãs 800 g de lingonberry 100 g de creme de leite açúcar sal folhas de menta

A carne de frango, dependendo do método de preparo, pode ser tão simples quanto pode ser um prato requintado e incomum. O uso de vinho tinto seco e ameixas na preparação do prato irá enfatizar perfeitamente o sabor delicado da ave. É necessário coxas de frango - 6 pcs

Bagas de sabugueiro preto são perfumadas e comestíveis, seu sabor é doce e azedo. Na Idade Média, eles foram creditados com habilidades mágicas que prolongam a vida. Normalmente eles fazem compotas, tinturas, xaropes com eles, mas esta receita vai lhe dizer como fazer um excelente molho agridoce para qualquer prato de carne

Esta receita é recomendada para os amantes de combinações de sabores incomuns e culinária exótica. A salada original com frango e abacaxi em sua próxima variação acaba sendo moderadamente picante e saborosa. Este prato vai deliciar os convidados

Cozinhar frango em molho de queijo em uma hora. Como acompanhamento, o arroz cozido é bem adequado, você pode adicionar a marinada, que ficará depois de marinar o frango. Se você gosta de pratos apimentados, coma mais alho. É necessário - 500 g de filé de frango

A caçarola de carne picada com pão e crosta de queijo é um prato muito saboroso e gratificante. A caçarola picada pode ser servida como prato separado ou como acompanhamento com batatas ou arroz. Os produtos necessários para a confecção de caçarolas estão sempre à disposição de todas as donas de casa

Muitas pessoas adoram frutas vermelhas e chocolate. Portanto, esses dois ingredientes são perfeitos para um bolo delicioso! O sabor do chocolate é difícil de interromper com alguma coisa, mas mirtilos com especiarias fazem seu trabalho - eles adicionam um toque picante

As tortas recheadas com ervas e queijo são um prato delicioso que cozinha rapidamente. Definitivamente se tornará um dos deleites tradicionais da família. Ingredientes para a massa: Água mineral quente - 300 g; Sal fino - 5 g

As lulas são chamadas de "ginseng do mar". É um marisco dietético com alto teor de proteínas de fácil digestão, rico em substâncias extrativas como taurina, lisina, arginina. Existem muitas receitas para fazer lulas. Eles são cozidos, fritos, em conserva, secos

Parfait de canela é uma sobremesa picante incrível. O preparo levará apenas uma hora, mas você terá que esperar a sobremesa congelar. Uma bebida adequada para um parfait é um vinho forte e doce. Ingredientes: Açúcar em pó - 100 g

Os bolinhos de maçã e amêndoa são muito fáceis de fazer. Eles podem ser servidos com chantilly, sorvete ou creme doce. Ingredientes para o recheio: Maçãs pequenas (vermelhas) - 4 peças; Maçapão - 100 g; Brandy - 4 colheres de sopa

O camarão é um dos frutos do mar mais queridos, delicioso tanto cozido quanto em saladas, primeiro e segundo pratos. O camarão florentino é um aperitivo original e de sabor muito agradável. Ingredientes: Folhas de espinafre - 250 g (pode levar congeladas)

Bolinhos de porco recheados são um prato maravilhoso e saboroso. Porco suculento combinado com recheio de cogumelos criam um dueto único. Os bolsos são um prato simples, mas ao mesmo tempo interessante. Ingredientes: Cogumelos frescos - 100 g

Se você quiser experimentar algo novo ou mimar seus entes queridos, então você definitivamente deve cozinhar lasanha ao estilo russo. Este prato revelou-se tão invulgar e saboroso que até os verdadeiros gourmets irão certamente gostar. Ingredientes:

Se você deseja adicionar variedade ao seu cardápio de almoço ou surpreender seus entes queridos, então você definitivamente deve prestar atenção especial à sopa de siri. Tem um sabor e aroma incrivelmente ricos que simplesmente não podem ser esquecidos ou confundidos com qualquer outra coisa

Um pãozinho com recheio de frutos do mar é um excelente aperitivo que vai deliciar com seu sabor requintado. Este prato não é difícil de preparar e é bastante rápido. Este pãozinho pode ser servido tanto com vinho branco seco quanto com cerveja

