Comida deliciosa 2024, Maio

Essa sopa é para quem gosta de comida saborosa e satisfatória. Também é adequado para mulheres gordas que sonham em perder peso. É necessário - 1 colher de arroz - 1 litro de água - 2 batatas - 1 cenoura - 4 tomates - 1 cabeça de cebola - raiz de salsa - 3 dentes de alho - verdes - óleo vegetal - folha de louro - sal pimenta Instruções Passo 1 Enxágüe o arroz e adicione-o à água fria

A groselha pastila é uma ótima sobremesa para acompanhar o chá. É muito fácil preparar esta iguaria saudável sem corantes artificiais, espessantes, conservantes em casa. Se você tiver algumas horas de tempo livre à sua disposição, poderá começar a cozinhar deliciosos e aromáticos marshmallows com segurança

As bagas de mirtilo não são apenas muito bonitas, mas também saudáveis. Eles incluem vários compostos de manganês, ácidos benzóicos e orgânicos complexos, bem como taninos e vitaminas. O lingonberry é usado no tratamento da aterosclerose, diabetes mellitus leve, hipertensão e algumas formas de gastrite

A banha é um óptimo aperitivo que acompanha muitos pratos. Pode ser comprado no mercado já salgado, ou pode cozinhá-lo em casa. Para salgar a banha, não são necessários tantos ingredientes - apenas sal e especiarias. E se você usar uma salmoura especial para sua preparação, esse produto simplesmente derreterá na boca

Os cogumelos shiitake são um ingrediente comum na culinária oriental. Eles são conhecidos há muito tempo, os antigos curandeiros chineses os descreveram como uma cura para a velhice e fraqueza. A ciência moderna confirmou as propriedades curativas dos cogumelos shiitake, seu consumo regular reduz os níveis de colesterol no sangue, aumenta a potência, reduz o risco de doenças cardiovasculares e a formação de tumores

Sugiro que experimente fazer uma ótima salada de polvo em lata e vegetais, complementada por um molho original. A quantidade especificada de alimento é suficiente para 3 porções. É necessário - polvo enlatado (em salmoura) - 200 g

A banha salgada em salmoura é muito macia e aromática. Essa gordura pode ser armazenada por muito tempo, mais de um ano. Essa é a principal vantagem desse método de colheita de um produto amado por muitos. A receita para a banha em conserva é bastante simples e não será difícil, mesmo para um cozinheiro iniciante

A banha é um produto muito saboroso e igualmente saudável, se, claro, você o usar com moderação. Ele contém ácidos graxos essenciais necessários para o funcionamento normal dos órgãos do sistema cardiovascular. Este é um ótimo lanche que você mesmo pode preparar de acordo com suas preferências de gosto

A carne de tubarão é legitimamente reconhecida como uma das iguarias mais requintadas. É difícil de obter e ainda mais difícil de preparar, mas nas mãos hábeis, o tubarão torna-se um prato excepcionalmente tenro e incrivelmente delicioso. É necessário - bife de tubarão

Um kebab bem-sucedido não depende apenas de carne de alta qualidade, mas em muitos aspectos das cebolas, que são essenciais em quase todas as receitas de kebabs. Existem muitas receitas fáceis para fazer cebolas em conserva para carne, e cada uma delas tem seus próprios truques e passas, apesar da facilidade geral de preparo

Cebola em conserva é um ótimo aperitivo autossuficiente e um complemento harmonioso para pratos de carne. Seu dueto com churrasco é um clássico reconhecido de gosto. Existem várias maneiras de preparar cebolas com rapidez e facilidade. Marinar cebolas em suco de limão Ingredientes:

O frango é um dos alimentos mais populares no cardápio de muitas pessoas. A almôndega de frango picada é indicada para quem acompanha a alimentação, pois acaba sendo mais leve do que um prato de porco ou de boi moído. Almôndegas de frango ao molho cremoso Esta receita é muito fácil de preparar almôndegas de frango para um jantar em família

Todo mundo conhece as propriedades benéficas das cebolas. É muito utilizado no preparo de diversos pratos, enlatados, como tempero e aditivo aromatizante, bem como no preparo de alguns medicamentos. As cebolas são ricas em vitamina C, bem como em outros nutrientes e oligoelementos

A salsa é um molho incrivelmente popular no México. É preparado à base de tomate com adição de vários componentes. O molho vai bem com carne, ou melhor, vai combinar com quesadilla, um prato mexicano. A salsa é por vezes comparada com o adjika, porque alguns componentes do molho são muito semelhantes

A carpa branca é um peixe de rio. Tem poucos ossos e a carne não tem gosto de lama. Existem muitas receitas diferentes para preparar pratos de carpa capim. É necessário Com cogumelos e arroz: carpa branca - 1 kg; cogumelos frescos - 100g

Um aperitivo tão original simplesmente não pode deixar os convidados indiferentes. Combina bom gosto e um belo visual festivo, que sem dúvida vai decorar a mesa de qualquer festa. Além disso, este prato é fácil de preparar. É necessário - 1-2 berinjelas grandes - 1 pepino - tomates 3 peças (o diâmetro não deve ser superior à espessura da berinjela) - queijo (queijo feta é possível) 150-200 gramas - 2 dentes de alho - azeitonas - farinha de trigo

Como qualquer outro óleo de girassol, é obtido por prensagem ou extração. Ambos requerem limpeza adicional. Obviamente, o óleo é limpo na produção, mas se você preferir colhê-lo sozinho, terá de limpá-lo sozinho. Instruções Passo 1 Coe o óleo usando um filtro especial (um funil feito de tecido não tecido grosso ou papel) ou um pano

A berinjela contém uma grande quantidade de vitaminas, substâncias, fibras e microelementos valiosos para o corpo humano. Vários aperitivos podem ser preparados a partir deste vegetal, mas o mais popular é o versátil aperitivo de berinjela e alho

As batatas são muito populares no nosso país. Só a imaginação do especialista culinário limita o número de pratos que podem ser preparados a partir dele. Acontece que as batatas que cozinhamos ou fritamos têm um sabor amargo. Mais frequentemente, isso acontece quando as batatas são cozidas em seus uniformes, mas acontece que as batatas cozidas na sopa têm um sabor amargo, e com isso todo o prato

A berinjela é um produto delicioso com propriedades únicas. Alguns ajustes para cozinhar e congelar irão maximizar os benefícios. Todas as variedades são adequadas para comer, mas a mais útil é a berinjela escura mais popular. Segredo botânico O incrível alienígena roxo da Índia representa a gloriosa família das beladonas

Os pratos japoneses atraem gourmets de todo o mundo não apenas pelo seu exotismo e cores vivas, mas também pelo seu sabor incrível combinado com baixo teor calórico. Porém, olhando os preços exorbitantes do cardápio de um restaurante especial ou sushi bar, muitas pessoas entendem que vale a pena aprender a fazer rolinhos caseiros

Esses biscoitos de gergelim são populares e comuns no Japão. Pode ser branco ou escuro dependendo do uso de gergelim descascado ou não. Antes de assar, a massa deve ser resfriada. Experimentando com a quantidade de sal e açúcar, você pode obter biscoitos de gergelim salgados ou doces

Se pretende mimar a sua casa com um prato original, saboroso e ao mesmo tempo saudável, então a melhor saída é cozinhar um rolinho de ovo. O pãozinho é ideal para pequenos-almoços familiares, podendo ser servido como aperitivo gourmet numa mesa festiva