A torta de camarão é um prato original e delicioso que se tornará um maravilhoso aperitivo em uma mesa festiva. Este prato é obrigatório para todos os amantes de frutos do mar. Ingredientes básicos: Ovo - 1 peça; Massa folhada (congelada) - 1 kg

Se tem vontade de servir à mesa um prato inusitado, então esta variante de salada de caranguejo irá certamente ajudá-lo. Esta receita inclui produtos totalmente fora do padrão. Ingredientes: Carne de caranguejo ou palitos - 250 g

O damasco seco é um produto muito saudável, ideal para o café da manhã. Claro que os damascos secos são um produto saboroso na sua forma pura, mas no suflê adquirem um sabor mais vivo. O chá verde é uma bebida ideal para suflê com damascos secos

A salada caramelizada de frango e maçã é uma salada deliciosa com um delicado sabor agridoce. Esta salada será apreciada especialmente pelos amantes de doces. Este prato pode ser servido tanto em mesas familiares como festivas. Ingredientes:

O timbale de fígado de frango é um prato delicioso com um nome requintado. Pode parecer que apenas um verdadeiro chef pode cozinhar tal prato, mas isso está completamente errado. Cozinhar requer alimentos prontamente disponíveis e um conjunto mínimo de habilidades culinárias

Bolo de brócolis e camarão é um prato incomum que tem um sabor único e interessante. Além disso, o bolo de brócolis e camarão ficou muito bonito, pois vai se tornar uma decoração tanto na família quanto na mesa festiva. Ingredientes:

A combinação de ingredientes deliciosos torna o sabor desta salada fresco, brilhante e rico. O tempo de preparo da salada é de apenas 25 minutos, porém, o resultado com certeza vai surpreender. Ingredientes: Cebola grande - 1 pc

A salada é um convidado indispensável da mesa festiva. Uma descoberta especial pode ser a salada "Encantadora", que tem uma paleta de sabores verdadeiramente maravilhosa: a doçura da pêra, a acidez dos pepinos em conserva, o picante do pimentão

Uma torta excepcionalmente saborosa e aromática com cerejas maduras alegrará qualquer conversa durante uma xícara de chá ou café. Você pode servir bolo de requeijão em sua casa, tanto no café da manhã quanto no lanche da tarde. Mesmo quem não gosta de queijo cottage ficará satisfeito

Hoje faremos pão de abóbora. Para isso, basta pegar uma abóbora laranja brilhante para que nosso pão fique lindo e saboroso. Esse pão pode até ser consumido em jejum. Ingredientes: 500 g de farinha; 165 g de abóbora (descascada)

Se você quiser cozinhar algo delicioso, farto e saudável para o jantar, com certeza deve prestar atenção a esta salada de feijão. Os ingredientes incluídos na sua composição são muito úteis, pois a salada pode ser comida por quase todas as pessoas, exceto pelas crianças pequenas (devido aos cogumelos)

Este bolo de chocolate é surpreendentemente rápido e fácil de preparar e, além disso, você não precisará assar nada ou preparar um creme. Até uma criança pode lidar com esta receita incrivelmente deliciosa. Ingredientes: 200 g de manteiga

O gosto familiar do caldo de galinha com macarrão caseiro é como uma lembrança de infância distante. Hoje em dia, é raro alguém fazer macarrão caseiro, preferindo macarrão nas lojas. Enquanto isso, os benefícios desse macarrão são inegáveis

Se você quiser mimar sua família com algo saboroso, você pode preparar o pilaf. E não é comum, como estamos acostumados, mas com pato e alho. Esse pilaf surpreenderá os entes queridos com seu sabor picante e ocupará seu lugar de direito na mesa de jantar

A Páscoa é uma festa grande e significativa para o nosso povo. A tradicional guloseima da Páscoa - o requeijão da Páscoa - não é preparada de forma longa e simples, mas traz muita alegria, pois este prato é preparado apenas uma vez por ano. Ingredientes:

Mime seus entes queridos no fim de semana com um pãozinho tenro com recheio delicioso. O preparo da massa levedada demora muito, mas vale a pena, esses pastéis derretem na boca. É necessário Para o teste: - fermento seco - 5 g (1/2 saqueta)