Batatas assadas não são um convidado frequente na cozinha doméstica. Normalmente, quando se trata de um acompanhamento, a escolha é feita por batatas cozidas, fritas ou cozidas. No entanto, as batatas assadas no forno têm um sabor especial diferente de tudo o mais

Os bolinhos fritos são um prato primordialmente russo que surgiu no início do século XIX. São pequenos bolos de massa grossa, fritos em muito óleo. Apesar da simplicidade do prato, existem muitas nuances no seu preparo. Por muito tempo, as panquecas se tornaram um prato tradicional para muitas famílias

O mingau de trigo pertence a vários cereais dietéticos saudáveis. Ele contém carboidratos saudáveis e gorduras boas. O cereal de trigo é rico em fibras. Este mingau pode ser um ótimo café da manhã para crianças e adultos. É necessário 50 g de sêmola de trigo 250 ml de leite 1/2 colher de chá de sal 2 colheres de sopa de manteiga açúcar granulado a gosto

As panquecas são preparadas de forma simples, ficam deliciosas e ficam lindas. A massa é amassada rapidamente, podendo ser servidos como aperitivo, prato principal e sobremesa. Você só precisa mudar um pouco os componentes. Uma panqueca é um pequeno pão achatado que pode ser cozido tanto com fermento quanto com massa sem fermento

Um lindo bolo não é necessariamente caro, longo e difícil. Se você quer fazer um bolo delicioso e fazer uma decoração original para ele, o processo de cozimento se transformará em um agradável passatempo. É tão bom fazer um bolo caseiro e depois saborear este gostoso com toda a família, regado a um chá quente e aromático

Uma habilidosa anfitriã sempre traz em seu caderno de culinária algumas receitas de deliciosos cremes, com os quais você pode decorar bolos, cupcakes ou qualquer outra sobremesa. Às vezes, o creme é usado apenas para decorar o bolo, mas muitas vezes é aplicado para a impregnação total

Shawarma veio do Oriente Médio para nós e conquistou firmemente nossos corações. Mesmo as crianças, que às vezes não podem ser forçadas a comer vegetais, comem shawarma com prazer. Uma variedade de receitas e ingredientes permitirão que você mostre sua imaginação e crie algo especial, seu

O trigo é um dos cereais mais antigos que a humanidade aprendeu a cultivar. Ela também é uma das mais populares. O trigo é usado para fazer farinha, macarrão e confeitaria, várias bebidas alcoólicas e não alcoólicas - e vários tipos de cereais

Cozinhar a cozinha francesa é um verdadeiro prazer, pois além de deliciosa, é linda e sofisticada. Até os biscoitos tornam-se um deleite gastronômico quando preparados de acordo com as receitas dos chefs parisienses. E tendo feito a famosa "

O lavash é muito utilizado na preparação de diversos pratos, além disso, muitas pessoas gostam de comê-lo em vez de pão. Apresento-lhe uma receita de pão sírio sem fermento. Esse prato não será difícil de preparar, mesmo para um cozinheiro inexperiente

Shawarma é um lanche muito saboroso e rápido. Se for fazer um piquenique, você mesmo pode cozinhar shawarma e levá-lo com você. É necessário - 1 Colher de Sopa. farinha de trigo; - 800 ml. agua; - 3 g de fermento seco; - 1 colher de chá

A mesa dos doces é sempre esperada com ansiedade por adultos e crianças. Mas no calor do verão, você não quer sobrecarregar o corpo com bolos muito ricos em calorias. A mousse de limão fresca, fácil de preparar, é uma verdadeira salvação. É necessário - 5 limões

Um prato muito saudável e dietético é o filé de frango com pimentão. Também é muito saboroso e satisfatório. Se quer comer bem, então este prato é tudo o que precisa. Os filés podem ser assados com maionese, pimentão ou creme de leite. Para um visual interessante, você pode pegar pimentas de cores diferentes

“Shchi e mingau são a nossa comida”, diz um provérbio russo. O melhor café da manhã para crianças e adultos é mingau. É nutritivo, bem nutritivo, tem um efeito benéfico no estômago e é bem absorvido. Leva muito pouco tempo para prepará-lo. Existem muitas receitas diferentes

O desjejum mais comum para crianças é mingau com leite. Mas e se, por algum motivo, a criança não comer mingau de leite? Em nosso artigo, você encontrará algumas idéias para cereais saborosos e saudáveis - sem leite. Alimentar seu filho com um delicioso café da manhã costuma ser um desafio

Embora o milho tenha aparecido na Europa há relativamente pouco tempo - quando os espanhóis o trouxeram após a descoberta da América, para muitos povos os grãos de milho já se tornaram parte integrante dos pratos nacionais. Este maravilhoso cereal não é apenas excepcionalmente saboroso e rico em vitaminas - caroteno (vitamina A), B1, B2 e C, mas ajuda a reduzir os processos de fermentação no intestino, sua purificação devido ao alto teor de fibras

O mingau de painço não é o convidado mais frequente nas mesas. Mas em vão! Estudos recentes provaram que o mingau de milho é um dos melhores remédios para remover vestígios de antibióticos do corpo. Dada a disseminação da disbiose infantil causada pelo tratamento com antibióticos, esse mingau deve ser incluído no cardápio infantil

O mingau de painço é cozido por muito tempo e exige atenção constante - precisa ser mexido e monitorado para que o prato não queime. Se você quiser economizar tempo e esforço, cozinhe o mingau em uma panela elétrica. Tendo estabelecido o modo correto, na hora marcada receberá um mingau de aveia quebradiço na água ou painço macio e macio com leite

Para jardineiros experientes, a resposta à questão de saber se é necessário remover as flechas de alho é inequivocamente positiva. Mas nem de longe muitos encontram seu uso na culinária, preferindo apenas jogá-lo fora. Na melhor das hipóteses, eles irão repor o conteúdo da pilha de compostagem

As cerejas são uma excelente matéria-prima para diversos preparos caseiros. Essas bagas contêm até 10% de frutose e glicose, ácido málico e cítrico, nitrogênio e taninos, além de vitaminas A, PP e C. O doce de cereja sem caroço é muito aromático e saboroso

Para os amantes do bolo Floresta Negra, esta versão de fazer geleia de cereja é uma dádiva de Deus. É este o sabor que tem a camada de cereja da referida confeitaria. Portanto, a geléia pode ser usada para assar, espalhar no pão ou simplesmente degustar com chá

Estas tortinhas graciosas em uma mesa de buffet festiva parecerão muito elegantes. Eles serão bastante apropriados em uma festa do chá com amigos. É necessário Para massa quebrada: - 175 g de farinha; - 1 gema; - 25 g de amêndoas moídas

O arroz é uma das culturas de grãos mais comuns. É capaz de enriquecer o corpo com a energia necessária, melhorar o funcionamento do intestino, retardar o processo de envelhecimento. Mas nem todo mundo sabe cozinhar arroz quebradiço como acompanhamento

Almôndegas são almôndegas com adição de arroz e vegetais diversos. Eles vieram para a Rússia da culinária turca, mas quase todas as nações têm um prato semelhante. As almôndegas são muito nutritivas e o arroz adicionado a elas é muito saudável

O brócolis não é apenas uma variedade deliciosa de repolho, mas também saudável. Especialmente - para as mulheres, pois contém muitas vitaminas e minerais importantes para o corpo feminino, mas também retarda o processo de envelhecimento e é considerado um excelente produto anticelulite