Já experimentou sobremesas com frutos secos? Então é hora de fazer um bolo de data. Este prato acaba por ser muito saboroso e rico. Além disso, parece ótimo! Bem, por que não uma decoração para a mesa festiva? Não hesite e faça esta iguaria

Atualmente, não é particularmente difícil conservar vegetais e frutas até a primavera, mas na realidade eles acabam sendo completamente inúteis, porque suas vitaminas e minerais simplesmente desaparecem durante um longo armazenamento. Quase a única exceção é o alho-poró, que em meados de abril nos deliciará com um conjunto completo de vitaminas e microelementos nele conservados, e este vegetal tem um sabor excelente - adocicado e levemente picante

Excelente prato de família: peito de frango em bacon recheado com cogumelos. Sirva com batatas cozidas e ervilhas em conserva. Aquece muito bem no tempo frio. É necessário - 4 filetes de peito de frango; - 8 cogumelos cremosos com tampa marrom

O segredo dos bolsos de carne picante está no recheio original, cujos principais ingredientes são a hortelã, a mostarda e o mel. Um acompanhamento de vegetais servido com bolinhos de carne picante vai permitir-lhe desfrutar plenamente das maravilhosas sensações gustativas deste prato simples

Um aperitivo interessante, farto e ao mesmo tempo não muito “pesado”. É à base de pão pita. Os recheios podem ser variados ao seu gosto. É necessário - 5 caroços de trigo; - 1 peito de frango grande; - 1 tomate; - 1 pimentão

A própria carne de frango é um produto dietético e, em combinação com um prato búlgaro fresco, torna-se não apenas saudável, mas também muito saborosa. Os pimentões coloridos criarão um clima de primavera para você e seus convidados. É necessário - frango 1 carcaça - pimentão 8 unid

As panquecas americanas se parecem com as nossas, só que são nutritivas, mais leves, mais macias e muito mais fofas. As massas de panqueca geralmente contêm apenas os ingredientes principais, nenhum aditivo é necessário. Mas nesta receita, você pode adicionar canela à massa para realçar o sabor

Uma sobremesa simples mas deliciosa para o chá é muito fácil de preparar - em apenas vinte minutos! Sirva um pãozinho com iogurte e recheio de framboesa no chá, todos ficarão satisfeitos. É necessário Para cinco porções: - iogurte natural - 250 g

Se você não quer desistir de seus alimentos favoritos durante o jejum, aprenda a fazer exatamente os mesmos alimentos, mas apenas os magros. Por exemplo, o borscht é um prato que pode ser preparado em diferentes variações. Receita de borscht magra com feijão - uma beterraba

Um pãozinho com morangos e nectarinas é uma sobremesa maravilhosa com um sabor de verão. Você pode rechear o pãozinho com bagas e frutas meia hora antes de servir e se divertir com os convidados ou com sua família tomando uma xícara de chá. É necessário - 125 g de açúcar cristalino fino

Uma verdadeira omelete francesa é feita com ovos levemente batidos em fogo alto. Para deixar a textura do prato mais arejada, acrescente um pouco de leite ou creme à mistura de ovos. O recheio é colocado neste prato como uma panqueca, embrulhado dentro

O prato cozinha rapidamente e acaba sendo pobre em calorias e satisfatório, uma vez que os mexilhões são uma fonte rica em proteínas. Além disso, esta salada é perfeita para um jantar romântico com uma boa taça de vinho branco. É necessário mexilhões - 28 pcs

Você pode fazer uma variedade de saladas saudáveis e deliciosas com milho enlatado e ervilhas. Os pratos de vegetais são muito leves e saborosos, não prejudicam o seu corpo. Eles cozinham em questão de minutos, mas ao mesmo tempo são bastante satisfatórios

A truta marinha e o camarão são fontes ricas em ferro, iodo e magnésio. Esses pratos de frutos do mar são muito difundidos na costa de Barcelona. Eles irão adicionar um pouco de vibração espanhola divertida à sua mesa. É necessário azeite não refinado - 200 ml sal Pimenta salsa folhas de alface - 200 g truta do mar - 1200 g champignon - 200 g camarão - 16 unid

O camarão é um produto alimentar extremamente valioso. Eles se distinguem por alto valor nutricional, propriedades preventivas e medicinais. Os camarões em massa folhada podem ser servidos como um lanche quente original ou como prato principal com qualquer acompanhamento

Os pratos de mexilhão são rápidos e fáceis de preparar. Suas partes comestíveis são ricas em proteínas saudáveis, gordura e carboidratos. As receitas de mexilhões são muito difundidas em Paris e fazem parte da culinária francesa. É necessário mexilhões grandes - 24 unid

A receita de bacon frito e couve-flor com batata é ótima para um almoço farto em dias de trabalho árduo. Este prato é rico em calorias, o que significa que lhe dará um suprimento de energia e força para o dia todo. É necessário couve-flor - 300-400 gr

Esta receita de carne com presunto é perfeita para receber convidados há muito aguardados e vai destacar a importância do evento. Cozinhar este prato é um trabalho árduo, mas o resultado vai superar as suas expectativas. Os hóspedes ficarão satisfeitos

Esta receita é adequada para pessoas que seguem ativamente sua figura. O prato acaba não sendo gorduroso, porém contém muitas proteínas e vitaminas. Uma receita tão saudável também é adequada para um almoço de domingo leve e positivo no fim de semana

A receita original para um bolo delicioso com um corte de "leopardo" surpreendentemente original. O cupcake acaba por ser bem fofo, macio e saboroso. Ele se prepara com bastante rapidez e facilidade. É necessário - manteiga 230 g - açúcar 370 g - 6 ovos - vanilina 1 colher de chá - farinha 350 g - refrigerante 1 colher de chá

Esta salada de cogumelos tem um sabor especial, distinto e agradável. O melhor de tudo é que se adequa à mesa festiva e adiciona variedade. Além disso, os cogumelos são uma rica fonte de minerais essenciais para o corpo. É necessário - 250-350 g de qualquer cogumelo da floresta - 100-200 g de porco defumado - 100-150 g de salada Frise - 50-100 g de alho - 50 g de gengibre fresco - 150-200 ml de azeite - 150-200 g de molho de soja - 150-250 ml de m

O peixe deve estar presente na dieta de uma pessoa moderna. Isso se deve ao fato de os pratos de frutos do mar serem baixos em calorias e ricos em proteínas, potássio e magnésio. A salada de peixe será do gosto não só para adultos, mas também para crianças

Concorde que a coisa mais embaraçosa em fazer um bolo é que ele é muito longo e difícil de cozinhar. Na verdade, nem sempre é esse o caso. Sugiro que você faça um bolo de cereja sem assar. É necessário - biscoitos tipo biscoito - 150 g

Como regra, um acompanhamento é adicionado a qualquer salada. Mas você pode diversificar o seu jantar e trazer novidades à sua alimentação habitual. Para isso, basta assar algumas panquecas e rechear, e a mesma salada serve como recheio. Seus principais ingredientes podem ser presunto, ervilha, queijo parmesão e alguns outros ingredientes

Cada anfitriã traz no cofrinho culinário um maravilhoso e delicioso Bolo Napoleão, do qual há muitas opções. Esta receita para um "Napoleão" econômico será útil. É necessário Para o teste: - 150 g de margarina - 3 colheres de sopa de creme de leite - meia colher de refrigerante - 200 ml de água - vinagre - 400 g de farinha - óleo vegetal - sal Para o creme:

Bolo leve de chocolate com nozes vai agradar a todos os gulosos! Uma característica deste prato é a ausência de farinha de trigo na receita da massa. É necessário Para o teste: - 9 ovos; - 2 colheres de sopa de água fria

Salada incrivelmente deliciosa e nutritiva das altas montanhas do Cáucaso! Experimente alimentar os seus entes queridos com esta salada, não se arrependerá! É necessário - 1 lata de feijão enlatado - 200 g de filé (bovino, porco, cordeiro à escolha) - 1 PC

Uma sopa de purê de vegetais leve, mas nutritiva, é fácil de preparar. A base cremosa lhe dará manteiga e queijo fundido. Os ingredientes principais são bastante tradicionais, mas o alho e o gengibre conferem ao prato sabor, aroma e sabor únicos