O peito de frango é um alimento muito saudável que contém uma pequena quantidade de colesterol. Mas, infelizmente, nem sempre é possível cozinhá-los para que fiquem suculentos e saborosos. Mas o prato preparado de acordo com a nossa receita vai superar todas as suas expectativas

Corações de frango são deliciosos e fáceis de cozinhar. Os corações podem ser estufados, fritos, fervidos, usados como recheio de tortas, adicionados a saladas e sopas. As miudezas vão bem com creme de leite, molho de tomate, mel, vegetais e ervas

O bacalhau é conhecido pelas suas propriedades benéficas. É um produto de baixa caloria, rico em iodo, potássio, magnésio, vitaminas A e D. A inclusão de pratos de bacalhau na dieta melhora o funcionamento do cérebro, fortalece o músculo cardíaco, ajuda a prevenir doenças do trato gastrointestinal e faz cabelos, unhas e a pele parece saudável

Para preparar salada de arroz com lula e cogumelos, não são necessários truques culinários especiais. A única coisa a lembrar é que a carne de lula é cozida rapidamente. O processamento de longo prazo pode transformá-lo em uma massa de "

Se você acha que preparar um jantar delicioso leva muito tempo, está muito enganado. Vamos dar-lhe uma receita de um prato saboroso e saudável, fácil e rápido de preparar. Hoje ao jantar teremos frango com legumes em papel alumínio. É necessário Frango frito inteiras (ou coxas canelas seios asas) - 1 kg, Pimenta búlgara 2 peças, Cenouras - 2 peças, 2 cebolas, Alho - 3 cravos Temperos - coentro moído cúrcuma noz-moscada, Sal Pimenta

O peito de frango magro pode ser a base para uma grande variedade de pratos. As sopas, salgadinhos frios ou assados são feitos na base. Experimente algumas receitas simples, mas eficazes. Nozes, queijo, massa crocante e molho adicionarão nuances de sabor adicionais ao frango sem fermento

Todos sabem que cozinhar espaguete é fácil, mas nem todo mundo guarda alguns segredos, com os quais se pode cozinhar este prato de uma forma particularmente saborosa e aromática. Mais importante ainda, o espaguete não deve ser ligeiramente cozido

A partir de uma combinação tão simples como espaguete e enchidos, você pode fazer um prato original e bonito, que, além disso, vai agradar especialmente às crianças. É necessário - espaguete - salsichas - sal Instruções Passo 1 Primeiro você precisa preparar os produtos:

O espaguete é um prato nacional na Itália. Mas hoje eles são populares em todo o mundo. É um produto delicioso e nutritivo, fácil e simples de preparar. E o espaguete também é uma base ideal para todos os tipos de molhos, molhos e, claro, um excelente acompanhamento para carnes

Quando você quer algo novo e diferente, é hora de mimar o seu paladar e voltar para o seu deleite de verão favorito - sorvete. Como tudo é o mais inusitado e extravagante da tendência, você pode surpreender seus amigos e família com receitas de sorvete caseiro aparentemente estranhas

O repolho picado é usado em muitos pratos: saladas, sopas, acompanhamentos. Além disso, esse repolho também é usado para salgar. No entanto, o processo de trituração é bastante trabalhoso. E uma faca afiada desempenha um papel importante nisso

As salsichas com bacon são um prato muito calórico e muito saboroso, uma iguaria tradicional alemã. Existem várias maneiras de fazer este lanche simples, saboroso e incrivelmente satisfatório. Salsichas com bacon - uma combinação saudável Quando em 1805 o açougueiro vienense Johann Laner inventou este prato aparentemente descomplicado, ele dificilmente imaginou que seria tão popular e não perderia sua relevância mesmo depois de vários séculos

O peito de frango é muito popular entre as pessoas que gostam de comer direito. Muitas pessoas sabem como cozinhá-lo, mas nem todos sabem quanto tempo leva esse processo. O peito de frango é considerado a parte mais saudável e dietética do frango

Omul é um peixe muito raro que vive em locais estritamente definidos: Lago Baikal e o Oceano Ártico. Este peixe tem um sabor incrível, pelo que recebeu o nome de régio. Omul pode ser colhido de diferentes maneiras: congelar, fumar e sal. É necessário um peixe

O creme azedo não deve ser adicionado a saladas e sopas. Mas pode se tornar a base para a massa com a qual deliciosas panquecas, tortas, bolos ou muffins são assados. O sabor azedo é nivelado com o cozimento e a adição dos ingredientes certos, enquanto os produtos assados são muito macios e fofos

Com o início dos dias quentes de primavera, mais e mais pessoas sonham com um piquenique com o cheiro de carne grelhada perfumada e vegetais frescos e suculentos. Um kebab macio e tenro é bastante simples de fazer. O principal neste processo é uma marinada devidamente preparada

O peito de frango é uma carne que pode ser consumida por qualquer pessoa. Se você remover a pele deles, o teor de gordura nessa carne é quase zero, por isso é especialmente bom para diabéticos. Mas nem todo mundo adora carne de frango branco, como também são chamados os peitos, por serem mais duros do que as mesmas asas ou pernas

Almôndegas, de acordo com especialistas culinários, vêm de um prato nacional turco chamado "kyufta". Da culinária turca, as almôndegas, que são pedaços de peixe ou carne picada com recheios diversos, encontraram seu caminho na culinária austríaca e balcânica e depois se espalharam pelo mundo

Receita de almôndegas de frango tenras e suculentas (também chamadas de "bolinhas de frango"). O destaque deste prato é o molho cremoso de queijo aromático. Almôndegas de frango são adequadas para alimentos dietéticos. É necessário Para almôndegas:

Delicie-se com uma refeição italiana gourmet. Na Rússia, este prato se tornou muito popular devido aos muitos restaurantes abertos que oferecem cozinha italiana. É necessário -salmão 400 g -Folha de baía -sal - pimenta preta (ervilhas) -1/2 limão - molho de salsa - manteiga 70 g -chalota - arroz cozido no vapor 400 g - vinho branco seco de 200 ml -azeite Instruções Passo 1 Lavamos bem o peixe em água corrente e limpamos os ossos,

Um prato que é familiar a todos pode ser preparado de maneiras completamente diferentes. Almôndegas caseiras picadas em molho de creme azedo de tomate vão agradar a adultos e crianças. Ingredientes para almôndegas: 350 g de polpa bovina

Existe uma grande variedade de receitas de frango. Entre eles, há aqueles que podem ser chicoteados, por exemplo, quando os hóspedes estão na porta. O processo de cozimento dessa ave não exige muito tempo e esforço, mas acaba sendo delicioso e lindo

Esta planta anual de folhas rasteiras e púberes produz frutos grandes com casca áspera e polpa incrivelmente suculenta, excelente para matar a sede. As melancias surgiram na Terra há mais de 4 mil anos e durante esse período foram amadas por muitas pessoas

O pilaf é um prato muito antigo, cuja origem exata ainda não foi estabelecida. Sabe-se apenas que as primeiras preparações desse tipo começaram a ser preparadas nos 2-3 séculos aC na Índia e no Oriente Médio. Na versão clássica, o pilaf é feito em um recipiente especial de parede grossa - um caldeirão

A questão do armazenamento a longo prazo de melancias é muito relevante, por exemplo, para as regiões do sul, onde são cultivadas em grandes quantidades. Como mostra a prática, é perfeitamente possível manter uma melancia suculenta e saborosa, embora nem sempre seja fácil

Os benefícios do repolho cozido dificilmente podem ser superestimados. Uma grande quantidade de vitamina C fortalece o sistema imunológico, B2 melhora a condição da pele, PP protege os vasos sanguíneos, fibra normaliza a função intestinal. Em combinação com batatas, cria um prato nutritivo para uma mesa magra

Não é segredo que os pratos de repolho são populares na comida caseira. E como você pode resistir ao seu aroma e sabor maravilhoso de pratos saudáveis e saudáveis feitos com ele? Tente diversificar a sua mesa habitual e cozinhe repolho estufado com batatas e frango para o almoço

De toda a variedade de pratos de peixe, a sopa de saury enlatada em óleo é a mais fácil e rápida de preparar. Não precisa de muitos ingredientes variados e caros. E mesmo um cozinheiro novato pode preparar esta sopa leve e saborosa. Existem muitas opções de culinária para este prato

Salada de batata coreana, ou Kamdi-Cha, é um prato médio quente. Foi inventado entre os russos coreanos e agora é um convidado "coreano" bastante frequente nas mesas das famílias russas. Ingredientes: 500 g de batata 300 g de carne de frango 2 pçs

Goulash é um famoso prato da Hungria. Para cozinhá-lo, fritam-se pedaços tenros de carne em banha de porco, refogados com pimentão e cebola. O goulash pode ser preparado a partir de vitela, vaca, frango, bem como da carne de outros animais. Goulash de filé de frango macio Para preparar este prato, são necessários os seguintes produtos:

Frango assado com batata é um prato bem simples e delicioso. O frango fica apetitoso e suculento, e as batatas crocantes são um ótimo complemento como acompanhamento. É necessário frango - 1 peça; adjika Caucasiano - 2-3 colheres de sopa

Não sabe o que cozinhar para o jantar? Se você adora frango, então coxinhas de frango assadas no forno com marinada de mostarda e batatas aromáticas irão atender ao seu gosto. Este prato recheado e versátil é rápido e fácil de preparar. É necessário - Coxinhas de frango (podem ser cortadas ao meio com as asas) - 8 a 10 unid

Batata zrazy com carne é uma forma original de servir à mesa produtos familiares. Este aperitivo é uma boa opção para um almoço ou jantar em família. Os zrazy são suculentos e saborosos. Este prato é perfeito para um menu infantil. É necessário - batatas 500 g

No preparo do arroz, como em qualquer alimento, existem algumas sutilezas. O arroz é um produto muito popular. É utilizado em diversos pratos: sopas, cereais, pilaf, saladas, além de sushi e risoto, por isso é necessário saber a dosagem correta deste cereal em relação à água

O presunto é denominado parte da anca ou ombro escapular das carcaças de porco, cordeiro ou vitela. Os presuntos de porco são usados com mais frequência em receitas. Eles podem ser estufados, cozidos, defumados e também assados. Mesmo aqueles que se limitam a gorduras podem comprar alguns pedaços desse presunto

Peitos de frango são quase um produto de culto para atletas de ginástica. Comer carne de frango branca fornece ao corpo proteína suficiente para desenvolver músculos fortes e bonitos e, ao mesmo tempo, permite que uma pessoa perca peso queimando tecido adiposo

Se você está esperando hóspedes ou decidiu providenciar um delicioso jantar para sua casa, experimente cozinhar deliciosas batatas com frango no forno. O segredo dessa receita é que o frango deve ser pré-marinado, o que dará ao prato um sabor delicado

Os pratos cozinhados no forno são justamente considerados muito mais saudáveis do que os cozinhados na frigideira. Se procura uma alimentação saudável experimente esta simples e deliciosa batata em flocos à base de frango. Por não serem fritas em óleo, mas embebidas em gordura de frango, as batatas são menos nutritivas

O prato mais comum entre as pessoas é batata folhada com carne. Toda a simplicidade do prato reside no facto de poderem utilizar qualquer tipo de carne na composição: porco, frango ou vitela. E também o prato requer um pouco de tempo de preparação, já que você coloca os produtos acabados no forno e pode dedicar quase 1 hora ao seu livro ou série de TV favorita

Faça uma refeição alemã para o jantar - purê de batata com chucrute. Simples e econômico, muitos vão adorar. Para purê de batata com chucrute, você pode ferver e servir qualquer salsicha ou salsicha. É necessário 15 batatas médias

É necessário • 100-150 ml de caldo; • 3 batatas; • um ovo e uma gema de ovo (para lubrificação); • 400-450 g de qualquer carne (frango, porco, cordeiro), mas a carne bovina é a melhor; • duas cebolas médias; • cerca de três copos de farinha

Os tempos de escassez de alimentos são uma coisa do passado, e agora você pode comprar qualquer produto de padaria nas lojas. Mesmo assim, tortas, pãezinhos, pãezinhos e cheesecakes caseiros sempre serão um sucesso. Cozinhar tortas lindas e rosadas é uma grande arte e precisa ser aprendido

Na maioria das vezes, a abobrinha é frita na massa ou na farinha. Sim, ficou delicioso, mas afinal, eles podem fazer uma salada igualmente deliciosa. Basta preparar bem as abobrinhas e temperar com um molho adequado. Aliás, a abobrinha não é apenas um vegetal delicioso, também é muito útil

Kystyby é um pão sem fermento recheado com batatas trituradas ou mingau de painço. Se uma mulher tártara sabe cozinhar kystyby, então ela será uma boa dona de casa, acreditava-se antes. Hoje todos podem cozinhar este prato, porque é simples, mas muito saboroso

Abobrinha frita na estação fria com deficiência de vitaminas é muito útil. Este aperitivo é literalmente infundido com sabores e aromas ricos de vegetais e especiarias. Ele vai rapidamente aumentar o tom reduzido no inverno e devolver energia na véspera da tão esperada primavera

O champignon fresco é um ótimo complemento para pratos de carne, aves ou vegetais. Mas esses cogumelos são tão caprichosos que às vezes as anfitriãs os recusam. Mas basta aprender algumas regras de manuseio do champignon, e elas o surpreenderão com seu sabor e aroma

O peixe vermelho é bom para o corpo. Ao mesmo tempo, seu aroma e sabor são excelentes! Salmão, truta, salmão chinook - todos têm gostos diferentes. Você também pode salgar a truta - isso vai economizar dinheiro (o produto final sempre custa mais) e desfrutar do sabor incrível do peixe vermelho

Que mesa festiva você pode imaginar sem caviar vermelho? O caviar de truta é uma fonte de proteínas, iodo, ácidos poliinsaturados, vitaminas A, E, D. É necessário Caviar de truta sal açúcar artigos de vidro. Instruções Passo 1 Se o caviar ainda estiver no filme e você não tiver uma tela especial para separar os ovos, você pode separá-lo manualmente

O pimentão é um tesouro em antioxidantes. Pimenta contém vitaminas A, B, C, E, beta-caroteno, fibra, ácido fólico. Este vegetal é utilizado na preparação de saladas, segundo e primeiro pratos. Instruções Passo 1 Muitas vezes, ao preparar vários pratos, a dona de casa nota que a pimenta é amarga