Meio pettone com mortadela e ovos mexidos com ervilhas verdes é um prato italiano. O meio-tom significa literalmente "costeleta grande" e é um grande bolo de carne. A mortadela é uma linguiça cozida à bolonhesa feita de carne de porco picada intercalada com gordura de porco

Uma deliciosa, leve e apetitosa salada de Lyon certamente irá agradá-lo. Além disso, é preparado de forma muito simples e rápida. Este prato combina todos os ingredientes incluídos da forma mais eficaz. Ingredientes: 1 dente de alho

O sabor dos rolos de bacon de berinjela é muito agradável. O exterior é carne crocante e salgada, e o interior é um recheio macio e suculento. Escolha bacon magro para o prato, de modo que os rolos não fiquem muito gordurosos. É necessário Para o molho:

Se em um dia quente você de repente quer assados ricos com creme, mas não tem vontade de ficar perto do forno quente, esta receita simples virá em seu socorro! É necessário A Fundação: - 200 g dos seus biscoitos secos preferidos

Rolar com sementes de papoula vai encantar você e seus entes queridos com seu sabor extraordinário! É necessário - 500 g de farinha; - 1 saco de fermento seco; - 175 g de açúcar; - 1 ovo; - 425 ml de leite; - 100 g de manteiga

As rosas de mel com uma camada de chocolate picante são preparadas muito rapidamente. E o mais importante - é uma sobremesa muito saborosa e aromática para o chá! É necessário - farinha - 400 gramas; - manteiga - 100 gramas

Se você quiser algo saboroso, experimente fazer um prato feito de chocolate e nozes. Este bolo intercalar tem um gosto bom e é lindo. É melhor deixar secar - você obterá o pão torrado mais delicado e quebradiço. É necessário Para o teste:

Uma geladeira cheia de pepinos, hortelã e rabanete refresca agradavelmente em um dia abafado. O prato é muito simples de preparar, é baixo em calorias, é saudável e muito saboroso. A quantidade especificada de alimento é suficiente para 3 porções

Esta sopa irá deliciá-lo com o seu sabor e saturar o corpo com vitaminas. Pode ser servido frio, o que é ótimo para verões quentes. Ingredientes: 2 kg de cenouras frescas; 1 raiz daikon; 2 cabeças de cebola médias; 1 colher de sopa de raiz de gengibre e cúrcuma

Esta caçarola de dar água na boca é deliciosa. Ela pode diversificar qualquer almoço ou jantar. Ele vai agradar até mesmo aqueles que não gostam de berinjela. Ingredientes: 4 berinjelas de tamanho médio; 300-500 g de carne de porco picada caseira

Esta sobremesa deliciosa, incomum e leve vai agradar não só aos adultos, mas também às crianças. Tortinhas de morango cozinham rápido o suficiente e têm um sabor delicioso. Para cozinhar, você pode usar outras frutas, por exemplo, misture morangos com mirtilos

Um aperitivo tão maravilhoso como o salmão com queijo pode não só decorar uma mesa festiva, mas também se tornar um prato de assinatura de qualquer especialista culinário. É bastante simples de preparar, mas tem um sabor rico e muito delicado

Todo mundo sabe que cereais como as lentilhas são ricos em vitaminas e minerais. Os pratos preparados com ele beneficiam o corpo humano. Ingredientes: 0,5 kg de porco (preferencialmente polpa); 3 tubérculos de batata; 1 pimentão

Este prato é perfeito para o calor do verão. Okroshka cozido com kvass não só o refrescará em um dia quente, mas também o energizará. Os produtos que o compõem são bastante simples. Ingredientes: 200-250 g de linguiça fervida com baixo teor de gordura

As lulas recheadas com uma crosta crocante delicada revelam-se muito saborosas. Apesar dos ingredientes complexos incluídos nesta receita, o prato leva cerca de 60 minutos para cozinhar. Ingredientes: Lulas - 550 g; Cebola - 4 cabeças médias

Você pode fazer uma deliciosa sopa de peixe de lúcio, o que não requer conhecimentos especiais de culinária e produtos inacessíveis. Tudo é bastante modesto e simples, e o resultado certamente será apreciado pela família. Ingredientes:

Marshmallow é uma sobremesa francesa que significa "brisa leve". Tal iguaria pode ser facilmente preparada em casa, não sairá pior do que uma loja. O único inconveniente é que você precisa esperar um dia até que endureça. Ingredientes:

O rolo de nozes é considerado um prato da culinária húngara, mas por muito tempo mudou-se para nossa região. Outros ingredientes podem ser adicionados ao prato, se desejar. Isso pode ser passas, casca de laranja e canela. Um rolinho de nozes é uma ótima ocasião para convidar seus amigos para um chá e tratá-los com deliciosos pastéis

A composição das folhas de repolho recheadas lembra os rolinhos de repolho favoritos de todos, mas o processo de cozimento desses pratos é diferente. São cozidos no forno, pelo que adquirem um interessante aspecto avermelhado e sabor rico. Ingredientes:

Desde tempos imemoriais, a carne de porco é considerada a principal carne para cozinhar na Rússia. Para cozinhar, escolha principalmente partes de lombo de porco, que não diferem no teor de gordura. Ingredientes: 500 g de polpa de porco picada

A salada é preparada com muita rapidez e facilidade, mas ao mesmo tempo tem um aspecto bastante atraente. Portanto, é bastante adequado para um jantar romântico à luz de velas e com uma taça de vinho aromático. Ingredientes: 1 pêra

Shish kebab é um prato tradicional do Cáucaso e há muito tempo é apreciado pelos gourmets russos. O kebab de frango é especialmente tenro, pois a carne do frango tem uma estrutura de fibra menos densa do que a de porco ou de vaca. A versão georgiana da marinada adicionará outras notas requintadas ao prato

A salada grega "Ellada" é preparada principalmente com vegetais, mas se desejar, você pode adicionar um ingrediente adicional - presunto em fatias finas ou carne defumada. É necessário - 2 pepinos - 2 tomates - 2 pimentões pequenos - 1 cabeça de cebola roxa - azeitonas - suco de limão - sal - Pimenta preta da terra - 3 dentes de alho - azeite - Chees Feta Instruções Passo 1 Corte os pimentões em tiras finas, os tomates e

A salada de couve com cenoura é uma ótima opção para um lanche suculento e fresco em qualquer época do ano. Esses vegetais não são apenas acessíveis durante todo o ano, mas também são um tesouro de nutrientes. Aprenda a fazer salada de repolho e cenoura fresca para diversificar a dieta de sua família

Na Rússia, desde os tempos antigos, os pepinos são salgados em cubas de carvalho. Eles eram amados tanto pela realeza quanto pelos plebeus. Aqui está uma das receitas para pepinos em conserva tiradas do livro "Fundamentos Práticos da Arte Culinária"

A Salada Asiática com Palitos de Caranguejo e Couve Chinesa é farta, econômica e fácil de preparar. Existem muitas variedades deste prato. Milho, ovos, tomate, pimentão, etc. são adicionados à base. O marisco, que inclui palitos de caranguejo, é um dos principais ingredientes da cozinha chinesa

As panquecas de batata vão bem com vegetais frescos e enlatados, vários molhos. Sim, e com um preço de custo, as panquecas de batata saem baratas. Se você não sabe cozinhar panquecas de batata, então é hora de se familiarizar com as receitas comprovadas de pratos de batata

Se convidados de repente vierem até você e você não souber absolutamente com o que alimentá-los, faça uma salada com linguiça cozida. A sua preparação irá demorar algum tempo e os convidados ficarão cheios e satisfeitos. Salada com linguiça cozida, rabanete, pepino e ervilha Para preparar esta salada, você precisará dos seguintes produtos:

Segundo muitos, os pratos mais simples feitos com os ingredientes disponíveis são os mais saborosos. Um exemplo dessa teoria é uma salada rápida de linguiça semifumada e vegetais frescos. Os ingredientes que o compõem provavelmente são armazenados na geladeira para muitos

Pessoas que seguem sua figura ou observam jejuns ortodoxos freqüentemente sofrem com a monotonia do menu. Mas, na verdade, existem tantos pratos deliciosos e interessantes que podem ser consumidos em jejum, e não fará mal aos que estão perdendo peso saber sobre esses alimentos

A paella é um prato nacional da Espanha. É feito de arroz, acrescenta-se açafrão para dar sabor e cor, além de um componente obrigatório - o azeite. A paella costuma ser preparada com vegetais, frango e frutos do mar. É necessário - Camarões cozidos e congelados - 400 g