Os pimentões doces e suculentos são usados para preparar uma grande variedade de pratos. Um grande vegetal de cor amarela, laranja, verde e vermelha é famoso por seu sabor e propriedades úteis. O pimentão contém oligoelementos, minerais e vitaminas essenciais

Delicioso iogurte grego caseiro é fácil de fazer você mesmo. Tudo que você precisa é de alguns potes de iogurte grego comercial de verdade e leite. Depois de comprar iogurte uma vez, você não precisa ir até a loja para comprá-lo novamente. É necessário - 4 xícaras de leite desnatado (não ultra-pasteurizado) - 1/4 xícara 2% de qualquer iogurte Instruções Passo 1 Coe o iogurte por uma peneira

O cuscuz é um produto tradicional no norte e oeste da África e no Oriente Médio. Este tipo mediterrâneo de massa de sêmola vai bem com quase todas as carnes, frutos do mar e muitos vegetais. Como fazer cuscuz Existem vários tipos de cuscuz

As cerejas congeladas mantêm seu sabor e propriedades úteis. Pode ser utilizado para preparar pratos do dia a dia e festivos: compotas, sobremesas, tartes, bolos. Experimente fazer uma sobremesa francesa tradicional chamada clafoutis. Para fazer clafoutis você vai precisar de:

Cerejas secas são um deleite aromático saudável. Você pode comê-los assim mesmo, com uma mordida, pode fazer compota com eles, adicionar em tortas e molhos. Cerejas secas caseiras não o surpreenderão na forma de conservantes indesejados ou doçura obsessiva excessiva

Cerejas frescas são vendidas em todos os lugares e o clima está quente e ensolarado lá fora - tudo indica que é hora de fazer este maravilhoso sorvete! É necessário - 200 ml de creme de leite; - 200 ml de leite a 2,5%; - 2 gemas

Os rins têm grande valor nutricional, pois contêm muitas vitaminas B e vários microelementos. Este produto é apreciado por gourmets de diversos países pelo seu sabor especial, porém, para que os botões se tornem realmente saborosos, eles devem ser devidamente processados

Para obter uma boa colheita de alho, os caules com flores da planta devem ser quebrados. Mas não jogue fora um produto valioso, rico em nutrientes e que serve de base para pratos deliciosos. As zelosas donas de casa sabem preparar flechas de alho para o inverno e diversificar a dieta com um saboroso lanche

Os bolinhos clássicos doces não precisam de ingredientes caros, qualquer dona de casa da casa sempre tem tudo o que precisa para esta deliciosa iguaria. Essa massa na Rússia era muito comum e preparada tanto em cabanas de camponeses quanto em casas de nobres ricos

Poucas pessoas sabem que o leite é um produto sazonal. Desde a primavera, a produção de leite aumenta, durante todo o verão estão em níveis elevados e diminuem quase completamente no inverno. No inverno, é quase impossível encontrar leite "

O repolho chinês (Pequim) tem gosto de uma mistura de repolho branco e alface. Suas folhas são mais tenras do que as do repolho comum, e as cabeças do repolho são menos densas. O produto é uma excelente base para várias saladas. Para preparar uma salada de frango e repolho chinês, você vai precisar de:

Os bolinhos de massa são invariavelmente populares em qualquer casa. Eles são tão deliciosos que desaparecem dos pratos em nenhum momento! Bolinhos podem ser preparados para uso futuro e usar diferentes recheios. Em todos os recheios, escolha os ingredientes a gosto, de acordo com os produtos disponíveis

Todos nós conhecemos o sabor da pipoca desde a infância. Na maioria das vezes, é vendido em feriados, no mar e nos cinemas. A pipoca é um lanche que tanto adultos como crianças adoram. A pipoca, ou pipoca, é o único grão que rebenta quando aquecido

Muitos pratos saborosos e saudáveis podem ser preparados com rins, que pertencem à categoria 1 miudezas. Os rins são ricos em selênio, zinco e ferro, contêm vitaminas PP e do grupo B. Os pratos dos rins têm um efeito benéfico na glândula tireóide e são uma boa prevenção do câncer

O continente americano é considerado a pátria da pipoca. Foram os indígenas da América - os índios - os primeiros a apresentar aos nobres esse tipo incomum de milho. Este evento significativo aconteceu no Dia de Ação de Graças, quando eles ofereceram pipoca como um presente aos colonos de Massachusetts

Muitas mulheres estão interessadas em questões como uma simples confeitaria. O tempo de mimar as famílias com pãezinhos e tortas faz falta no ritmo de vida moderno, porém, com esta receita, você pode assar um biscoito no microondas em questão de minutos

A pipoca é um alimento muito popular, ótimo para comer enquanto assiste a um filme no cinema. É possível fazer pipoca em casa sem gastar muito tempo e dinheiro com isso? Instruções Passo 1 Compre pipoca all-grain em qualquer supermercado

Peixe seco, lula seca, orelhas de porco, costela de porco defumada são um ótimo lanche para a cerveja. Os croutons caseiros podem ser uma alternativa aos produtos tradicionais. O mais notável deles é que, devido a todos os tipos de aditivos, você pode preparar croutons com diferentes sabores e aromas

O forno de micro-ondas tornou-se um auxiliar indispensável na casa, hoje é difícil imaginar como as pessoas viveriam sem ele. O trabalho diário do micro-ondas é aquecer refeições prontas, mas você também pode cozinhar e até assar pão nele. É necessário Para pão de passas:

O queijo de cabra é um produto saudável, mas caro. Em termos de propriedades úteis, supera o tradicional queijo de leite de vaca. Se você conseguir um pouco de leite de cabra fresco do campo, também pode fazer um delicioso queijo de cabra em casa

Pão perfumado e vermelho vivo com páprica, que confere aos produtos de pastelaria um sabor picante e uma cor rica. Um pão tão delicioso pode ser feito para qualquer ocasião especial. Sanduíches normais ficarão mais saborosos com ele, e os canapés ficarão muito mais festivos

É difícil imaginar um cardápio moderno sem pratos de carne. E é claro que há pratos de carne de porco entre eles. A carne de porco é uma das carnes mais facilmente digeríveis e um catalisador para a energia física. É necessário porco - 1,5 kg

Se a sua casa tiver pão, pão ou pastelaria estragado e ninguém quiser terminar. Não se apresse em jogar fora, pois você pode fazer biscoitos com qualquer produto de panificação. Para crianças - croutons doces e para adultos - salgados. Instruções Passo 1 Para fazer croutons de alho picantes, use um pão ou pão integral

Muitas pessoas adoram este saboroso e suculento frango e, em combinação com batatas cozidas, torna-se um prato de cortar a respiração, comido com apetite tanto por adultos como por crianças. Batatas cozidas com frango são preparadas o mais rápido no "

Quando você deseja algo saboroso e satisfatório, mas não tem tempo e energia, pode preparar um assado de coxas de frango e batatas. É tal que … mmm, você vai lamber os dedos. É necessário - Coxas de frango - 5 unid .; - Cenouras médias - 2 unid

Ao planejar o menu do jantar, tente fazer um novo prato usando alimentos familiares - carne e batatas. Você pode usar filé mignon ou carne picada, porco ou boi, adicionar molhos, vinho ou temperos originais ao prato. Guisado de Carne com Legumes Para este prato, não só o lombo é adequado

Como você sabe, a massa veio da Itália para a Rússia. Em casa, ela é bastante popular, como, aliás, em muitos outros países. Sugiro que prepare um prato muito interessante, aromático e surpreendentemente simples, mas delicioso - massa de papardelle com cogumelos porcini

O que poderia ser mais fácil do que cozinhar coxas de frango com batatas? Principalmente se você tem um fogão lento à sua disposição, amigo de uma dona de casa moderna. Refogue os dois em um saboroso molho de tomate temperado e creme de leite, ou faça um prato simples de coxinha de frango com batatas novas

O Frango Assado é um prato muito nutritivo e simples que não demora muito a cozinhar. Você pode até assar o frango com batatas imediatamente, então não precisa desperdiçar energia em um prato. Você pode assar qualquer parte do frango com batatas:

Deliciosos tomates verdes podem ser feitos com uma receita rápida e fácil. Em apenas dez minutos, aparecerá na sua mesa um prato que agradará a todos. E você obterá um lanche picante de tomates verdes - basta lamber os dedos. É necessário - tomates verdes - 1 kg

Os biscoitos caseiros crocantes são um excelente aperitivo, um complemento delicioso para sopa, caldo, salada. Eles são fáceis de cozinhar na panela ou no forno, mas as donas de casa estão usando cada vez mais um dispositivo multifuncional útil - uma multicooker

A culinária norueguesa é a tradição culinária de agricultores e pescadores. Seus pratos são fáceis de preparar, não requerem ingredientes exóticos, são saborosos e satisfatórios. Esses pratos incluem lefse - panquecas feitas de massa de batata, que são consumidas com vários recheios

Se está cansado do habitual frango das férias, experimente diversificar o seu menu com pratos de peixe. Salmão em conserva é fácil de preparar e fica ótimo na mesa de festas. Esta é uma verdadeira iguaria que pode ser comida tanto quente como fria

A combinação de salmão e creme é muito macia. Use esses ingredientes para fazer uma deliciosa sopa norueguesa. Só o aroma do prato vai despertar o apetite! É necessário - 500 ml de água; - 500 ml de creme 20%; - 500 g de batatas

Esse mingau contém muitas substâncias úteis - são carboidratos complexos, vitaminas e outros elementos importantes. Se você cozinhar mingau de aveia no café da manhã, ele revigorará o corpo o dia todo. Também previne o desenvolvimento de doenças cardíacas e ajuda na recuperação de doenças

O Vareniki é um prato simples, mas muito saboroso, apreciado tanto por adultos como por crianças. Você pode usar batatas, repolho, cogumelos, queijo cottage, uma variedade de frutas ou bagas como recheio, e para que o prato fique o mais saboroso possível, é preciso lembrar alguns segredos e regras durante o cozimento

A aveia é nativa da Mongólia e da China. É a partir da aveia que se produz a aveia, da qual, por sua vez, se faz o mingau: leve, saudável e saudável. Os benefícios da farinha de aveia De acordo com nutricionistas, a aveia é um café da manhã saudável para adultos e crianças

Se você está entediado com as costeletas habituais para o jantar, então é hora de diversificar sua dieta e adicionar panquecas de fígado a ela. A receita para o seu preparo é muito simples e não leva muito tempo. Além disso, é um prato muito saudável e saboroso

O fígado é muito rico em aminoácidos e todas as substâncias que estão envolvidas na hematopoiese, portanto, pratos do fígado que sofreram cozimento mínimo são prescritos para anemia. Panquecas de fígado, ou hepáticas, são apenas um desses pratos, aqui o fígado passado por um moedor de carne é usado e as hepáticas são cozidas, como panquecas comuns, em poucos minutos

O fígado é um produto muito útil para o corpo humano, mas nem todo mundo gosta dele frito. E se você cozinhar panquecas de fígado de boi, todo mundo vai gostar desse prato, e até as crianças vão comer com prazer. Apenas alguns ingredientes adicionais dão a este prato um sabor fresco e um sabor residual diferente

A carne é boa para a anemia, ajuda a restaurar as forças e a baixar o colesterol. Ele contém vitamina B, necessária para uma pessoa, com a ajuda da qual o ferro é absorvido, e uma proteína completa. Na hora do cozimento, a carne perde 1% de gordura, 40% de água e apenas 2% de proteína, que é quase totalmente preservada com esse método de cozimento

Mime-se com uma deliciosa sobremesa de morango. A receita é simples, é preparada com muita rapidez e vai trazer muito prazer para você e sua família. Prepare morangos nevados. Se você quer surpreender hóspedes indesejados com suas habilidades culinárias ou mimar a si e aos seus entes queridos com uma sobremesa deliciosa e fácil de preparar, esta receita é para você

A carne cozida será a base de muitos aperitivos, pratos quentes e frios. A carne deliciosamente cozida é uma refeição completa e satisfatória em si mesma. Para dar à carne um sabor rico e aroma picante, é cozinhada com vegetais, especiarias, especiarias e outros aditivos, servida com vários molhos e acompanhamentos

Bozbash é uma sopa gordurosa de carneiro, prato favorito dos adeptos da culinária caucasiana. Fácil de preparar, este prato é ótimo como primeiro prato para qualquer almoço ou jantar. Existem muitas interpretações da receita bozbash clássica

As bananas são um deleite favorito para adultos e crianças. Você consegue imaginar uma pessoa assim que não os coma? São doces, saborosos, aromáticos e bons tanto frescos como assados. O que pode ser feito de bananas? A resposta é simples. Bolo de banana simples e delicioso

O lavash fino é um verdadeiro achado para as donas de casa. Graças às várias combinações de recheios, você pode fazer rolos saudáveis e dietéticos com eles. E em combinação com ingredientes requintados, os pedaços do pãozinho vão se tornar um grande lanche na mesa festiva

Presuntos assados são encontrados na culinária nacional de muitos países. Um presunto bem cozido tem uma crosta crocante e brilhante e uma polpa suculenta. Se você seguir as regras simples para cozinhar carne, isso é fácil de conseguir. É necessário presunto alho pimenta moída óleo vegetal mostarda querida sal 1 cebola Instruções Passo 1 A quantidade de comida a assar depende do tamanho do presunto, mas as suas p

Presunto de porco assado no forno com carne tenra e suculenta e crosta crocante será um excelente prato para uma mesa festiva. A carne de porco com cobertura de mel e mostarda pode ser servida quente ou fria, servida em sanduíches. É necessário coxa de porco (2,5-3 kg)

Para quem está se perguntando como cozinhar deliciosamente o carneiro, recomendamos assar uma perna de cordeiro no forno na manga. A carne de borrego preparada de acordo com esta receita é macia, suculenta, além disso, mantém todas as propriedades benéficas

A carne em francês era originalmente chamada de "vitela ao estilo Orlov", uma vez que foi servida pela primeira vez ao Conde Orlov em Paris. Este prato de dar água na boca é feito à base de carne, batata e cebola, empilhadas em camadas e assadas no forno

O molho de queijo caseiro é o toque final perfeito para qualquer prato de carne, vegetais e massas. A maioria dos molhos de queijo é baseada em molho branco ou molho Bechamel. A partir desta base são preparados diversos molhos de queijo, diferenciando-se nos tipos de queijos, especiarias e temperos que compõem a sua composição

A perna de porco é o pedaço de carne de porco mais tenro e suculento. Experimente cozinhar junto com o feijão. Você receberá um delicioso e único prato tradicional sul-africano. É necessário Perna de porco - 1,5 kg; Feijão (vermelho, seco) - 300 g