O leite de peixe é um produto altamente controverso. Algumas donas de casa adoram e cozinham abnegadamente para o lar, outras mulheres tratam o leite com certo nojo, mas em vão. Afinal, este produto é proteína pura, o que significa que é útil e nutritivo

Provavelmente, toda dona de casa deve ter uma receita para fazer uma salada deliciosa, caso haja convidados inesperados à porta. Se você ainda não estocou essa receita de resgate, então o aperitivo de lula Nakhodka é uma opção ideal para um serviço rápido

Charlotte é uma torta simples e rápida. Mas mesmo esta sobremesa pode adicionar um toque de variedade. Portanto, sugiro que você gaste um pouco de tempo e experimente cozinhar uma charlotte chamada "Maçã no Caramelo". Para fazer charlotte, você precisará de:

A torta de cebola com o nome original "tart flambé" nada mais é do que salgados pastéis com cebolas, carnes defumadas e recheio de creme. Este prato vem da Alsácia, onde famílias de camponeses nos tempos antigos assavam uma torta em fornos quentes comuns

O frango é talvez a carne mais popular - é frito, cozido no vapor, cozido. O frango pode ser usado para fazer sopas e pratos principais, uma variedade de aperitivos quentes e frios, saladas, tortas. Aqui estão algumas receitas simples e deliciosas

O coelhinho da Páscoa é um elemento da cultura de alguns países da Europa Ocidental, mas isso não nos impede de pegá-lo emprestado para nossa cozinha e assar lindos e saborosos biscoitos de Páscoa para crianças. É necessário - 200 g de farinha de trigo

Sobremesa de panquecas pequenas com nozes é um grande deleite que será útil durante a semana do entrudo. É necessário - 250 g de queijo cottage; - 250 ml de leite; - 1 limão; - 2 colheres de sopa. açúcar em pó; - 200 g de framboesas ou cerejas

Salmão grelhado com vegetais é um prato bastante dietético, adequado para uma dieta saudável. É delicioso e leve. É necessário - 500 g de salmão - 100 g de ervilhas verdes - 100 g de feijão verde - 1 pimentão grande - 1 limão - vários art

É necessário - 750 g de filé de linguado - 1 cebola média - 2 dentes de alho - 1/3 xícara de suco de maçã - 3 colheres de sopa de suco de limão - 2 colheres de chá de raiz de gengibre finamente picada - 1 colher de chá de óleo vegetal - 2 colheres de chá de mel - 1/4 colher de chá de pimenta Instruções Passo 1 Unte uma assadeira com óleo

Uma alcachofra é uma cesta fechada de uma futura flor. A alcachofra vai decorar e complementar perfeitamente qualquer prato. Sugiro tentar cozinhar peixe com legumes, cogumelos e alcachofras. É necessário - alcachofras frescas (grandes) - 4 peças

É muito difícil resistir a peixes tenros e suculentos. Depois de cozinhar o salmão na calda, fica uma marinada muito saborosa, que pode ser usada como molho de vários pratos. É necessário 1/2 xícara de açúcar mascavo - 1/2 xícara de molho de soja

Salada de pepino pode parecer simples demais para muitos. Mas as opções de salada de pepino são muitas, a cada dia você pode experimentar, criando novos sabores, temperando a mesma salada com molhos diferentes. Na maioria das vezes, maionese e óleo vegetal são usados como molho, mas a salada de pepino fica mais deliciosa com molho de creme de leite

As próprias panquecas de mirtilo são saborosas e brilhantes. E o recheio de coalhada de mirtilo é um ótimo complemento para panquecas, que é muito fácil de fazer com frutas vermelhas, requeijão e creme de leite. É necessário Para panquecas:

Frutas secas - "pílulas do sol", como são chamadas, muitos estão acostumados a considerar um produto muito útil. E com razão, eles contêm uma grande quantidade de substâncias maravilhosas, especialmente necessárias para uma pessoa durante os períodos de ausência de frutas da estação

Esta baguete farta e saborosa com um aroma deslumbrante de verduras e alho, muito fácil de preparar, pode ser um petisco picante para a cerveja, substituir os donuts pelo borscht, servir como um petisco hipercalórico. Na dacha, será um dos pratos preferidos da grelha