A paella é um prato indígena espanhol que está ganhando cada vez mais popularidade em todo o mundo. O segredo da paella é que, com toda a variedade, o prato é bastante fácil de cozinhar e pode decorar qualquer mesa e agradar não só os entes queridos, mas também os convidados

Este prato é perfeito para uma mesa festiva. Seu aroma e sabor farão com que um jantar em família seja simplesmente delicioso. É necessário • 3/4 Art. mostarda dijon • 1/2 colher de sopa. açúcar mascavo para polvilhar • 2 colheres de chá folhas frescas de tomilho picadas • 5 - 6 kg de presunto • ¾

O creme de chocolate é uma guloseima que pode animá-lo num dia nublado. Beber uma xícara de café aromático pela manhã com uma pequena porção de creme de chocolate espesso feito de cacau - o que poderia ser melhor? Receita de Creme de Chocolate de Cacau Você vai precisar de:

Para os amantes de pratos picantes e da culinária mexicana, não só as receitas de segundos pratos, mas também sopas deliciosas e saudáveis são perfeitas. É necessário - carne 600 g; - Pimenta búlgara 2 unid .; - cebolas 2 pcs

Apesar de não aparecerem com frequência pratos de lulas na nossa mesa, muitos pratos saudáveis e ligeiros podem ser preparados a partir deles. A salada dietética é boa porque contém uma pequena quantidade de calorias e muitos microelementos úteis

Lulas, como outros frutos do mar, são muito úteis. Eles são uma fonte de iodo e outros oligoelementos. Lula marinada ao estilo coreano é muito saborosa, esse prato pode decorar qualquer mesa festiva. Cozinhar lulas é bastante simples e rápido, mas enquanto elas são marinadas, você pode fazer outras coisas com calma

Muitos moradores de verão consideram as flechas de alho um lixo e, após a colheita, jogam-nas fora sem se arrepender. Mas você pode fazer temperos deliciosos com eles, inclusive para o inverno. Isso não requer muitos ingredientes e tempo. Apenas a parte do meio da seta pode ser usada para cozinhar

O alho de inverno amadurece precocemente, tem cabeças grandes, por isso é popular entre os jardineiros. Comem-se não só raízes, mas também copas, nomeadamente flechas de alho, com as quais pode preparar vários guloseimas. Como cortar flechas de alho O alho de inverno pode ser não disparador e com ponta de flecha

O linguado é um peixe marinho com polpa delicada e de fácil digestão. Para maximizar o sabor da solha, ela pode ser frita na farinha de rosca ou assada com molho. Peixes delicados combinam perfeitamente com ingredientes azedos - tomates, limões, laranjas, bem como uma variedade de ervas picantes

O linguado frito é um prato muito simples de preparar. Afinal, o linguado é um peixe chato, fica pronto muito rapidamente. Para fritar, você pode comprar filés descascados prontos ou peixes inteiros, mas terá que prepará-los. É imperativo remover a pele de um peixe inteiro - ao fritar, começa a cheirar mal

Cogumelos salgados podem decorar qualquer mesa festiva. Este é um ótimo complemento para acompanhamentos e um delicioso aperitivo. A preparação simples tornou-os uma das preparações de cogumelos mais populares para o inverno. É necessário cogumelos com mel

A solha marinada é um prato para todas as ocasiões. É adequado para a chegada inesperada de convidados ou quando não há tempo suficiente para preparar o jantar, basta ferver ou fritar um acompanhamento - batatas. É necessário - linguado 3-4 kg

A Cabala é um peixe marinho delicioso e, o mais importante, com um mínimo de ossos. Além do sabor, deve-se destacar a utilidade desse tipo de peixe. O linguado contém muitos nutrientes de fácil digestão em sua composição e, portanto, costuma ser incluído na dieta

Rapana é um tipo de marisco que se encontra na água do mar. É também uma bela concha e algumas gramas de carne dietética, rica em iodo, ferro, cálcio e outros minerais. Quando bem cozinhados, os rapanas são pratos inusitados e saborosos. Antes de começar a cozinhar rapans, eles devem ser devidamente cortados, ou seja, limpos da pia

O caramujo da uva é uma praga glutona que muitas vezes pode ser encontrada nos vinhedos do sul, na floresta, no jardim e apenas na grama e nas árvores. Esses grandes cefalópodes são considerados uma iguaria requintada e foram exportados da Rússia para restaurantes franceses no início do século passado

Samosas são tortas triangulares, tradicionais na culinária indiana e muito difundidas na Crimeia. São fritos ou assados no forno, o mais importante é conservar o delicioso sumo e a crosta crocante e fina da massa folhada. Samosas podem ser lanchonetes e sobremesas, são recheadas com carne, vegetais, ervas ou frutas

Os tomates armênios são um delicioso lanche preparado pelas donas de casa para o inverno. Existem várias receitas para cozinhar armênios com um conjunto diferente de ingredientes. Normalmente, essas folhas são feitas de tomates verdes, mas também existem variações originais

Uma das regras básicas para preparar um delicioso prato de carne é a escolha competente dos produtos. Nem toda dona de casa pode comprar carne fresca de alta qualidade de uma determinada parte da carcaça. Se tudo ficar mais ou menos claro com filé, filé mignon ou entrecosto, então a escolha do flanco causa uma série de dificuldades

O kiwi é uma fruta muito saudável, contém muitas vitaminas e minerais. Qualquer prato com a adição desta fruta se tornará não só saboroso, mas também extremamente saudável. É necessário - banana 1 pc .; - pêra 1 peça; - maçã 1-2 unidades

Um cachorro-quente é um pão instantâneo delicioso, mas um prato comprado é bastante prejudicial e de alto teor calórico. Cachorro-quente caseiro feito de pãezinhos aromáticos com recheio delicioso são outra questão. É necessário - 1 copo de leite

A aveia preguiçosa é perfeita para quem está a cuidar da saúde - é um prato muito nutritivo e saudável, rico em proteínas e fibras. Esse mingau pode ser consumido no café da manhã, levado para o trabalho ou para o treinamento. A aveia preguiçosa cozinha muito rapidamente

O verão é uma ótima época para os amantes da "caça tranquila". Passar o dia inteiro na floresta e voltar cansado à noite com um cesto cheio de verdadeiros cogumelos de leite é um verdadeiro banquete para a alma. Só o trabalho de um verdadeiro colhedor de cogumelos não termina aí

Alguém prefere tortas com manteiga fresca, alguém faz sopa com cogumelos porcini para toda a família. Também há amantes de cogumelos de leite em conserva ou em conserva, segundo a receita de uma velha avó. Preparando cogumelos para decapagem Tendo trazido para casa os cogumelos coletados, você precisa examiná-los cuidadosamente

O alho é uma das plantas comestíveis mais antigas, datando de cerca de 5.000 anos. É considerado um forte antibiótico natural que possui amplo espectro de ação, destrói um grande número de bactérias e fortalece perfeitamente o sistema imunológico

O arenque é salgado em salmoura ou salga a seco. Freqüentemente, o peixe salgado é defumado ou em conserva. Se você adicionar mostarda, grãos de pimenta e outros temperos à salmoura de arenque, obterá o arenque salgado picante, apreciado por muitos

Existem produtos que são consumidos apenas crus, e existem aqueles que originalmente eram consumidos apenas após tratamento térmico, por exemplo, trata-se da maioria dos cereais. Um deles é o trigo sarraceno. Porém, de acordo com nutricionistas, o trigo sarraceno cru é muito mais útil do que sua versão fervida

Caviar de cogumelos é um ótimo prato adequado para preparar diversos aperitivos. Este prato pode ser preparado tanto com cogumelos frescos como congelados. Uma grande vantagem deste prato é que é muito simples de prepará-lo, mas seu sabor está sempre no seu melhor

A sopa de cogumelos é imediatamente associada aos cogumelos nobres, mas não deixa de ser menos saborosa com os cogumelos salgados. O aroma dos cogumelos salgados deve-se às especiarias usadas na decapagem, de modo que a sopa retém toda a paleta de especiarias e acaba tendo uma fragrância incomum

Os cogumelos cozidos são preparações ideais para o inverno. Como é bom cozinhar sopa de cogumelos no inverno, ou fritar com batatas, ou mesmo fazer uma mistura de cogumelos frescos. Guarde-os em pequenas porções em sacos plásticos para economizar espaço no freezer

Os espetinhos de frango são um prato simples que surpreende pelas mais variadas variações. O frango é há muito reconhecido pelas estatísticas como a carne mais popular do mundo - é um produto dietético fácil e rápido de preparar, combina com muitos ingredientes e é adequado para a incorporação de muitas receitas ao estilo nacional

Fumar é uma forma especial de tratamento térmico de frango e carne. Ao mesmo tempo, os produtos adquirem um aroma e sabor incríveis. E sob a influência da fumaça do fumo, uma grande quantidade de umidade sai da carne, podendo então ser armazenada por um longo tempo

O mato é uma guloseima crocante favorita não só para crianças, mas também para adultos. O sabor único deste prato é familiar a muitos desde a infância. Tradicionalmente, é feito de massa fina e frito em óleo bem aquecido. É necessário - 100 g de farinha de trigo - 1/2 colher de sopa

Os palitos de caranguejo são muito populares na Rússia, pois são usados para preparar várias saladas, lanches e outros pratos. Um papel importante nisso foi o baixo custo do produto, bem como sua disponibilidade, já que é possível comprar palitos de siri em quase qualquer loja

Esta sopa de vegetais é um verdadeiro benefício para quem está em jejum ou dieta. É perfeitamente possível satisfazer o estômago vazio com eles. Durante o jejum, a maioria das refeições consiste em vegetais, que são pobres em calorias e ricos em vitaminas

Salada de camarão e tomate cereja será apropriada e benéfica em qualquer situação. Projetado corretamente e decorado em uma mesa festiva, ficará fantasticamente lindo. Ao mesmo tempo, a sua utilidade pela variedade de vitaminas, proteínas e minerais incluídos na composição torna necessária a sua presença na ementa quase todos os dias

A marinada de kebab de perna de frango é bastante simples de preparar e dá a este prato dietético um sabor suculento e delicado. Porém, para conseguir um espetinho de frango realmente delicioso, é preciso escolher a marinada certa e prepará-la de acordo com as receitas mais populares

Existem muitas maneiras de embeber um frango. A carne do frango é macia, só os peitos estão secos. A escolha dos ingredientes para os cachos depende das suas preferências pessoais de gosto. É necessário filé de frango 5 kg ou pernas (asas coxinha) 5 kg maionese 200 gr água mineral (vinho ou vodka) cerca de 500 ml kefir 0,5 l cebola e alho (nozes) limão (2 pcs) vinagre (100 ml) especiarias e sal a gosto

Uma receita para quem não confia no leite condensado, duvidando de sua qualidade. Leite condensado cozido caseiro é bom por si só, embora você possa cozinhar sobremesas diferentes com ele, use-o como camada intermediária para bolos. É necessário - 3 litros de leite

O kebab de frango não é menos popular do que outros tipos de carne, e as razões para isso são bastante óbvias. As aves são muito mais baratas e ao mesmo tempo muito mais saudáveis e leves do que as de porco, cordeiro ou boi. Mergulhe em molho de soja, kefir ou uma marinada de tomate picante para um ótimo prato para grelhar no fogo ou grelha

Hoje, as tecnologias permitem regular o teor de gordura do leite na fase de seu processamento e influenciar o prazo de validade. O consumidor só pode escolher um produto com base em suas preferências e cumprir as condições de seu armazenamento

Para apoiar o sistema imunológico, deve-se consumir uma variedade de alimentos que contenham muitos minerais, vitaminas e fitonutrientes. Aqui estão algumas receitas de smoothies para estimular o sistema imunológico. Smoothie 1 ½

O outono é a época mais maravilhosa para preparar refeições com vegetais frescos direto da horta. Um desses pratos é ensopado. Um ensopado de vegetais com carne será um grande prazer para a família e convidados. É necessário Para a primeira receita:

Charlotte é uma torta de maçã deliciosa, quase arejada e muito saudável, familiar a quase todos desde a infância. Existem muitas maneiras de prepará-lo. Mas geralmente todos eles exigem a adição de ovos de galinha. Porém, não se preocupe se você for alérgico a eles, ou se não comer ração animal, ou seja, se for vegetariano

O bitki de estilo rural é um prato da culinária ucraniana. Delicadas almôndegas cozidas em molho de cogumelos derretem na boca e não deixam ninguém indiferente. Para experimentar um prato, você não precisa ir a um restaurante ucraniano - você pode preparar batidas country em sua própria cozinha

Cogumelos fritos com batatas são um prato nutritivo e muito gratificante. É perfeito para um jantar diário ou um jantar festivo em família. Diversifique o seu cardápio assando no forno batatas-cogumelo com queijo, molho de leite e outros deliciosos ingredientes

O abacaxi em lata é um produto muito popular. Saladas, pratos quentes, lanches e sobremesas são feitos a partir dele. É fácil de usar, delicioso e quase tão saudável quanto fresco. Propriedades úteis e desvantagens do abacaxi em lata Abacaxis enlatados de qualidade trazem muitos benefícios à saúde

A sopa de frango com cogumelos é uma ótima alternativa à sopa de frango comum. O sabor e o aroma delicados dos champignon irão adicionar as raspas ao prato habitual. Fácil de preparar, certamente agradará a crianças e adultos. É necessário 300 g de carne de frango

O segredo para um início de dia agradável e saboroso está num bom pequeno-almoço. A torrada é considerada um dos pratos mais populares servidos pela manhã. Esses pães crocantes são especialmente deliciosos com uma variedade de recheios. Instruções Passo 1 Melhor escolher um pão torrado especial

Enquanto houver frutas frescas, use com urgência. Coma toneladas delas, esculpa com máscaras no rosto, guarde para depois e, claro, invente sobremesas polissilábicas com elas. Cerejas em calda de vinho picante 1 folha de louro 4 coisas

Todas as recomendações nutricionais dizem que os peixes assados no forno são os mais saudáveis. Aquece igualmente em toda a sua área e a partir daí o seu sabor e aroma tornam-se mais fortes e brilhantes. É necessário • Qualquer peixe do rio - 2 unidades

Os champignon, assados no carvão e saturados com o aroma da fumaça, dificilmente deixarão indiferente até o mais inveterado comedor de carne. Shish kebab desses cogumelos pode competir com qualquer carne. Outros benefícios deste prato de piquenique peculiar incluem preparação rápida