Um roll muito simples e rápido não deixará ninguém indiferente! Exuberante, derretendo na boca, perfumado, ele se tornará um de seus pratos favoritos da "pressa". É necessário Para o bolo: Ovos de galinha 5 pcs; Açúcar granulado 100-200 g (a gosto, se as maçãs forem doces coloque menos açúcar)

Haroset é um prato da culinária judaica. É tradicionalmente preparado para a Páscoa. A massa doce é semelhante em aparência ao barro com o qual os tijolos foram feitos, como um lembrete aos judeus do tempo passado por esse povo no território do Antigo Egito

As flores de abobrinha podem ser mantidas congeladas. E enquanto novas flores aparecem nos canteiros, ou enquanto você compra o número necessário delas no mercado ou no supermercado, é melhor congelar os presentes de flora que você tem. É necessário - flores de abóbora - sacos de comida para congelar - toalha de papel ou guardanapo Instruções Passo 1 Colete as flores masculinas de abobrinha

Experimentei flores recheadas pela primeira vez na França. E me apaixonei por este prato. É sofisticado e simples. Adequado tanto para uma mesa festiva quanto para o café da manhã. O melhor é rechear as flores de abobrinha com algo cremoso (queijo, queijo cottage) de sua escolha

Os primeiros cursos são muito diferentes. Alguém adora sopa de repolho, alguém é um grande adepto do borscht, enquanto outras pessoas preferem algo exótico. Se quiser diversificar o cardápio, experimente a sopa de creme de couve-flor com queijo azul

Champignons são cogumelos que podem ser comprados em qualquer mercearia. Eles são vendidos durante todo o ano. No entanto, com a ajuda deles, você pode preparar um prato que será um dos favoritos na sua mesa - a sopa de creme de champignon. O processo de preparação da sopa não é trivial, mas o resultado na forma de bom humor dos convidados e das famílias não tardará a chegar

Na verdade, este será um prato real na sua mesa! Vale a pena cozinhar bem. O resultado na forma de admiração dos convidados e sua maior atenção a este prato não demorará a chegar. A carpa se tornará uma das favoritas em qualquer mesa. É necessário - 1 kg de carpa fresca

Obtém-se um sabor muito interessante se colocar cogumelos e fiambre numa salada. Experimente esta salada de presunto e cogumelos. A sua preparação não demorará muito, mas o prato será muito apreciado por todos os convidados. É necessário - 150 g de presunto

O tiramisu é uma sobremesa italiana com várias camadas que inclui biscoitos, ovos de galinha, queijo Mascarpone e café. São possíveis pequenas variações da receita, quando alguns componentes são substituídos por outros semelhantes. Café, por exemplo, pode ser substituído por cacau ou chocolate ralado

Solyanka é a única sopa, cujas variantes só se distinguem pela imaginação do cozinheiro. Experimente fazer uma mistura de cogumelos porcini frescos. Se não houver cogumelos porcini, você pode levar champignon. É necessário - 500 g de champignon ou cogumelos porcini frescos (ou 50 g de cogumelos porcini secos)

Uma das sopas mais comuns é a sopa de picles. Existem muitas maneiras de preparar esta sopa. A receita proposta é picles com lula. É necessário - 1,5-2 litros de água ou caldo; - 300 g de repolho; - 2-3 batatas; - 1 cebola

Diversifique sua dieta e delicie seus entes queridos com massa folhada de kiwi deliciosa, mas fácil de fazer. Garanto que você não se arrependerá. É necessário - farinha de trigo - 200 g; - açúcar - 200 g; - fermento em pó - 15 g

A sobremesa de iogurte com geleia de kiwi acaba sendo muito macia, saborosa e moderadamente doce. É impossível se desvencilhar dessa sobremesa. A guloseima simplesmente derrete na boca. Com essa sobremesa, você vai decorar a mesa festiva e surpreender seus convidados

A torta de kiwi e queijo cottage não é apenas deliciosa, mas também saudável. A combinação desses ingredientes torna-o único e muito satisfatório. Experimente cozinhar este prato maravilhoso! É necessário Para o teste: - açúcar - 100 g